喜剧演员在台上会感到羞耻吗？第一次上台怎么克服怯场的？ 假如我年少有为不自卑，青少年时期有哪些羞耻时刻？ 厕所没门和被人暴揍，哪个更羞耻？ 李慕的小众play和jump的按摩奇遇，真的用脚趾抠出三室一厅！ 大翟怀疑这期要在blued上放，沈清的酒后到底说了什么虎狼之词？ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、贰叁叁联合创始人 李 慕 微博@布朗熊大学李老师 贰叁叁的“第三把交椅” 沈 清 微博@我就想叫沈清 喜剧悍妇，找专场合作 翟佳宁 微博@翟佳宁 脱口秀演员，《三个火呛手》主播 【shownotes】 · 02:26 你现在就挺尬 · 11:19 你赔得起我孩子的青春吗！ · 26:27 解不开的绳子，丢不尽的脸 · 33:54 扭扭捏捏版的翟佳宁 · 38:19 你这情况，是故意的还是不小心的？ · 48:39 酒后的羞耻有人帮你回忆 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 设计：宇涵 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

好心眼、坏心眼、小心眼和缺心眼，你都占几样？工作、交友、感情，真诚真的还是必杀技吗？在情感中需要有心眼儿吗？ 李慕在职场上毫无心眼，却对jump在情场上有心眼？？ 沈清的心眼留在报车费上，“老实人小黑”的心眼子到底用在哪里了呢？ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【沈清专场正在火热上演ing，欢迎听友扫码购票~】 【本期主播】 Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、贰叁叁联合创始人 李 慕 微博@布朗熊大学李老师 贰叁叁的“第三把交椅” 沈 清 微博@我就想叫沈清 喜剧悍妇，找专场合作 小 黑 微博@老实人小黑本黑 《脱口秀大会第五季》卡司，漫才专场《2的3次方》 【shownotes】 · 05:04 来前儿车费谁给报一下？ · 18:28 去便利店也耍心眼啊？！ · 22:59 吃瓜爆料时间 · 33:56 继母培养慕慕的自主能力 · 47:50 和宠物耍心眼：你才是真的狗 · 60:54 猎头的心眼--太炸裂了 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 设计：宇涵 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

有人爱吃毛蛋、有人爱吃香菜，有人还会从不爱变成爱？ 少年的Jump不认同父母说的“门当户对”，现在也逐渐理解；俊霖父亲对他的择偶指明了方向！ 和领导的沟通技巧？人情世故的小tips？“曾经的我嗤之以鼻、现在的我逐帧学习”！这种变化到底是训化还是成长？ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、贰叁叁联合创始人 李 慕 微博@布朗熊大学李老师 贰叁叁的“第三把交椅” 小 北 微博@小北指南 脱口秀演员，我还是自己喜欢的模样 王俊霖 微博@谁找王俊霖 《脱口秀大会第三季》卡司，《吐槽大会》编剧 【shownotes】 * · 01:37 大肠、毛蛋与香菜的“真香” * · 10:04 妆造、秋裤与打底裤：屠龙少年终成gay * · 26:04 择偶方面的改变：从年下到大爷 * · 30:59 还是聊聊骄傲月的事儿吧…… * · 39:44 存钱第一步，花呗先停了 * · 51:08 竞选猫咪管家时间！ 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 设计：宇涵 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

养生，有时是在过度劳累之后……年后返工返校，你的身体出现了哪些问题？ 熬夜、久坐、烟酒不离手，你有哪些导致身体变差的坏习惯？ 米周甩腿是为了治病，竟然还能长高？慕慕用中药做了次美黑？ 还有哪些独家养生小妙招可以分享？纵欲节欲你怎么选？ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、贰叁叁联合创始人 李 慕 微博@布朗熊大学李老师 贰叁叁的“第三把交椅” 米 周 《Why for Jazz》主播，酒吧老板 海 涵 微博@谢谢海涵 贰叁叁主理人 【shownotes】 · 02:01 李慕说自己的眼睫毛有8公分 · 10:18 你们就是喜欢公务员 · 26:13 腰的问题≠腰子的问题 · 38:36 都积食了还营养跟不上？！ · 49:05 喝凉水都长肉？只能不停喝凉水 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 设计：宇涵 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

本期节目由闪迪独家赞助播出，闪迪作为全球知名存储品牌，不仅深耕存储性能，还关注到女性在职场的扩容，助力她力量——工作&生活 全“盘”掌控！ 闪迪多功能U盘：手机扩容神器，瞬间传输，随身而行！ 闪迪黑科技移动硬盘：时尚便携，可存储上百部电影，户外恶劣环境轻松拿捏！ 工作完不成、领导PUA，职场上的焦虑你经历过多少？升职跳槽遇到瓶颈、勾心斗角耗尽元神，你有哪些缓解焦虑的方法？镟总喜欢呼朋引伴，沈清会冥想自我鼓励，jump敢于“做自己”，但他们怎么因为xsr的话题差点“打”起来？ 面对职场焦虑，女性的事业与生活需要怎样平衡？ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@ Jump懒得跳 贰叁叁脱口秀厂牌合伙人 李 慕 微博@布朗熊大学李老师 贰叁叁的“第三把交椅” 沈 清 微博@我就想叫沈清 喜剧悍妇，找专场合作 小 镟 微博@YD的蓝陈小兔 脱口秀/漫才/即兴演员，笑果漫才新人赏获胜组合 【shownotes】 · 02:15 女性职场危机就是你这种人带来的！ · 14:50 “我平时就跟狗玩” · 28:54 五仁月饼算什么，你吃过镟总做的吗？ · 33:45 jump居然“骚扰”沈清？？ · 53:46 神金！害我输掉了五百元 · 69:20 我不是攻击你的年龄～ 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 封面：宇涵 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

真正的心寒，不是大吵大闹……但在工作中、谈恋爱时、和家人相处时，哪种吵架的情形最可怕？哪些话最伤人？ 和陌生人发生冲突怎么办？jump选择报J、小镟发了朋友圈、李慕居然扮鬼脸？？ 吵架后怎么处理人际关系、权衡利弊？俊霖决定对齐颗粒度！ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@Jump懒得跳 贰叁叁脱口秀厂牌合伙人 李 慕 微博@布朗熊大学李老师 贰叁叁的“第三把交椅” 小 镟 微博@YD的蓝陈小兔 脱口秀/漫才/即兴演员，笑果漫才新人赏获胜组合 王俊霖 微博@谁找王俊霖 《脱口秀大会第三季》卡司 《吐槽大会》编剧 【shownotes】 · 01:59 和对象吵架：星座、生日、名字都没放在心上 · 11:17 怕电话吵架愈发激烈？果断挂断！ · 14:28 衣服混着洗——我们不是彩虹嘛？ · 19:23 和父母吵架因为中美之间必有一战 · 30:06 快车司机等红绿灯时弹起了吉他？ · 45:33 吵完架怎么复盘之踢到棉花啦 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 设计：宇涵 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

挑战全网最晚的年度总结~（主要是因为拖延症）小破播客一路走来的感受与变化，印象最深刻的一次录制？最想感激的嘉宾？Jump情绪上头想暴揍渣男、李慕竟然有自己的粉丝群了！更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、贰叁叁联合创始人 李 慕 微博@布朗熊大学李老师 贰叁叁的“第三把交椅” 甄 傲 《三言两语》播客制作人 【shownotes】 · 02:38 李慕、jump与《三言两语》的缘分 · 11:44 慕慕为了节目付出了太多 · 21:50 前任那期没录是因为被前任网爆过 · 29:17 感恩的心，感谢有你 · 38:30 李慕的自我反思时间 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 设计：宇涵 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

明明还有很多事要做，却还在刷短视频；即将到了约定的时间点，却还躺在床上不想起。习惯拖延的我们，为什么总是不到deadline不动身？本期节目，一起聊聊拖延症的各类“症状”。更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、贰叁叁联合创始人 李 慕 微博@布朗熊大学李老师 贰叁叁的“第三把交椅” 【shownotes】 · 01:18 你有什么事情经常拖延？ · 08:02 因为拖延而错过的那些事 · 16:21 拖延症患者的一些自救方法 · 19:44 能耽误啥人生啊 · 23:30 好好过个年不行吗 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 设计：宇涵 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

上海和杭州，你更喜欢哪座城市？两座城市中哪儿的工作更好找？哪儿的恋爱更好谈？哪儿的包容度更高？ 杭州真的算是“美食荒漠”吗？刘飞和翟佳宁有话说！两地之间的battle，是咖啡与茶的对比吗？ 我们对上海和杭州的印象与感受，是否是“繁花”和“范总”呢？ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@ Jump懒得跳 贰叁叁脱口秀厂牌合伙人 梵一如 微博@梵一如 《井户端会议》主播，期间限定的“繁”学家 刘 飞 微博@刘飞Lufy 《半拿铁》主播，逃离北上广的大厂青年 翟佳宁 微博@翟佳宁 脱口秀演员，《三个火呛手》主播 【shownotes】 · 02:05 上海和杭州，更喜欢哪个城市？ · 14:36 咱妈问的都是大纲上的问题 · 23:27 杭州不是美食荒漠，上海可能是“情商荒漠” · 35:34 脱口秀行业的去中心化 · 47:56 迪士尼里还有多少“被优化”的朋友 · 62:00 上海=“繁花”，杭州=“范总” 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 封面：宇涵 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

“当初是你要分开，分开就分开！”你都听过哪些奇葩的分手原因？是什么情况让现场观众齐喊“渣男”？要想生活过得去，头上难免带点绿！被劈腿、无缝衔接、断崖式分手，因为打游戏争吵说散就散，大家都是如何走出失恋阴影的？新欢能治愈旧爱的伤吗？ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@ Jump懒得跳 贰叁叁脱口秀厂牌合伙人 艾 米 小红书@AmyLovesEmily 有娃有猫的中年少女 小 黑 微博@老实人小黑本黑 《脱口秀大会第五季》卡司，漫才专场《2的3次方》 海 涵 微博@谢谢海涵 贰叁叁主理人 【shownotes】 · 02:08 上一次分手？我早不记得了呜呜呜 · 12:10 要想生活过得去？唉…… · 23:55 初恋那件小事 · 36:01 吃我兵线？打我野？分手！ · 48:48 分寸感怎么精准拿捏 · 56:42 用新欢治疗旧伤，小黑也成“渣男” 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 封面：宇涵 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

你经历过gap year吗？gap的时候会焦虑吗？没有收入来源的时候，都会怎么自救？演出日复一日，喜剧演员的gap期会怎么度过？阿铖喜欢躺平，大翟想要奋斗！ 如果你不得不gap一年，在不影响收入的情况下，你都想做些什么？ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@Jump懒得跳 贰叁叁脱口秀厂牌合伙人 翟佳宁 微博@翟佳宁 线下脱口秀演员，《三个火呛手》主播 刘仁铖 微博@刘仁铖真不错 可爱的男孩 李 慕 微博@布朗熊大学李老师 【shownotes】 · 02:52 前两年确实gap的多 · 11:55 突如其来的同辈压力？这是我每天的生活 · 25:04 有钱有房，谁结婚啊？ · 31:11 脱口秀演员的gap压力 · 44:03 被迫gap期的自救 · 47:58 用于立flag的技能学习 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 封面：由美 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请添加三言两语小助手：sylyxzs或 发邮件至[email protected]

干皮、油皮、敏感肌，为什么护肤会有这么多门道？那些“智商税”的护肤产品，你买过多少？做医美项目又是一种怎样的体验？沈清的一个决定后悔至今！ 化妆一小时，拍照两分钟？你喜欢什么样的妆造？jump爆改金发小萝莉，小镟被误认为“舞池老鸨”，饭也许能乱吃，妆可不能乱化！ 本期节目，一起来聊聊美妆和护肤的经历。更多精彩内容，欢迎收听本期节目，参与我们的讨论～ 【本期主播】 Jump 微博@ Jump懒得跳 脱口秀演员，编剧、贰叁叁联合创始人 沈 清 微博@我就想叫沈清 喜剧悍妇，找专场合作 小 镟 微博@YD的蓝陈小兔 脱口秀/漫才/即兴演员，笑果漫才新人赏获胜组合 李 慕 微博@布朗熊大学李老师 贰叁叁的“第三把交椅” 【shownotes】 · 10:25 护肤启蒙：涂你妈的口红 · 24:04 理想的皮肤状态是大道至简 · 30:03 去眼袋的热玛吉与大蒜素辣妹 · 40:14 浓妆版小镟吸引了酒吧的全场目光 · 44:12 万圣节时小黑、jump、小镟的cosplay · 53:18 自信是最好的医美 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 制作：甄傲 设计：由美 平台：毛毛 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]