突然觉得自己对于感情已经放下了，好想一瞬间感觉失了爱与被爱的能力，对于爱缺少了敏锐的感受，也感觉不到自己是被爱着的，不敢再去爱上一个人，害怕再次受到伤害。 对于现在的我来说，突然感觉爱情是一种非常虚无的东西，也越发难以理解为什么思维差异很大的人却还能在一起，不再相信会有人一直坚定不移地选择我和爱一个人。 分享电影《托斯卡纳艳阳下》当中的一句台词：毋庸置疑，好的事情总会到来，而当它来晚时，也不失为一种惊喜。

如果我们关注世界各国的社交媒体，会发现这几天里一颗名为2024YR4的小行星，毫无疑问是夜空中最亮的星。虽然真实世界中这颗不算大的小行星并不发光，并且已经掠过地球与我们渐行渐远，但它所引发的互联网热潮并未衰退。 在各大热搜榜上，世界各国的人们仍然在热议这颗小行星在七年之后可能与地球相撞，在人们的讨论中不难读出有好奇、有恐惧、甚至还有点激动。 人类目前已经形成对小行星撞击风险的研判和预测能力，各国都建有小行星监测系统，通过地基光学望远镜等可以探测追踪危险小行星，对撞击时间、落点以及危害程度等进行准确地提前预报，采取有效处置手段最大限度降低风险。 但如果真当有一天世界末日来临，你有没有想过最想和谁待在一起……

你听说过人生照片吗？许多人用这个词来定义那些再也拍不出第二张的照片，用手机或者相机定格住了人生中闪闪发亮的日子。 大家都很清楚，当下和过去的瞬间难以复制，而按下快门的那一刻，就在某种意义上达成了永恒。快把你的人生照片分享出来吧…

在现代职场Gap Year这一概念正逐渐受到关注，它不仅为许多年轻人提供了一次远离工作压力的深呼吸，更是自我发掘与成长的宝贵机会。 这是许多西方青年在完成学业或就业前选择的一种生活方式，他们会在这段时间进行长期旅行或参与志愿服务，以此拓宽视野，深化自我了解，并培养积极的生活态度。对于已经步入职场的人士也同样存在，这是他们调整身心、探索新兴趣或进行技能提升的宝贵时机。 随着中国全球化步伐的加快，Gap Year这一外来概念也逐渐成为中国年轻人职场新选择…

每年春节长假之后，不少人都会受到节后综合症、分离焦虑症的困扰。短暂的相聚后，又将是长期的分离状态，人们或许还没从节日的狂欢中清醒过来又继续开始了奋斗，一时难以进入工作状态。 开工第一天，一坐到工位上，我的困意就像潮水一样涌来。眼睛不自觉地开始打架，上眼皮和下眼皮仿佛成了热恋情侣，怎么也分不开。我努力挺直腰板试图用意志力战胜困意，可大脑却像被施了定身咒一片空白，只有周公在向我招手。

零点的钟声敲响火速回房间休息，外面烟花声不断响着，躺在被窝睡不着，在一片喜庆的节日氛围里，不知道为什么我的过年总是不快乐的！ 有人在吵架，有人在维和，有人被爱着，有人被伤害着，有人在团圆，有人在分开！有人在催婚催生，有人被催婚催生，有人背着债，有的人钱多满口袋，有人珍惜现在！有些活着的人不想活，有些快要死的人想方设法地活下去…… 这就是众生的生活真相，突然对人类的悲欢并不相通这句话有了深刻的理解。每个人都有自己的故事，其实很多人这个年过得一点也不开心，但却不想说，不敢说，不能说，也不知道和谁说。

今年，你体检了吗？平时熬夜最欢脱、天天吃外卖的九零后，却连体检报告都不敢看。对于这届九零后们来说，体检报告是比成绩单还恐怖几倍的存在。 毕竟考试考不好还有下一次，工作没做好还可以继续提升，体检报告要是有什么坏消息，那就是命了，甚至有的人连体检都不敢去，秉承着只要不体检我就没病的心理过日子！

奖励型人格的背后，折射的是当代年轻人对自身幸福感的重视。小奖励传递出的是一种自我关爱和自我鼓励的情绪价值，让生活不再只是任务的叠加，更是一种带有温度的自我实现。 现代社会的多样性，让每个人的生活模式和节奏都有了更多选择，奖励型人格带给年轻人的不只是前行的力量，还有对待生活的热情。在这份奖励中，年轻人不仅得以在压力下自我治愈，更让生活增添了属于自己的幸福色彩。

你会如何总结自己过去的一年？当我们把这个问题抛给身边的朋友时，很多人的第一反应都是不知从何下笔。但静下心来细细回想后，大家又会发现，每个人的在过去一年中都有着属于自己的闪光点。 所谓年终总结不需要多隆重，应该隆重的是我们对待生活的态度。本期播客我们互采了对方的家人，他们眼里自己孩子的这一年，是这样的……

回首刚刚过去这一年，音乐毫无疑问是我们生活中最闪耀的那道光，照亮了每一个或平淡或跌宕的日常。 今天就请大家跟着我们一起，翻开我们专属的年度音乐纪念册，跟着歌单一起去重温那些被旋律定格的美好瞬间。 * 这一年你最喜欢的歌手是谁？ * 这一年你最喜欢的音乐是哪一首？ * 这一年你最喜欢的音乐类型？ * 这一年你的听歌情绪喜好？（伤感、快乐、平静） * 哪一首歌在哪一个瞬间给你留下的印象最深？

开篇先问一个直接灵魂的问题：你觉得自己长得好看嘛？敢非常自信地说自己非常好看的人，大概没有几个。大部分的回答差不多都是可能还可以吧，在这大部分人里，也包括我自己。 女生渴望永远娇嫩，男生渴望不要油腻，然而这世界从来就没有不劳而获的如愿以偿。所谓的顺其自然都是骗人的，人越长大不是老就是胖，但凡精致好看都是暗地里下过不少功夫。 人类对好看的定义，自古以来就带有很强的主观性及多元性，不同的文化、时代、社会背景中，对美的审视标准各不相同，美的本质，其实就是一种个性化适应性偏好，那么你又是如何定义美的呢？

随着社会的不断发展，年轻人面临的选择越来越丰富多彩，但同时也面临着更多的困惑和迷茫。如何选择才是正确的？怎样规划自己的人生？高考后志愿填报的决定对毕业后的人生有多少影响？毕业即失业的说法是真的吗？幸福和收入哪个更为重要？ 本期播客节目，我们对话知名职业生涯规划博主问问大象，探讨当下年轻人如何选择适当的生活方式能够找到正确方向，有效增进个人的幸福！