这期呢，前15分钟都是对于抖音江湖，“曲曲大女人”账号被封事件的讨论和复盘，她的商业模式和情感价值观，雷点和借鉴。 后面进入到咱们的主题：女强人就不能被爱吗？要为了取悦男人而放弃变强？ 当然不啦，且听我细细道来~ 【内容提要】 10:09 为什么有那么多人攻击曲曲？ 14:30 女强人就不能被爱吗 18:06 女强人在择偶中可能面临的不利处境 22:00 重看《放羊的星星》新感悟 26:04 其实真正能靠上男人的女人是很幸福的 24:47 女人如水，有示弱的智慧，但也绝不为取悦男人而放弃变更强 【BGM】 听你说-于冬然 星期天是星期天-李慕涵 【写在最后】 女孩儿悄然背负了太多规训，带来了很多的怕， 怕成绩落后于人、怕不够漂亮、怕没人爱、怕没有好的工作、怕被凝视、担心别人怎么想自己、怕流言、担心名声… 而我要说，女孩儿别怕~这是一档养成系的节目，进展顺利的话，您将见证一个普通女孩跳出体制追寻理想的全过程（天知道普通女孩在没有其他后盾做支持的情况下辞去编制是一件多艰难的事）。说好了啊，只要参与，那就是我的精神股东了，围观也算，哈哈，快来！ 我们的节目《女孩儿别怕》尚在起步阶段，长期招募做客嘉宾和运营~下面是待录制选题库，有想一起聊的欢迎哦，也可以用音频或文字形式投稿，分享你的故事或困惑，邮箱：[email protected] 【后面的节目中，您将听到】 1.当我们聊彩礼的时候，我们聊的究竟是什么？(男女不同视角） 2.暧昧让人受尽委屈还是生活中的糖？（装腔启示录 极限拉扯 长期关系 短期关系） 3.你不主动为自己争取 永远不要妄想坐着等别人双手奉上你想要的（职场 情感 杨天真：我可以非常自豪的说 我在所有可能的机会面前都做到了足够主动） 4.女人就总是容易把男人、情感看的过重 有托付心 追求被爱的陷阱 中国式家长的打压式教育 尤其对女孩 让她们某种程度上真的很缺爱 导致成年后在亲密关系中的不配得感 情感漠视是一种暴力 识别父母的隐形PUA 5.构建自己的情感支撑体系 逐渐认识到情感对自己的重要性 6.生病是身体的自我保护 在提醒你疏忽了对她的关照 包括情绪上的 7.成年后把自己重新养一遍 爱自己内在的小孩 养宠物 8.凡事预则立 不预则废 求上得中 求中得下 9.锁死目标 专注 注意力管理 精力管理 注意力是最宝贵的 跟时间赛跑 10.不要试图用一个问题解决讲一个问题 长痘 工作不顺 就结个婚吧？？？ 11.从年少轻狂 到心存敬畏 这中间经历了什么？ 12.潜水教练的自由人生 感知她 探讨她 正视她 都是为了更好的成为她~ 微信搜索caomeiye1122（或扫码），《女孩儿别怕》欢迎欢迎所有有想法的可爱女孩儿，一起交朋友，快乐玩耍~

欢迎大家来到播客：女孩别怕，我是椰椰~ 这一期将从我自身的经历出发，想跟大家分享一些我进入体制工作后的真情实感。 女孩必须要有一份所谓稳定的体制内工作吗？我想并不尽然。 【内容提要】 2：54 选择考编进体制的心路历程分享 8：10 体制内工作的优劣势 13：37 有些男性择偶倾向于体制内女孩的真实原因 17:50 体制内大多数工作是没有成就感的 19:01 腾讯实习经历分享，互联网公司996加班内卷是刻在基因里的 22:30 体制内的新人保护期 24：03 做选择的出发点一定是“我能变得更好” 28:50 最佳生育年龄？人生的黄金年龄，做什么事情都是最佳好吗 29:09 分清别人的期待和自我需求，你想要成为什么样的自己才是最重要的 亲爱的姑娘，我们生活在一个最好的时代， 也是最坏的时代， 女孩儿别怕，就大胆向前走， 冲破束缚，挣脱桎梏，女性可以成长为任何想成为的样子！ 要加油哦，未来可期，永远不能放弃成为更好的自己~ 【BGM】 于贞-她和她和她 kidult.-Candycan 【写在最后】 感谢大家的收听，喜欢可以订阅节目哦 你的每一条评论、转发，都有神奇魔法 对播客内容感兴趣或者有任何意见建议的朋友 欢迎添加主播微信：caomeiye1122 期待认识有趣的你~

欢迎大家来到播客：女孩儿别怕 （这是一期姐妹叨哔叨~ 【主播】 七七 / 椰椰 【内容提要】 00:30 从电视剧《不完美受害人》谈起 09:50 在sex方面，女性如何勇敢say no 10:50 全网征集话题谈讨论：你的初夜是怎么发生的 14:00 性生活，女性要承担的风险更大 15：30 关于性生活的一些记忆、反思和建议 27:00 女生自己“DIY”愉悦后，有没有羞耻过 27:30 电影《送我上青云》——中国第一部在片中明确表达女性自慰达到高潮但与男友不行的影片 31:30 “处女情结”是因为大家现在不敢讲了，还是真的不在意了 36:48 小众恋爱APP推荐：Nico-多元人格交友 37:51 女生在初夜前需要了解的安全健康知识 43:20 性爱篇：前戏要足，充分沟通，爱抚很重要~ 46:10 好剧推荐：《Sex Education》性爱自修室 49:30 正视自己的需求和欲望，不断调整和学习 51:00 发生了关系但没结婚是不负责任吗 56:00 判断男生卫生习惯是否良好的小技巧 58:30 两性知识科普博主推荐：夹性芝士、六层楼先生 【BGM】Free-Oh Wonder 【写在最后】 感谢大家的收听~ 如果喜欢我们的节目 点击订阅，不错过我们的每一次更新 你的每一条评论、转发，都是小小的神奇魔法哦 对我们播客内容感兴趣或者有任何意见建议的朋友 欢迎添加主播微信：caomeiye1122 纷繁复杂的世界里，期待与你赤诚相遇~

欢迎大家来到播客：女孩儿别怕 【主播简介】 草莓 / 县城体制内文艺女青年、生活丰富爱憎分明 七七 / 海外教育工作者、向往疯癫的半新女青年、单身可撩 【内容提要】 2：00 初恋是否是你记忆中最难忘的一段情感？ 8：30 各自的恋爱脑体现在什么方面？ 14:00 恋爱中女生一定要提供情绪价值吗？ 15：30 喜欢保护人的女生在亲密关系中会吃亏？ 19:10 男性比女性更现实、更理性、目的性更强 32:57 社会对男性的评判标准单一 女性却很难避免婚姻家庭生孩子的束缚 35:01 父母也是第一次做父母 成年后要学会做自己的父母 把自己重新好好养一次 36:00 我们结婚对别人来说只是一个事件而已 但对我们来说却是一种新生活的开始 要完全对自己的人生负责 37:04 难以独处要多向内观 试图通过恋爱来解救可能是恶性循环 41:17 很多童年经历塑造了现在的我们 你是怎么长大的 这个过程很重要 42:00 每段恋爱给你带来了什么？学到了什么？ 43:40 没有与生俱来的松弛感和天性乐观？那去恋爱中感受吧！ 44:14 爱一个人就要把自己的底线一降再降？请大胆say no! 45:02 不断给自己修筑心墙 构建自己的防御体系 51:30 如何识别自己的弱点并主动调试升级？——经历痛苦 54:30 诚实的面对自己 是一辈子要修的课题 首先保证自身的圆满，自己能给自己供到足够的能量，才是一个安全的状态。 55:30 男女在亲密关系中追求不同 57:00 谈恋爱是认识和更加了解自己的极佳方式 58：07 即使永远无法成为完美 但自己更喜欢自己就不亏 58:30 其实不必污名化“恋爱脑” 59:20 正视自己的情感需求 【BGM】 夏天的风 Liekkas（Au男版）（Cover Sofia Jannok） 喜欢你（Cover 陈洁仪） 【写在最后】 每个女孩儿的长大都不容易，尤其在爱这件事上 女孩儿们都是花朵，都有绽放的资格 可能花期不同，别怕，不必羡慕别人提前拥有 但勇敢的人一定先享受世界 所以，去大胆做自己吧 我们只来这世界一趟，就是要放肆玩儿滴！ Have fun and ralexl, keep real~ 愿每个女孩儿都能长成她自己 女性可以成为任何想成为的人 最后，感谢大家的收听，如果喜欢我们的节目，欢迎订阅评论转发，对我们播客内容感兴趣或者有任何意见建议的朋友，欢迎添加主播微信（caomeiye1122），我们下期再见喽~