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紧张跟人说话没有逻辑怎么办

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11个月前

解决社恐不需要纠结具体什么症状，道理是相通的

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11个月前

和人吵架处于弱势，事后越想越害怕怎么办

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11个月前

和别人聊天没有话题，最终影响聊天到底是什么

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11个月前

害怕自己做的太好受到惩罚怎么办

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11个月前

跟人说话额头流汗，写字手抖怎么办

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11个月前

给社恐人分享一种集中注意力的软件

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发言很紧张持续很久怎么办

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11个月前

对自己高要求就能让自己变好嘛，其实是一种病态完美主义

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对视眼神不自然如何接纳相处

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11个月前

对视恐惧为何比较难以康复

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11个月前

对视恐惧如何让自己眼神正常化

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11个月前
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