班味，一种一旦上班就无法清除的气息。你的精神将变成它的养料，直到灵魂完全被掩盖。上班时间越久，你的脑袋越空，班味也越重。 本期，两位主播将聊聊被班味绑架的那些事，内容包括但不限于： 我无法忍受安静了，上个厕所都要配BGM 哈喽，听说你有清除班味的方法 好嫉妒，圣圣居然说自己没有班味 ————————————————————————————————————————————————— 这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。 感谢您收听两位主播聊班味 下期再见！
90年代后出生的小孩，青春时期总会被一首K-POP席卷耳朵，不管你喜不喜欢、乐不乐意。 TA要么躲在邻居哥哥姐姐的MP3里， 让尚未大面积接触流行音乐文化的你掉了一地鸡皮疙瘩。 要么，潜伏街角十元店，待你路过时，清甜地吟唱一句tell me。 要么，在点播台循环播放，让你就此切断换台想法。 要么，在学校掀起“劲舞”热潮，同学模仿舞蹈的同时，你被种下了旋律。 本期，两位主播极限录制4个半小时，带你回到我们的青春岁月，他们的黄金时代。 以下是本期提到的K-POP团队及个人&时间点： 1、徐太志和孩子们【5:13】 2、H.O.T【15:40】 3、S.E.S【35:37】 4、水晶男孩【43:13】 5、Fin.K.L/李孝利【53:21】 6、神话【1:04:00】 7、GOD【1:11:32】 8、BOA【1:18:42】 9、RAIN【1:23:22】 10、东方神起【1:33:56】 11、Super Junior【2:7:16】 12、SS501【2:16:45】 13、BIGBANG/权志龙【2：18：30】 14、Wonder Girls/宣美【2:25:23】 15、少女时代【2:30:30】 16、FTISLAND【2:49：25】 17、CNBLUE【2:50:12】 18、2PM【2:51:12】 19、IU【2:53:14】 20、After School 【3:06:16】 21、2NE1 【3:08:14】 22、4MINUTE/泫雅【3:12:55】 23、Trouble Maker/BEAST【3:14:32】 24、T-ara【3:16:50】 25、INFINITE【3:22:14】 26、SISTAR【3:25:01】 27、miss A【3:28:07】 28、KARA/具荷拉【3:32:41】 29、SHINee/金钟铉【3:39:58】 30、f(x)/崔雪莉【4:00:56】 期待你我未来在花路上相遇。 ——————————————————————————— 这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。 感谢您收听两位主播聊音乐 下期再见！
不知从哪年开始,MBTI开始大范围流行。每条大街小巷，每个人的嘴里，见面第一句话，就是——您是E人还是I人？ 本期，两位主播将自爆家门（MBTI），内容包括但不限于： 虽然你们不相信，但主播真的是I人 铁打的人，流动的MBTI 救命，J人最害怕的事居然是被流放到荒岛 MBTI是我们人格的一环，却并非全部。毕竟，你的色彩那么多，怎么能被一个区区的MBTI定义呢？ ————————————————————————————————————————————————— 这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。 感谢您收听两位主播聊MBTI 下期再见！
隆冬的好音乐来啦！裘德带着《裘德》，ZionT带着，将散落在过去的灵感悉数奉上。 至于听感如何，由你的耳朵决定 本期内容包括但不限于： 裘德很好，但还不够好 ZionT杨花大桥，究竟有怎样的故事？ 裘德和ZionT的冬天有什么不同 ————————————————————————————————————————————————— 这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。 感谢您收听两位主播聊音乐 下期再见！
耳朵过年，本台钟爱的（其中）两位女歌手居然在同一天发片啦！在已经过去的2023年12月，袁娅维（TIA）和小霞分别发行了专辑，本台第一时间收听，居然发现了二者的一些共通点！ 本期内容包括但不限于： TIA新专辑的封面居然换过！ 小霞三部曲的尾声究竟如何？ 人文触达难不成才是歌手的最终归宿？
发着疯的2023终于还有不到24小时就结束啦！要说今年发疯程度，谁能疯的过娱乐圈啊？本期节目，我台动用人脉，请来了娱乐圈打工人花花，一起吐槽今年的娱乐圈，顺便再说说职场上的烂事（很劲爆） 本期，两位主播与花花将尽情发疯，内容包括但不限于： 来都来了，说说今年最该向观众道歉的影视剧吧 娱乐圈大事件怎么能少了他们啊！？ 到底是哪位艺人，大半夜让花花修牙齿？ 2024即将来临，希望各位听众明年少经历些烂人烂事，快乐发疯，啾咪~ ————————————————————————————————————————————————— 这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。 感谢您收听两位主播和朋友一起聊天 下期再见！
俗话说得好，地球上最小的海在酒杯里，最大的宇宙在喝了酒的脑海中（瞎说的）。然而变身百变酒精时，总不会次次成功。 但无论变身是否成功，酒就是好喝啊！ 本期，两位主播变身百变酒精，包括但不限于： 圣圣、掰掰酒量大PK 圣圣喝醉酒后居然差点成小王 喝醉后千万不要蒙眼摸人的游戏，会吐成喷泉 三进三出到医院，圣圣与CRUSH的一夜变成急诊室的故事 最后，各位饮酒请适量哦，以及未成年不建议饮酒~ —————————————————————————————————————————————————— 这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。 感谢您收听两位主播聊酒后轶事 下期再见！
特大喜讯，BLACKPINK续约了。这两天，持续低迷多日的YG股票垂死病中惊坐起，一路向上。然而这并不能说明YG的实力，反而更加凸显这家跻身韩国三大的娱乐公司如今的气虚血弱。 让我们回到最初的起点，聊聊YG的那些年： 本期节目，会聊到以下这些组合及歌手： BIGBANG 2NE1 BLACKPINK WINNER IKON 李遐怡 乐童音乐家 BABYMONSTER 内容包括但不限于： 帮YG建楼的BIGBANG，YG给他们磕一个都不过分 BP可怕的商业价值 2NE1就是无可替代的，不接受反驳 YG，你到底耽误了多少人的青春啊！ BABYMONSTER，不是人不行，而是策划不行
俗话说“远亲不如近邻”，邻居对于生活在城市的人有多重要不言而喻。还在暧昧期的对象不满意可以不联络，隔着几站地铁的泛泛之交不爽了能直接删微信。然而邻居，不管你睁开眼还是闭上眼TA都在。 因此，一旦遇上恶邻，生活的地狱模式直接开启。 本期，两位主播将奇葩邻居那些事，包括但不限于： 合租——同一屋檐下的邻里关系 楼上邻居发神经半夜蹦迪结果真的是个精神病患者！ 吐槽开启，圣圣和掰掰的合租回顾~ 请老天奶保佑，每个人都有好邻居！ —————————————————————————————————————————————————— 这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。 感谢您收听两位主播聊生活琐事 下期再见！
每一位离开故乡的人，当初必定带着十足的决心与满腔热血前往异乡闯荡。但往往，等待我们的只有无数次被生活创飞的现实。 关于本期节目，我们原想顺着老路，唠唠两个人的离乡经历，但思来想去，总觉得如此庞大的母题应该做成众人回忆的集合。于是，我们征集了几位漂泊者的故事，听听他们的经历。 本期，两位主播将聊聊北漂沪漂荷兰漂的日子，包括但不限于： 上海的另一面是普通人向上攀爬 海外留学，最难受的居然是这件事 北漂租房的痛谁懂啊 人生在外漂泊，朋友当然很重要啦！ 我们希望聚合更多人的讲述撑开局限的视角，让流动的情绪冲散固化的思维，将播客从两个人的漫谈变为更多人的故事。 —————————————————————————————————————————————————— 这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。 感谢您收听两位主播聊闯荡的故事 下期再见！
在一片内娱完了、内娱音乐快完了的哀嚎中，我们来到网络世界，搜罗了六组我们认为“哇哦，好灵”的音乐人。 力证，内娱没完！ 本期节目，我们会聊到这三组音乐人： 裘德、Chili Chill、曾柯淳 内容包括但不限于： 裘德音乐里的戏剧性也太赞了吧！ 专辑概念完整是很重要的事吗？ Chili Chill——我的音乐界嘴替 什么？曾柯淳居然18岁就写出这张专辑 希望我们为你指出一条了解内娱音乐人的小径，让三组音乐人为你的耳朵带来不一样的体验
PUA最早作为搭讪技巧出现，逐渐衍生为有毒关系中精神虐待的代名词。但多亏这个词的出现，让我们更加敏感地认识到爱的形态或许有许多种，但以爱为名的贬低与打压绝不在其中。 本期，两位主播将聊聊那些年我们经历的PUA，包括但不限于： EGO极大的圣圣被PUA到写了句青春疼痛到不行的说说 如何抵御来自父母的PUA？ 有没有可能，我们在无意间也PUA过别人 防PUA的终极秘方，今天告诉你 人生已经足够辛苦，要是再遇见些不肯放过去自己的人，日子还要不要过啦！—————————————————————————————————————————————————— 这里是圣圣与掰掰的【掰头掰头】，两个好朋友的电台。 感谢您收听两位主播聊PUA。 下期再见！
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