爆紅韓劇夫妻的世界 男主角渣到想摔電視 你知道渣男要怎麼分辨嗎? 你知道渣男被抓包都有固定三部曲嗎? 千萬不要錯把渣男當暖男， 看清渣男套路，別再傻傻愛錯人

少女心，不是什麼幼稚的心態 是經歷人生後的一種成熟態度 是女人擁有幸福生活的添加劑 現在開始… 把你的少女心找回來～ ＜本集加映＞ 2020 ELLE Mommy封面人物 MELODY 請到節目IG留言告訴我們你喜歡雜誌裏MELODY哪一個造型 https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow/ 特別企劃：媽咪秘密小劇場開演 從潛意識，看出你是哪一類型的媽咪？ 現在到ELLE Mommy主題網頁就可進行有趣的小測驗 https://event.elle.com.tw/2020/motherday04/

除了生死，其它都是小事，除了健康平安，一切都是浮雲，跟愛的人平安在一起就是幸福 當生活化繁為簡，正是我們重新學習調整自己的時刻 錄音實況影片週五上架 請訂閱<Melody Liu 殷悅> YouTube頻道 https://www.youtube.com/c/MelodyLiu%E6%AE%B7%E6%82%85

關係也要學會斷捨離 ，朋友的質比量更重要 隨緣對待生命中可有可無的人，鄭重對待那些真正重要的人 參考書籍:《不必把太多人請進生命裡》. 《你不必和這個世界裝熟》 悄編提醒: 對Melody二手衣有興趣可以到<Melody時尚媽咪的衣櫥>看看 https://www.facebook.com/dresslikemelody/

壓垮你的不是「壓力」而是「焦慮」！ 遠離毒型情緒，要靠你自己！ 你無法避免焦慮的鳥兒在頭上徘徊，但可以不讓它們在腦海裏築巢！ 參考書籍:《毒型情緒：侵蝕你美好人生的15種負面有毒情緒》

覺察自己的人際界限 劃出良好健康的心理界線並練習堅守它 人際關係可以更自由舒心

病毒像個查核員,讓我們有機會反省 思考什麼才是人生中重要的事 教育女兒 ~媽媽的煩惱和滿足

媽媽要處理的事情很多 每天時間也只有那麼多 到底該如何做好時間管理?

作家/編劇/國際公司業務經理 ,擁有多重身分的葉揚透過觀察記錄老靈魂的兒子羅比的語錄和故事, 讓忙碌苦悶生活有歡樂亮點 各自擁有不同年齡段孩子的三位媽媽大聊如何在工作/家庭/自我 多頭燒的日子取得抒發和平衡

認清自己 ,持續努力,當時機到時,就是我們發光發亮的時刻～

防疫時期，謹慎面對但不要過於恐慌，日子還是要好好過！

情人節的感觸~大膽探索自我~找回初心~Open Yourself !!