叫醒你的，会是油汪汪的早餐，暖呼呼的阳光，和慢悠悠的音乐。 但真正能振奋你的，还得是对生活的希望，和对身边人不轻易更改的爱。 晨间音乐菜单： * Coldplay - Cry Cry Cry * Tom Misch - South of the River * Polo & Pan - Dorothy * Jon Boden,Sam Sweeney - How Long Will I Love You 开场曲： * 卢广仲 - 早安，晨之美！ 电影推荐：《时光恋旅人》

你还没找到自己的低成本快乐办法吗？你得抓紧啊。如果你觉得实在困难，可以试试小炒肉盖饭......在上海的话，可以试试粮仓饭湘......在北京的话，那种电饭锅焖的肉汁拌饭也成...... 今天爱听点： * Bonnie Lou - Daddy-O * Willie Nelson - Smoke! Smoke! Smoke! (That Cigarette) * The Beatles - Twist And Shout (Remastered) * 30／90 (from ＂tick, tick... BOOM!＂) * 永动机 - 哎呀妈呀 开头是？ * 海绵宝宝啊！

我喜欢的朋克，就是个大功率的充电头，谁插谁满电；就是个全民级别的卸妆膏，让你你我我和他他，都别装了！ 听个朋克就别思考意义了，别累着自己。 本人的朋克选集： * Joyside - Every****ingday * Goldfinger - Carlita * 超人田田SUPERtt - 克鲁马努来信 * 脑浊乐队 - 永远的乌托邦 * GOINDOWN - The Loser Song * Hang On The Box 挂在盒子上 - Yellow Banana 开场曲： * Sex Pistols - God Save The Queen 曾经作为脑浊乐队主唱的肖容： 顶着豹子头的一代青年偶像！ 如今从容的肖容： 从容，这个词适合他，跟从内心，作为肖容的个体存在。 他今天的歌还是好听，如果有兴趣，去听听看～

如果古希腊还在招人，那我一定要尽力去应聘那个掌管chill的神。 今天到周六了，白天听听歌，啥也别往心里搁；晚上开瓶酒，痛痛快快喝一宿。 今儿听了些什么？ * 窦靖童 - Monday * 山下達郎 - Help Me Rhonda * 竹内まりや - Oh No, Oh Yes! * Courtney Barnett - An Illustration of Loneliness (Sleepless in New York) * FKJ,((( O ))) - Ylang Ylang 说好的专辑封面呢？

生活会有烦恼，会有欢愉，会有狂喜和绝望，会有彷徨，会有无助，也会有左右逢源和水滴石穿，生活有千姿百态的样貌和无限延伸的可能，但唯一没有的，可能就是一道必答的题。 哎？死亡算不算？ 哎？！哎我擦！不算！不算不算！死亡玩赖！ 本期歌单： * Pink Floyd - Money * Jessica Pratt - Life Is * hyukoh - LOVE YA! * John Lennon - Imagine 开场曲目： * Chuck Berry - School Days 本期推荐阅读： * 来自《读库2303》的文章《幸福的积分》

把跳舞的音乐多听一点，让紧绷的神经松软一点。 而且......像这样的音乐，如果你不用自己的身体去感受它，那才真是浪费啊...... 今天爱听： * Pink Martini - Bitty Boppy Betty * The Shanghai Restoration Project,张乐 - Guide to August * Rosemary Clooney,Perez Prado and His Orchestra - Sway * 梅卡德尔 - 死亡与堕落 开篇曲目： * Marian Hill - One Time 再引用一句名言吧： * “Dance first, think later.”—— 萨缪尔·贝克特

这期节目会和你一起，从40年前的的老歌里，找到点新感觉。 也会跟你聊点，我身上发生的一些关于“赶时髦”的小事，琐事。瞎聊！ 录制的时候外面雨不小，有些预料之外的杂音，以及，稍喝了点......最后一首歌之前脑子明显转不过来了，但......就这样吧，这样就好。就算我录得再烂，至少还有Depeche Mode接着呢！ 今天爱听： * Depeche Mode - Just Cant Get Enough * Depeche Mode - Personal Jesus * Depeche Mode - People Are People * Depeche Mode - Enjoy the Silence 片头曲： * Depeche Mode - Never Let Me Down Again

各有各的问题，但谁也别麻烦谁——如果能和世界长期维持这样的关系，那就挺好。 今天爱听点啥？ * 小河与寻谣计划 - So Ma Hang * 发条卡目索 - 做操 * 交工乐队 - 嗷！(器乐曲) * AWOLNATION - Radical (feat. Grouplove) 开篇曲目： * 花墙FancyWall - Vic

咱们都该建一个自己的“时光机歌单”，要是想回到以前了，咱们可以随时回去看看。 但时光机不是让大伙沉湎于过去的，而是想让大伙能从过去的日子里，找到单纯的勇敢，和前进的气力。 我的时光机歌单（节选）： * 虞霞,李小龙 - 侠客行 * 刘沁 - 我很好 * 张芸京 - 偏爱 * 野菊花 - 걱정말아요 그대（你不要担心）

有什么样的生活，就写什么样的歌词。 恐怕我们真的很难伪装成别人的样子。 今天的歌词集： * 许钧 - 歌一切 长大的世界，好像不优雅，喉咙越放松，却越像个哑巴。 * 白水 - 讓我如此為你講述一段愛情 潮濕的海港小鎮，熱鬧的街市，走過它，是沉默著的呀。這是你的城，終究我只是旅人，嘩啦啦啦的鬼天氣，有疲憊的人。 我們在這裡，是相愛的那天，海岸搖擺，風吹拂嬉戲的人。他們望著你親你的臉，問：是否要踏入那片海。 * 本能實業 - 我是一只鸡 我浪费了晚风；我认为彩虹最无用；别打乱空气流动，让翅膀更加沉重；我说服自己不关心，灵魂和肉体谁便宜；我是只动物，也需要呼吸。 八个钟工作，八个钟休息，剩下最后八个钟，我想留给自己。为自己举办个狂欢，少不了虚情假意，这里故事，很少会有结局。 * 杭天 - 这并不是过分的要求 (2016) 你就是这土地的主人，这不需要更多的理由，这儿的一切应由你作主，这并不是过分的要求。 总会有虫儿垂涎你果实的丰厚，总会有人啊掩藏你应有的自由，羊儿的角也能够刺穿沉默，小河流水也能够推动石头。 * 短裤里的诗歌 - 我写的歌你不喜欢 我写的歌，你不喜欢，不能上电视，所以一般般。我写的歌，你不喜欢，只是个笑话 你也没听完。 * 邴晓海 - 也难说(我的心情) 好吧，亲爱的，你低着头，我手插衣袋，说到底还是没有共同话题，也难说，也很难说我的心情。 我喜欢你，没有男男女女的东西，但如果你想男男女女，也不是不可以。

这期节目发布的时候，姜萍现在应该已经进赛场了，祝她这次发挥不错，也祝她无论发挥得如何，在未来的时间里，永远不必花时间和精力，去证明自己并没有做错。 今天听这些： * Bob Dylan - Blowing in the Wind * Bob Dylan - Workingman's Blues #2 * Bob Dylan - Don't Think Twice, It's All Right 开头放的： * Bob Dylan,Roger McGuinn,Tom Petty - My Back Pages

烦得不行的时候，可以试试把自己当孩子一样，哄哄。你也别不好意思，你要是自己不心疼自己，谁心疼你啊？ 对了，再说一句，越是难受，就越不能听那种EMO的歌，多来点有劲的，有希望的。 今日歌单（后附乐队照片）： * Yard Act - Dream Job * The Rolling Stones - Angry * The Parlotones - Lazy Sunny Days 附录： * 童书推荐：吉竹伸介-有呀有呀书店 * 电影推荐：重看哈利波特系列 * 开头曲目：明天的盐-校外恋人