特别声明：节目内容听起来与书无关，听完后也许回味无穷！ 如果真的有焦虑的解药，你会付出怎样的代价得到它？ 一些有关焦虑症的事实 * 焦虑症是世界上最常见的精神障碍，2019年有3.01亿人患有焦虑症。 * 患焦虑症的女性多于男性。 * 焦虑症状通常在儿童期或青春期出现。 * 焦虑症有非常有效的治疗方法。 * 大约每4名焦虑症患者中就有1人接受这种疾病的治疗。 焦虑的结果，我们或者知道，但为什么而焦虑，我们真的知道吗？对于大多数人来说，面对焦虑的问题，最简单的方式就是找到一个具体的方法，解决焦虑。但这就像看病一样，如果不知道病源或病因，只是处理症状，那并非能达到最理想的状态！ 不焦虑，是大众的期待，但我们如果长期置身于贩卖焦虑的环境中，大概也很难想象不焦虑究竟是一种什么状态。又或者说，当我们对不焦虑缺乏一些具体认识和判断，就很难达成真正意义上的不焦虑 小宇宙、苹果播客、网易云音乐各音频平台搜索“在读”，即可订阅收听本节目。 如果您喜欢这档阅读者的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我很重要，谢谢！ ———————————————— 通知：《在读丨Book turner》听友群来啦！ 小小节目，努力成长！离不开大家的支持！邀请大家加入《在读》小团体！这是一档阅读者的播客，节目中分享的，有书中的感受、领悟，也有藉文字引发的联想。无他，只是呈现一个阅读者翻看一本书真实的状态！ 希望在群里，我们分享好书、好内容（读书播客、书评为主），也希望我们以书为媒，交朋成友，在快速忙乱的生活中，寻找内心的平静与安稳。 欢迎扫码入群👏👏👏

特别声明：节目内容听起来与书无关，听完后也许回味无穷！ 你们作丈夫的，要爱你们的妻子，不可苦待她们 对于每个男性来说，找寻社会价值的需求已经深入骨髓，而在大环境中“建功立业”成了最具迷惑性的一种方式，似乎只要自己“功成名就”就可以使自我形象达成完美，但事实真是如此吗？尤其是对于大多数“普通”的人来说，“成就”远不如“生活”来的更真实和贴近。 尊重是双向的，单方面的尊重，不叫尊重！ 家庭是最小的社会单位，所以古人才说：“一屋不扫，何以扫天下？”，这并非是抱怨某人家中卫生条件不达标，也不是强调男人应该如何掌控自己的家庭成员，而是在强调一种责任，一种担当，是需要男人主动承担起的：保护、照顾、安慰......这些或多或少需要以钱财来支持，但钱财绝对不是主要的那部分。如何更好地引导整个家庭，那才是更重要的！而钱财，包括其他一切以物质形态存在的，不过只是工具罢了。 所以，究竟是谁在“消失”？ ———————————————— 小宇宙、苹果播客、网易云音乐各音频平台搜索“在读”，即可订阅收听本节目。 如果您喜欢这档阅读者的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我很重要，谢谢！ ———————————————— 通知：《在读丨Book turner》听友群来啦！ 小小节目，努力成长！离不开大家的支持！邀请大家加入《在读》小团体！这是一档阅读者的播客，节目中分享的，有书中的感受、领悟，也有藉文字引发的联想。无他，只是呈现一个阅读者翻看一本书真实的状态！ 希望在群里，我们分享好书、好内容（读书播客、书评为主），也希望我们以书为媒，交朋成友，在快速忙乱的生活中，寻找内心的平静与安稳。 欢迎扫码入群👏👏👏

特别声明：节目内容听起来与书无关，听完后也许回味无穷 —————————— “盐镇的生活是一道道细碎的裂口，女人拼命止血，而男人们在撒盐” 任何一部文学作品，都离不开人与事。但究其根本，还是生活本身。而生活，可能是被使用最频繁的词语之一，但又是最令人感到陌生名词。甚至有时候我们常常怀疑，我们是否拥有生活？怎样才算是生活？ 有关生活，有关人生，我们通常很难自然而然地发出幸福的感叹，因为大多数人在大多数情况下，收获的只有：不满。并非是人过于奢求，而是生活的无常，总叫人感到无奈。 而在《盐镇》这本书里的女性们，她们多数无暇顾及“生活”的定义，或者去体验“生活”的动态。她们由内而外地忙碌、不明所以地忙碌、周而复始地忙碌，以此构建起好不容易被支撑起来的家，还有不完全属于自己，与他人绑定在一起的人生。 我们不认识盐镇的她们，但认识身边的她们。 她们的人生，属于整个社会，也见证人类的故事，与我们每一个人息息相关，也正如我们身边的彼此一样。 有时候，无关对与错，因为生活需要浸入！ ———————————————— 陈婆婆（90岁，1932年出生） 王大孃（63岁，1959年出生） 钟传英（59岁，1963年出生） 童慧（50岁，1972年出生） 黄茜（40岁，1981年出生） 曾庆梅（37岁，1985年出生） 梁晓清（35岁，1987年出生） 陈秀娥（35岁，1987年出生） 詹小群（26岁，1996年出生） 黄欣怡（17岁，2005年出生）———————————————— 小宇宙、苹果播客、网易云音乐各音频平台搜索“在读”，即可订阅收听本节目。 如果您喜欢这档阅读者的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我很重要，谢谢！ ———————————————— 通知：《在读丨Book turner》听友群来啦！ 小小节目，努力成长！离不开大家的支持！邀请大家加入《在读》小团体！这是一档阅读者的播客，节目中分享的，有书中的感受、领悟，也有藉文字引发的联想。无他，只是呈现一个阅读者翻看一本书真实的状态！ 希望在群里，我们分享好书、好内容（读书播客、书评为主），也希望我们以书为媒，交朋成友，在快速忙乱的生活中，寻找内心的平静与安稳。 欢迎扫码入群👏👏👏

特别声明：节目内容听起来与书无关，听完后也许回味无穷 —————————— 关于起名字，中国人有自己的底层逻辑 起个好名，将来有出息 起个贱名，孩子好养活 【图片来自好友：青禾】 —————————— 对于一个没什么文化的农村人来说，人生的目标是什么？赚钱？养家？盖房？生子？ 对于王能好来说是：打工。或者说，是外出打工。重点在：外出！ 我们当然可以接受每个人都有决定自己生活的权利，但这个观念在某些处境下，显得那么格格不入，甚至是愚蠢！从父母、到兄弟、到同乡，没有谁会觉得一天到晚总想跑出去的王能好，能好到哪里去！而对王能好自己来说，可能这些别人看起来的折腾，也不过是在找寻人生方向和意义的一个过程。只不过，他自己可能都不明白，就更别提跟别人说了。 【图片来自好友：青禾】 —————————— 所以，谁是王能好呢？可能是你？可能是我？可能推开家门，我们就看见他了！ ———————————————— 小宇宙、苹果播客、网易云音乐各音频平台搜索“在读”，即可订阅收听本节目。 如果您喜欢这档阅读者的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我很重要，谢谢！ 本期节目提及内容： 播客：《错落有致》——主播青禾 书籍：梁庄三部曲——作者梁鸿 电影：《Hello！树先生》 通知：《在读丨Book turner》听友群来啦！ 小小节目，努力成长！离不开大家的支持！邀请大家加入《在读》小团体！这是一档阅读者的播客，节目中分享的，有书中的感受、领悟，也有藉文字引发的联想。无他，只是呈现一个阅读者翻看一本书真实的状态！ 希望在群里，我们分享好书、好内容（读书播客、书评为主），也希望我们以书为媒，交朋成友，在快速忙乱的生活中，寻找内心的平静与安稳。 欢迎扫码入群👏👏👏

* 本期节目参与到了今年播客年度书单计划当中。播客年度书单是由播客公社发起的公共计划，旨在向大众宣传当年出版的优质图书。完整书单将在年底正式公布。 特别声明：节目内容听起来与书无关，听完后也许回味无穷 唐蒙是谁？一个虚构的古人？还是一个真实的现代人？ 美食（欲望）不会骗人，每个人在它面前，都会露出本性！ 我们放任欲望，直到找到使命？ 美食也好，兴趣也罢，都不过是欲望的一种体现而已，而我们真正需要去面对的，是自己的内心，是与自己对话，是认识并了解自己真正想要的是什么？我们需要的究竟是某种看得见、摸得着的事物？还是那份虽然虚幻，但却真实、永恒的信念？ ————————————————— 小宇宙、苹果播客、网易云音乐各音频平台搜索“在读”，即可订阅收听本节目。 如果您喜欢这档阅读者的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我很重要，谢谢！ 通知：《在读丨Book turner》听友群来啦！ 小小节目，努力成长！离不开大家的支持！邀请大家加入《在读》小团体！这是一档阅读者的播客，节目中分享的，有书中的感受、领悟，也有藉文字引发的联想。无他，只是呈现一个阅读者翻看一本书真实的状态！ 希望在群里，我们分享好书、好内容（读书播客、书评为主），也希望我们以书为媒，交朋成友，在快速忙乱的生活中，寻找内心的平静与安稳。 欢迎扫码入群👏👏👏

特别声明：节目内容听起来与书无关，听完后也许回味无穷 新节目上线，欢迎订阅、收听、点赞、收藏、转发、评论！ 你心中的帝王是什么形象？ 你知道的雍正是怎么样的？ 历史已是过去，虽然已成定局，但也总是不能看清全貌，认识真相。我想，这也是为什么我们总想知道过去的事的原因之一，我们想知道，究竟是怎样的过去，成就了现在！同时，我们也总想从过去找到未来的可能。 对每个人来说，评价别人是轻而易举的事，但被人评价却是让人倍感压力。毕竟我们有时候也不清楚自己在什么时候，表现出了一些并不符合自己内心期待，也不符合大众期待的形象。 但有时候我们也会发现，成为一个什么样的人，并不是完全受自己掌控的，环境的影响、他人的左右、自我的矛盾都将使我们的未来常常处于未知，而这种未知，也实在令人困扰。 最后，问个问题：如果可以选，你想成为雍正吗？ 小宇宙、苹果播客、网易云音乐各音频平台搜索“在读”，即可订阅收听本节目。 如果您喜欢这档阅读者的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我很重要，谢谢！ 通知：《在读丨Book turner》听友群来啦！ 小小节目，努力成长！离不开大家的支持！邀请大家加入《在读》小团体！这是一档阅读者的播客，节目中分享的，有书中的感受、领悟，也有藉文字引发的联想。无他，只是呈现一个阅读者翻看一本书真实的状态！ 希望在群里，我们分享好书、好内容（读书播客、书评为主），也希望我们以书为媒，交朋成友，在快速忙乱的生活中，寻找内心的平静与安稳。 欢迎扫码入群👏👏👏

因为要买书 所以买了书柜 然后就继续买书 结果书柜放不下 然后，就读呗！ 后来，就出现了 《在读丨Book turner》 这档播客！ 希望可以在分享书籍的同时，也认识更多热爱阅读的朋友！