浓人&淡人，松人&紧人，你站哪边？发现没，网络热词一波接一波，这次咱们聊聊“浓人”和“淡人”、“松人”和“紧人”。这两种生活态度，你是拼命三郎“浓人”，还是悠哉游哉“淡人”？工作狂热VS佛系处事，深度社交VS君子之交，哪款是你心头好？大白牙、图图、佘大师自曝属性，笑谈背后心态转变。快来看看，自己是哪个阵营？生活态度大不同，乐趣自在其中！ 02:21 “浓人”与“淡人”：不一样的生活方式的对比与思考 06:30 与强势同事共事的压力与挑战：如何处理工作中的不和谐局面？ 13:02 寻找能相互陪伴的重要关系 19:34 如何吸引年轻人来到咖啡店？营销策略和创意分享！ 26:03 自由与规则：淡人和浓人的不同处 32:34 浓人内心的冲突与麻木之间的微妙平衡 39:07 朋友圈点赞与自我形象展示 45:39 从社交媒体到面对面交流的转变！ 58:38 想法的自由流动：为什么我们不自觉地压抑自己的意见？ 01:05:14 如何优雅地结束聊天？ 01:11:45 放松心态，迎接挑战 本期主播 | 大白牙 图图 佘大师 BGM：Boogie Belgique-Goodnight Moon、Urbs&Cutex-The Thing

日记 海子 姐姐，今夜我在德令哈，夜色笼罩 姐姐，我今夜只有戈壁 草原尽头我两手空空 悲痛时握不住一颗泪滴 姐姐，今夜我在德令哈 这是雨水中一座荒凉的城 除了那些路过的和居住的 德令哈┄┄今夜 这是唯一的，最后的，抒情。 这是唯一的，最后的，草原。 我把石头还给石头 让胜利的胜利 今夜青稞只属于她自己 一切都在生长 今夜我只有美丽的戈壁 空空 姐姐，今夜我不关心人类，我只想你 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 BGM：贰拾叁乐队 - 渡缘记、天声乐队-雪戏

欢迎来到「不会说话Radio」，这一期我们将复盘过去听众给我们的恶评。 这次的复盘，旨在从你们的反馈中，看到我们自己的优点和不足，更好的改进和发展。一些批评的声音是我们发展的动力，身为播客主播的我们，虽然可能并不完美，可能会让一些听众觉得“吵闹”，但是我们始终在尽力做得更好，去理解每一个听众的需求。 在这一期播客中，你会听到我们在各大平台收到的评论和反馈，然而，有时候，我们可能会对一些评论有不同的理解和看法。请记住，每一个反馈对我们来说都是珍贵的。任何的恶评也好、好评也罢，都成为了我们成长的动力。 以上就是这次播客的预告，希望你能够继续关注我们的更新。在这个过程中，如果我们令你觉得吵闹，希望你能理解这也许正是我们活力四射的一面；如果我们的话题令你觉得深入人心，希望你能够与我们分享你的感受。无论如何，我们都期待你的反馈，乐盼我们的成长和每一次的进步能够带给你一场愉悦的聆听之旅。 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 佘大师 BGM：Run Run Run-爱情绣瓜、蓝心湄-不怕付出

欢迎来到「不会说话Radio」，本期话题——当朋友和竞争交织在一起时，我们该如何应对？这个话题源于大帅最近的工作经历，由于公司的组织架构调整，他的好朋友成为了他的上司。这个看似简单的人事变动，却因为涉及到了亲密朋友和角色定位的双重转变，变得复杂而微妙。 因此，我们决定就这个话题进行讨论。我们将研究这种微妙的角色转变可能带来的心理冲击，我们怎样才能更好地适应这种改变，并从中找到平衡。我们不仅会讨论和朋友的关系变化，同时也会探讨更宽广的主题，比如同学突然的成绩提升和朋友获得较高工资时，我们该如何安抚自身的妒忌心态，如何看清和珍惜真正的友情。 在这个过程中，我们将尝试以平和和开放的心态来对待这些生活中不可避免的起伏变化，因为我们相信，正是每一份成功和失败，每一次得失，才塑造了我们的人生。每一个挫折，每一次失败，都是我们成长的阶梯。我们需要学会欣赏别人的成功，同时也要认识到每个人都有不同的机会和挑战，没有必要把自己和别人进行无畏的比较。 然后，我们的四位主播将各抒己见，分享他们的见闻和体验，向我们展示他们看待这个题目的独特视角。大帅将分享他那位朋友变成上司后的具体经历，图图则将从一个心理咨询师的角度，对这些情景进行理性解构，而大白牙和佘大师则将从他们自身的经历出发，给出他们的洞见。 欢迎大家通过电台的各种形式反馈你们的看法和经历。在这个过程中，让我们共同成长，共同进步。敬请您和我们一起期待这场深入人心的对话。 02:07 与闺蜜之间职场关系的演变与个人抉择 05:56 面对矛盾：如何处理人际关系中的冲突问题 11:53 职场平衡之道：如何处理上下级关系？ 17:48 在领导面前的表现与工作表现：如何区分？ 23:46 五年工作经验的成熟表现：心态和收入的变迁 29:46 爱情与友情的冲突：当闺蜜谈恋爱，你该如何自处？ 35:42 保持理智，把握住重要的关系——对于朋友和伴侣的态度建议。 41:39 同事之间的竞争与友谊：如何处理彼此之间的关系？ 47:38 友情与金钱：如何处理朋友间的经济依赖关系？ 53:36 朋友之间的纯粹关系与现实利益交织的挑战 59:30 如何把握朋友之间的平衡关系？ 01:05:29 处理职场关系：当领导脸色难看，如何应对与调整？ 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 佘大师 BGM：Air-Ce matin-là(From "L'uomo in più")、退格Backspace-自卑的冠军

大家好，这里是「不会说话电台」，今天的播客有点姗姗来迟，因为我们在准备四周年百期特别节目。过去四年，我们一共录满一百期节目，每个周目都有新的见闻和想法，希望大家能够从中获取乐趣或收获感悟。然而，切记不要抱太大期待，毕竟我们仍旧是四个平凡的人，在探索世界，并与你们分享我们的看法。 此期节目内容为四位主持人将分享一百个特别的点。大帅，一个总是天马行空的人，将分享他的二十五个从小到大的梦想；大白牙，一个给人冷静分析和建议的人，他将分享的是他经历过的二十五个生活的坎坷；佘大师，一个总是充满想象和问号的人，他会分享二十五个实用的生活小知识以解答大家的疑惑；至于图图，一个喜欢思考有用没用之事的人，她会分享给大家最喜欢的二十五句名人名言，希望能给大家带来新的感受和快乐。 在这个特别的节目中，我们希望能更深入地分享我们的想法和感受，让大家更深入地认识我们。一百期的积累，四年的成长，感谢大家一路的陪伴，让我们接着开始吧！ 02:27 处理山药时的痒手解决方法：姜汁、米揉搓和醋泡的妙用 13:42 求指教！大学生在迷茫期应如何找到自己的人生方向？ 27:25 命运的转折点：婚姻、创业和播音梦想的挑战 41:08 梦想中的家园：带院子的房子、泳池和喷泉 54:51 追求真实的内心：亲密关系中的挑战与要求 01:08:33 生产过程中的担心与放松 01:22:16 努力迈过创业路上的一个个坎，世界和平成为第十六个梦想！ 01:36:01 你的第十九个梦想：成为优秀的拉皮条商人！ 01:49:44 解读心灵剧场：当所有人都哭时，应当允许有的人不哭 02:03:29 生活小常识：标签胶去除方法及多种巧妙清洁技巧 02:17:11 梦想与命运：命运是一定的，但梦想可以改变！ 02:30:53 祝他有留白，祝她鼎沸，人生海海尽兴开怀！ 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 佘大师 BGM：Vexento-Lonely Dance、果然乐队-海边的茉莉、李欣儒 - 落日余晖

大家好，这里是「不会说话电台」，今天的播客有点姗姗来迟，因为我们在准备四周年百期特别节目。过去四年，我们一共录满一百期节目，每个周目都有新的见闻和想法，希望大家能够从中获取乐趣或收获感悟。然而，切记不要抱太大期待，毕竟我们仍旧是四个平凡的人，在探索世界，并与你们分享我们的看法。 此期节目内容为四位主持人将分享一百个特别的点。大帅，一个总是天马行空的人，将分享他的二十五个从小到大的梦想；大白牙，一个给人冷静分析和建议的人，他将分享的是他经历过的二十五个生活的坎坷；佘大师，一个总是充满想象和问号的人，他会分享二十五个实用的生活小知识以解答大家的疑惑；至于图图，一个喜欢思考有用没用之事的人，她会分享给大家最喜欢的二十五句名人名言，希望能给大家带来新的感受和快乐。 在这个特别的节目中，我们希望能更深入地分享我们的想法和感受，让大家更深入地认识我们。一百期的积累，四年的成长，感谢大家一路的陪伴，让我们接着开始吧！ 08:12 煮鸡蛋的小妙招，轻松剥壳 16:28 坎坷人生，勇敢面对！ 32:57 高级厨师之路：探索理想与金钱的关系 41:13 高端人才稀缺的领域：航空母舰电焊工的独特技能需求 49:27 探索真实的自我：日记中的隐藏情感与选择性的记录 57:42 西兰花、花菜和杨梅的清洁方法，以及解冻肉类的秘诀！ 01:05:57 青春恋爱中的诱惑与挑战 01:14:10 人与人之间的巨大差距让我意识到努力的重要性 01:22:26 梦想与现实的碰撞：淘宝美工的局限性与自我价值的思考 01:30:38 治愈心灵的第九句话：在困难时刻寻找陪伴的力量 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 BGM：Kawa&张扎思&李娜倮-实在舍不得、Rex阿红,Mk - 把氧气挂在云彩

欢迎来到「不会说话Radio」，这是一档轻松、有趣且富有生活气息的节目，让我们在忙碌繁重的生活中，找到片刻的闲暇与思考。主播大白牙、图图以及大帅邀请大家一起探讨一个让当代年轻人深感纠结的话题：我们必须非常努力吗？ 在这期节目中，我们将会分享各自对于工作和生活的看法。图图分享了他骑行的见解，他希望寻找一条既不平坦又不过于陡峭的路，这也恰恰是他对于生活的求之道。大白牙将会告诉我们他认为人们为什么会处于这种厌劳的心理困境，他将与我们分享他的解决方案和思考。 我们将在这期节目中，一起探讨什么是适当的努力，如何在保证生活质量的同时，解放我们从心底的压力。我们也将深入谈论如何在快节奏的现代社会中，找到真正属于自己的幸福感。 请收听本期节目，找到属于自己的答案。 02:14 重新定义生活：摆脱固有教育框架，寻找属于自己的幸福 05:10 摆脱社会定义的阶层划分，追求真正的自由与快乐 10:20 工作痛苦与成就感，探寻经济形势下年轻人的职业困境 15:32 个人主义困局，追求内心需求与社会发展之间的矛盾 20:43 蚯蚓的使命：努力翻土成为树林的精英 25:56 选择的自由：蚯蚓的命运与人类的追求 31:07 教育的快乐教育与努力提升的平衡，个人发展与社会责任的思考 36:17 努力与躺平：如何通过认知提升实现更好的生活？ 41:29 阶层与欲望：探索社会的自然规律与个人选择的交织 46:42 年轻人的奋斗与迷茫：追求成就感的道路上 51:53 努力实现个人愿望与自我成长的正向循环 57:05 找到自己的擅长位置，做自己喜欢的事情，享受轻松努力的幸福生活 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 BGM：汤颖 - 圆桌骑士、吴卓玲 - We'll follow the wind

欢迎来到「不会说话电台」，在这一期，我们将抛开烦恼，畅谈快乐的事！我们将分享那些小而美好的瞬间，如公交车窗外的风景，家庭的温馨笑声，或是骑自行车的畅快。在这里，你会找到你心中的快乐源泉。 在节目后半段，我们会深入探讨如何在日常生活中找寻那份简单的快乐。无论是在平凡日常中的小确幸，还是在坎坷生活中的暗自欢喜，我们一起分享，一起畅谈。快乐就在生活的点点滴滴中，在我们愿意去发现并欣赏的角落。 戴上你的耳机，带着你的心情，开始我们的快乐之旅吧！ 02:27 最幸福的时刻：下班坐公交车的乐趣与感悟 04:47 下班后的轻松与快乐，与大自然的芬芳气息亲密接触 09:37 北京之旅：亲历天安门与人民大会堂的震撼之旅 14:23 二十六年都不会骑自行车，终于学会！分享我学习自行车的快乐与感动！ 19:12 寻找快乐的奇妙之旅，与春风得意的油菜花田体验 24:01 透过细节感受快乐，一个阳光春天的愉悦之旅 28:53 一点甜头，一点苦头，人生中的快乐与痛苦 33:42 美味的鱼腥草，一种让你无法抗拒的挑战！ 38:30 挑战当地美食，探寻太原头脑和养生餐饮的奇妙之旅 43:18 山西人爱吃草头饼，浙江江苏人快乐指数高，如何寻找快乐？ 48:07 寻找快乐的氛围，自然与社交媒体的对比 52:56 窥探城市的快乐秘密，在公交车上观察城市的生活乐趣！ 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 BGM：Ivan Kupala - Велик день、译乐队-地中海

欢迎来到「不会说话电台」，我是大白牙，今天还有亲爱的同伴图图和大帅陪伴大家度过精彩的时光。在这一期里，我们将带领大家深入讨论每个人更或多或少都存在的一个情绪——自卑，它对我们生活的影响和如何去应对它。 我们都有自卑的时候，或许是对自己外在的不满意，比如身材、容貌，或者是对自己内在的挑剔，例如学识渊博程度、情绪的自我控制能力。有人会因为自己身材不匀称感到自卑，有人会因为觉得学识不够扎实而感到自卑，甚至有人因为家庭条件差并引发自卑。这是我们自我认知以及外界条件对我们制造的一种心理差距。 那么，如何正确面对这种心理差距呢？这需要我们去认识自卑，理解自卑，然后在真正理解自卑后的基础上，查找自卑的源头，寻找真正解决问题的方法。让我们一起走进自卑，不再避讳它，去真实面对它，找到属于我们自己解决问题的路。 注意！在后续的对话中我们将： - 深入剖析自卑的构成和各种类型 - 讨论如何看待自卑和应对自卑 - 分享一些战胜自卑的励志故事 同伴们，按下播放键�，一起走进自卑的世界，找回那个真实的自我！�� 02:19 探索自卑背后的真实原因：不是外貌而是内在的较量 06:03 自我认知与储备，达到理想状态的追求与挑战 12:07 农村生活的转变与机遇 18:11 追求精神层面的图图与追求美丽时尚的图图 24:15 你的老师喜欢你吗？ 30:20 从自卑到自信：重新审视自己的价值和能力 36:22 内心自卑的根源：外部环境与自我期待的投射 42:28 主流审美与自我认知：探索双眼皮、三角眼的独特魅力 48:33 理解自卑心理，追求更好而不失去自我 54:35 如何应对陌生人社交？探索未知场景的恐惧与压抑 01:00:41 突破自卑，迈向快乐：社交场合中的自我放松与自在之道 01:06:46 时间能冲淡一切，勇敢面对人与人之间的交往与挑战 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 BGM：Bonaparte-Last Two Lovers、宋捷-昨天就像是没有发生过

欢迎回到不会说话电台，我是你的朋友，大白牙，图图，和大帅。在这期播客中，我们深入探讨一个刻骨铭心的话题—执念。�️� 我们都有我们的痕迹和经历，你是否也曾因为个人的执念影响了自己和他人的生活呢？我们将分享我们自己的经历和一些真实的案例，期待你的参与，一起深入探讨这个话题。� 不同于我们预想的，执念不一定都是坚决的信念和关于成功的追求。有时，它可能只是我们对某个人，某种关系，有时甚至是一种看法的过度执著。学会理解和识别我们的执念，是一步向更健康和更满足的生活迈进的重要一步。 现在，让我们一起探讨这些执念，分享彼此的经历，试图理解，它们为什么会在我们的生活中占据如此重要的位置。�� 02:26 影子演得不错，背后的执念与真相 06:25 友情与背叛：探寻精神洁癖在人际关系中的意义 12:54 他犯病了，我能理解 19:21 梦想与现实的平衡，投资人之路的成长历程 25:48 揭开谎言的真相：聪明人与说谎的执念 32:16 个人品牌与装逼哲学，如何看待不同品牌对人设的塑造？ 38:43 体验生活中的波澜，顺其自然中寻找浪漫与惊喜！ 45:09 松弛感与自在状态，拥抱无欲无求的心态所带来的轻松与美丽 51:33 品味与评价：重新定义“土”这个词汇的意义 58:04 不结婚、不生孩子，戴军的生死观 01:04:29 执念与共鸣：拥抱焦虑，享受生活！ 01:10:58 那个电台主播，曾经的坚硬公主，现在是否还那么执念？ 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 BGM：Michael Kiwanuka-Cold Little Heart、冯满天-乌苏里船歌

梦想和生计的碰撞：四人四色对话录 欢迎大家收听「不会说话电台」，这一次，大白牙、图图、大帅和佘大师聚首一堂，分享了关于个人成长、职场困惑、以及追寻幸福生活的深刻对话。 本期节目中，佘大师带来了他咖啡店经营中的喜忧，并与大家探讨了创业的波折和现实的挑战。大家坦诚地分享了自己的迷茫，同时彼此鼓励，共同寻找人生的方向和价值实现。 图图直言自己在追求变化中遇到的困境，让我们看到了在迷惘中前行的勇气。大家的每次对话都透露着对未知未来的期待和积极探索的态度。 我们每个人都在为了更好的生活奋斗着。我们敞开心房交流，不仅仅是为了录节目，更是为了彼此的成长。每一次的肺腑之谈都让我们感动，期待他们更多的故事和感悟。 与我们共同体验这段心灵之旅，感受他们的笑声、烦恼和决心，在这个喧嚣的世界中找到自己的节奏。记得订阅我们的电台，加入微信社群，一起谱写生活的乐章。下期节目见！ 02:04 逃离咖啡：重新定义生活中的咖啡品牌 05:20 合同约束下的合作：解决欠款问题与提高店内的空气质量 10:40 合同欺骗背后的谎言，寻找失踪签字人，重新启动营业执照进程 16:01 突破创业路上的难关，认清自己的目标与价值 26:44 如何在竞争激烈的市场中脱颖而出？ 32:07 你的烦恼是否源于能量缺失？学会与人相处，重新找到自己的力量！ 37:29 实现梦想的路径：努力工作、持续学习和积极思考 42:50 活好当下：追求自由与快乐的人生旅程 48:11 如何找到适合自己的工作？探讨舒适区的意义与挑战 53:32 分享生活的感悟：为什么推荐做自媒体？ 58:53 当你处于低谷时，希望即将到来的信号会逐渐显现 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 佘大师 BGM：タージ·マハル旅行団,Les Rallizes Denudes,南正人 - 南正人-Part 4、门尼-哀人

欢迎收听「不会说话电台」，大白牙、图图和大帅一起邀您走进我们的声音世界。在这里，我们畅聊生活的点滴，探讨爱情的深意。记得上期我们留下的悬念吗？本期，我们将一同揭晓答案，并带您一起深入一个全新的话题——如何告别一段关系。无论是友谊的温暖、亲情的牵绊还是爱情的纠葛，我们都将真诚面对，细腻探讨。因为对于告别，我们有着不同的感悟和见解。在这个过程中，或许您会发现，告别并非终点，而是另一段旅程的起点。我们诚邀您参与讨论，分享您的故事和思考。订阅我们，让我们的声音陪伴您的每一个日夜。「不会说话电台」用声音连接您我，让每段故事都不落幕。 02:01 告别亲密关系：爱情、婚姻与离婚的背后故事 07:45 真爱与欺骗，如何在恋爱中保持自我？ 15:36 爱情的准则与现实，相处之道在于彼此喜欢和欣赏 23:24 爱情中的尊严与委曲求全：是否值得尊重？ 31:11 感情与生活的纠结，如何面对无法生育的挑战？ 38:59 失去的关系，朋友之间的沉默与奶茶之间的互动 46:47 友情的变淡与失去，一个失望的心灵之旅 54:38 友情与金钱，当付出没有回应时的困境与边界感 01:02:26 你的离开，让我感到了失恋的痛苦与失落 01:10:11 图图与同事的情感之旅：从面试到成为好朋友的故事 01:18:02 海边漫步，留下美好的回忆 01:25:52 有些记忆，留在那个瞬间就够了 本期主播 | 大白牙 图图 大帅 BGM：王梵瑞 - 万事如意、ATB - The Autumn Leaves