朋友们好 It's Ok栏目久违的更新了 每一次更新这个栏目的时候，真的都能收到大家来倾诉原生家庭带来的痛苦 每一次不管是家庭还是情感，总能感受到我们对自己的苛责 仿佛什么都是我的错，什么都是我不该，被谁伤害都怪我 不如爱自己没头绪的话，就试试看不要再把自己当做宇宙起源级别的错误了 自私在不伤害别人的前提下，我这里不是一个贬义词 每个人的存在本身就是有价值的，不需要通过牺牲自己去实现价值 你的存活就是意义了。 * 我的b站视频大号 * 收看本期节目的视频版本 * 我的小红书 * 我的微博大号
朋友们 世界母语日刚刚过去 今天就想跟大家聊聊作为一个双语环境长大 多语言环境工作生活的人 对于语言的一些感受 顺便也聊聊民族认同感和我们对于英语“口音纯正”的过度化追求 还有语言里的外来词和尴尬撞词 你有什么关于母语的故事 欢迎评论区留下你的痕迹 * 我的b站视频大号 * 收看本期节目的视频版本 * 我的小红书 * 我的微博大号
朋友们 谷爱凌刷屏了 我忽然想到之前一直想聊的单亲家庭的这个话题 发了个动态大家都有好多话想说 我也是 * 我的b站视频大号 * 收看本期节目的视频版本 * 我的小红书 * 我的微博大号
朋友们，过年期间我看了欲望都市的续集，我第一次对电视剧真情实感地生气整整骂了一个多小时，真的是太失望了，本欲望都市尤其是Sam铁粉，Sam这个角色是我的icon，就这样被一群人毁得一塌糊涂，Miranda也是被毁得一塌糊涂，Carrie一直都那样了我也没指望过，Charlotte毫无存在感，遥想我青春时代因为一次次刷这个剧而一步步启发了我的女性意识，现在看看这续集，害，真晦气。 * 我的b站视频大号 * 收看本期节目的视频版本 * 我的小红书 * 我的微博大号
朋友们 新一期节目终于来啦~ 跟大家更新了一下近况以及拖拉的事实，希望大家能鼓励鼓励我周更呜呜呜 最后我想说 看来看去 还是只有小动物最可爱=3= * 我的b站视频大号 * 收看本期节目的视频版本 * 我的小红书 * 我的微博大号 节目开头提到的婉莹最新节目： * 婉莹做的关于徐州时间线的梳理节目
朋友们好，我前几天在起夜尿尿的时候不小心第一现场吃了这次的瓜，并且引发了我很多思考，对于他私生活到底怎么着了，我不care，但是女方能够这样勇敢地站出来为自己发生，才是让不追热点的我认为这个题目是值得讨论的主要原因，今天在节目里跟大家一起理性交流一下~当然，他全程狗屎一样的回应文案雀实也太值得吐槽了！ * 我的b站视频大号 * 收看本期节目的视频版本 * 我的小红书 * 我的微博大号
今天跟博物志的婉莹来一起瞎说八道，关于理财，文化冲击，亲密关系，死亡以及泉州带给我们的文化冲击。 * 我的b站视频大号 * 收看本期节目的视频版本 * 我的小红书 * 我的微博大号
嗨朋友们！读网友来信的It's ok栏目更新第二期啦！这期对我来说意义非常重大，因为跟你们的连接一直给我很大力量，也因为你们的支持，简单心理赞助了这一期播客，我自己非常认可的产品，我已经在上完入门课之后买了关于情绪进食障碍的课程！真的很推荐你们可以试试~价格也就是一杯饮料~性价比很高！戳戳这里👉🏻 https://sa.jiandanxinli.com/t/Xwa
我们什么时候才可以停止妖魔化“情绪化”这么正常，而且人人都有，也人人该有的词汇呢？
我问了问大家对于健身的看法，基本所有热评第一都是女孩子因为自己不爱运动而感动愧疚和难过，这难免让我想要问一万个为什么了，运动是件好事，但不爱运动为什么就一定是坏事。运动也会伤害到自己，不爱运动也可以健康快乐地生活啊？
前阵子发了一个动态问大家有什么想跟我说的，没想到看到那么多私信我确实是心里非常复杂，谢谢你们对我的信任，希望我通过自己的平台帮你把你的声音放大，希望我们不再孤单
很多时候我们觉得很多事情就应该是这样的，如果不随主流总是觉得哪里不对，但如果仔细思考一下主流背后的逻辑，可能会挖鼻屎表示不屑。
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