“没有物质的爱情，就像一盘散沙。” 作为一档研究职场幸福学的播客，我们在第9期才聊到这个话题，实属惭愧。 这期我们邀请到了即将从新公司离职的前同事闪闪，一起聊聊她在升职加薪这个话题上的困惑，也听一听工作3年的她和工作10年的我们，关于“如何实现升职加薪”，都有哪些“独门秘籍”。 01:50 第一年成功升职加薪，怎么才能在第二年第三年继续实现？ 03:14 如何读懂老板，让TA甘愿把仅有的涨薪名额留给我？ 05:36 怎么提高我的组织贡献率，以达成更好的绩效结果？ 18:37 顶头上司是废物，TA不跑路我升不上去，怎么办？ 22:03 想要升职加薪，在大厂和小厂的做法有区别吗？ 28:11 当你觉得公司亏待你了，就是要主动提加薪的时候了！ 33:22 如果公司给你晋升却不给你加薪，那大概率他是个垃圾公司！ 36:35 跳槽是实现升职加薪的最优路线吗？怎么确保跳槽能升职？ 42:43 工作10年，每次跟老板申请涨薪都成功了，主播是怎么做到的？要做哪些准备，又有哪些注意事项，最重要的成功要素是什么？ 如果你已经看到这里，那么不如打开【职场阴阳师】节目首页，点击【订阅】哦，感谢你的支持！ 欢迎点赞、收藏、评论、转发，如果你还有其他职场话题想要聊聊，欢迎在评论中与我们联系。期待听见你的声音！

在职场中每天如机械一般重复劳作的时候； 在每天摸早贪黑奋力赶项目却没有任何成果的时候； 在某个加班的深夜低头看着打车软件的排队数的时候； 迷茫、无力、焦虑是否会萦绕在你的心头？ 这一期我们邀请到了曾经的同事，从业时长超过2年半，喜欢唱跳Rap脱口秀的互联网营销人Clarence，一起聊聊职场中的迷茫，以及我们又该如何应对迷茫，寻找终极解法。 03:05 职场年轻人们为什么会感到迷茫？现实打击、职场天花板、Peer Pressure等等等 05:19 迷茫的本质是什么？我们的目标还不够清晰明确 10:53 对抗迷茫之借助神秘力量：塔罗、星盘、算命真的能帮我们走出迷茫吗？ 18:12 对抗迷茫之逃避不可耻但也有用：但其实大部分人未必做得到 24:30 寻找你的甜蜜区：你擅长的、你喜欢的和你能够赚钱的重合部分 31:58 目标会不断被调整，所以迷茫也许是常态 38:13 对抗迷茫之持续学习会给你提供对抗焦虑迷茫的力量 41:15 拆解你人生的OKR 46:12 你不一定能马上决定要往哪里走，但你总是可以排除你不想往哪里走 欢迎各位听友们点赞、收藏、分享以及在评论区留下你们应对迷茫的妙招。如果你还有其他职场话题想要聊聊，欢迎在评论区或者加入我们的听友群和我们联系，感谢大家支持！

你会因为担心请假太多，在单位里不吃香了吗？ 你会因为担心同事的眼光，没法在上班的时候想穿什么就穿什么吗？ 你会因为担心领导不同意，反复纠结迟迟不敢提交离职申请吗？ 这期我们邀请到了幽默风趣的大学老师、曾经的战友和好朋友D哥，一起聊聊职场中的“请假羞耻”、“穿搭羞耻”、“特权羞耻”、“离职羞耻”。 03:37 当D哥精心筹划如何措辞去请婚假听到的竟然是——“你结婚要结这么久吗？” 08:43 当伊恩不以为意地请一天假得到的回复居然是——“体检不是半天就够了吗？” 11:21 作为普通打工人，我们可以怎样降低自己的请假羞耻感呢？ 18:45 名牌加身，精心打扮，我们能不能穿得比收入高？ 22:06 居家办公，其实也会让我产生愧疚感。这是一种特权羞耻吗？ 28:32 为什么辞职的时候会有那么多纠结与愧疚？怎样才能打消？ 29:40 我们常常缺乏自我接纳与认可，怎样才能提高职场人的自我认可？ 如果你已经看到这里，那么不如打开【职场阴阳师】节目首页，点击【订阅】哦，感谢你的支持！ 欢迎点赞、收藏、评论、转发，如果你还有其他职场话题想要聊聊，欢迎在评论中与我们联系。期待听见你的声音！

这期我们邀请到了（固定）飞行嘉宾Damon，一起聊聊过去这段时间频频登上热搜的孟羽童与格力撕逼大战。八卦之余，也谈一谈这个事件给职场中的你我带来哪些启发。 05:09 造一个“孟羽童”的网红IP，格力究竟是为了什么？ 11:16 这就是起点中文网里的“职场大爽文”吧？ 15:51 董秘究竟是做什么的？ 19:30 孟羽童月薪不过万是真的吗？ 27:09 年少得志，你总会以为能力大于运气。 30:22 品牌该如何管理自己的“流量”资产？ 34:14 女老板真的有那么可怕吗？ 41:49 要不要留住“明星员工”？听听老板怎么说。 51:42 聪明且Ego小的人，实在是万里挑一的明星员工！ 打开【职场阴阳师】节目首页，点击【订阅】，感谢你的支持:) 欢迎点赞、收藏、评论、转发，期待听见你的声音。

这期我们邀请到了前同事C小姐，谈谈对她的“职场幸福指数”影响最大的因子——SB同事。为了不让她被同事群殴，我们把这期节目交给了她进行剪辑。也希望喜欢这期节目的朋友，团结起来，共同保护像C小姐这样敢说也敢做的职场义士。 02:13 当猪队友一脸骄傲地在合作方面前展示愚蠢... 07:37 严重怀疑这位同事每天是磕了药才来上班的！ 18:37 作妖-被开除-简历造假-盗用我的履历，让我来治你！ 22:42 遇到傻逼同事，难道我们只能换一个环境吗？ 27:38 这些被我们频频吐槽的同事，真的这么一无是处吗？ 38:11 聊聊“换位思考”和“视而不见”这两大妙招！ 40:01 业务负责人/老板，才是傻逼同事泛滥的罪魁祸首？ 45:41 找到对自己重要的事，清晰知道自己要什么，就能不因其怒不以其悲！ 不要忘了打开【职场阴阳师】节目首页，点击【订阅】哦！ 欢迎点赞、收藏、评论、转发，期待听见你的声音。

又是一年一度的金三银四，相信不少的听众朋友都在蠢蠢欲动看新机会，或者越来越高频接到猎头电话。大家心里是否会疑惑，究竟通过猎头是不是能更容易找到更好的工作呢？我们今天就请到了一位资深猎头Damon来到我们节目，一起聊聊关于求职者和猎头的爱恨情仇。 03:10 猎头除了推荐机会，还可以帮我干嘛？ 06:44 如何快速地辨别好的猎头？ 14:59 为什么猎头加了微信就消失了 ？ 16:33 猎头眼里最好卖的求职者长啥样？ 23:50 灵魂拷问：客户和求职者掉河里了，猎头会先救谁 25:40 警惕！如何区分猎头是来套话还是真心帮你找工作，怎么反套路？ 29:45 在同事面前接到猎头电话，我该怎么办 41:00 通过猎头找工作，可以拿到更好的薪资吗？如何确保自己拿到了最高薪酬包？ 53:17 避雷！切记挑猎头一定不能挑嘴大的！ 59:25 我为什么会发语音啊？因为截图怪太多了！ 如果你想认识Damon，欢迎在小宇宙平台关注"KICKOFF"，或者通过评论告诉我们噢！

今天的节目，我们邀请到了一位叫真真的真朋友，一起聊一聊“在职场交朋友”这个话题： 01:34 主播与嘉宾是如何从同事变成好朋友的 13:04 你跟朋友在公司起过冲突吗？你被职场好友伤害过吗？ 16:27 到底能不能跟职场好友分享公司八卦？ 23:08 我们能跟HR做朋友吗？能跟HR打开心扉吗？听听HR怎么说： 31:55 我找好朋友吐槽老板，她反过来教我做人，救命！ 38:36 能不能跟上司做朋友？你跟你现在的老板是朋友吗？ 40:40 领导可以主动跟下属成为朋友吗？

朋友们，你是个“会”上班的人吗？第二期，咱们来聊聊“向上管理”。 03:08 向上管理的终点：成为老板的老板 08:33 向上管理真的重要吗？为什么？ 15:31 我的老板不行，我认为TA不值得我向上管理，怎么办？ 17:08 要不要越级汇报？当然要！怎么做跨级向上管理？ 30:39 不要在职场对你的上司有不切实际的期待 34:40 主动找老板沟通，除了汇报工作，还能怎么聊？ 40:00 老板是你解决问题的重要工具，放心甩锅吧朋友！ （特殊说明：如果犀利鸭的现任老板不小心听到了这期播客。请相信这都是为了节目效果啊老板！你知道的对吧！） 如果你还有其他职场话题想要聊聊，欢迎在评论中与我们联系。下一期开始，我们就会邀请其他嘉宾和幸运听众深度参与节目录制啦。期待听到你的声音！

基于两位主播都是连续裸辞者，第一期就和大家先聊聊裸辞的话题吧！ 00:24 主播们的裸辞经历及原因 05:18 裸辞会带来哪些焦虑，我该怎么处理 ？ 09:23 裸辞后最不建议做的事 14:52 裸辞教会了我们什么？ 22:20 裸辞后的简历空白会不会影响我找工作？ 37:00 怎么判断我该裸辞了？ 你可能还会想知道： 我要存多少钱才可以裸辞？ 13:36 23:39 39:00