你有没有因为一个书名，选择阅读一本书？有没有哪些书，你翻开之后，发现被书名骗了？！又有哪些好书，因为名字太过神奇，被你错过了呢? 本期播客，我们会跟大家聊一聊“书名”。 除了封面之外，书名，也许就是决定我们和一本书是否“有缘认识”的最重要因素。而回顾阅读经历，除了当时读书的心境，能回忆得起来的，也许就是一个个的书名了。 · ❏ 本期书单主题：「奇葩名字的它们」 · 01｜动植物开会（唐山口音），你能猜到这些书是讲啥的吗？ -《象与骑象人》乔纳森·海特 -《你当像鸟飞往你的山》塔拉·韦斯特弗 -《大萝卜和难挑的鳄梨》村上春树 -《柏拉图和鸭嘴兽一起去酒吧》托马期·卡斯卡特、丹尼尔·克莱恩 -《猫不存在》未来事务管理局 -《仿生人会梦见电子羊吗？》菲利普·迪克 -《家鸭与野鸭的投币式寄物柜》坂幸太郎 02｜过于直白型，看了标题=读完了这本书 -《禅与摩托车维修艺术》罗伯特·波西格 -《乌克兰拖拉机简史》玛琳娜 -《我是你爸爸》王朔 -《如何处理仇人的骨灰》钟伟民 -《我所有的朋友都死了》艾弗里·蒙森、乔里·约翰 -《一个叫欧维的男人决定去死》弗雷德里克·巴克曼 03｜不明所以型，有些真的谜语人啊 -《如果没有今天，明天会不会有昨天？》伊夫·博萨尔特 -《2666》罗贝托·波拉尼奥 -《我不知道该说什么，关于死亡还是爱情》S.A.阿列克谢耶维奇 04｜过于文艺型，鲁迅知道他的书叫这名吗？！！！！ 《一指流沙，我们都握不住的那段年华》沈从文 《烟雨纷繁，负你一世红颜》张恨水 7.6 《此去经年，谁许我一纸繁华》胡适 《笙歌唱尽，阑珊处孤独向晚》朱自清 《风弹琵琶，凋零了半城烟沙》鲁迅 《时光阡陌，你一直未曾走远》周作人 《倾城春色，终只是繁华过往》郁达夫 《陌上谁人依旧，固守流年》梁实秋 8.1 《烟花易冷，那些我们不曾懂得的爱情》徐志摩 （你能忍到第几个？） 🎙️ 【本期主播】 大罗 / 小罗 🎵 【音乐】 My Name Isn't -LOVA 🎵 【具体时间戳】 00:04:16 《象与骑象人》 00:07:07 《你当像鸟飞往你的山》 00:12:46 《大萝卜和难挑的鳄梨》 00:16:46 《柏拉图和鸭嘴兽一起去酒吧》 00:20:12 《猫不存在》 00:22:57 《仿生人会梦见电子羊吗？》 00:27:59 《家鸭与野鸭的投币式寄物柜》 00:30:37 《禅与摩托车维修艺术》 00:36:50 《乌克兰拖拉机简史》 00:40:36 《我是你爸爸》 00:45:32《如何处理仇人的骨灰》&《我所有的朋友都死了》 00:49:26 《一个叫欧维的男人决定去死》 00:54:15 《如果没有今天，明天会不会有昨天？》 00:57:06 《2666》 01:01:03 《我不知道该说什么，关于死亡还是爱情》 01:04:10 一堆妖娆的书名来袭，棺材板要压不住了！ 01:06:40 书名对我们意味着什么

“为了完成上级期待而努力改变自身，成为他人眼中的好学生。” “高度服从、重视他人、正向反馈、恐惧失误、习惯性讨好、过度反思。” “我们加速内卷，我们费尽心思得到父母老板老师的认可，最终变成了自我 PUA 大师” “我们积极反思，为人处事中积极应和他人相处不来一定是我的问题，我要表现的更好一点。” ——摘自豆瓣小组“好学生心态受害者” 作为好学生心态“重度患者”，大罗小罗本期播客决定聊聊这个困扰我们已久的“病”。 聊起来会发现，这种心态真的深入到了我们学习、职场乃至生活中细微末节端。 我们也努力想从这种困扰当中走出，学着从展示锐利的自己当中，回收生命的真正活力，活得轻松些，随性些。 如果你也同样有好学生心态的苦恼，也欢迎收听本期节目，一起抱团取暖，你不是一个人。 【时间戳】 【Part 1】你也饱受好学生心态之苦吗？ 01:39 - 什么是好学生心态？你也是“受害者”吗？ 05:22 - 好学生心态日常：渴望表扬、习惯比较、自我加压 09:33 - 为什么我们羞于请假？不会拒绝任务？ 【Part 2】我成绩不好，也会有“好学生心态”吗？ 13:01 - 好学生心态是一种“精英病”吗？是“小镇做题家”吗？ 15:20 - 好学生心态是因为缺爱吗？因为容易被欺负吗？ 16:24 - 好学生心态是因为太能干？ 【Part 3】为什么会产生好学生心态？ 19:02 - 压抑了自己的“攻击性”，犀利些，没关系 21:33 - 好学生心态 = 讨好型人格？ 32:24 - 因为我们是习惯听话的乖孩子 42:19 - 好学生其实是“学校工厂量产”的商品（学校制度的思考） 47:03 - 我们从小就只看到了一条路（精英成功维度的单一） 54:41 - 流行的现代，无法复制前人的经验，hard模式打怪 【Part 4】如何克服好学生心态？ 56:38 - 多锤打！多丢脸！ 1:00:02 - 跳出“全能自恋期”，我不是超人，我没办法拯救世界 1:03:10 - 别人的批评，不是针对我 1:06:42 - 跳出单一评价，此路不行，换个赛道卷 1:08:29 -没关系，每个人都在烦恼着自己的烦恼 【音乐】 《太聪明》陈绮贞 《不完美小孩》TFBOYS 【提及书目/理论】 《优秀的绵羊》威廉·德雷谢维奇 《精英的傲慢》迈克尔·桑德尔 「讨好型人格」 倾向于认定“脆弱”（1）潜意识认为别人很脆弱，需要自己迁就；（2）我们之间关系很脆弱，需要格外呵护维系； 讨好别人是期待获得相应的回报——我都对你这么好了，你还不爱我/认可我吗？ 「内聚性自我」 美国自体心理学的创始人叫科胡特提出的一个概念，有内聚性自我的人，会在情绪的惊涛骇浪中稳稳的站住。 武志红：“你认为你自己基本是好的。” 「全能自恋期」 心理学中的一种多见于婴儿时期的心理，觉得自己是神，可以操控或者改变所有的结果。难以接受挫折，因为挫折就意味着神一般的全能的自恋感就被击破了。 「聚光灯效应」（Spotlight Effect） 总觉得好像别人在看着自己，仿佛站在聚光灯下。

“浪姐4”演到三公了？浪姐啥时候开播的？！节目似乎不再激起水花，节目观感也越来越接近于食之无味、弃之可惜。作为曾经（现在依旧）喜欢浪姐1的观众，我们不合时宜地聊起了浪姐第一季——这似乎是一期反射弧晚了3年的节目。我们聊了聊当初节目里的名场面，节目对女性话题的探索，甚至还聊到了娱乐节目发展史、娱乐行业赚钱本质、社会鄙视链、奶头乐现象和女性力量。所以，这是一锅基于浪姐1这档节目，煮出来的人文社科闲聊大杂烩。心底仍然希望3年前的那艘船，仍然能继续乘风破浪。 【时间戳】 01:08 - 浪姐1回顾（初印象、喜欢的姐姐、名场面） 07:10 - 节目是赋能女性，还是制造焦虑？ 15:05 - 娱乐与“关系”，综艺的进化与本质 27:02 - 隐性的鄙视链，对身份的焦虑？ 32:49 - 姐姐来了，女性运动与sisterhood 43:32 - 文案的力量，市场营销 46:27 - “她综艺”，男性形象的改变 50:09 - 甜宠/综艺/短视频，奶头乐？ 56:29 - 治愈的瞬间，女性能量 【主播介绍】 大罗：姐姐，在役产品经理，乐观派 小罗：妹妹，靠码字为生，佛系乙方 【音乐】 girl in the mirror，Sophia Grace/Silento 【提及书目/课程/理论】 《想象的共同体》本尼迪克特·安德森 《男性的统治》布尔迪厄 《第二性》波伏娃 综艺相关理论，得到《蔡钰·情绪价值30讲》 「八卦」-亚里士多德，人天生是政治性动物 「鄙视链」-本质是分等，等级的来源于所拥有资源的份量和稀缺资源的距离等 「奶头乐」-布热津斯基，为了麻痹群众满足现状，推出令人上瘾的刺激性产品 「科技乐观主义」-凯文凯利，科技进步不一定是带来负面体验