①：标题取自日本作家三岛由纪夫的文学作品。之前有提到他写的《金阁寺》，推荐这本书给大家。 ②：我个人的理解是：经过深思熟虑后的沉默，这种选择比不假思索的沉默更可贵，所以它凌驾于一切之上。 ③：三岛由纪夫（Yukio Mishima，1925年1月14日 - 1970年11月25日），男，日本作家。 日本战后文学的代表人物，原名平冈公威，出生于日本东京，毕业于东京帝国大学（今东京大学）； 1949年凭借自传性小说《假面自白》确立文坛地位，于1970年高调自杀。 代表作有《金阁寺》《丰饶之海》《鹿鸣馆》《萨德侯爵夫人》等。 ④：三岛由纪夫有“日本的海明威”之称，一生创作40部中长篇小说、20部短篇小说集和18部剧本集。 三岛由纪夫作品在日本非常受欢迎， 有多部被改编搬上银幕和舞台，也获得各种文学奖，在全世界都有很高的声誉。 在他短暂的一生中, 他发表了几十部独具美学思想的作品。 在这些作品中，三岛表达了他所探寻的爱与血、美与死合而为一的理想的美学价值观； 及其深层的“文化概念的天皇制”和“文武两道”的观念。 ⑤：精致的——形容词（预计达到的效果），沉默——动词（更多认为是内在的心理活动）。 有质量的思考，真切的思考，在心流之下的思考，足以抵挡大多。 ⑥：一般的沉默是因为不懂、不明白、不知道该如何是好，才沉默； 而精致的沉默感觉就是，知道明白理解，经过思考选择之后做出的表达，不是随便的表现。 ⑦：今天又又又通宵了，估计清晨6点才能睡觉。睡觉之前，我要去喝热水；多喝热水，一切的问题都不成问题。

①：标题取自中国作家三毛，关于她的生平简介，往期播客有过详细介绍。 ②：这几天北京下雨啦！没有刮大风，真是春雨贵如油。干燥的气候，需要适量的雨水降临。 ③：某些天然气维修人员极其不负责，耽误了我两天的时间，还没有弄好，真的是过分。 ④：周五晚上收拾厨房，打扫卫生，忙了好几个小时，但进度才到第二阶段。 ⑤：准备周六早上起来，继续收拾家里，卖完废品就去剪个头发。 ⑥：想要干的事情有很多，时间也相对充裕，但如果不收拾完，就感觉心里乱糟糟的。 ⑦：打扫卫生也是经营生活的一部分，代表着自己的美学风格。 这种微妙的感觉，类似于“出租屋文学”中的旧酒瓶插花，生活总得有点盼头。 ⑧：物件可以朴素，但干干净净是一种澄澈的态度。人可以短暂休憩，但不能从此一蹶不振。 收拾屋子也是整理心灵的过程，听着爵士乐麻溜干家务，似乎定期做家务也是一种放松，超级解压。

①：标题取自日本名人是枝裕和的观点；不免让人想起复旦的民间校训：自由而无用的灵魂。 ②：康德在《判断力批判》中提到的四个契机，其中之一便是美是“非功利性而生愉悦”的。 这种美可以是楼外的蒹葭和今晚的月亮，也可以是暮霭沉沉的瀑布，也可以是一颗热爱的心。 ③：综上所述，简而言之即为“无用之用”，以及“无用之美”。人生无意义也是有意义的一种。 通俗来说，比如吃喝拉撒等，不必究极所谓的意义，它仅仅只是一种生理性反应。 困了就睡觉，饿了就吃饭，不高兴就调节心情，高兴就及时行乐。 ④：是枝裕和（Hirokazu Koreeda/これえだ ひろかず），1962年6月6日出生于日本东京清濑市。 他是日本导演、编剧、制作人，1987年毕业于早稻田大学第一文学部文艺科； 他是日本电影九十年代中后期的代表人物之一。 其中多以关注各类社会群体生存状态等题材为主，这些经历都为后来其拍摄电影作品奠定了基础。 ⑤：他的代表作品有：《无人知晓》、《步履不停》、《小偷家族》、《如父如子》等。 ⑥：是枝裕和的作品风格朴实，注重内省，影片中常使用大量的固定镜头。（搜狐娱乐评） 是枝裕和早年间创作的纪录片密切关注社会公共议题，比如政治黑幕、艾滋病、校园恐怖袭击、教育等； 在他自己看来，在电视台期间创作的所有关于社会议题的纪录片，都不是以解决社会问题为出发点的。 相反，他更关注的是用镜头发现和记录现实生活中人的复杂性。（人民网） ⑦：今天这期播客的show notes部分，我导了两次。我习惯性用平板设备，在微信网页端口登陆小宇宙账号。 微信网页版打开的链接，有可能闪退，或者不稳定；它没有别的浏览器打开时好用，但是胜在方便。

①：标题取自李娟的文学作品《记一忘三二》；可以理解为：白天各有各的光鲜，晚上各有各的孤独。 ②：李娟，笔名去年燕子。1979年出生于新疆生产建设兵团（位于新疆维吾尔自治区塔城地区乌苏市车排子镇）； 籍贯四川，中国当代作家。青年时期曾做过流水线工人，也在地委宣传部当过办事员。 ③：曾在《南方周末》《文汇报》等开设专栏。李娟于1999年开始写作。 在2003年，她出版了首部作品《九篇雪》。 2010年完成《羊道》三部曲的创作，同年6至7月，出版《阿勒泰的角落》《我的阿勒泰》，这两本书主要是对阿勒泰风土人情的描写。 2012年，李娟把与哈萨克族牧民牧场生活写成书，出版散文集《冬牧场》。2017年出版散文集《遥远的向日葵地》。 2022年当选新疆作家协会第九届主席团副主席。次年11月，李娟当选中国文字著作权协会第三届理事会理事。 ④：李娟的这些作品具有明显的非虚构性、地域化以及日常化的特征。 她的《羊道》曾获第一届在场主义散文奖新锐奖、茅台杯人民文学奖“非虚构奖”、第二届朱自清散文奖等多项荣誉； 并且凭借散文集《遥远的向日葵地》获得了第七届鲁迅文学奖·散文杂文奖。 2025年2月17日，“2024有影响力的《中国妇女》时代人物”揭晓，中国妇女杂志社推出李娟为时代人物。 ⑤：你知道我在世界上最珍视的东西吗？ 那就是我自己的性格， 也就是我自己思想的自由。（王小波）

①：标题取自德国哲学家叔本华的书籍《人生的智慧》；通俗粗糙地表达，即为“屁股决定脑袋”。 ②：阿图尔·叔本华（德文名：Arthur Schopenhauer，1788年2月22日-1860年9月21日）； 他是德国哲学家，非理性主义奠基人、唯意志论的创始人，他曾被柏林皇家科学院授予院士称号，但其拒而不受。 ③：叔本华著有《论充足理由律的四重根》《论视觉和颜色》《作为意志和表象的世界》《论大自然的意志》《伦理学的两个基本问题》《附录与补遗》 ④：作为非理性主义的奠基人，叔本华的哲学思想在哲学、心理学、文艺等诸多领域产生了广泛而深远的影响。 后世哲学家中，尼采、萨特等人皆受到叔本华思想的启发。在心理学界，弗洛伊德也从叔本华哲学体系中汲取养分。 托尔斯泰、莫泊桑、博尔赫斯等文学大家的创作，同样深受叔本华思想的影响。 ⑤：最近简直是见证生物的多样性，收收那溢出手机屏幕的爹味吧。承认别人优秀，那么难吗？

①：标题取自法国作家蕾拉.司利马尼的文学作品《夜里的花香》；林佑轩的译本。 ②：也推荐她的《温柔之歌》（chanson douce），这部作品2016年获得了龚古尔文学奖，有中文译本。 ③：生存与幸福，两者间微妙的平衡。生存是基础，幸福则是灵魂的追求。 正如司利马尼所言，活着不等于幸福，找到内心的热爱，才能真正体验生活的美好。 ④：蕾拉·司利马尼（Leïla Slimani ）一般翻译为蕾拉·斯利马尼。 她是具有摩洛哥血统的法国作家，在法国乃至国际文坛颇具知名度。 个人经历： ● 蕾拉·斯利马尼生于1981年，在摩洛哥首都拉巴特长大，后赴巴黎求学。她完成大学学业后，最初有志于演艺事业，接受了表演训练并在两部影片中出演次要角色。 ● 此后，她转向新闻行业，曾任《青年非洲》杂志的记者，并在报道突尼斯“阿拉伯之春天”运动期间被捕，这段经历促使她离开媒体行业，转而成为一名自由职业者。 写作生涯： ● 正式踏入文坛：2014年，她以描写女性瘾者的长篇小说《食人魔花园》正式开启文坛之旅。 ● 荣获重要奖项：2016年，其长篇小说《温柔之歌》荣获龚古尔文学奖，年仅35岁的她成为首位荣获该奖项的摩洛哥裔女性，也因此成为备受瞩目的文学明星。 ● 多元作品创作：2017年，她发表了探讨摩洛哥性文化的非虚构作品《性与谎言：摩洛哥的性爱生活》 。同年，由《温柔之歌》改编的同名电影上映。近期，她全新的传记小说《战争，战争，战争》，由浙江文艺出版社引进出版。此外，还有在京东预售的《夜里的花香：我在博物馆漫游一晚的所见所思》也是她的作品。 其他成就与影响： ● 社会任职：她被时任法国总统埃马纽埃尔·马克龙任命为“全球法语推广大使”，其影响力也扩展到了中国的大专院校法语教学领域。2023年，她还受邀担任布克国际文学奖评委。 ● 获得勋章：因其文学成就，蕾拉荣获了法国艺术与文学勋章。 引发争议事件： 2020年4月，新冠肺炎疫情在法国扩散，斯利马尼离开巴黎前往乡村居住； 并应《世界报》邀请撰写了一组名为“封城日记”的专栏文章，记录隔离状态下的观察与思考。 但这些文章引发广泛社会讨论，许多人批评她作为拥有第二个住所的富裕阶层，未能真正理解普通民众在疫情下的困境，她也因此成为公众舆论焦点。 ⑤：这周我的幸运星座是水瓶座。希望自己多点好运吧！京津冀大风暴雨天气，昨天终于是结束了。 ⑥：你必须明白，要想精通某个领域，你必须热爱这个领域。 这种迷恋不是父母强加给你的那种肤浅的联系。 它们来自更深处，只属于你自己，是你独特的化学反应的体现。（罗伯特.格林） ⑦：以上这段话，是美国纪录片导演罗伯特.格林说的，不是评论罗伯特说的。 关于这位导演，我们后续会详细录制一期播客，下次讲纪录片的时候，可以顺便聊一聊。 ⑧：也算是呼应文章标题，写作就是我无限热爱的事情，我喜欢用文字来表达自己。我愿意一直写作，践行自己的热爱。

①：这是人大的春天，也是小美的春天。 ②：我们entp永远都是最牛的！ ③：推荐抖音平台的英语博主，比如漫漫mm、李要红、孟阳话很多、TED演讲、阿战等。 ④：《老梁故事汇》的主持人梁宏达曾说：一个人抽象可能是智商高的表现。 ⑤：主张抽象学习法，并不是让考生们摒弃传统的学习方法，而是要将二者结合起来运用。 ⑥：当然，无论是社牛，还是抽象和搞笑，它们都不能成为“弱智”和“无脑”的挡箭牌； 何况两组词汇存在着本质区别，并不能混为一谈。 ⑦：理论上可以＝渺茫；原则上不行＝有戏。人要学会听声辨音。

①：标题取自中国台湾当代作家林清玄的文学作品。 ②：不被大风吹倒，别忘了爱自己，也不要被磨平棱角。 ③：文人志士的人格，风骨世间第一。初心不改，永爱理想。 ④：模仿，借鉴和致敬有着明确的区分；不能将抄袭合理化，也不能把前三种行为判定为抄袭。 ⑤：既不符合法定许可，也不符合合理使用，那就是抄袭的行为。 ⑥：比如《走走停停》里面致敬了伍迪艾伦和黑泽明； 相似的经典场景或台词，以此来向经典作品表达敬意，但影片整体的剧情、风格等都是独立且全新的。 ⑦：倘若性质是致敬，即使拿掉致敬，也不影响该影片的叙事节奏。 为啥裁缝具有割裂感，因为copy过来的东西没有灵魂和自己的思考，拿掉了就是一个窟窿。 ⑧：“模仿”指的是按照现成的样子去做，侧重于对外部形式、行为等的完全依样复制，往往缺乏自身的创新和独特性。 例如，小孩子模仿大人的说话方式；之前兴起的甄嬛体就是模仿。 ⑨：“借鉴”则是指把别的人或事当镜子，对照自己，吸取经验或教训，以改进自身。 它更强调对他人成果中有益部分的参考和运用，并融入自己的思考和创新。 比如，在艺术创作中，画家可以借鉴其他画家的构图技巧。 文学上的桐城派，就是借鉴的文字狱和八股取士；海子是新朦胧派，借鉴的就是朦胧派北岛顾城之流； 东北作家群和新东北作家群；江西诗派就是借鉴了陶渊明的田园诗，和孟浩然以及王维的山水诗。

①：推荐张韶涵的歌曲《阳光空气》。 ②：经过朝阳的芳草地时，会想起成都的芳草街。 ③：来财！来财！来财！进步且进部！ ④：那时雨季刚过，云从四面八方升起来。天顶上闪过一缕缕阳光。 我们有各种选择，可以到各方向去。所以我在路口上站了很久。（王小波《黄金时代》 ​） ⑤：我顶着大太阳，想为你撑伞。

①：标题取自张枣的诗作《春秋来信》；二斤桃花酿作酒，万杯不及你温柔。 ②：张枣（1962年12月29日－2010年3月8日），湖南长沙人。 他是著名诗人、学者和诗歌翻译家，中国先锋诗歌代表人物之一。 ③：张枣被称为当代诗歌届中的语言天才，精通英语和德语，是少有的能与海外诗歌届、汉学届自如交流的诗人； 著有诗集《春秋来信》《张枣的诗》，散文集《张枣随笔选》等，代表作有《镜中》《何人斯》等。 丰富的海外经历使得他的诗歌语言具有纯粹与精炼的特性。 比一般的同辈诗人更专注于意象的捕捉和语言的锤炼，他的写作更像是一个古代诗人突然来到了现代。 ④：张枣的诗是传统诗歌与现代诗歌的完美结合，他从诗歌的抒情源头上继承了“风、骚”传统，并将这一传统完美地展现在当下的语境中。 而他自己把中国诗人上世纪80年代的精英意识带到了国外，每次向陌生人做自我介绍时，他都会说：我是张枣，我是一个诗人。 ⑤：过几天京津冀要刮大风，明天我备好物资，大风天不出门。

①：杨幂一直是一线。 ②：我是晴川八阿哥党。 ③：我的灵魂是日落时分空无一人的旋转木马。

①：标题取自老舍先生的文学作品《想北平》。 ②：今天中午吃了螺蛳粉，还是上次那家。这次点的是通用版，觉得味道非常可以！ 初次尝试时，一定不要优先豪华版，不然大概率就会踩雷。（侯姐经验史） ③：来北京那天开始，我就特别馋河北烧烤，今天晚上终于可以安排上了，吃完烧烤就洗头洗澡。 ④：今天还安排了阅读计划，写作计划也有罗列，有条不紊进行着。 推荐读毛姆和王尔德的作品，尤其是中文对照的阅读方式，非常有利于提高英语阅读能力。 ⑤：我还在北京感受春天，今年开始小侯写的游记，也更加着重细分领域了。 争取给北京的每一个景点，都写一篇游记。不赶路，感受路。不必匆匆忙忙，就慢悠悠感受时光。 ⑥：特种兵式旅游，太损耗身体了，还好侯姐我、和朋友们都永远年轻。 现在的年龄段，可以高强度旅游，但是我不想，也不推崇。