导读 Catalina，我们亲切地唤她小莉娜，她诞生于阿根廷那片遥远而热情的土地，却在稚嫩的六个月时，踏上了前往上海的旅程，将根深深扎进了中国的土壤。对于她而言，中国与阿根廷，如同双生的故乡，各自滋养着她心灵的一隅。 自三岁起，一个粉嫩的麦克风玩具悄然走进她的世界，仿佛命运之手轻轻拨动了音乐的琴弦，让她的生命旋律从此悠扬。岁月流转，那份对音乐纯真的热爱，如同细水长流，未曾有丝毫减退。而今，小莉娜以她那首温婉动人的中文歌曲，初绽芳华，让世界听见了她心中的旋律。 今日，我们有幸与这位音乐精灵，在电波的中相约，共赴一场关于梦想与热爱的盛宴。让我们随着她的脚步，轻轻揭开那些隐藏在音符背后的故事，感受那份跨越国界、超越时间的音乐情怀。 点此收听：Midnight Blues 小莉娜小红书 小莉娜抖音 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 播客指北 03:20 小莉娜学习中文道路上遇到的困难？阿根廷和中国两地风土人情的差异~ 07:51 从小是如何接触到音乐的？ 08:44 大学的专业选择对音乐道路有什么帮助？ 11:00 什么样的因素会帮助小莉娜写歌？三种语言对于音乐如何切换？音乐风格受哪个国家影响更多？ 16:58 家人在音乐道路上的帮助？ 16:58 家人在音乐道路上的帮助？参加中国好声音的经历。 20:12 说说首支中文歌曲《Midnight Blues》背后的故事 29:40 做音乐能帮助到别人就很棒！如何看待偶像和粉丝的关系？ 34:15 对于中国音乐行业的看法，未来对于音乐的期待 BGM Catalina - Midnight Blues Cata Vazquez - Life 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

导读 情绪价值的范围其实是非常宽泛的，情绪价值包括了正向情绪价值和负向的，而大家所说的情绪价值，都是正向的情绪价值，也就是给人带来一切美好感受的能力，能引起正面情绪的能力。小怪兽返场，今天就和大家一起好好探讨下情绪价值，尤其是在两性关系中的情绪价值~ 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 播客指北 00:20 什么是情绪价值？小怪兽从情感共鸣、社会认同、自我认同、心理安全感等方面为大家剖析 04:21 我们在爱情里如何找寻情绪价值，其实敷衍是一种很正向的方法 20:37 在爱情里依旧要学会保持自我，这很重要 27:06 谁能够为你提供情绪价值 BGM 告五人 - 爱人错过 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

导读 仇依文Even，1999年出生的无锡女孩，13岁开始学习吉他，16岁尝试词曲创作, 17岁自学编曲，2018年放弃美国十所综合类大学的橄榄枝，毅然选择了“梦校”伯克利音乐学院，主修CWP编曲制作和EPD电子音乐，从最初的民谣与乡村旋律，到如今流畅于流行与电子乐章之间，她不断地跨越音乐的疆界，寻找属于自己的独特声音。从综艺舞台《青年π计划》与《爱唱歌的大学生》的历练，到首次涉足音乐节舞台的体验，仇依文始终未给自己设下任何界限。她的音乐旅程如诗如画，每一个音符都饱含热情与追求。今天，我们有幸与她深度对话，共同聆听她与音乐之间那动人心弦的故事…… 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 播客指北 00:51 仇依文为什么会去到伯克利音乐学院？ 02:44 伯克利音乐学院面试全流程公开~ 06:47 进入伯克利后的学习生活~ 12:08 综艺首秀《青年π计划》，演唱大张伟《静止》 16:12 参加B站综艺《爱唱歌的大学生》，意外摔断腿，惊喜走到决赛 27:42 在阿那亚的新尝试：首次在音乐节的演出 30:29 为什么要尝试一分钟做beat，以及自媒体运营 34:16 分享钟爱的歌手，打雷姐Lana Del Rey的音乐让自己思考做音乐的意义 40:14 和20年好友王绮域一起做音乐的日子 47:20 与火星电台的合作《醉鬼》：前辈的帮助受益良多 50:26 未来会坚持做音乐，更希望走到台前，享受舞台 BGM Lana Del Rey - Young And Beautiful Even仇依文 - 沉迷 Even仇依文 - 假寐 Even仇依文 - 醉鬼 Even仇依文; Feiii; 辛馨 - サカサカバンバンバスピスピス Even仇依文; 宋庭萱 - Non-toxic (无毒无害) 尚雯婕; Even仇依文; 宋庭萱 - Julia (朱莉娅) 辛馨; Even仇依文; 宋庭萱 - 小行星流星与地球 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

导读 “机场是一个很特别的地方，每天都有很多事发生，是一个很好的写作题材，在这里每天会遇到很多不同的人，有很多不同的故事，有人久别重逢，也有人要离开他们最心爱的人，去追寻自己的梦想，缘来缘去，聚合离散，试问还有什么地方让我体会到这么丰富的人生经验？”有多少TVB迷们，因为《冲上云霄》，而幻想自己驾驶着飞机，冲上云霄，像苍鹰一样潇洒地翱翔在天际。 今日我们有幸邀请到一位特别的嘉宾，她目前是我的同事，但在此之前，她曾在民航业深耕多年，担任空姐并荣升至乘务长的职位。在与她交谈中，她多次提及那段岁月里的艰辛与付出。尽管现已离开民航行业，但她依然对那段经历心怀感激。 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 播客指北 00:47 什么，航司面试还要看面相？空姐入行大分享 04:43 别信互联网上的空姐制服，擦亮你的双眼 07:40 空姐工作全流程大公开 16:11 难忘的故事分享以及遇到哪些奇葩旅客，优质明星等 28:55 不能理解的奇葩请假制度 34:38 飞机餐食点选指南~ 39:35 空姐需要掌握的安全技能…… 45:31 疫情期间，她是首批穿上防护服的空姐 53:55 民航业该卷的不是服务，而是安全，我们都跑偏了 54:48 对新人的建议 01:00:33飞机选座指南 BGM 张智霖 - 冲上云霄 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

导读 很高兴，《白日之下》和《年少日记》最终都能在内地上映。 虽然两部都是香港电影，但它们触动人心之处在于，电影所叙述的社会问题，又不仅仅局限于香港。 从老人到幼儿，都有各自的生存难题，前者直指社会制度和边缘群体，后者则是指向社会教育体系和原生家庭中的成长创伤，这是一种 " 集体创伤 "。我和阿纸刚巧处在这样一种交叉中，父母渐渐老龄化，子女即将要入学，作为同龄人，我们都感受到社会的压力，同时我们连线了在香港社会福利署的同学呢呢，她和我们分享了香港的社会现状，这种来自一线的实际经验，让我们有了很多的思考，不知道是否能给到大家有所启发。 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 播客指北 01:39 《白日之下》上映后，原型张建华终于被判~电影无法改变世界,但可以向世界发问 04:13 《年少日记》只因孩子量词用错，父亲暴怒！对亲子关系的重新思考 11:18 连线香港社会福利署呢呢：自述到香港之后的工作经历，以及如何进入社署。 15:51 香港养老现状分析，以及养老方式选择 33:10 香港青少年心理健康探讨 40:55 做一线工作有极强的成就感，唯一的坏处是不敢生孩子~ 47:17 无锡在养老上的一些优秀举措 01:06:01 扔一颗石子，在死水里砸出一点涟漪~ BGM 黄妍 - 日光漂白 (电影《白日之下》主题曲) iii,Lau Heung King - 年月漫漫 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

导读 在上个世纪，有这么一套图书，叫做《中国名菜谱》。他是在中华人民共和国商业部饮食服务局、中国烹饪协会、中国财政经济出版社共同主持下，组织全国各省、自治区、直辖市饮食服务部门的专业人员和名厨师，在中国财政经济出版社70年代出版的《中国菜谱》一套书的基础上重新增订编写的。内容力求反映中国传统的和当代的佳肴名馔的精华；力求体现中国烹饪是文化、是艺术、是科学的论点；力求全面、系统、科学、实用，文图并茂。 《中国名菜谱》按地方风味分辑初版。包括首都北京、上海、江苏、浙江、安徽、福建、山东、湖北、湖南、广东、四川、陕西、辽宁、河南等地方风味分辑以及清真菜、素菜两专辑。这些分辑介绍名菜，均系全国各地从当地富有地方风味特色菜中精选的。既有素享盛名的传统菜，也有近年发展的创新菜，集中国名菜之大全。 这些菜谱带给我的震撼和惊喜，除了厨艺技法之外，还有科学性、系统性、严谨性，打破中国菜不能量化的谣言，甚至有些菜还有具体的热量表和食物成分表，老一辈专家学者的治学态度可见一斑。 而今天我们对谈都大明教授正是其中江苏风味专辑的总纂之一，让我们一起走进背后的故事~ 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 播客指北 02:25 《中国名菜谱》编纂背景故事 五年时间，只为确定江苏风味分类！ 07:08 老一版本《中国菜谱》偏离时代，急需调整 12:02 唐鲁孙先生对于中国菜的排名情况以及无锡菜为何排名靠前 19:29 淮扬菜、金陵城、苏锡菜三个风味排名确定 20:36 戏剧性的时刻：从傍晚5点吃到凌晨2点，徐海菜的首次提出 BGM 阿鲲 - 那些美好 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

导读 绿草如茵，牛羊成群，万物有灵，人皆有情的北疆大地，是多少人的心之所向，如果新疆是离天堂最近的地方，那么阿勒泰就是「天堂的中心」，在李娟的散文集《我的阿勒泰》中，人与人之间的心率得到了真正的同频。 无锡本地学者、诗人蔡谈，时隔一年又一次回到《脑力有限》，此次他将带领大家一同走近李娟笔下的「阿勒泰世界」。本次音频是由知乎无锡举办的后浪领读计划活动现场录音，地点设置在无锡崇安寺钟楼书院。 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

导读 本期节目受友台《恋爱自习室》之邀畅谈成为父母之后的心路历程，也是父亲节的特别节目。本次我们的沟通极为坦诚、真实、深刻、甚至真情流露。主播吗哪说：这是她第一次在播客中真实表达内心的想法，原来说出来比埋藏在心里更为合适，因为表达后她能和对方一起，以TA的视角来看待过去的经历，不再纠结过去，Yes，and继续向前，持续突破认知，持续成长！ 而在节目中，我谈到了自己父亲对于我成长的影响，他做到了好父亲、好丈夫、好儿子的三重角色，他给家庭的每一个成员都提供了极大的安全感、无私的爱、全然的支持与接纳，动情处，自己也忍不住落泪。 本次的对话帮助我们再次突破认知，都是第一次为人父母，没有完美的父母，没有完美的童年。好的童年治愈一生，不好的童年一生来治愈，不过没关系，在养育孩子过程中，重新把自己养一遍吧~ 在这父亲节即将到来的时刻，期待听到节目的你，能打开心扉对自己爸爸说声“父亲节快乐~” 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 播客指北 第一部分：初为人父 04:16 关于生孩子这件事情，小脑的备孕之旅就像“军备竞赛” 06:37 吗哪突破恐婚的旅程，居然沉淀了找老公的方法论 07:44 吗哪通过自我剖析、教练对话、考专业孕产教练证，去帮助自己突破恐惧生育的心理防线 15:21 作为父亲，小脑第一次迎接新生命到来的感受是……？ 22:03 10月怀胎让女孩慢慢成为妈妈，小脑何时真正觉得自己是爸爸？ 24:38 过来人聊聊生完孩子，该不该去月子中心？ * 妈妈可以休息的更好 * 新手爸妈的可以借此学习育儿 * 晚一点进入代际摩擦 第二部分：父亲的三重角色 31:36 小脑谈自己的父亲，不仅是好爸爸，也是好儿子，更是好丈夫！聊到这我们都泪崩了了了了了了！ * 为人子：把百岁高龄的父母照顾的很好 * 为人夫：风雨无阻陪伴妻子的生病时刻 * 为人父：全然接纳和支持自己的孩子 38:53 吗哪第一次在节目中讲述童年的创伤记忆，就让记忆成为过去，不断的YES，ADN，继续往前行吧 42:48 我们每个人都是第一次为人父母，都在学习和突破自我，不再纠结过去，用父母的心态和父母交流吧 48:10 吗哪为人父母后，开启了自我的修BUG之旅 第三部分：父亲与母亲的育儿差异 52:05 爸爸和妈妈在育儿的理念有什么不同？ 53:04 现代亲子相比较上一代，更愿意用言语和肢体表达爱 56:42 育儿的崩溃时刻？小脑担心的是方言会在育儿中逐步消失！ 学习吴语的有趣网站👉🏻苏白学堂-吴语学堂网站 01:01:12 养育孩子的过程中，我们被治愈的时刻 01:07:32 父亲节意味着什么呢？ 01:09:52 隐藏的精彩节目彩蛋👏🏻 BGM 五月天-小时候 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

导读 《大时代》是香港电视广播有限公司出品，由曾谨昌、陈钰萍等人编剧，韦家辉执导并监制，郑少秋、刘青云、蓝洁瑛、周慧敏、郭蔼明、刘松仁、李丽珍、邵仲衡、陶大宇、吴启明、郭政鸿主演的时代商战剧。该剧以20世纪60年代至90年代的香港金融市场为背景，透过两个家庭，两代情仇，展现名利与人性的纠缠。 该剧于1992年10月5日在香港电视广播有限公司首播。 于2006年获得十大经典港剧第三名。2015年4月20日，该剧在香港无线电视台重播，首集平均收视率5.6%，首集最高收视率为6.4%，该剧第一集最后一节取得了6.2%的收视率，打破凌晨黄金时段的收视纪录。于2015年获得万千星辉颁奖礼2015最受欢迎经典剧集这一奖项。 一次和《元味电波》的主播大川聊起TVB，竟然惊喜的发现2人都是《大时代》的忠实粉丝，简单的一次线上串台竟然聊了2个多小时，几度哽咽，秋官“郑少秋在本剧塑造了迄今为止依然是香港电视剧最为经典的反派：丁蟹，他癫狂，偏执，永远都有一套自己的逻辑。还有当年靓绝五台山的蓝洁瑛，为我们塑造了一个伟大的母亲，同时本剧中蓝洁瑛的角色犹如她现实生活的缩影。欢迎大家莅临收听~ 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 播客指北 15:57-方、玲、蟹三人对峙，丁蟹神级理解 20:59-方进新难逃厄运，丁蟹一拳超人 23:03-方进新脑部受创，丁蟹再现神级言论 25:49-方进新跪地祈求，报社老板大发慈悲 43:15-孝蟹初展男友力，方婷暗自生情意 48:06-孝婷暴雨紧相拥，前路难测意难平 1:01:15-你嫁给我儿子，我来当你爸爸！！ 1:07:54-我不认罪啊！！！ 1:14:52-方敏受辱轻生现，香消玉殒奈何桥 1:17:12-方展博怒斥丁蟹，小敏亡魂难安 1:21:42-方家惨遭灭门，方展博下落不明 1:38:45-方展博大仇得报，五螃蟹天台绝命 1:50:23-容易受伤的女人 1:59:19-小犹太怒斥丁家五蟹，现任总华探长神兵天降 BGM 王菲-《容易受伤的女人》 Beyond-《未曾后悔》 郑少秋-《岁月无情》 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

导读 在一次与同事Gary的出差之旅中，深夜的卧谈会成了一场心灵的盛宴。他轻轻述说着童年的种种趣事，那些往事在他的口中仿佛化成了一幅幅绚丽的画卷，跃然眼前。我被那份轻松愉悦的情感深深吸引，当即便邀请Gary，希望他能与我们一同分享那独特的童年时光。 Gary娓娓道来，让我们仿佛穿越时空，回到了他小时候在农村度过的那些日子。那些日子充满了纯真的欢笑和无尽的冒险，每一刻都充满了生命的活力。我们一同沉浸在那段美好的时光中，感受着那份独特的童真和童趣。 我们还借此机会，一同探讨了城市的发展带来的心态变化。我们似乎都在寻找着那份童年的冒险感，那份对未知世界的好奇和探索。而在这个过程中，我们也更加深刻地理解了人生的意义和价值…… 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 播客指北 01:33 Gary小时候生活场景回顾：夏天、傍晚、屋前和邻居一起吃饭 04:40 我们才不钓龙虾，我们用农药捞龙虾，主打一个效率 07:16 和邻居小伙伴玩耍时的种种危险瞬间：砍手、砸头、放火，现在听来不可思议 11:27 发烧不止，母亲问了土方，让我喝下香灰水，没想到是个乌龙 12:52 癞蛤蟆的种种妙用：口水制毒、蛤蟆肉钓龙虾 17:02 想起近期老外同事的疯狂冲山，怀念童年的冒险感 23:03 古早桌游：大富翁，卡牌收集，小霸王学习机，4399小游戏以及在同学家等着玩电脑的卑微心态 30:59 农村自给自足的蔬菜瓜果、家禽，尤其是外公家的桂花树，是我童年的气味 39:24 炒鸡蛋7个起步！ 41:26 Gary和小脑谈农村和城市的生活差异：怀念赤脚踩在农田上的那种爽快 46:40 由童年故事对未来亲子关系的探讨 BGM 罗大佑- 童年 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

一个小福利：在评论区谈谈脑力有限是否在某个时刻帮助过你，又或者播客对于你的意义。将随机抽取5名小伙伴获得【脑力有限】冰箱贴一份，愿脑力有限与大家同在！May Coglimited be with you！ 导读 不知道大家有没有看过这样一部纪录片《众神之地》，因为频繁的远足而进入人类视野中的亚洲象，随着年纪变化会呈现出迷人粉色皮肤的海上精灵白海豚，因为信仰意义而迥异于寻常动物的野牦牛，活跃于北方神秘之地与满族神山的东北虎，是四种最值得关注的动物。它们在远古都曾作为图腾，在后世也被赋予诸多信仰意义；它们是食物链顶端的动物，作为“旗舰物种”，它们的繁衍与存续是某一地域生态状况的晴雨表——当这些强壮又高智商的动物的生存都举步维艰，则标志着当地的生态已出现严重的问题。 《众神之地》讲述了这四种动物的故事。在四种动物中，我对第二集中华白海豚印象非常深刻。白海豚的这集纪录片名为《粉红色的回忆》。他们是浩瀚海洋中神秘莫测的精灵，人们对它充满未知和好奇。 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客,ipad登录，回复未必及时） 脑力有限2周年了，前段我们在给脑力有限设计新logo时，谈及色系变化，我始终是感谢播客的，它把我从那一段灰色的暗淡的日子里拽出来，而现在，我的生活是鲜艳的是亮丽的，白海豚的视力并不好，它用来判断水下情况，寻找鱼群的方式，是它的声纳系统，而播客也正是以这样一种声音的方式去探索，去追寻，去找寻生命的意义。 在设计完logo之后的某一天，我才无意中发现了这部纪录片，无意中点开了第二集，无意地发现色系的变化竟然如此一致，声音的探寻也不谋而合，我觉得这是神的旨意。 播客指北 00:26 中华白海豚的故事：肤色从灰色到粉色的变化，对于脑力有限logo从灰色到粉色的变化~ 06:42 与设计师小灰畅谈logo设计背后的故事~ 友台和嘉宾听友送祝福时间，排名不分先后，完全Random 27:40 文化有限 28:41 安全出口FM 30:10 门道 30:50 去病三分糖 32:44 津津乐道 34:15 菠萝油子 34:45 内环是个圈&三分之二 36:17 在场证明 37:22 几号房 38:35 小房间（粤语） 39:03 霓虹电波 39:56 石子落水 44:35 破罐不摔 44:47 食野之评 45:23 太男了 46:15 无理之人Irrational man 47:45 种菜哲学 48:23 茶熟欧 49:40 叽里咕噜豆米火锅 50:20 心理共鸣Psycho resonance 50:57 天字壹号房 51:42 苏苏而谈&宬园 53:57 时而散步 55:15 问了也白问的个人播客 56:06 元味电波 56:38 大树的开窍日记 57:31 珍宝海鲜舫 57:44 cake and 58:33 杏子鸡尾酒ApricotCocktail 59:45 三俗姐妹 01:00:19 人生中场 01:00:49 半日咸鱼 01:01:10 掰白百拜 01:02:16 JINGYI RADIO 01:02:39 京疆肉丝 01:03:35 漫游者说theroversays 01:04:24 做个海女 01:04:56 朋友走慢点 01:05:24 漂洋过海 01:05:38 敏感无限Infinite Sense 01:06:54 摇摆时间 01:07:04 流言废语 01:07:20 弄堂煮酒 01:07:49 好事发生App开发者王梦珂 01:08:22 脑力有限主播阿纸 01:09:45 脑力有限嘉宾玲珑骰子 01:10:16 脑力有限嘉宾蔡谈 01:10:35 脑力有限嘉宾张瑶 01:12:18 脑力有限主播小怪兽 01:13:06 脑力有限嘉宾高高 01:13:29 脑力有限嘉宾冬青 01:14:01 脑力有限嘉宾阿钉 01:14:48 脑力有限嘉宾许前前 01:15:18 脑力有限听友潘杨 01:15:43 脑力有限嘉宾KK 01:15:54 闲者有贤 01:16:19 露天广播 01:17:06 脑力有限嘉宾小汐 BGM S.E.N.S. - Blue Ribbon S.E.N.S. - 沉醉于风中 S.E.N.S. - Happy Alone S.E.N.S. - Wish Chacra Music - Whale Songs 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。

导读 在社会大语境下的女性独立议题，我们重新来探讨，到底什么是真正意义的独立！什么是人格意义的独立？或者是我们真得需要所谓社会语境下的独立吗？（这一集，我不做时间轴了，全程高能~） 添加小脑君微信：nlyxxn（可添加微粉丝群，一起畅谈天地，未来你也能来录播客） BGM 张国荣 - 我 关于节目 《脑力有限》是一档关注自我成长和城市探索的播客。 每一次探索，都如生命的彩虹般绚烂多彩。我们诚邀你订阅此播客，与我们共探生活，感受温暖与浪漫。让倾听滋养心灵，让好奇点亮城市的每个角落。 不出意外的话，我们将在每周四正常更新，但人生总有意外发生！ 三个栏目： 【脑力自习室】个人碎碎念大放送！在这里，我可以尽情倾诉、自我表达，把心里的小秘密、小想法都倒出来晒太阳。 【脑力会客厅】小脑朋友大集合！一起来聊聊生活感悟、兴趣爱好，还有那些让人热血沸腾的时下热点。碰撞思想，交流情感，共度愉快时光。 【脑力放映室】无论是热门书籍、经典电影，还是那些让人耳目一新的音乐作品，都可以在这里畅所欲言，分享独特见解和感受。 联系方式 即刻：@脑力有限小脑 微信公众号：脑力有限播客 视频号：脑力有限播客 小红书：脑力有限播客 微信：nlyxxn（可添加微信群） 【播客收听平台】 推荐使用小宇宙App 你还可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、苹果Podcast、Youtube、浙江卫视Z视介听菠萝、Spotify、Pocket casts、Overcast、Castro、蜻蜓FM、豆瓣播客、新浪微博等平台找到我们。 搜索【脑力有限】收听并评论，与我们互动。 本节目由「声湃 WavPub」提供数据服务支持。