【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 80/90/00后 深夜坦白局：为什么不敢爱，想爱又怕受伤害。 00:00 精彩看点 01:12 不恋爱的原因：男生都很糟糕 04:48不上场就不会输吗？ 07:20 暧昧久了影响你的“正缘” 09:04 当你没准备好 你会搞砸自毁 10:51为什么好男生不在市面上流通 12:15 高期待毁了一段关系 13:07 亲密关系不是解药 14:07 怎么判断是遇到对的人 15:21偷感爱情——片叶不想沾身的年轻人 19:38 偷感人生——随时准备逃离的年轻人 b站：bingo好事发生 小红书：bingo好事发生
【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 00:00 付出为什么会那么累？ 02:40 反馈为什么是灵丹妙药 04:48 付出者如何自洽和自救 05:46 受助者能做点什么？ 07:41高端“养鱼”方式 09:44 别怕打扰帮助你的人 11:06 别当甩手掌柜 b站：bingo好事发生 小红书：bingo好事发生 🎙️ "付出与疲惫：付出型人格的自我救赎"大家好，我是Bingo，一个慢节奏的思考者。今天，我想和你们深入探讨一个我们都可能面临的问题：为什么在感情中不断付出，我们却感到如此疲惫？ 🌟 付出本身是一件快乐的事，它让我们感到能量满满。但当付出没有得到应有的反馈时，我们的内心就会开始感到疲惫和疑惑。 👩🏫 想象一下，像老师一样，我们付出了很多，却要等待多年才能看到成果。这种等待，这种不确定性，让我们感到心累。 🙅♂️ 我们付出，不是为了回报，而是为了得到反馈，确认我们的付出是有价值的。 🍚 就像《水知道答案》中的米饭实验，不同的态度会带来不同的结果。这告诉我们，反馈的力量是巨大的。 🌈 作为付出者，我们需要自救，需要自洽，需要允许自己索要回馈来减轻疲惫。 👨👩👧👦 而作为接受帮助的一方，简单的表达感激，就是最好的回馈。这不仅能减轻付出者的疲惫，还能让关系更加和谐。 🔄 付出与回馈，是能量的流动，是生命的互动。让我们一起找到付出的意义，让付出不再疲惫。
【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 00:00 一句台词 We need to talk. 03:44 西方的约会文化不同阶段 05:11 dating文化的含义 09:00 阶段性确认关系 11:33 对承诺的高期待值毁了关系 12:50 多试错 再承诺 b站 小红书 🌟【沟通的艺术】🌟 你是否曾在关系中迷失，不知道如何是好？ 🤔 🎬美剧中的一句“we need to talk”不仅仅是台词，它是一种沟通的仪式感，是解决问题的开始。🗣️ 在西方，这句话标志着重要对话的开始，是尊重、是诚意，更是对关系的重视。 💑 🌈而说到恋爱，西方的dating文化更是将关系的每一阶段都赋予了明确的意义。从crush到engagement，每一步都清晰可见，减少了误解，增加了坦诚。 📈 👉“在恋爱”不再是模糊不清的概念，而是一段段明确的旅程。你不再需要猜测对方的意图，也不必因为承诺的重量而感到窒息。 💌在感情的世界里，清晰比模糊更省力，坦诚比猜测更安心。让我们一起学习如何用“we need to talk”开启真诚的对话，用dating文化中的明确阶段构建健康的关系。 🌟 📣如果你也想成为沟通和恋爱的高手，就不要错过这篇分享！ 订阅我，一起探索更多关于沟通和恋爱的智慧吧！ 🔥 #沟通技巧 #恋爱心理学 #文化差异 #自我成长
【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 b站 小红书 00:00 ：恋爱脑的惩罚 01:02 ：分手不是“惩罚” 是“买单” 03:53： 像投资理财一样的心态 06:45：拖延导致滚雪球 08:38：为体验而付费 10:23：提前看清价码 11:48：如何“值回票价” 分手并非惩罚 恋爱脑没有损失 但凡事皆有“代价” 如果爱情中没有痛苦，那还算得上是真爱吗？痛苦，是我们真心爱过的证明。万事皆有定价，只是有些价格不会写在标签上。不要因为害怕付出代价，就选择逃避爱情的苦。
【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 00:00 ：争地策略是什么？为什么懂得道理却过不好这一生 02:11： 你的选择即是你的命运 07:51：什么是奖赏桶 10:28：暴饮暴食的原理 13:35：如何有效戒烟 18:48：告别失眠的方法 你得跟自己“抢”资源才能轻松自律 请守好你的“必争之地 B站账号 小红书
【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 祛魅不是强迫自己“下头” 守护本真 觉察需求 祛魅无法帮你成长 但体验成长自然会祛魅 00:00 ：有些“魅”不该祛 02:18：跟随你的心 别抹杀感觉 07:03：酸葡萄心理不是祛魅 也无用 12:57：留足想象空间 放下内心投射 18:58：享受“物品”带给你的纯粹快乐就好 26:39：放下对“立竿见影”的执念 b站账号 小红书主页
【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 臣服并接纳低谷期 思危，思退，思变！《当下的力量》P6
【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 本期内容： * 厌男是一种开窗理论的态度？ * 男人应该去了解女性主义吗？ * 作为一个女性主义者，跟成为一个异性恋，冲突吗？ * 厌男跟厌女的性质完全不同？
【本节目为B站同名视频节目的音频文件，可在哔哩哔哩搜索“Bingo好事发生”收看完整节目，入听友群可加微GDTVSZ】 今年很火的新书，豆瓣 8.9 ，揭开原生家庭伤人的原因，感谢群友的推荐。《不原谅也没关系》但必须释怀！告别情绪闪回&毒性羞耻感&恶性内在批判
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