本期节目，土木工程专业毕业的青年面包师（中工），介绍了面包的制作和销售，自己的工作细节。同时，也谈到了自己和同事们的工作、生活状态。由于消费降级，面包房竞争激烈，高甜高热的面包受到更多追捧。 补充资料：嘉宾所在的面包房大概50平米左右，面包师5人，销售5人。 主持：刘京广 嘉宾：碳水怪

这是2024年的夏天，在郑州油化厂创意园，意识录乐队日常排练场地录制的一期节目。 在没有大纲的漫谈中，几位乐手聊到了自己对音乐的热爱，当下的创作，生活、工作和家庭，小舞台的驻地演出，即将开始的巡演等话题。 之后我们又共进了午餐，聊了更多音乐之外的有意思的事。天气也很好，真是美好的一天。 嘉宾：意识录乐队 主唱 湫也 吉他 老马 贝斯 老蔫 鼓手 智龙 主持： 刘京广 片头曲：意识录乐队-蝉 片尾曲：意识录乐队-顺其自然 片尾曲中还有“彩蛋”

本期节目，健康咨询师桃子老师跟大家聊聊现代人的健康和营养问题。 桃子老师从短视频成瘾现象谈到人的生理和心理健康，还有自己的冥想训练。接着又从自身的职业经历出发，畅谈了工作与生活的平衡，人与人沟通的重要，从打工人到创业者的角色转变，健康的个体差异，注意日常饮食起居，生病之后的营养膳食等话题 。 嘉宾：桃子 主播：京广 节目里提到的老师和书： 顾中一，清华大学公共卫生专业硕士，北京营养师协会理事，北京市营养学会理事。 范志红，食品科学博士，著名健康管理专家，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授。 夏萌：《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》，江西科学技术出版社，2017年。 夏萌：《你是你吃出来的2：慢病康复的饮食密码》，科学技术文献出版社，2021年。

本期节目，文旅工作者淇元老师与大家聊聊开封的文旅发展和城市建设。 2024年春，开封大宋武侠城的王婆爆火，受到了年轻人的追捧。 淇元老师介绍了王婆爆火的前史，还有在清明上河园、大宋武侠城沉浸式体验之外开封历史文化的厚重。 谈笑中，她推荐了包括开封博物馆、包公祠、龙庭、大相国寺、铁塔、繁梵塔等不应被忽略的好去处。 同时也谈到了开封景区的整治和规范化，数年来的城市发展，当地的夜市和各种美食。 嘉宾：淇元 主播：京广 封面：河大西门夜市 封面拍摄：淇元

本期节目，是一次"约稿”。 杨同学回到周口市商水县，对家乡的麦收情况做了细致地观察和访谈工作。 2024年夏，河南普遍高温，到5月底，豫东的麦收已经基本结束。 节目中谈到了农机地跨区作业，话事人在当地的作用，麦收工作中的注意事项，田地中的障碍物，粮损率，农机手的工作流程和收入情况。 还有遍布村镇的粮站和粮贩子，农村的土地问题，乡亲们普遍使用的微信群等等话题。 特约嘉宾：杨林 主播：刘京广 封面拍摄：杨林 相关文章：实地走访2024豫东夏收，第一手报告

本期节目，郑州爱奇葩数码印艺有限公司总经理赵帅，项目总监沈晨曦，跟大家聊一聊本公司研发夏季马面裙的初衷和历程。 夏季马面裙区别于传统春秋款和秋冬款马面裙，对材料和工艺等方面都有特殊要求。在炎炎夏日，如何保证面料舒适透气，同时又传承马面裙挺阔的质感，是一个技术难题，也是爱奇葩的独门技艺。 两位嘉宾从自身角度，详细介绍了公司数码订制印染技术的优势，夏季马面裙的开发理念，市场调研和面料选择的过程，以及市场定位，营销渠道等专业而有趣的内容。 嘉宾：赵帅 沈晨曦 主播：刘京广 涉及知识： “迪奥马面裙风波”：2022年7月，国际著名时尚品牌迪奥发布了一款售价2.9万元人民币的中长半身裙。有中国网友发现，这款裙子与中国传统服饰马面裙几乎一模一样。 但迪奥在产品介绍里丝毫未提到其灵感来源，只是称其为一款“采用标志性的Dior廓形”的“全新”时尚单品。 此事件很快引发市场争议，冲上热搜。 炸褶：指裙褶从腰开始翻起，不服帖，看起来凹凸不平散乱不堪。其原因可能是裙子布料太软导致褶子散乱。 或版型设计，尺码标准问题导致臀围与腰围相差太大或胯骨突出，臀围超出了裙子本身的尺寸。 另外： 关注和购买爱奇葩原创印品请某宝搜索“爱奇葩”店铺即可。 业务咨询和洽谈可加绿V：xibenbuyi （曦本布衣）或Tel：18039570261 爱奇葩展厅 1 爱奇葩展厅 2 夏季马面裙 1 夏季马面裙 2

本期节目，来自东北的洛阳新市民老何，给大家讲一讲洛阳的城市架构，再吐槽下近两年洛阳旅游的火爆对本地市民生活的负面影响。 老何对应天门、天堂名堂、天子驾六博物馆这几处热门景点提出了个人向避坑建议。并诚意推介了山陕会馆、灵山寺、邵雍祠堂等并不算热门的小众景点。当然，白马寺的东南亚佛教建筑也可以看看。 关于洛阳的餐饮老何也谈了自己的见解，包括洛阳的各种汤、爊货、马坡烧烤、重要调料胡椒等等。 主播：刘京广 嘉宾：老何 说明：本期节目是一次连线录音，音效欠佳，请各位包涵。

本期主题围绕拼多多展开。 十数年电商卖家正诚老师，谈了他的从业经历，拼多多的崛起之路以及它的对手淘宝。我们也从消费者角度聊了聊抖音卖货的发展趋向。 主播：刘京广 嘉宾：正诚 封面人物：正诚的爱子

本期节目，吴先生给大家普及了中华传统玄学的基础知识，包括但不限于风水、八字、六爻。其中六爻是他的主修。 六爻的核心技术是应期预测。准不住不重要，人不会总是走背运，所以还是要好好地调节心理，谨防受骗，该干啥干啥。 节目内容纯属娱乐，无缘分者切勿模仿，上当倒霉概不负责。 主播：刘京广 嘉宾：吴玗 节目末尾推荐的书和人物： 《增删卜易》 曲炜 秦伦诗 节目相关本文证据：

2024年农历新年刚过，冰消雪融春寒料峭，碎叶先生专程前往香港，精挑细选了几家当地银行开了个人户头。 本期节目就是他此次开户之旅的小小总结。 主播：刘京广 嘉宾：碎叶 封面拍摄：碎叶

春节假期，刘京广来到宋老师家里做客，在一阵阵的爆竹声里，二人相谈甚欢。 本期节目，宋老师梳理了自己从事跨境电商数年来的经验和收获。 从打工到做老板给自己打工，从卖手机壳到一波波各种蓝牙耳机，从一夜暴富的梦想到亚马逊小店的稳步前进。 跨境电商并不是那么容易，需要“对齐”的知识太多了。“合规”是宋老师反复强调的关键词。 选品的眼光，网店的维护，客户的维护，潜在的风险，本期节目好像是一期跨境电商劝退指南。 当然，有入行意愿的朋友也不妨牛刀小试，从简单的小商品干起来。 本期与谈人：宋星河 刘京广

人工智能领域在2023突飞猛进，随之而来的是相关产业的大发展。同时，这项科技也开始影响到亿万人的工作和生活。 在可以预见的未来，AI + ，也就是人工智能在经济、社会领域全方位的结合与应用，将带来无法估量的生产力的提升，形成新的康波周期。 本期与谈人：王大江 刘京广