P人一点小震撼，J人通通都躲远🤔 刻板印象不少见，今天咱来辩一辩📢 时隔很久又来聊MBTI啦，最近社交媒体太多“P人给J人一点小震撼”的话题，不知道你有没有被震撼到？ 今天我们就再把MBTI细细划分，用生活里的典型场景，看看所谓的J人和P人特质，到底区别在哪里~ 戳👇空降 3:15 所谓「J人」和「P人」 6:10 关于时间观念 18:04 关于日程规划 30:36 关于旅行计划 47:43 关于思维模式 55:48 关于拖延症 58:20 关于起床困难 59:09关于个人财务 66:40 关于房间&通讯录整洁度 74:39 关于扔掉刻板印象这种鬼东西 欢迎大家在评论里说说，你在这些方面更偏J还是偏P？ 如果想了解更多MBTI相关信息也可以留言告诉我们噢~在微信或微博或者小红书搜索【朋嗑儿】留言私信，也完全没问题，下期再见啦👋 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：84分钟 【🎵本期BGM】：OP-《生きているより楽しそう》By 理芽 、ED-《ダンスホール (舞厅)》By 芝麻Mochi 【👂往期相关】：Vol.12 e人太唠叨，i人怕社交
人生选择难逃避，选定离手不容易🙏 跟我来做选择题，终极难题二选一🤔 从小开始就在做选择题，今天我们来点不一样的「残酷二选一」。温馨提示：本期选择困难不友好、洁癖朋友不友好、世界和平不友好，如果你已经准备好，就跟我们一起做题吧！🤗🤗 戳👇空降 3:28 你选： A 拥有隐身的超能力，但是每次使用隐身的超能力，你就会放屁不止，还都是很臭的屁味 B 飞行的超能力，但是每次都需要借助放大屁来起飞和着陆，声音很吵闹，所有人都知道你起飞了，你着陆了，但是不臭 6:51 大家都很喜欢养宠物，那大家是更喜欢： A 会说人类语言，会跟你聊天。但是在在公共场合，总是会大嘴巴揭露你的尴尬小秘密，少女心事的宠物 B 无法说话，但是倍儿懂你心！你伤心了她会大笑大闹，你开心了她丧眉搭眼，但是偶尔会帮你端水的宠物 9:53 你选择： A 让自己家小猫变成猕猴桃大小并且可以有10个分身可以打扫卫生 B 让自己家小猫变成一头大象大小并且会给你倒水 12:33 你宁愿： A 每次打喷嚏时都变成一只小猪 B 每次咳嗽时都变成一只青蛙 13:49 你选择： A 开心的笑声是猪叫 B 生气的声音是拖拉机声 15:28 好消息！天降横财，你可以 A 一天内收到100万人民币 B 十年内收到500万人民币（不会根据每年都通胀涨钱） 18:57 一觉睡醒，你的人生即将迎来巨大转机！但只能二选一： A 播客订阅破100万！ B 彩票中奖1000万！ 21:32 恭喜你！打今儿起你有超能力了！你想要拥有： A 可以抹去别人10条记忆的能力 B 触摸其他人就可以看到他们记忆的能力 24:12 你选择： A 在深圳湾一号的毛坯房住一个月但不能上网 B 在深山老林的豪华别墅住一个月不能洗澡洗头 26:06 你是一条美人鱼，你遇到了海洋女巫，女巫递给你两瓶药，请问你要喝哪个： A 变成人类长出腿，但是三条腿 B 变成会说话的鹦鹉，但是只会说一句话“你怎么还不结婚？” 29:27 你永远不会长： A 指甲 B 睫毛 32:47 如果你注定会秃头且生发液不起作用，你选： A 秃中间 B 秃两边 34:23 你因违法犯罪被捕入狱，监狱有两种房间可供你选择： A 有窗户的单人间，但必须每天循环播放欧点欧，直到出狱 B 没有通风系统的十人间，狱友比较nice，但每天会有随机一个人不定时放臭屁 37:10 恭喜金老师！终于找到了自己命定的伴侣！请问你是想： A 和每时每刻都要肩靠肩手拉手睡觉要抱抱，每天有一百个问题需要你解答，毫无生存能力，必须当你挂件才可以活下去的香香女孩子共度余生 B 还是和酷爱吃蒜，并且你们每天必须面对面交流3个小时，但是其余时间绝对不会黏你打扰你的男人过一辈子 40:48 为狗哥定制： A 再也不能刮腋毛 B 再也不能为cp动情 42:56 为狗哥定制2： A 住有蟑螂且子子孙孙无穷尽且蟑螂药对它们无效的房子 B 住每天早上七点楼上电钻准时开工且隔壁邻居烟道有问题且天天在家炸蒜蓉辣酱味充满你家的房子 45:47 为金老师定制2： A 再也不能染头发 B 再也不能追aespa(女团） 47:12 为苏苏定制： A 承认贡菜是莴笋 B 承认叉姬全员侄女 48:19 为苏苏定制2： A 连续吃一年香菜就会有XG每次活动的优先入场权，并且每次都可以和hinata抱抱 B 每年必须连吃一周香菜，两年后会有一次XG演唱会的内场位置，也有人可以抱抱，但是随机 49:27 为狗哥定制3： A 放弃使用所有的电子设备 B 放弃与人类的物理接触 52:25 没有什么意义，但是就想问，必须选择的情况下你会选择： A 舔陌生人的耳朵 B 舔陌生人的胳肢窝 54:04 你选择： A 虽然你没有吃屎但是全世界都说你吃了 B 你吃了屎但是没有人知道 57:17 在安静的办公室，你选择发生以下哪种情况： A 你低声下气死乞白赖挽留前女友，前男友的语音，在全员都在的办公室不小心被自己外放出来了 B 你看的GL/BL非清水文，不小心被自己投屏在大会议室 60:36 冬天上班路，你选择： A 打车上班，司机有狐臭口臭还不停跟你搭话 B 跑步上班，距离公司50公里 62:43 如果全世界只有你知道三天后地球就要毁灭，你会： A 不告诉任何人 B 昭告天下 ┗ 接上题，在这之后你会： A 跟平时一样，无事发生I DON'T CARE爱咋咋滴 B 抓紧时间享受，疯狂挥霍纸醉金迷花光所有积蓄 ┗ 接上题，如果三天后地球没有毁灭，你会： A 无事发生爱咋咋滴 B 一蹶不振再见世界 or A 痛改前非从头再来 B 一蹶不振再见世界 70:01 你宁愿： A 能够预知未来，但不能改变 B 能够改变过去，但不能知道未来 欢迎大家在评论留下你的答案，当然也可以在微信或微博或者小红书搜索【朋嗑儿】留言私信~ 下期再见啦👋 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：79分钟 【🎵本期BGM】：OP-《Play Love Games((HANEUL Solo)》By KISS OF LIFE 、ED-《アドベンチャー》By YOASOBI
一年一度年终到，挂人环节不能少😇 不是我们气量小，这些话真忍不了😡 喜闻乐见的挂人节目又来啦🤗🤗本期我们就走进职场认清现实、对人对事分享傻⭕️，和大家一起感受同事老板甲乙方那些一听就让人生气的话，先生气再解气！ 本期会听到：让人生气的同事说➕让人生气的老板说➕让人生气的甲乙方说➕不想生气听这里 戳👇空降 00:26 插播一个好消息！ 2:47 “你不懂”“我P0”“你不行”🥊🥊🥊 8:10 “你必须剖腹产吗？” 10:48 “哟~临离职了难受呀？” 17:25 “都懂都懂😀” 20:56 “还是发老板能看懂的吧” 24:42 “没有人看邮件！！！” 31:33 “都怪我没有讲清楚🥺” 39:35 “金老师求求你把文档给我吧！！” 41:24 ”外面是什么环境？“ 53:42 ”你加班？忙什么？“ 55:40 ”快速出一稿“ 57:23 职场性别性向歧视123 69:05 甲方乙方气死人！ 78:22 放过自己，职场不生气小妙招🤔 希望听完这期，希望大家都能打怪上班、游戏人生！毕竟，别把工作当回事，人生真的很自在❤️❤️ 欢迎大家在评论多多留言分享，当然也可以在微信或微博或者小红书搜索【朋嗑儿】留言私信~下期再见啦👋 PS：听友群已经OK啦，想进群的朋友可以➕嗑子微信pengker2023，等她睡醒就会拉你进群噢~~ 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：97分钟 【🎵本期BGM】：OP-《GAL is MIND》By 半熟卵っち、ED-《十戒(1984)》By 中森
这里真的很安全，欢迎你来做实验🧪 原创规则不一般，邀您一起来体验😲 欢迎来到朋嗑儿规则测试中心，今天我们将为大家带来大型·原创·现实·悬疑规则怪谈1.0—— 戳👇开始规则 1:34 规则怪谈简介 4:13 《0001实验场生存指南》全文 13:13 本期规则怪谈解读 《0001实验场生存指南》 请认真阅读此手册，以确保你在这里享有幸福美满且安全的生活—— 1. 本试验场安全措施保障绝对没有问题，试验品没有任何出逃的可能性。 2. 你的来路不明 但是等到那天 你一定要明白。 3. 你可以保持好奇心，但绝对不要问为什么。这里不存在为什么。 4. 请记住，对在这里的其他人来说，你可以是百毒，也可以是药引子。 5. 你需要尽可能看懂其他人的表情和微表情，但不要完全相信你的耳朵和眼睛。 6. 收起你的情绪，这里禁止大喊大叫大哭大笑。他们不喜欢这样。 7. 有些话你一定要学会分辨。 8. 请记住试验场里所有人的名字，这对你很重要。 9. 记住在不同的时间要扮演好不同的角色，否则你永远不是一个“正常的”试验品。 10. 你应该时时带着感恩之心，请对一切说谢谢🙏🏻 11. 请不要担心，这里的食物很充足，如果在食物里发现自己，请不要惊慌。 12. 在这里，你会吃到很多水果。但必须先吃掉即将腐烂的水果。 13. 吃饭时请保持安静，不要玩手机，不要交头接耳，更不许讨论饭菜。 14. 这里在大多数时间是绝对安全的，但是偶尔会有野生动物闯入，请立即投喂。 15. 这里不能存在没用的物品，你本身除外。 16. 请记住你作为试验品的使命——满足他们的心理需求。 17. 切记，不要让那里变硬。 18. 任何时候，都不要擅自启动任何电器，否则后果自负。 19. 日期在这里十分重要，如果你发现日期有异常，请无视。 20. 镜子是很可靠的，请相信镜子。 21. 如果在睡觉时听到异响，请记住，房间里是绝对安全的，不要出去，记住，不要出去！ 22. 听他们的话，不要接触任何陌生人，不要相信任何陌生人，一切都是携带「病毒」的陷阱。 23. 记住，一定要藏好，不然面临他们的，只有四分五裂。 24. 你看到的听到的你说的都不是真的，我看到的听到的告诉你的才是真的。 25. 如果你与这里的人发生了冲突，请立即进食，无论你是否处于饥饿状态。 26. 你居住的房子里只有2间卧室，如果发现第三间，快逃！快逃！快逃！ 27. 如果你没有成功逃离，切记，不要与房间主人进行交谈，并参考第【11】条 28. 外面很黑暗，但是你的口袋里有光源，为了你的安全，请一定、务必确保它常亮。 29. 记得好好利用这些资源，因为你即将面临一文不值。 30. 再次重复，没有人能真正逃离这里，这里只是第一站。 31. 最后，再次强调：镜子是很可靠的，请相信镜子。 如果你对本期家庭规则怪谈有什么想说的，欢迎多多留言，也可以在公众号/微博/小红书搜索【朋嗑儿】留言or私信噢~下期见啦~ 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：100分钟 【🎵本期BGM】：OP-《SHOW/唱》By Ado、ED-《PUPPET SHOW》By XG、其他BGM-《HESONOO》By XG、《TEMPOREX》By Hi、《Birth》By 坂本龍一
活着哪能不社死，今天我们先试试😘 人生短短一辈子，再见地球没关系😇 大家期待很久的！收到了超多投稿的！社死特辑终于来了！！本期超级好笑！巨好笑！真的好好笑！ 要素过多高能密集，本期收听指南： ①收听时请勿用餐； ②收听时请勿上班； ③收听时请确认自己已经成年。 戳👇空降社死 🛸再见世界口误社死系列—— 4:05 我和奶奶牵手走在⭕️⭕️上 5:22 上课大喊妈妈是为何？🙋 6:02 你俩顺着⭕️道走了吧！ 7:41 苏苏在哪里？ 9:09 2+3=多少来着？？ 11:27 耶！我发明了掩耳盗铃！🔔 15:03 阿姨，请给我一张卫生⭕️！ 17:05 我们学校保险⭕️断啦~ 19:07 我就是用洗面奶洗⭕️的！ 🥲抠穿地心熟人社死系列—— 19:54 当众被表扬，你好像刘⭕️！ 21:46 爸！为啥我想⭕️⭕️？ 24:02 啊！我的人生裂开啦！ 25:46 所以你是女⭕️吗？ 28:20 你今天说话怎么这么⭕️？ 31:50 这当然是指套啦！ 34:46 人生建议：看里番别戴有线耳机😊 40:03 人生建议2：别在保洁阿姨面前看GV😊 43:13 领导背后讲我小话却被我抓包啦！！ 45:18 人生建议3：收购公司真的很简单😊 48:49 好喜欢社死的ENTP一枚吖 51:16 上班不穿⭕️⭕️是什么体验？ 52:34 不会有人没去过男厕所吧？ 👻先死一步陌生人社死系列—— 57:29 搓澡阿姨对不起！不是故意⭕️⭕️的！ 60:56 人生建议4：大热天跳舞⭕️⭕️会掉😊 65:16 关于六个人观看我无声随舞这件事💃🏻 68:43 嘿嘿！鸭腿！嘿嘿！口水！🤤 74:28 沉醉在自己的美貌里，我！真美丽！☺️ 欢迎大家多多收听多多留言说说你的社死经历，当然也可以在公众号/微博/小红书搜索【朋嗑儿】留言or私信噢~下期再见！！ 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：81分钟 【🎵本期BGM】：OP-《Drama》By aespa、ED-《真心真意过一生》By 叶倩文 【网友社死来源】： 豆瓣网友@你怎么这样 原帖地址👉www.douban.com 内容已联系帖主获得授权。
一年一度万圣节，海龟汤再次出列✌️ 好久不来熬熬汤，精神精彩又健康🤤 🎃🎃🎃祝大家听得开心，万圣节快乐！！ 戳👇空降 2:09 《团聚》 6:42 《甜汤》 13:00 《体重》 16:04 《妈妈》 23:38 《门外》 36:44 《蝌蚪》 47:42 《美人鱼》 53:33 《吃饭》 57:31 《洒了》 60:49 《小安》 68:52 《小女孩》 如果你也有想分享的海龟汤，欢迎在评论或【朋嗑儿】公众号私信投稿~另外，在公众号回复「苏仔精彩」还可以收获本期彩蛋噢🤔下期见啦！ 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【🙋♀️半永久主播】：争争 【⏱本期时长】：80分钟 【🎵本期BGM】：OP-《熱愛発覚中》By 椎名林檎 / 中田ヤスタカ、ED-《プラネタリウム（星象仪）》By 大塚愛 【🐢往期鳖汤回顾】： Vol.9 这碗海龟汤，喝完后背凉 Vol.13 还是海龟汤，喝完心慌慌 Vol.18 再来海龟汤，结尾破大防 Vol.24 海龟汤来袭，荒诞又离奇 Vol.29 万圣节特辑，海龟汤来续 Vol.37 情人节听啥，海龟汤来啦 Vol.45 这碗海龟汤，绝对不重样 Vol.48 海龟汤一勺，不用开空调
大葱大蒜和香菜，总有一个你不爱🤔 吃嘛嘛香不存在，挑食真勉强不来😩 人哪有不挑食的，强颜欢笑罢了！今天挑食三人组上线，我们不吃的那可真不少！ 本期会听到：常见的挑食➕奇怪的挑食➕吃过奇怪的东西 戳👇空降 5:37 不吃蒜的朋友来集合！🙅🏻♀️🧄 11:14 不吃香菜的朋友请举手！🙅🏻♀️🌱 18:05 不吃海苔&豆子的朋友……？🙅🏻♀️❓ 27:58 有人不吃榴莲 30:08 有人不吃肥肉 34:08 有人不吃奇怪的肉不吃黏糊口感不吃西红柿炒鸡蛋不吃熟黄瓜不吃熟胡萝卜不吃猪肠猪脑不吃秋葵不吃牛油果不吃海胆不吃红菜苔紫甘蓝——指老金 44:44 有人不吃鸡皮鱼皮鸭皮不吃蚕蛹不吃毛鸡蛋——指苏仔 49:45 有人不吃血肠不吃兔头不吃牛蛙鳝鱼泥鳅——指王狗 54:29 王狗异食癖之鞋油、观赏鱼、麻雀、臭酱汤😰（不是 70:02 苏仔见闻录之蚂蚁磨粉、炖癞蛤蟆😨 欢迎大家在评论里和我们对号入座，说说你们都是怎么挑食的，当然也可以在微信或微博或者小红书搜索【朋嗑儿】留言私信~下期再见啦👋 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：75分钟 【🎵本期BGM】：OP-《salty &sweet》By aespa、ED-《我呸》By Jolin蔡依林
苦难教育让人哭，自讨苦吃太无助🤕 真的不愿再吃苦，从我开始享享福💃 吃苦耐劳似乎一直是约定俗成的美德，从小到大都是被表扬的、被夸奖的、被称颂的。但随着我们慢慢长大，事实却告诉我们好像不是这样的，这苦啊，就非吃不可吗？ 今天，亲身体验过苦难教育的主播三人，就和大家一起细数我们吃过的苦，告别吃苦从我们做起🫡🫡 本期会听到：小时候吃过的苦➕长大后吃过的苦➕真的不想再吃苦了 戳👇空降 2:50 点击收听狗哥的苦难成长史—— ❌休息❌打车❌动车❌旅行❌生病 23:28 为啥非得洗碗？为啥非得让别人？ 37:15 啊？新苦茶子夏天穿？客厅可以租出去？啊？？ 41:16 惠州出发深圳上班，通勤不就简简单单？ 50:14 吃苦PTSD：舍不得用、舍不得花 55:57 吃苦PTSD：不扔东西、不敢享乐 68:02 吃苦PTSD：主动揽活、讳疾忌医 70:20 心疼自己吧，真的不想吃苦了！ 听完本期，希望大家能和我们一起，不再吃苦天天享福，吃苦拜拜享受自在！ 欢迎大家在评论里和我们分享你吃过的苦，当然也可以在微信或微博或者小红书搜索【朋嗑儿】留言私信~下期再见啦👋 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：88分钟 【🎵本期BGM】：OP-《Strangers》By AKenya Grace、ED-《HATE ME (Prod. WOOGIE)》By 李泳知、youra
人生在世谁不疯？我不疯来别人疯🤧 要想做人能成功，劝你还得发发疯💅 作为一种优良的品质、一种积极的生活态度，发疯是我们生命中不可或缺的一部分，是社会运行必然存在的客观规律。 或许你曾发过这样的疯，或许你想尝试但不知道怎样开启发疯。本期就和大家一起走近发疯学习发疯，来聊聊那些纯粹的疯、新鲜的疯、无添加的疯~ 🍊本期节目由“靠天吃饭”的农夫山泉17.5°NFC果汁赞助播出。 17.5°是拥有自己鲜果品牌的NFC果汁，“靠天吃饭”是17.5°对自然时令的顺应。每颗水果原料都来自农夫山泉自己的果园，高标准严格选果。不加水、不加糖、不加任何添加剂，每一口都是自然的酸甜~ 🍎本次农夫山泉也为大家带来了超值福利：点击链接即可享受950ml大瓶装，两瓶8折优惠！还可叠加店铺券35-5元，到手价仅26.3/瓶，真的很划算！~~建议大家可以考虑橙汁和苹果汁组合购买，京东冷链到家~ 戳👉直接购买：u.jd.com 🎁 听友福利：我们也会在评论区抽出三位听众，各送出【950ml装农夫山泉 17. 5° NFC 苹果汁+橙汁】组合装一份噢！ 本期会听到：年少轻狂发过的疯➕成年后都怎么发疯➕催婚应该咋发疯➕对陌生人如何发疯➕发疯实践tips大分享~ 戳👇空降 5:14 年少轻疯之「金老师化身陀螺，回旋踢踢踢踢踢」 10:16 年少轻疯之「王狗愤怒砸水杯，傻⭕️室友退退退」 16:59 年少轻疯之「花花醉爬甜品站，手脚并用真善美」 19:52 成年疯之「疯胡言乱语人人好，精神状态真美妙」 27:41 成年疯之「阴阳怪气第一名，六亲不认就是喷」 37:53 催婚应对之小红书网友@3味 「百试百灵呱呱叫」🤔 41:45 催婚应对之豆瓣网友「如此反击我看行」👀 48:19 对陌生人发疯之「出门在外防诈骗，千万要注意安全」 53:50 对陌生人发疯之「电话诈骗怎么办，i人学习来这边」 60:05 一些实践发疯的tips大分享，请看这里😎 听完本期，希望大家都能不要压抑自己，发一些清醒的疯，发一些快乐的疯。从自己做起，从胡说八道开始，像一个活生生的人一样自由、发疯，大声说出自己的诉求和想法，让自己开心发疯、纯粹发疯！ 欢迎大家在评论里和我们分享分享你的发疯经历，也可以在微信或微博搜索【朋嗑儿】留言私信~下期再见👋 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：75分钟 【🎵本期BGM】：OP-《喧嘩上等》By 東京事変、ED-《うっせぇわ》By Ado 【发疯事迹来源】： 小红书网友@3味 原帖地址👉www.xiaohongshu.com 内容均已联系帖主获得授权。
又来叻嘻嘻！祝大家假期快乐~！！！🤗🤗 戳👇回顾前两期： 【Vol.43 哈哈哈哈哈，请你听笑话】 【Vol.47 冷笑话专场，笑到你缺氧】 【Vol.55 冷笑话过节，笑到你炸裂】 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【💁♀️半永久嘉宾】：争争 【⏱本期时长】：47分钟 【🎵本期BGM】：OP-《阳光女孩 阳光男孩》By TG4 、ED-《黄昏のBay City》By 八神純子
求神拜佛问塔罗，卜卦算命不错过🔮 要问难题怎么破？门道真的非常多🤯 🎉胡说八道台再次开张！！迷信2.0来了，本期我们就从东方到西方，和大家一起走近迷信、探讨迷信、总结特点、汇报成果，走近算命大世界，一起开开大眼界😏 本期会听到：小六壬➕八字➕五大仙➕塔罗牌➕塔罗➕雷诺曼➕神谕卡➕注意事项，92分钟大放送，走过路过千万别错过！ 空降戳👇 3:23 步入玄学领域已有多年（不是 6:46 小六壬到底有多神奇？？ 15:04 小六壬起卦原来这么容易！🧐 26:44 老金和狗哥的八字情缘💕 33:13 争争被八字拿捏的一生🎈 38:33 拜拜五大仙——狐黄白柳灰 42:12 一场大型道教各流派学术交流🫨 52:35 西方玄学之塔罗不仅能找猫还能找蟑螂😳 62:08 西方玄学之满满正能量的雷诺曼 72:12 西方玄学之自我疗愈的神谕卡 81:01 ‼️走近玄学，注意事项其实也很多 不管迷信不迷信/不管准确不准确，能图个开心也好、能找到寄托也罢，最重要的是让自己安心，祝大家都能开心快乐幸运永相随！！ 最后最后，欢迎大家多多分享你的玄学迷信经历，也可以在微信或微博搜索【朋嗑儿】留言私信~下期再见啦👋 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【💁♀️半永久主播】：争争 【⏱本期时长】：92分钟大放送 【🎵本期BGM】：OP-《Ｗ●ＲＫ》By millennium parade,椎名林檎 、ED-《Dreams Come True》By aespa 【🔗往期相关】：Vol.7 玄学大世界，走近不科学
不行不行我不行，没事没事我都行😢 内耗焦虑难开心，今天咱来探究竟🤔 不知道是不是因为夏去秋来气候多变，最近总听说身边的朋友、朋友的朋友、二次元三次元朋友，多多少少都有些心理方面的困扰，焦虑、不自信的情绪甚至影响到了身体健康。 今天就让本台2个自我否定典型+1个自洽典型，现身说法打开心灵，一起来关注大家的精神心理健康❤️ 本期节目由 Glowe 阁楼赞助播出，本期会听到：近期困扰大分享➕自我否定人格大爆发➕心理咨询初体验，从现象到成因，呵护大家的心理卫生😉 戳👇空降 4:44 🤔自我否定典型场景—— “不配得感”、“不好意思”、“我都行” 10:50 “井盖难题”，你会怎么做？ 13:20 😔自我否定症状之： - 沟通欲望低，自我防御机制强； - 无意义感，预设自己不可以太开心； - 预设失败和困难，丧失信心、难以启动； - 吸收批评拒绝夸奖，宁愿什么都不做； 18:42 自我否定成因之「原生家庭」 （又名：狗哥挂亲妈） 26:30 🤧自我否定症状之： - 讨好型人格，真的很内耗； - 拒绝表现自己，自我暴露羞耻感； - 觉得自己不应该、不配、没有权利不开心； 36:33 自我否定成因之「自我评价标准」「冗思特质 」 40:13 放过自己，或许可以找个人聊聊🤗 43:11 沟通欲低的人，真能进行心理咨询吗？ 56:30 极度社恐泪点低，心理咨询感受如何？ 64:45 怎么能做到更自洽？试试👉 68:46 福利大放送🎁🎁🎁 🎁 听友专属福利 👉福利一：下载 Glowe 阁楼App，注册时使用我们的播客专属邀请码【 pengker】，也就是账号名称拼音，就能享受50元优惠券啦！ 👉福利二：我们将在评论区随机抽选3位听友，各赠200元的Glowe阁楼优惠券~（仅限双周方案使用） ❣️ 关于阁楼 Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。 Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。 Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。 听完本期，希望大家都能正视自己的情绪问题，找到打扫心房的宣泄口😘😘 欢迎大家在评论里和我们分享你最近的情绪、烦恼；也可以把我们当成树洞，在微信或微博搜索【朋嗑儿】留言私信~下期再见👋 【🎤本期主播】：老金、王狗、苏仔 【⏱本期时长】：72分钟 【🎵本期BGM】：OP-《Sleepy Cat》By Alejandro Magafa (A. M.)、ED-《Beautiful Dream》By Diego Nava
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