📖本期介绍： 作为2021届毕业生，毕业短短两年，玥玥经历了3次裁员，2次转行，“大环境不好”的说法，在玥玥身上毋庸置疑的被反复验证。 先是“毕业即失业”，线上教培offer遭遇毁约。历经重重考核后，她又进入一家线下教培机构，结果受“双减政策”的冲击，仅1个月后再次被裁员。 终于以管培生身份入职一家美妆公司一年半后，她决定跳槽到一家快消大厂，却在2个月后又经历了人生中的第3次裁员。 一路逆风而行，但她似乎每一次都能积极应对，迅速调整自己的状态，高效地找到下一个目标。她是怎么做到的呢？她又是如何看待大环境和个人职业选择的关系呢？ 如果你也正在经历裁员风波，或者希望通过转行自救离开日显颓势的行业，又或者只是因为“低迷的就业大环境”迷茫不知所措，相信都能从今天的分享中有所收获！ 👇收听指北： 02:49 教培offer毁约，毕业即失业 06:25 毕业1个月，第2次被裁，我麻了 09:57 上岸营销管培的方法？伪装e人 15:35 1秒治好找工作拖延症 21:50 意外迎来更广阔的世界！ 26:29 i人做销售是什么体验？ 32:06 职场必备生存法则：屏蔽力 40:51 终于轮到我裁公司了！ 46:09 干货！上岸大厂的简历修改技巧 52:27 第3次被裁，给自己加个鸡腿 58:39 胆子越大，offer越好？ 01:05:29 我们配和老板谈“平等”吗？ 01:17:30 大环境不好，到底要不要换工作？ 01:21:40 面试要不要坦白“我被裁了”？ 01:24:59 “一年级感言”：花着老板的钱，去找自己的答案 ✨本期闪光观点回顾： 触底反弹过后，是一个更广阔的世界。 能通过自己的努力改变的事情，就不值得为它焦虑。 销售（找工作）无技巧，量大必出单。 面试最重要的就是利他性，要让人看到你的价值。 供需关系是流动的，耐心等待你的时机。 思考力足以让我们与任何人平等对话。 坚持可以中断，从未停止也是一种坚持。 欢迎关注播客节目《一年级》，和2022届毕业生一起聊聊毕业一年的那些事～ 既是一种抱团取暖，也是一种共同探索！ 🎙️制作： -本期主播：西西、玥玥 -bgm：Blooming Days-萨吉 -剪辑：西西

📖本期介绍： 作为2022届毕业生，小有在短短一年时间里，裸辞2次，依次经历了明星珠宝设计师助理、创业公司平面设计师、画廊策展人助理3份工作。 一路走来，经历过对专业能力的自我怀疑、被面试官的灵魂拷问、老板画饼和职场PUA，甚至亲自上演了“00后整顿职场”的故事。 现在，小有终于遇到了自己心目中的神仙工作！全情投入其中，尽情享受着成长与蜕变的“爽感”。 她2次裸辞的勇气从何而来？她如何利用空窗期找回自己的自信？如何衡量一份工作是否值得继续？又是怎么另辟蹊径找到神仙工作的？ 如果你不喜欢自己现在的工作，或者你根本不知道自己到底喜欢什么工作，又或者你正在寻找下一份工作的过程中，相信都能从今天的分享中有所收获。 👇收听指北： 02:45 用1篇小作文赢得明星珠宝设计师的青睐 07:33 毕业4个月，我裸辞了 13:03 面试官当头一棒，我到底应该干什么？ 18:01 停下来，第2份工作反而来了 23:20 一段改变我职业轨迹的故事 32:58 职场PUA再见，我又又又裸辞了！ 41:26 艰难的第3次转行！ 46:41 吐槽吐出了第3份工作？ 53:08 终于等到你！神仙工作！神仙老板！ 1:02:54裸辞专业户的真诚忠告 1:08:04空窗期不是暂停键，而是开启键 1:16:56原来真的可以快乐的工作！（幕后故事） ✨本期闪光观点回顾： 初出茅庐的我们，最宝贵的是一片赤子之心。 不知道自己想要什么的情况下盲目裸辞，只是在逃避问题。 要敢于释放自己在找工作的信号，创造一些未知的机会。 放下功利社交的想法，接受意外链接的馈赠。 裸辞是职场的暂停，也是更广阔的人生探索的开启。 欢迎关注播客节目《一年级》，和2022届毕业生一起聊聊毕业一年的那些事～ 既是一种抱团取暖，也是一种共同探索！ 🎙️制作： -本期主播：西西、小有 -bgm：Blooming Days-萨吉 -剪辑：西西

📖本期介绍： 作为2022届毕业生，大黄从985高校建筑学专业毕业后，顺利拿到体面且高薪的地产管培生offer。 半年后，他受邀加入一家创业团队，获得飞速成长。 但是，职场一路开挂的他，却在一年后决定：再也不上班了！ 他为什么放弃一直热爱的建筑专业？他为什么抛弃体面高薪的精英生活？他现在靠什么赚钱？父母对他的决定是什么态度？ 如果你特别容易陷入情绪内耗，或者天天想却从不行动，又或者非常畏惧新手期的尴尬，一定会从今天的内容中收获很多启发！ 👇收听指北： 02:07 既然选择了远方，先卷起来 03:40 管培5个月，业务没了，同事也没了 07:42 创业4个月，钱没了 13:29 自由职业种子的生根发芽 19:59 自由职业1个月：后悔啊，鲁莽了 32:52 爸妈管理高手：“坚决反对”到“放手去做” 38:18 想做自由职业，要存够多少钱？ 44:35 自由职业最大的魅力：我可以掌控自己的时间 49:16 “孔乙己的长衫”我是一天也不想穿了 56:01 “一年级”感言：大时代里总有“小遗憾” ✨本期闪光观点回顾： 对新手期的恐惧，本质是一种自负心态。 接受失败的前提：接受真实的自己。 人这一辈子就这么多年，想干啥就干啥，不用纠结那么多。 准备是行动上的准备，不是心理上的准备。 所有问题到了你的面前，就不是问题了。 自由职业是更高效地贩卖自己的时间。 欢迎关注播客节目《一年级》，和2022届毕业生一起聊聊毕业一年的那些事～ 既是一种抱团取暖，也是一种共同探索！ 🎙️制作： -本期主播：西西、大黄 -bgm：Blooming Days-萨吉 -剪辑：西西

📖本期介绍： 作为2022届毕业生，蛋蛋仅仅备考8小时，就顺利上岸体制内，一毕业就光速抵达“宇宙的尽头”。 但是，不到一年后，她却不顾父母的极力反对，毅然决然的砸掉了自己的铁饭碗。 她高效上岸的秘诀是什么？体制内的生活真的很轻松吗？她为什么决心砸掉铁饭碗？面对父母的不理解，一向听话的她如何重新认识亲密关系？ 如果你正在考公，或者把考公作为人生选项之一，又或者已经公务员上岸，一定都能从今天的内容中有所收获～ 👇收听指北： 01:21 应付妈妈，备考8小时意外上岸 05:46 就业市场太烂了，体制内也许是最优解？ 13:55 上岸后，我才发现自己对体制内一无所知 18:43 “爱的枷锁”下的挣扎与蜕变 28:27 “平静”的离职，原来我根本不爱“稳定” 37:52 我感觉我活着了！我太幸福了！ 42:46 还不知道我要做什么，但我知道我不喜欢什么！ 45:36 “宇宙的尽头是考公”，哪个补课机构编出来的？ 50:30 亲密关系第一法则：每个人为自己负责 55:52“一年级感言”： 为什么要去尽头？就在宇宙里玩呗 1:01:20 彩蛋：一定要听！！！不值打我！！！ ✨本期闪光观点回顾： 没有什么工作是应该凌驾于你个人之上的。 没有所谓“上岸”一说，该有的自我成长一环都不会少，别想着逃避。 人不就活一个过程吗？为什么人一开始就要走到“尽头”？ 当个人选择和亲密关系产生冲突时，最好的解决方案是：每个人为自己负责。 没有最好的选择，也没有最坏的选择，只有当下我想要的选择。 生活中帮我们熬住痛苦的东西可能是什么呢？可能是希望。 欢迎关注播客节目《一年级》，和2022届毕业生一起聊聊毕业一年的那些事～ 既是一种抱团取暖，也是一种共同探索！ 🎙️制作： -本期主播：西西、蛋蛋 -bgm：Blooming Days-萨吉；River-爱乐团王超；Promising Future-Cross TheGalaxy -剪辑：西西

📖本期介绍： 作为2022届的毕业生，小五在校招时就顺利拿到一家互联网大厂的运营岗offer。 但是，在工作刚满一年时，她却毅然选择裸辞，放弃了当初的“最佳offer”。 短短2个月后，她成功转行到一家快消大厂，从事自己更加喜欢的品牌策划工作。 她的勇气从何而来？她又是如何保持如此高效的行动力的？ 希望小五的故事可以给同样被困在原地，但害怕改变的“我们”带来一些新的感受或思考～ 👇收听指北👆 03:02 一开始想把裸辞的念头“掐死”在摇篮里 05:00 再也熬不动了！踩到我的底线了！爱谁干谁干 11:20 裸辞一时爽，一个月后真的特别后悔 15:59 新的方向：follow my heart 19:45 成功转行快消大厂，裸辞如何保持高效行动力？ 23:47 面试魔咒👺：“你只有一年工作经验？” 26:11 “一年级”感言：最重要的是，我和谁在一起 30:41 最想分享的经验：先踏出那一步 ✨本期闪光观点回顾✨ 在痛苦的经验中找到自己的“底线”。 快速调整方向的捷径：充分的尝试。 社会大学里，可以自己为自己请一位老师。 当你正视自己的念头，自然而然就能保持积极。 与其坐在那里干着急光内耗，不如先行动。 👏欢迎关注播客节目《一年级》，和2022届毕业生一起聊聊毕业一年的那些事～ 🫂既是一种抱团取暖，也是一种共同探索！ 🎙️本期主播：西西、小五 🎵bgm：Blooming Days-萨吉；River-爱乐团王超 ✂️剪辑：西西