今天的几位嘉宾都觉得自己不是精致女孩。 但她们每个人也都有自己精致的一面。 有些人觉得精致女孩喜欢的东西都很贵，想去的地方都很远。 但我恰恰觉得她们不等于富婆，不是奢侈女孩。 精致女孩是一种态度，对待生活不妥协的态度。 是不被标准舒束缚，不追潮流，拥有心灵上的自由。 是清醒的不是懵懂的，是平和的不是不安的，是喜乐的不是痛苦的。 希望我们适度的精致，配得上这一生。

主播／发发大王 张屾 程渝 司南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 从第一次当观光客，杀手，鱼雷。摔着摔着我们学会了。从上瘾到戒断，十年后因为北京冬奥，我们决定复吸。冷山的山总管它叫白色的ya片。

主播／发发大王 猫老师 程渝 飘逸张 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 知我者谓我心忧,不知我者谓我何求啊～这期吧，咱就是说，攒了好久了，这不也是希望出行环境越来越好吗！提出一些不成熟的小意见～当然咱们自己也有做得不好的地方，很多做法也是欠妥和猛愣，以后我们也注意方式方法，出门在外，和和气气的，咱不找气受～也请大家不要学习我们～咱们都做好自己就好啦～共勉

主播／发发大王 亮子 小徐 司南 文案／发发大王 封面／Art of Quarantine 声音编辑／司南 在英国工作的亮子过年前几经周折，历尽艰辛，多次周转和隔离后终于回到了北京，吃上了卤煮。

主播／发发大王 大白 小徐 司南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 朝看，天河，女监。一年多的时间里，大白在这三个地方辗转。心态乐观的她，没有把这段经历讲的苦大仇深。最后提醒大家，更多关注工作中有可能存在的法律风险。也祝大白的明天越来越好。

主播／发发大王 编哥 Zoe 司南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 编哥不姓“编”，更不是那个“鞭”。他的工作是一位编剧，顾尊称编哥。欢迎大家支持他新编的戏【超越】。来都来了，不能白让说戏的事儿。听过私密节目【王说】Vol.13期的朋友应该知道他曾经在加拿大开过一个咖啡店，但那一期也没聊咖啡的事儿，今天对机会都说了。

朋友们一听一乐，别太认真哈！20:09�，23:19�，26:40�，30:09�，34:14�，41:50�，45：29�，49:02�，51:10�，53：35�，55:06�。PS:最后还有个小彩蛋

我的中国心。冬天里的一把火。相约九八。队长，别开枪，是我！要啥自行车。麻辣鸡丝。宫廷玉液酒。我爱倪萍。。。一代人的接头“暗号”。PS：欢迎留言补充

主播／发发大王 小Y 小美 司南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 小Y老师在丹麦乐高（LEGO）总部工作11年，因为疫情和家人回国了。一起录了一期吹爆乐高的节目，要说这期没广告费都没人信。我等深表痛心的同时（再也不能找她代购了），也希望她未来顺利。找到一个更有趣的工作。也祝所有大小朋友们玩儿的开心️

这是一期充满调侃，寓教于乐的法治减肥节目。节目中提到的封闭式减肥训练营我相信很多朋友并不陌生，这里饮食清淡，纪律严明，清心寡欲，效果显著。 同时也有不少天真无邪的小可爱，非常诚恳的向我咨询如何能进入这个减肥训练营。在这里我只能说希望大家多多注意身体，尽量不要进来麻烦组织，麻烦教练们。

主播／发发大王 Zoe 程渝 雷老板 司南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 小时候的冬天，我们没有私家车，没有网络，没有手机，没有暖气，没有外卖。。。。有窗户上的冰花，炉子上的烤馒头片儿，院子里堆成山的蜂窝煤+大白菜，还有胡同里小脸通红的孩子们在疯跑。。。小时候的冬天，最温暖的记忆。

主播／发发大王 小G 小徐 司南 文案／发发大王 封面／Tigran Sahakyan 声音编辑／司南 10年前的一个早晨，小G家在一起燃气事故中轰然倒塌，他人生前25年里与这个家有关的东西只剩今早上班穿出来的一身衣服。最让人悲伤的是他的母亲也离他而去。