【本期简介】 大家新年快乐！对不起本期又又又拖更了，因为小熊阳了，剪辑工作很难进行，我台的存货越来越多了呜呜呜。本期又要用重庆话来聊天啦，逐渐到而立之年的我们跟父母长辈之间的观念冲突也清晰、频繁了起来，除了生活上的代沟之外可能更多的是思想的不同，需要我们双方都学会换位思考、多给对方一些理解，来听听我们有哪些搞不弄怂的事情吧！ 【本期不剧透】 00:00:20 开播啦 00:02:48 本周美食挑战-三顿健康餐 00:16:05 本周生活分享-气泡梅子酒 00:22:16 正片开始-长辈们是关不住的 00:30:49 长辈们想要铁饭碗 00:36:45 长辈们不会跟我共情 00:41:39 长辈们只吃新鲜菜 00:46:00 长辈们只找本地女婿 00:50:54 彩蛋-人类灭绝的原因 【主播】 大米（小红书：@西雅图引知杨老师） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 Morrie - La La La Various Artists - 杜鹃圆舞曲 【封面设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 大米健康餐 小熊健康餐 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 虽然我们有一些些不足，但是鼓励自己做得好的地方也很重要，比如我们愿意尽心尽力去帮助朋友、我们可以对他人和自己的过错淡然处之、我们该省的省不乱花钱，我们都是善良的普通人。上一期讲了我们身上的七宗罪，狠狠批评了自己，这一期我们要给自己涨信心，大声喊：我真的很不错，我真的很不错，我真的真的真的真的真的很不错！ 【本期不剧透】 00:00:19 开播啦 00:01:20 本周美食分析-大米茶缸串串、小熊被迫社交 00:16:05 本周主题挑战-大米努力找商务、小熊临时加班赶工 00:25:33 正片开始-七美德是什么 00:26:12 赞扬节制 00:28:10 赞扬艺术 00:31:09 赞扬宽容 00:35:45 赞扬谦逊 00:42:21 赞扬慷慨 00:50:00 总结陈词 00:51:45 彩蛋-孕期日记停更公告+一个优点很少的男人 【主播】 大米（小红书：@西雅图引知杨老师） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 Tamas Wells - Valder Fields 春畑道哉 - プロポーズ 【封面设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 小熊的老板感觉还是有点东西的！这么一大桌子菜 大米的吃喝玩乐号大家可以看一波嘿嘿 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 仁慈的父我已坠入~看不见罪的国度~请原谅我的自负~我们的生活中总有那么一些让人想吾日三省吾身的时刻，拖延到最后一刻才完成工作、嫉妒身边优秀又乐观的同事和朋友、对在限速50的路上开30的前车怒吼、下班回家狂吃一顿炸鸡后捏着肥肚哭泣，都让我们在夜晚深深emo。本期我们就要以但丁神曲的七宗罪为基础，忏悔一下我们自己身上的七宗罪！ 【本期不剧透】 00:00:20 开播啦 00:01:28 本周美食分析-小熊重庆第二螺蛳粉、大米遭遇假馕陷阱 00:11:44 本周主题挑战-大米南瓜小面包和南瓜粉蒸肉、小熊清蒸南瓜 00:20:24 正片开始-七宗罪竟然还分轻重 00:22:15 忏悔懒惰 00:35:24 忏悔暴食 00:41:20 忏悔暴怒 00:46:03 忏悔嫉妒 00:52:53 总结陈词 【主播】 大米（小红书：@西雅图引知杨老师） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 裘德 - 科学家 Johann Sebastian Bach - Air -Suite No. 3 In D Major, Bwv 1068 【封面设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 小熊现在打开照片直接流口水的螺蛳粉。 因为不好吃而且过了几周，找不到图片了。这是亚马逊的馕广告图。 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 首先扫凹瑞～最近有一些些、一咪咪、一丢丢的拖更，导致我们十月初的故事现在才放出来。大米和小熊在录制时因为各种原因已经两周没有好好聊天了，所以都非常想跟你们一起吐槽、一起回忆这些或烦恼、或开心、或特别、或难忘的小故事！本期没有主题，来听听我们最近都发生了一些什么吧～ 【本期不剧透】 00:00:17 开播啦 00:01:23 本周食材挑战-大米火锅踩雷、小熊鸭血拌饭 00:17:10 本周主题挑战-大米可爱睡衣、小熊盐系外套 00:27:48 正片开始-大米尴尬开讲座 00:34:32 小熊遭遇客户日夜call 00:43:48 大米错单送饮料 00:45:01 小熊国庆自驾游 00:52:24 大米认识华人老夫妻 00:59:23 结尾彩蛋-日常吐槽调休 【主播】 大米（小红书：@西雅图引知杨老师） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 自然卷 - 牧羊人 Deep East Music - The Dollhouse Dance 【logo设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 提前PS：本期所称的渣男仅限于道德败坏的男性，并不针对所有男性！ 这是一个由在明星电台偶然发现自己曾与渣男只有一步之遥引出来的故事，我们都在生活中或多或少接触过、听过一些可怕的渣男故事，有一些也曾给我们造成深深的阴影。本期就要跟大家分享四个我们或身边的人经历的、参与的、听说的真实渣男小故事，最后还会跟女孩子们分享五个鉴定极端人渣的小贴士！快来收听&分享你们知道的瓜吧！ 【本期不剧透】 00:00:17 开播啦 00:01:22 本周食材挑战-挑战停更公告 00:03:08 大米无限畅虾+小熊羊羊烤肉 00:12:29 本周主题挑战-双人运动 00:17:09 正片开始-傻傻直男最为致命 00:22:24 50块话费追求不成恼羞成怒 00:26:32 被知识诱惑差点登上贼船 00:35:14 好人不长命的反面教材 00:44:54 五个方面鉴定极端分子！ 00:50:33 结尾彩蛋-孕期小日记 【主播】 大米（小红书：@福福的爸爸和妈妈） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 黑裙子 - Love Shine 一只眼睛的鹿 - 不 再 联 系 【logo设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 本台脸圆胳膊更圆的主播们气喘吁吁来也～大米和小熊的一生都贯穿了两件大事，吃饭和减肥。人们常说，三分靠练七分靠吃，本期就要来聊聊这看似分量不大实则最难坚持的健身。随着年纪渐长，我们健身的目的也在渐渐转变，从减肥逐渐变成维持身体健康、保证身体活力，大家也要一起动起来哦！ 【本期不剧透】 00:00:18 开播啦 00:01:22 本周食材挑战-打直球 00:11:07 本周主题挑战-跟秋天相关的故事 00:21:47 正片开始-孕期开始的小运动 00:28:49 小熊的漫漫健身路 00:38:36 谈恋爱会长胖吗 00:41:39 差生文具多：动感单车、TRX带、滑行垫 00:50:11 放弃健身的一念之差 00:52:44 结尾彩蛋-孕期小日记 【主播】 大米（小红书：@西雅图引知杨老师） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 Sheb Wooley - The Purple People Eater 百石元 - 楽しいねぇ 【logo设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 嗯？又是一个什么新词！不知是不是归因于重庆人火爆急躁的性格，小熊从来不觉得自己是一个松弛的人，对任何事情都要求做到位、做完美，事情没查清楚、研究透不敢轻易下结论或答复。但乐观天性的大米持有不同意见，觉得自己现在蛮松弛的，脑子空空（bushi）～事实真的如此吗？欢迎收听本期节目，跟我们一起聊聊最近很火的松弛感～ 【本期不剧透】 00:00:21 开播啦 00:01:27 本周食材挑战-榜单 00:12:16 本周主题挑战-大米过生日 00:21:21 正片开始-怎么定义松弛感 00:26:42 工作中的一些紧绷 00:32:19 工作中的松弛时刻 00:41:37 松弛到底是怎样的状态 00:43:26 生活中的紧绷绷 00:54:13 结尾彩蛋-孕期小日记 【主播】 大米（小红书：@西雅图引知杨老师） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 vietra – fly 福合埕在逃牛肉丸 - 做 讓 人 远 远 聽 見 的 風 【logo设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 #重庆话预警# 本期又要用重庆话来摆龙门阵啦！！！辛辛苦苦准备的资料全部报废？！毫无防备突然遭受重磅消息暴击？！工作需要严谨认真对待的小熊，怎么会上当受骗？！所有的疑问都将在本期节目开头得到解答！快来查收大型人类诈骗实录！！！ 【本期不剧透】 00:00:18 开播啦 00:02:20 上当受骗现场 00:07:23 本周食材挑战-观星 00:16:10 本周主题挑战-帮两个忙 00:26:52 正片开始 00:55:31 尾声（没有彩蛋） 【主播】 大米（微博&b站&小红书：@大米椰） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 Aldin - Happy Classical Artists - 命运交响曲 Vince Giordano & The Nighthawks - The Lady is a Tramp Monla - Paris, Paris 【logo设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 在我们日常工作和生活中，无论是找人帮忙还是别人找我们帮忙都是很常见的事情，但受人相助毕竟是一件消耗感情的事情，所以我们很多时候宁愿自己受苦也不愿麻烦别人，在面对别人的请求时又不好撕破脸拒绝，真的是好痛苦啊！本期大米和小熊就要来聊聊社恐生活中关于帮忙的心路历程，不能对别人say no的时候就想开点接受吧～ 【本期剧透】 00:00:18 开播啦 00:02:21 本周食材挑战-怪味 00:10:33 本周主题挑战-正念十分钟 00:14:43 正片开始-突然开始的居家办公 00:24:10 求别人帮忙的时候 00:30:52 工作中同事的请求 00:35:49 鼓起勇气say no？！ 00:38:28 朋友间的拒绝好痛苦 00:49:50 不能拒绝的时候怎么办 00:54:26 尾声及彩蛋 【主播】 大米（微博&b站&小红书：@大米椰） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 Swoon. - mr.sandman, where you at 云中花遥开 - 居夏而夏 【logo设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 最近正是去游乐园的好季节！天气凉快了一些，快乐奔跑一整天也不会太累，还可以穿美美的夏装～但除了美美游玩，玩的时候先后顺序、吃喝以及带的东西都是重点！所以这一期我们来聊聊去过的游乐园以及游玩经历，有同感或不同的经历欢迎告诉我们～ 【本期剧透】 00:00:18 开播啦 00:01:30 本周食材挑战-重返青春 00:09:07 本周主题挑战-获得20个赞 00:18:33 正片开始-重庆最充满回忆的游乐园 00:25:55 契机以及迪士尼 00:35:06 跟谁去以及必备品 00:45:25 游玩的顺序以及美好回忆 00:54:46 尾声及彩蛋-海水世界是海水吗 【主播】 大米（微博&b站：@大米椰） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 z杰哥 - 园游会（指弹改编） StudioEIM - 玩具城 【logo设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 你有没有这样的困惑，认认真真剪辑一个视频、唱一首歌没有火，随手拍的日常生活却突然收获大量点赞！在这个人人都能成为创作者的时代，到底怎么样才能掌握流量密码，除了平台的推荐机制我们不能掌控外，或许还能讨论一下哪些话题会比较受欢迎。本期两个糊咖主播就来讨论一下，从创作者和从观众的角度我们会喜欢什么内容？ 【本期剧透】 00:00:18 开播啦 00:02:44 本周食材挑战-genius 00:13:11 本周主题挑战-自制夏日饮料 00:21:37 正片开始-朋友圈 00:24:51 创作者角度的小红书 00:32:17 创作者角度的bilibili 00:42:31 观众角度的爱看内容 00:50:52 彩蛋-作品标题也很重要！ 【主播】 大米（微博&b站：@大米椰） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 江语 - Blue ___. MT1990 - 小松鼠（Little Squirrel） 【logo设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
【本期简介】 受不了了，小熊受不了大米老师的厨艺PUA了！为了证明自己也是会做菜且掌握多重理论知识的人，小熊向大米递出了挑战状！本期倒是要来看看，谁才是厨艺理论知识最强的人！听描述就能知道这道菜是怎么做的？倒要看看你有没有这个本事～ 【本期剧透】 00:00:16 开播啦 00:02:16 本周食材挑战-假装在露营 00:14:41 本周主题挑战-杰伦新歌辣评 00:21:00 正片开始 00:21:49 贵州菜 00:28:37 云南菜 00:34:53 新疆菜 00:40:24 海南菜 00:45:06 山东菜 00:52:23 浙江菜 00:59:32 丝娃娃彩蛋 【主播】 大米（微博&b站：@大米椰） 小熊（b站：@x小熊奶糖x） 【本期音乐】 太田美知彦 - 妖艶 太田美知彦 - 万里の長城 【logo设计】 小熊 【原声剪辑】 大米 【统筹总监】 小熊 【微信粉丝群/商务小助理】 微信搜索：FishFriend2021 《咸鱼康复中心》是两位重庆主播大米和小熊的每周闲聊记录。我们一个在西雅图一个在重庆，一个ENFP一个INFJ，一个是老师一个是律师。我们还有很多的不同，但我们每周都一期谈天、分享新鲜事、打卡新鲜菜，还有咸鱼“人”生的相互救赎。
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