2024 年职场寒冬，打工人怎么自保？过去10 年的职场逻辑，为什么已经派不上用场了？只做好本职工作，还能往上走吗？ 本期嘉宾—— Sean 老师，领英年度行家、知乎职业规划优秀答主，15+年经验的资深人力资源从业者，第一财经/南都周刊/36氪特约职场专栏作家。 他是这档节目唯一男嘉宾，我们很早之前约了对话，最近终于安排上，聊了聊2024 年职场寒冬下打工人的未来规划。 不论你想在职场继续打工，还是想单干赚钱，这期节目都会给到你不少启发。我们的终局不一定是打工，但一定是个人IP。 👇【本期播客你将会听到】 Part1、40岁被裁后如何找工作 01:57 作为此档节目的唯一男嘉宾，先认识一下他！ 03:25 建议一：被裁员，不要觉得是自己出错，其实是公司做错了 08:45 2008年金融危机 VS 2024年：恐怕要过几年苦日子了 16:00 在苦日子里半年找到新工作，靠的是什么？ 21:08 建议二：为日后的事业搭建人脉：能成事、会宣传 Part2、未来10年职场逻辑的改变 27:46 未来10年的职场逻辑，会有什么变化？ 35:11 建议三：逻辑一变，我们都要从T字型人才转型为π字型人才 39:51 π字型人才也有利于未来脱离公司 Part3、关于副业、个人品牌 42:54 2008年在知乎上发公司的观点，结果自己火了 45:46 建议四：问题不在于功利还是兴趣分享，而在于这 2 点 51:00 建议五：人设，千万别装！ 52:40 应届生需要人设、需要副业吗？ 57:55 建议六：给你的背书做个加法 01:05:14 建议七：“寻找到个人细分赛道的交叉点，且反复提醒别人” 🍻【嘉宾链接方式】 欢迎关注 Sean 老师的社交账号，持续 get 到他的精彩干货输出 公众号：瞎说职场 视频号：Sean瞎说职场 🎙️【本期主播】 陈欣欣，一个在深圳的汕头人。 7段搞钱经历的95后，坚持写作 8 年，年阅读量 50+；从普通一本到前教育公司项目经理，再到商业咨询公司营销顾问，给100+创业者写过故事、助力变现5-7位数。 现在是一名自由职业者，创业者故事撰稿人，没有什么世俗的成功，但有爱我的家人和老公，日子自由快乐。目前同时运营2个播客《新深圳女孩》和《轻松片刻》，希望过上有钱有爱，身心健康的生活。 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎深圳及其他各地的、追求成长、有趣生活的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主播陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

有没有发现，身边越来越多人转行卖保险？ 区别于过去人海战术下的鱼龙混杂，现在的保险人还越来越有精英范儿！ 我最早意识到这点是我 4 年前看到嘉宾雅姿，转行从0做保险。她是我大学师姐，也是我这档节目创建后第一个发出邀请的人。 她大学的时候是个户外达人，无人区徒步、爬山、触式橄榄球…毕业后去了万科做课程销售。我看她到处旅游、到处爬山，但没想到一晃眼进了保险业。 本期我们终于成行，我对她的好奇和神秘感终于得到满足。她的成熟、理性，在节目里或许你也能感觉到。 与其说我们聊的是保险，不如说我们聊的是女性成长。 我们聊了她的故事、她的工作习惯、她的生活方式，包括但不仅限于：素食、爬山、读书…… 坦诚说，我觉得这期有点乱，但我在对话完之后自己默默品了 2、3 天，在分别心、得失心、用心这些细节上，我自己深受触动，也希望有缘人，用心听、用心品。 （我在自己的盆友圈里分享了一些背后小花絮，感兴趣的可以拉到最底下找到我的联系方式～） 👇【本期播客你将会听到】 01:57 意外的开场，从素食聊起 10:06 4 年保险，从复盘工作到复盘自己的念头 14:37 0基础做保险，文字输出被动获客：凡事讲究用心与信任 21:01 从大厂到保险：“当时转行可以说是破釜沉舟” 24:57 “不管在哪个行业我都可以做好，只要我真正想做的话” 27:03 强大的信心从哪儿来：爬山是其中之一 34:09 “一日卖保险，终生没朋友”是真的吗？ 37:54 做保险很看人脉资源？ 45:49 如何维护成交客户？ 49:15 保险行业卷，如何让自己不随波逐流？一个登雪山的故事来解答… 55:58 做保险对于人生管理的意义 58:55 关于保险和赚钱：每个人的追求都不一样 01:04:23 对于想进入保险行业的人的建议 01:06:05 27 岁人生半熟，怎么做到？ 🍻【嘉宾链接方式】 对雅姿感兴趣的朋友，可以直接添加雅姿本人微信（🔗：coolAmygogogo） 记得备注【播客】哦！！ 🎙️【本期主播】 陈欣欣，一个在深圳的汕头人。 7段搞钱经历的95后，坚持写作 8 年，年阅读量 50+；从普通一本到前教育公司项目经理，再到商业咨询公司营销顾问，给100+创业者写过故事、助力变现5-7位数。 现在是一名自由职业者，创业者故事撰稿人，没有什么世俗的成功，但有爱我的家人和老公，日子自由快乐。目前同时运营2个播客《新深圳女孩》和《轻松片刻》，希望过上有钱有爱，身心健康的生活。 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎深圳及其他各地的、追求成长、有趣生活的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主播陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

整天坐在办公桌前，小零食一包一包地拆，奶茶一杯一杯地续，眼瞅着春天将至，夏天不远，这养起来的小肚子和逐步上升的体重可怎么办啊😭！ 所以今天我们邀请到一位嘉宾，可以说是肥胖的敌人、减肥的专家，那就是——汗青！ 她的视频号叫“有马甲线的汗青”，是真的有马甲线！大学期间她用 2 个月瘦了 30 斤，1个月练出马甲线，现在10+年过去了体重依旧如初。 如果你想知道—— * 如何 2 个月瘦身 30 斤？ * 为什么我们要减肥？不减肥不行吗？ * 投资和减肥的底层逻辑居然是一样的？ * 用投资思维如何减肥？ 欢迎收听本期节目， 也欢迎分享给你身边那个正在计划减肥大业的姐妹👭！ 👇【本期播客你将会听到】 02:16 嘉宾介绍 03:12 大学130多斤小胖妞，暗恋无果，开始减肥逆袭 13:40 身材=生财？这很可能是真的…… 17:02 为了减肥，她走过哪些弯路（姐妹们提前避坑！！） 22:43 以投资中的“定投”，来理解成功瘦身的密码 26:53 减肥教练≈基金经理，为什么这么说？ 31:06 如果说减肥是一笔投资，它带给我们的回报是？ 34:42 在肥胖阶段，“定投”金额少，“定投”时间长，会有效果吗？ 39:21 有钱人减肥，更像是一场对自己的投资 42:27 减肥的 3 个有效小妙招 48:07 小步快跑：减肥如此，创业也如此，“太快速往往不持久” 53:35 裸辞创业需要做哪些准备？官方版本 VS 真实版本，你更喜欢哪个？ 01:02:11 如何评价自己减肥成功和创业后的生活：绽放、成长 01:07:50 加餐：打造自己的财富小确幸，投资和身材管理的智慧相通 🍻【嘉宾链接方式】 扫描下方二维码，或直接添加汗青本人微信（🔗：hanqing0004），备注【唯欣播客】，即可获得一份《瘦30斤减肥大礼包》or 《马甲线秀练秘籍》🎁 视频号：有马甲线的汗青 🎙️【本期主播】 陈欣欣，一个在深圳的汕头人。 7段搞钱经历的95后，坚持写作 8 年，年阅读量 50+；从普通一本到前教育公司项目经理，再到商业咨询公司营销顾问，给100+创业者写过故事、助力变现5-7位数。 现在是一名自由职业者，创业者故事撰稿人，没有什么世俗的成功，但有爱我的家人和老公，日子自由快乐。目前同时运营2个播客《新深圳女孩》和《轻松片刻》，希望过上有钱有爱，身心健康的生活。 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎深圳及其他各地的、追求成长、有趣生活的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主播陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

嗨各位听友，本期节目嘉宾陈欣欣。 对，就是我本人！前几期讲别人的故事，是时候让大家听听我的故事了！因为，我的故事也很精彩。 我，目前是一名自由职业者、内容创造者，专注给创业者写个人故事、发售信，曾经在头部商业咨询公司担任营销顾问，助力100+创业者变现5-7位数。 5岁被烫伤，大学不是985、211 名校，毕业后没有大厂打工经历，我曾经自卑、自我厌恶，敏感、过分懂事； 现在，我不能说完全走出自卑的阴影，但我正在接纳我自己、欣赏我自己、成为我自己，用心感受解开头脑逻辑带来的枷锁，预支勇气而非恐惧，实现裸辞开启自由生活。 如果你也好奇我的改变，又或者你正敏感、迷茫、自卑，那就点开播放键，走进我的世界吧。 👇【本期播客你将会听到】 Part1：读书阶段 01:07 5 岁被烫伤，小学 6 年没有穿过短袖 05:10 羡慕别人的名牌鞋，却只敢买低价款 Part2：工作阶段 07:10 职场老实人，为了维持“好关系”有苦往肚子里咽 10:30 在意他人评价，自我价值比 A 股股价波动还大 12:03 厌恶自己，即便拿到结果也习惯性否定 Part3：探索自我 15:35 探索一：大量读书，读别人的故事 18:26 探索二：当一个 i 人决定走出家门去社交 21:53 探索三：7 段副业经历的价值，远不止赚钱这么简单 28:48 探索四：梳理自己的故事，挖掘自己的优势 30:36 探索五：贵人老师相助，一句话让我幡然醒悟 36:55 成为自己是持续的过程，停下对自己的苛责 40:15 邀请排斥的自己、不值得被爱的自己重新加入生命，共奏乐章 Part4：自由职业 42:55 成为自由职业是件阴差阳错的事 45:18 从不敢停下到勇敢裸辞，我靠这招解开恐惧枷锁 48:40 “怎么找到内心的平静？不论发生什么，我都说：好的” 🎙️【本期主播】 陈欣欣，一个在深圳的汕头人。 7段搞钱经历的95后，坚持写作 8 年，年阅读量 50+；从普通一本到前教育公司项目经理，再到商业咨询公司营销顾问，给100+创业者写过故事、助力变现5-7位数。 现在是一名自由职业者，创业者故事撰稿人，没有什么世俗的成功，但有爱我的家人和老公，日子自由快乐。目前同时运营2个播客《新深圳女孩》和《轻松片刻》，希望过上有钱有爱，身心健康的生活。 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎深圳及其他各地的、追求成长、有趣生活的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主播陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

焦虑？内耗？情绪不稳定？睡不好觉？经常不专注？赚了很多钱也不幸福？ 不妨试试学习正念吧！ 所谓正念，其实就是有意识地、不带评判地关注当下经验的实践。正念的好处很多，而且我们随时随地都可以练习，不必非得坐在禅堂里或者专门腾岀一个小时才能修习正念。 这一期我们邀请到「正念十分」创始人苏红亦老师，她在深圳已经30年了，她见证了时代的发展，也看见越来越多人幸福感与目标感的迷失。 她受邀给我们系统地来讲讲正念的本质、实践方法，以及它是如何影响日常生活和个人成长。 对正念感兴趣的朋友，可以在微信读书上搜索《正念青年》，这是苏老师翻译的一本教材书籍，简单好读很容易入门。 👇【本期播客你将会听到】 02:06 正念是什么？正念和冥想的区别是？ 08:47 “谁有邪念呀”那些对正念的错误认知 11:10 像健身一样健心，让心灵更强大 14:45 对工作产生倦怠、压力长期无法疏解的人，更偏爱正念 22:22 学会正念，让你爬山/交友/跑步等体验快乐值翻倍！ 28:19 正念是怎么帮助我们“心想事成”？ 33:05 来深圳 30 年：时代进步，年轻人却并没有更快乐 42:04 花很多钱设计和装修房子，但为什么我们的人生却从不设计？ 49:33 日常可用的正念练习 🍻【嘉宾链接方式】 欢迎大家关注苏老师的公众号“正念十分”，详细了解更多正念知识。 🎙️【本期主播】 陈欣欣，一个在深圳的汕头人。7段搞钱经历的95后，前教育公司项目经理/商业咨询公司营销顾问，给100+创业者写过故事、助力变现5-7位数。 现在是一名自由职业者，创业者故事撰稿人，没有什么世俗的成功，但有爱我的家人和老公，日子自由快乐。目前同时运营2个播客《新深圳女孩》和《轻松片刻》，希望过上有钱有爱，身心健康的生活。 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎深圳及其他各地的、追求成长、有趣生活的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主播陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

本期邀请到视频号博主「包哥和大奇」的大奇Ducky！ 从香港名校硕士、港交易所管培生，到裸辞卖保险，她稳稳地从职场打工人变身女创业者，和老公共同创作内容，影响全网超 6 万人。 如今她又是一个 2 岁孩子的妈妈，多了一重身份，实则是一个成熟创业者的自我完成之旅。 * 想知道她是如何成功找到自己的创业方向？ * 如何在自媒体1 条视频涨粉近 4 万？ * 禅修和赚钱有什么关系？ * 为什么越执着赚到钱，越赚不了大钱？ * 成为妈妈后，如何理解教育和创业？ 想知道答案的朋友们，欢迎收听本期精彩内容！ 非常推荐保险人、创业小白、想创业的职场人一听，也欢迎分享给身边有需要的人！👍 👇【本期播客你将会听到】 1:33 三个标签定义自己：修行人、妈妈、创业者 6:43 做内容的保险人，1 条视频涨近4万粉是什么体验？ 10:11 有粉丝≠赚钱，为什么大奇能靠自媒体赚到钱？ 14:07 视频号早期玩家，快速涨粉变现，是运气好吗？ 17:15 从职场到创业，尝试了5份副业后的发展思路 28:28 “佛系”保险人：心态更“佛系”，业绩更蓬勃 38:04 赚钱、生存VS修行、佛系，这两者如何平衡？ 47:19 成为妈妈后，更看懂了父母无条件的爱 56:17 孩子 2 岁前旅行 10 多次，有意义吗？ 01:01:54 妈妈、创业、教育者，它们本质，并无不同 🍻【嘉宾链接方式】 欢迎大家扫码添加嘉宾大奇本人微信（🔗：daqi31817），备注【播客】，即送—— ❶价值999元的 1v1 保单托管服务，全面解读及优化你的保险配置，或，❷佛法学习的书单，音频，视频课程资源。 视频号：包哥与大奇 🎙️【本期主播】 陈欣欣，《新深圳女孩》主播，7段搞钱经历的95后，创业者故事撰稿人，前教育公司项目经理/商业咨询公司营销顾问。 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎深圳及其他各地的、追求成长、有趣生活的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主理人陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

她，高中学年倒数第一，1年退学2次，周围人都说不如在东北找个工作得了…… 但后面的故事你可能猜不到：18岁只身闯日本，21 岁开始发小红书，半年内，一跃成为日语领域头部博主，第1年5w粉丝变现20w。 本期嘉宾王梓淇，小红书账号“好孩子在日本”，全网8万粉丝。从被嘲不会读书，到被夸“小小年纪有经济头脑，未来了不起”，她经历的不只是自媒体的冲击，还有自己内心的成长。 本期节目，她会着重讲讲小红书的战绩和思考，想入局小红书的朋友这期别错过！ 也欢迎分享给你身边正在做小红书的朋友哦～ 👇【本期播客你将会听到】 2:48 如何找到自己的小红书定位？ 5:10 新手上路，一定要想好变现方向和路径吗？ 8:54 “第一篇其实是我躺床上拍的”：不管了，先发出来再说！ 13:36 爆款输出的经验和公式 17:31 比起爆款公式，更重要的是这 4 个字 20:40 做小红书，怎么找到自己的人设？ 24:52 小红书变现第一步：定产品 30:26 3个月开始小红书变现，具体路径大揭秘 39:20 知识付费变现瓶颈和“第二曲线”的出现 48:52 普通人做小红书如何做冷启动？ 53:48 2024年，普通人在小红书平台上赚钱，更难还是更容易？ 54:47 梓淇的成长：从被父母压制，2次退学，到回归内心渴求 01:02:24 大学生就业难，梓淇对自己的就业怎么打算？ 🍻【嘉宾链接方式】 欢迎大家扫码或添加嘉宾王梓淇本人微信（🔗：wangziqi2728），记得备注【播客】哦！ 小红书：好孩子在日本/王梓淇 🎙️【本期主播】 陈欣欣，《新深圳女孩》主播，7段搞钱经历的95后，创业者故事撰稿人，前教育公司项目经理/商业咨询公司营销顾问。 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎深圳及其他各地的、追求成长、有趣生活的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主理人陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

我们都想做自己喜欢的事，却又经常想：喜欢能当饭吃吗？没钱怎么实现梦想？家人朋友能支持吗？🤔 本期嘉宾佳昕，她就是一个把自己的热情、喜欢之事变成生活、事业的女生。 她是人生首批自信力认证执导师，中国热情测试学习中心负责人，梦想清单双语讲师。热情测试创始人珍妮特·艾特伍德(Janet Bray Attwood)、全球非暴力沟通首席讲师凯瑟琳·辛格(Catherine Singer)首席中文翻译。 行动派讲师是她最后一份在职工作，现在她已经合伙创业，边旅游边修行边创富了。 希望你听完她的故事和分享，也会获得一些力量和启示，欢迎你留下你的想法，也欢迎转发给正在找寻自己热情的朋友❤️ 👇【本期播客你将会听到】 02:14 一些嘉宾背景 03:14 当上外语老师前，居然曾2次考研失败？ 07:16 从学渣变学霸，离不开老师和妈妈的影响 13:22 真心渴望一件事，是会泪流满面的 19:47 梦想没法变现前，“我来养活我的梦想！” 31:54 热爱的事 和 现实压力，我们怎么平衡？ 36:20 我们的人生探索，需要跨越「3 座彩虹桥」 48:10 合伙创业路上遇到过什么挑战？ 55:26 知道VS 做到，到底怎么知行合一？ 59:21 “把自己踩进尘埃里面，扎扎实实生长出来” 01:03:06 热爱、兴趣和使命，有什么区别？ 01:07:43 怎么找到自己的热爱？ 01:13:31 如何让自己成为创作的通道？ 01:19:24 是妈妈也是“师妹”，佳昕妈妈如何被女儿影响去学习？ 01:25:47“天使般的女孩要找到自爱的力量” 🍻【嘉宾链接方式】 欢迎大家直接添加佳昕本人微信（🔗：Meiduoqucuo1231），记得备注【播客】哦！ 视频号：刘佳昕 Ariel 公众号：同好星球/佳昕纯真星球 🎙️【本期主播】 陈欣欣，《新深圳女孩》主播，7段搞钱经历的95后，创业者故事撰稿人，前教育公司项目经理/商业咨询公司营销顾问 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎所有对嘉宾、对人生故事、追求成长的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主理人陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

被裁员被降薪，我怎么找到下一份工作？ 如今逆势跳槽还能加薪45%的秘诀是？ 1年半变现107W，对于想做 IP 的人有什么建议？怎么卖高客单价产品？ 30+创业宝妈玛莎，用自己的实战经验和故事来回答这些职场人&创业小白最想知道的问题！ 本期嘉宾玛莎，设计师高薪 Offer 私教&创业导师，打工 13 年从月收 3k的小设计师，到年入百万的大厂设计总监，而后裸辞创业，现在“一人公司”在私域闷声发大财，1 年半时间变现 107 万。 这场对谈干到挤不出水分，欢迎收听！ 🌟如果你正徘徊在裁员降薪边缘，或者即将年后跳槽，千万别错过！如果你身边有朋友被裁了，发给TA，相信一定可以帮到TA。 🎁【本期评论好礼】 本期小宇宙评论点赞前3，可获得原价450💰的玛莎「1对1·30分钟商业咨询」！✨1月19日晚上18点评论区开奖！✨ 👇【本期播客你将会听到】 1:57 设计专家→设计管理→设计变现，玛莎的 3 个阶段 12:11 工资一下子翻了4倍，玛莎不走捷径走风口 21:15 职场人要“抬头看天”，那，现在的机会在哪儿？ 24:34 老板视角 VS 员工视角，有什么不一样 26:52 不要去挤独木桥：“只有降维打击才能谈到高薪” 34:53 职场人理解的“破圈”，可能不是你想象中的破圈 41:00 基层执行岗转为管理者，最难的在于角色和心态 43:32 玛莎裸辞后，如何找创业方向？ 48:57 创业一年顶十年，和打工相比哪个更快乐？ 52:26 打工人的创业第一课 56:56 万元高客单价产品，100+万业绩，怎么做到？ 01:06:19 私域卖高客单价的策略和模式 01:09:22 怎么看待大厂裁员？乐观吗？ 🍻【嘉宾链接方式】 欢迎大家扫码或添加玛莎本人微信（🔗：SallyFeng5210），尤其是设计师和想做IP的设计师，加上即可获得一份价值 998的 【职场升职高薪/百万IP锻造营·精品公开视频课】 一定要记得备注【播客】才有哦！！ 小红书：玛莎｜设计师高薪私教 🎙️【本期主播】 陈欣欣，《新深圳女孩》主播，7段搞钱经历的95后，创业者故事撰稿人，前教育公司项目经理/商业咨询公司营销顾问 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎所有对嘉宾、对人生故事、追求成长的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主理人陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

本期是嘉宾“好运女孩富里达”对谈的下半场。上半场富里达讲述了她的出生，她是如何离开家乡，去到上海、北京，又离开职场的故事，真的又好笑又好哭。 很多听友听完反馈说富里达“她好厉害”、“人间值得”，那我告诉你，这一期更精彩！ 这期我们会聊到她为什么离开北京，还有对未来的想象。逃离北上广难道就是失败吗？逃离后她活得更好了吗？ 回答这些问题的同时，富里达也讲了很多关于机会、价值观形成、人生低谷等这方面的观点，对我们年轻人来说价值百万！ 听到有感触/有启发的点，欢迎评论区告诉我❤️ 👇【本期播客你将会听到】 01:57 人生曲线的“复利点”，一直都在你自己身上 07:18 每个人必备的底层能力：向世界卖自己 12:35 2个小闭环：表达、对大众表达 22:19 如何判断这是不是一个机会？如何选择机会？ 30:31 “我不是逃离北上广，我是放弃北京” 43:52 追求新鲜是件好事，人就是动态发展的 50:40 富里达的低谷时刻：“人能坚持到底，有时候就是提着的那一口气” 01:05:11 如何形成自己的价值观？3 个层面展开 01:14:53 离开北京，接下来要奔赴何处？ 01:32:12 快速建立自我的这几年有什么变化？ 01:34:03 富里达内心最高标准：我以为我想做英雄，实际上我想做的是圣人 🍻【嘉宾链接方式】 喜欢富里达的朋友，想进一步链接的，可以直接微信搜索Frida2018，添加Frida 本人微信，也欢迎收听、订阅她的播客「读书吧！少女」 微博/公众号：好运女孩富里达 🎙️【本期主播】 陈欣欣，《新深圳女孩》主播，7段搞钱经历的95后，创业者故事撰稿人，前教育公司项目经理/商业咨询公司营销顾问 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎所有对嘉宾、对人生故事、追求成长的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主理人陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

初三退学，15 岁从新疆考到广东，大学不是 985/211 ，没有大厂、没有世界 500 强职场经历…… 这本是一个没有任何“金手指”的人生剧本。 但，我们今天请来的嘉宾“好运女孩富里达”Frida，把自己活成人人羡慕的样子—— * 品牌营销从业 8 年，服务过华为、赶集网、搜狗等名企 * 播客「读书吧！少女」小宇宙订阅 4 万+ * 写作 20 +年，成为签约作家 * 还是私域达人，靠朋友圈一周变现 7 位数 * 是50+高净值客户的商业咨询顾问 * …… 和她的对谈分为了上下两期，可以说是Frida的一个音频版「微型自传」。 本期我们聊了她的「三离」——离开新疆、离开上海、离开职场，这其中她是怎么思考，怎么做出选择的？ 她称自己是“好运女孩”，但到底是不是受运气眷顾呢？不如从音频中找找答案！ 嘉宾输出质量很高，金句频出，欢迎评论区打出你最喜欢的那句话～ 👇【本期播客你将会听到】 2:40 为什么叫“好运女孩”？ 8:56 家乡的记忆：小县城、没有红绿灯、维吾尔族 13:05 看书和写作，源于妈妈的「百宝箱」 19:01 “第一次知道，噢，外面有一个世界” 23:10 情书装在面膜盒子里，“很后悔都烧掉了” 25:56 喜欢标新立异的“显眼包” 31:40 初三自己退学：完蛋了，我的人生要毁了！ 38:28 离开家乡那一刻，新鲜、害怕、不想让父母担忧 47:22 “我读的书只够告诉我这些是诱惑”：在上海，一边工作一边难以抵抗繁华 01:06:22 “那是我为自己做出的真正重要的决定，它也意味着我对我的人生第一次负责任” 01:08:53 漫长的北京 7 年，职场内外如何打拼？ 01:23:02 “没有经济基础的情怀都是自私的” 01:27:09 1年半保险销售：让我迅速发现自己想要什么、不想要什么 01:33:27 过往多次从 0 到 1，都成了现在一人公司的垫脚石 🍻【嘉宾链接方式】 喜欢富里达的朋友，想进一步链接的，可以直接微信搜索Frida2018，添加Frida 本人微信，也欢迎收听、订阅她的播客「读书吧！少女」 微博/公众号：好运女孩富里达 🎙️【本期主播】 陈欣欣，《新深圳女孩》主播，7段搞钱经历的95后，创业者故事撰稿人，前教育公司项目经理/商业咨询公司营销顾问 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎所有对嘉宾、对人生故事、追求成长的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主理人陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。

当你还在上班，为苦逼工作、烦人同事、少得可怜的工资烦恼时 有人早已经享受自由的风，做自己喜欢的事，旅居赚钱第 7 年了！ 阿猫，从毕业第一年就开始选择自由撰稿人的道路，5 年来写下很多女性议题的内容。2023 年她开启第二曲线，开始卖服务、卖课程、做塔罗占卜……目前单靠塔罗这项业务平均月入1-1.5w。 我们聊到后面居然为了一碗云南 10 块钱的牛肉面而兴奋！殊不知觉得香的是面，还是自由。 阿猫说：“人生不是靠长度，而是靠单位时间的浓度取胜的。人生也不止一条窄路，多去尝试低成本却蕴藏着无限可能性的事。” 本期节目就带你走进这位30岁自由女生，拆解她的经历，为你开辟无限可能、增加人生浓度提提速！ 👇【本期播客你将会听到】 2:19 如何评价自己2023年的自由职业：峰回路转、柳暗花明 4:25 7年前开启自由职业时的感受：自由、流动、惊喜 10:37把热爱和技能变成产品，并接受市场的检验，获得是自由的第一步 15:05 自由撰稿人如何获得甲方资源？ 17:50 “你经受的苦难越多，你下笔越有神，你的创作越有力” 21:45 如何开启旅居、哪个地方印象最深刻 25:31 混得好的自由职业者，收入上有什么共同点？ 27:55 告别经济焦虑，从不再依赖甲方单一收入开始 32:49 30 岁前都忽略的一项技能：卖自己 37:08 人际学习：补充书本外没有的技能 38:36 上班族VS自由职业者，有什么区别？ 42:31 自由职业者更需要“多边的技能” 44:45 什么样的人适合当自由职业者？ 47:07 上了35+就不能自由？ 🍻【嘉宾链接方式】 想向阿猫咨询/塔罗占卜/学塔罗/职业咨询/个人发展，欢迎直接扫码添加她的微信，备注【播客】即可。原价¥288的职业咨询，每月第一周公益价💰88，想做自由职业的朋友，安排！ 公众号：发表意见 小红书：副业实验室 🎙️【本期主播】 陈欣欣，《新深圳女孩》《轻松片刻》主播，7段搞钱经历的95后，创业者故事撰稿人 ✨【新深圳女孩·听友群】 《新深圳女孩》播客节目，欢迎所有对嘉宾、对人生故事、追求成长的朋友进入节目专属听友群，共同探讨有意思的人和事，共同讲述我们的故事。 群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与有价值的干货。 直接扫码入群，或微信搜索 wxchenmini ，添加播客主理人陈欣欣，备注【播客】，等待我拉你入群。 期待和大家在群里进行更深入的交流和链接。