本期邀请了我的前领导，同时也是青春里见证彼此成长的挚友@郭小瓷 （全网同名）。 聊起她在大学毕业后第一次云南之旅的奇遇人生，产生了对生命与人生的思考；十年之后再次踏入云南这片土地，心境与感知上又产生了什么样的变化？ 00:15嘉宾介绍，从小镇做题家到CBD职场女性 。 05:48第一次云南之行的缘起。 09:12松赞林寺，寒鸦在空中盘旋，萧瑟中去思考人生是什么？ 12:24花间堂的奇遇，种下梅里雪山的种子。 14:40探访一间神秘而美妙的宅子，在光影下即兴地跳了一支舞。 20:00几年后的线上重遇，在各自的人生轨道上踏出属于自己的脉络。 26:20十年后，第二次云南之旅，能力及阅历的提升以及个人身份的变化，内心是否还有十年前的自由与轻盈？ 29:50与身上的各种标签做解离。 36:00 雨崩村徒步，穿越原始森林走到神瀑前，感受天地间的辽阔与壮美。 42:00再次走进颂赞林寺，与90后僧人的对话，“看破红尘的前提，应该先看过红尘。” 45:00十年后的这次旅行，却对自己产生了失望与困惑，被“分别心”桎梏。 50:00对小我的折服，同时去直面内心的冲动 。 53:25关于孤独的探讨，是贬义还是中性词？ 55:00关于自我内核的形塑，成长的过程中，被他人骗，被内在的“小我”骗；感知、调阅内在的核。
看完《GOLDA》梅厄夫人，讲述赎罪日战争（第四次中东战争）期间，以色列唯一一位女总理梅厄夫人的至暗时刻；影片中后部分，梅厄夫人与秘书带着战亡名单走向办公室打字员的画面，镜头切换三位女性不同情感状态的落泪，也抑制不住跟着决堤。 8月读了张祥（时任对外经贸部副部长）的书，在前言的第一句说到：曾记得一位伟人说过这样的话“感觉到的东西，人们不一定能理解它；只有理解了的东西，才能更深刻地感觉它。” 这段话读后便一直烙印在心里，尚不明白此中真意，却会带着它去尽力感受亦或理解。 2023年10月7日，是赎罪日战争五十周年纪念日后的第一天，是犹太住棚节最后一天同时也是每周六安息日；早上六点三十分我被防空警报震醒，到接下来的这些天… 本希望从临时起意的曼谷行中，把情绪从彼时的当下解离出来，当回到房间依旧忍不住拿起手机去搜寻信息，或许我们本就无法探知事物的本质真相及客观全貌。 这部影片同时让我想起丘吉尔的那部《至暗时刻》，引用《基督山伯爵》中的一句话：“人类的全部智慧都包含在两个词语里，就是「等待」和「希望」。 这几天记述的频繁且冗余，21年在景德镇奇遇西西时，问过她此生的追求是什么？她说：“能够完整的将真实的自己表达出来”。
开战的第四天，我将要踏上回国的航班。
一整天的生活后，我订了回国的机票，希望明天一切顺利，航班可以平安起飞。
2023年10月8日，巴以冲突开战后的第二天 昨晚的特拉维夫遭遇了150枚火箭弹，今天没有防空警报整个城市趋于平静；也记录了内心的感受，希望战争早日结束。 今天原本是学校新生入住的日期，很多的航班被取消，也有看到学生来入住。
记录当下的经历和感受，它都是塑造我成为我自己的一部分； 想起几年前在北京的一个雨夜独自去看《比利林恩的中场战事》，里面林恩作为国家英雄回到美国后，眼前是一片热烈的庆祝场面，欢歌起舞，他们此刻就是一座座丰碑站在聚光灯下，而林恩的脑海里却不断的浮现战场上的枪林弹雨和无措的情绪。 之前一直保存在备忘录的一段话：“一部好的电影是在向人们分享困境而不是告知答案，我们习惯于在一切事务中寻找答案，却不能让这个困境陪着我们一直走下去。”
今天是2023年10月7日，叫醒我的是六点二十六分的防空警报； 所谓“勇敢的人先体验世界”，而我在以色列体验到了未知。 明天和意外不知道哪一个会先到来，但别忘记要及时的去表达爱！
感觉到的东西，人们不一定理解它；只有理解了的东西，才能深刻感觉它。 本期提到播客📢： 【纵横四海】EP13精力管理 【商业就是这样】上海地铁招标暗战 本期提到书籍📖： 《文化软实力与国际谈判》——张祥
时间线形式的碎碎念💬 从8月13日到20日这一周的经历与感受， 初到特拉维夫，主打一个适应。 通过建立的一个个确定性，逐步释放内心的不安与局促，日积跬步，以至千里。 【本期提到播客】@随机波动
一期流水账碎碎念 记录了左女士离京前一周的极限操作，咱就能把自己给累不活了。
30岁裸辞，去以色列读书📖 在此之前对以色列的了解仅限于十三邀的两期赫拉利教授和王石先生的对谈。 ✨人生是旷野，而不是轨道 📖本期提到书单： 《曾国藩传》——张宏杰 《中东史》——劳伦斯·戴维森、小阿瑟·戈尔德施密特 📢本期提到播客： 《中东往事》@ 加州101
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