快乐真的是有配方的，这三味药叫：多巴胺、内啡肽和血清素。如果人体是一辆车，它们就像汽油、润滑剂、防冻液，你的爱车全靠它们才能快乐驰骋。 有一天，你发现，无论怎么踩油门也没用，你的人生已经原地不动。 对，抑郁症的最大症候不是抑郁，而是不想动，不能动。 你的第一个门槛是，告诉周围的人，你开不动了，而不是伪装成你只是停个车抽根烟。 接下来，你要及时把这辆破车弄进心理汽修厂。4S店心理医生告诉你，病不孤，必有邻。他可以通过药物帮你生理修复，可是心理方面主要还得靠自救。 自救的过程漫长而反复。你不想说话，可又渴望陪伴。这时候，你最怕家人说，你呀就是太脆弱太敏感太多思，赶紧坚强点！ 这无异于对一辆根本没油的车大喊：加油，你一定能行！ 当一个人遁入抑郁症的黑暗，陪伴要像一束光，不远不近，不徐不疾，不离不弃。这样，总有一天，他会循着它找到回家的路。
虽然拥有这么中二拗口的名字，泰国腐剧《以你的心诠释我的爱》还是在豆瓣上刷出了9.3的高分，完胜它致敬的原作《请以你的名字呼唤我》8.9。 如果说，我国的纯爱文学像霸总一般高大威猛，那么我国的纯爱影视就犹如抖M一般苍白弱鸡。 干涸的土地渴望一切浇灌，傻白如泰腐，也有了湄公河水的妩媚甘甜。这次，他们更是升级了系统：打磨了剧本、精修了服化道、桃子因地制宜换成了椰子，普吉岛的晚风也不输意大利乡间的阳光。而最最心机的是，密密匝匝又不着痕迹地重置了若干中国元素：学汉语、看中国剧、唱中文歌，而这其中的每一个，又全是推动情节的感情梗。 原来，这就是一场面向中国市场定制的靶向疗愈。显然，很多人被治愈了。 然而，当兔子土掉渣的男搭档男同事们都开始向她推荐腐剧，那就是一名资深腐女该告别这个圈子的时候了。正如当泡泡玛特上市时，常常出现在我们节目的资深玩家大王同学就不再买盲盒了一样。 因为，你的秘密花园，变成了世界公园。
江山说，咱们下次聊盲盒吧。话音刚落，泡泡玛特第二天就上市了。这个金手指开的可以！ 一夜之间，盲盒不仅火速出圈，还被各种概念挤爆了：资本看见估值，媒体看见故事，创业者看见IP，创投家看见玩法…… 然而，对于玩家来说，各位尽管各取所需，我只想取悦自己。你们每个绞尽脑汁讲出的故事，不过是为我造出下一个隐藏款。 资本只是一时爽，我的潮玩一直爽。
不久前的金鸡奖颁奖典礼上，电视转播镜头里的演员段奕宏因为在黄晓明获奖时没有给予足够热烈的鼓掌而被很多人diss，其实人家只是对社交没那么大的热情。无独有偶，四字弟弟易烊千玺也在湖南卫视某档综艺节目里表达自己有社交恐惧症，有同样症状的据说还有演员孙艺洲等等。 两位主播兔子和江山也认为自己是不同程度的社恐患者。 他们经常会在夜深人静的时候回忆起自己在某个社交场合自认为不得体的言行，并因此脑袋嗡嗡响个不停； 在街头遇见大多数熟人时，他们会试图躲开，因为总是觉得自己形容猥琐、风中凌乱； 他们更不能忍受聚会时出现冷场，哪怕只有几秒钟，他们也认为是自己的巨大失职，拼了命找一些日后回想起来更加后悔的话题来强行起头，只是试图把那个真实而懦弱的自己藏在声音背后…… 说到底，社交恐惧源于对自我价值的不清晰确立。要么是完美主义过高要求作祟，要么是自卑心结过度打扰。 两位主播在争相对自我进行深度剖析过后深刻意识到： 第一，其实，我们自身真的没有那么重要，不要在内心放大自己的言行效果。 第二，没有人会那么在意我们的表现，就算你闹出了笑话，不用几天，就没人会再记得你的表现。 第三，就算你不小心犯了错，也不会整出什么大无语事件。 so，敏感的病友们，我们一起放过自己吧，因为，明天还有更大的糗事在等着你我。
看题目就知道，这是一档严肃的心理学和服饰学节目。 为了解锁这一神秘的领域，我们翻阅学术著作、走访田间地头、搜索淘宝店铺、查找爱情动作片……终于掀开了性趣小宇宙的神秘一角。 在研究过程中，我们也顺便挖掘了自己和身边人的心底存货，翻找出jun医、护士等陈年旧藏。 是的，谁没被诱惑过呢？ 到底是JK装教会了你一切，还是你的内心原本就花样百出？ 反正，当你被制服诱惑时，你已经被诱惑制服了。
仓廪实而知礼节。仪式感这个词重回国人视线，也是生活质量提高的必然结果。 对于个体而言，仪式感的意义很丰富。 它可以帮助你在不安全的环境里寻求安全感。此时，仪式感可以是陪你参加考试十多年的一只钢笔，也可以是恋人相送的一束鲜花一杯奶茶； 它可以是一种身份转化的重要标识。大学毕业典礼既是对过去四年的青春纪念，更是给学子们跃身入海变身社会人的一个重要提醒。 它也可以是一种温度的传递。一个哀伤但又不令人心碎的葬礼，既是对故人的深切缅怀，又能给生者以温情拥抱。 而从集体和国家层面来看，仪式感则体现着文化的向心力。看国旗，观阅兵，穿汉服，都是仪式感在日常生活中的落地体现。 但对于出现过历史断层的我们来说，要想重建得体的仪式感，不是那么容易的。 京东推出VIP快递服务京尊达，有客户反馈说，开门看到快递小哥一身黑西装，带着白手套，手捧四方盒子，自己眼前一黑差点晕倒。她以为盒子里装的是自家孩子…… 总而言之，仪式感的建立需要在文化心理层面建立起社会共识，而这种共识的基础恰恰不能因循守旧邯郸学步。 相反，仪式感的基础则要靠一个“真”字：对自己，真心享受；对别人，真诚共情。
初一吃饺子也就罢了，初五还吃。 立冬吃饺子也就罢了，冬至还吃。 冬天吃饺子也就罢了，入伏还吃。 夏天吃饺子也就罢了，立秋还吃。 看起来春天好像幸免了，然而初一叫春节。 作为最会吃的国度，为啥逢年过节就只剩下吃饺子了？ 虽然还有没被饺子占领的南方各地，然而它们也并没有推出一个市场占有率超过饺子的产品。 作为十几亿人的想象共同体，在约定俗成的节庆面前，八大菜系、海量小吃、天量土特产都只能暂且退散，饺子依然是无可替代的最大公约数。 毕竟，家常的日子太漫长，就像面粉一样平淡无奇，好不容易等到过节，总得给面里加点什么吧。 有意思的是，即使饮食再枯燥，上升到文化和爱国范畴，仿佛感受立刻就不一样了。早年旅居伊朗的兔子，曾因为当地饮食太单调，禁不住向伊朗朋友推荐中国美食，伊朗朋友瞪大了双眼反问道：“什么，难道中餐比伊朗饭还好吃吗？！”这么想想，饺子真的还行。
洗碗机省时省力省水，更重要的是比我们洗得还干净，带着余温的干燥让人无法拒绝。 扫地机器人和无线手持吸尘器是养猫养狗家庭的必备组合，远程遥控给你一个推开门就一尘不染的家。 对于北方爱吃馅儿的家庭来说，一款小型分离式绞肉机让包饺子变得唾手可得。类似的，圆轫咖啡磨豆机也会让你瞬间提升幸福感。它们负责把生活的粗粝研磨细腻，把如麻的日常理顺些许。 要珍惜一个没有带货的节目，因为它的每一次推荐都是走心免费的。要知道，免费的才最贵。
最近，互联网大厂的如厕自由问题刷了屏，憋不住的拼多多程序猿被迫将小便池当做了大便坑位使用。 当老板们卡住了坑位的供给端，社畜们的需求就喷薄到了全网，摸鱼党和奋斗逼的矛盾也空前高涨。 如果时光倒退两百多年，英国人民是不是也刚为能从手工作坊跻身机器工厂而欣喜，又为恶劣的厂房和超长的工时而愤怒？那时候叫劳资纠纷、公运VS工贼。历史虽未简单的轮回，却押着类似的韵脚。 想想真的挺讽刺，当初你为了摆脱旱厕而头悬梁锥刺股，苍海沧田一番后，如今连如厕都成了问题。 你可能有这样的大哉问：老板们为啥愿意花大钱解决亿万级的线上流量高并发，也不愿意花小钱解决千百级的线下如厕低并发？老板们为啥愿意一掷千金供养大和尚为苍生祈福，也不愿意动动手指为员工谋点幸福？ 其实只要稍微转化角色，一切就豁然开朗。想想房东，是不是宁愿咬牙再买一套房，也不愿给租客解决漏水问题？想想老人，是不是宁愿买几十万的保健品，也要为两毛钱和小贩争得脸红脖子粗。 他们要的是收益，而你总是躺在成本那一栏。
曾经，追星的标准动作是：这又是一个被爱豆帅醒的早晨，上班路上签到打卡，工作间隙下载资源，回家途中热烈群聊，完美的一天在对爱豆的想象中睡去。 如今，追星的标准动作是：这又是一个被黑子气爆的早晨，上班路上刷分打榜，工作间隙反黑控评，回家途中投身骂战，悲愤的一天在“哥哥只有我了”中睡去。 在这两种模式转换之间，还有一种闯入爱豆生活的地陪模式，粉丝端着热腾腾鸡汤强行投喂男主播，在爱豆工作地点附近支起帐篷日夜蹲点围堵…… 爱，作为人类与生俱来的情感，表现为“我爱爱豆”很正常，但被硬凹成“爱豆也要爱我”就很离谱了，而最新的情况则演变为“全世界都要爱我家爱豆” 。 明星出圈是喜事，粉丝出圈要出事啊~更不用说还有逐利资本的顺水推舟，网络平台的随行就市，世界瞬间一片汪洋。 然而，执着的饭圈仍然想要反噬世界，于是世界愤怒地回应说你滚~ 从此，饭圈变成一个由恨而不是爱粘合在一起的群体，而世界也回不到那个没有饭圈的世界了。 声明：对本话题起头感觉莫名其妙的酒友们，可以补听一下上一集——《追星为啥这么上头》
如果给你随身携带的荷尔蒙找个去处，除了在现实里恋爱，就是在虚拟中追星。寂寞的人生里，如果能随时随地粉上什么人，也是一种幸运，因为这意味着你还有满满的欲望，以及跟生活继续缠斗下去的旺盛精力。 在这个意义上，爱豆不过是一个容器，用来安放你躁动不安的心。也因此，饭圈这个群体绝不仅仅只由无知少女构成。身体忙碌情感寂寞的职场女性、物质丰裕精神贫瘠的贵妇名媛、人已老去心还未老的阿妈老妪，此处也必须有她们的姓名。50岁的女友粉、15岁的妈妈粉，沉溺的人生不需要解释。 一个粉丝的完整心路历程，应该由无数个爱豆的名字组成，它们划出一道优美的弧线，记录着你的一生。
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