别怕、你的女作家淘金者来了！ 多萝西·帕克：幽默又辛辣的作家、诗人、时尚编辑、编剧。 她最后送给世界的话是：“请原谅我扬起灰尘”。 - 中信出版集团、谢谢你！ - 00:01:49 如果让你用一句话介绍多萝西·帕克，你会怎么说？ 聪明的、辛辣的伟大作家 00:05:36 提名一下你心中的多萝西小说top1吧 五花肉：《人约黄昏后》、《杜兰特先生》，分别骂了女人和男人 粒粒：《洛丽塔》非常敢写、非常辛辣的妻母非母 00:31:05 多萝西的小说创作有哪些母题？她相较于其他女作家特别在哪里？ 她不惮于展示女人的负面，但不鄙视她们，她直面社会的不公，毫不偏私。 母题： 社会不公:《皮相》、《以蔽无衣者》、《小柯蒂斯》 00:38:40 反战 & 被异化的男人：《浪漫休假》、《共和国的士兵》 00:53:13 被异化的女人：愚蠢（《一通电话》、《高个儿金发女郎》、《摘自纽约某女士的日记》、《缝衣曲》、《女人心》）、邪恶（《拉里表哥》、《提灯女人》、《脆弱的心》）、可悲（《乌鸦的盛宴》、《格调》） 01:24:14 选一首诗歌来向大家介绍多萝西的话、你会选什么？ 《生平》&《绝笔》 《我讨厌女人》、《我讨厌男人》、《我讨厌亲戚》、《我讨厌上班》 01:44:12 一个幽默到极点的批评家却不喜欢别人称赞她幽默、这是不是多萝西的“傲娇”？ 幽默不是“玩弄”，能笑出声是读者的伟大。 01:45:59 ”讽刺”这个行为在当下的世界如何扩大其影响力？ 亲爱的世界、别应激 01:51:57 说件丧气的事、为什么聪明的、冷静的、搞女权的女人还是结婚了？甚至结了又结？ 《我们结婚了》 我们在期待新时代的单女文学：普通但镇定、孤独但不后悔 - 参考书目： 1. 企鹅经典《缝衣曲，1941》多萝西·帕克 2. 企鹅女性经典《我讨厌上班》多萝西·帕克 3. 《暗处的女儿》埃莱娜·费兰特 4. 《黄色墙纸》夏洛蒂·帕金斯·吉尔曼 5. 《假如我是一个男人》夏洛蒂·帕金斯·吉尔曼 6. 派对：恨之颂 多萝西·帕克（1893–1967）人类世逆熵体 www.douban.com - BGM: Dusty Road Magic - Chris Haugen

前情提要： 072. 空旷的监狱-在《甄嬛传》中寻找《我的天才女友》之一 www.xiaoyuzhoufm.com - 00:00:47 在“生”之前、先聊聊性：嫔妃（甄嬛为代表）、淳儿、眉庄 & 莉拉与尼诺、安东尼奥和多纳托是莱农和莉拉的指套 00:33:43 怀、流、再怀、生：女人的巫术与被俘 00:53:29 养育难题——如何做母亲：莉拉与小里诺 & 曹琴默与温宜公主 & 敬妃与胧月——做爹太容易 01:07:59 死去的女人：淳儿 & 木匠的妻子 01:11:47 莉拉到这里就算失败了吗？如何避免女性主义传承的断流 & 如何拓宽研究视角 - 甄嬛传八卦蛐蛐时间 01:32:54 年氏兄妹为什么这么蠢？ 01:38:32 安陵容：老鼠人要自己努力靠近太阳 01:53:14 皇后与安陵容：受气女儿心中的理想母亲 01:57:07 眉嬛之情、清风朗月 - 参考资料： 1. 相关书目： a. 《新名字的故事》&《被抛弃的日子》作者：埃莱娜·费兰特 b. 《孔雀菩提》作者：焦典 c. 《我们去往何方？身体、身份和个人价值》&《女性主义四十年》作者：上野千鹤子 d. 《女性的英雄之旅》作者：莉莎·马尔基亚诺 e. 《女人的事》作者：梅耶·斯塔克 f. 《湖水永远不会甜》作者：茱莉亚·卡米尼托 2. 传播焦虑第一人又来了，聊聊你是否有【成功的基因】全嘻嘻对谈刘煜暄 www.bilibili.com - BGM: The days go by - Max Richter

00:00:49 怎么定义“服美役”、有具体的标准吗？ 韭菜：标准极致 & 花钱花时间 粒粒：被动 & 辛苦地花很多钱 & 花很多时间 聊聊常见的被认定为服美役的举动吧 1. 00:03:04 整形—双眼皮：内含韭菜的缜密就医分享、在纠结的姐妹一定要听！ a. 判断眼部条件 & 选择合适方案 b. 善用网络、好好搜集信息才是成功之源：@爱说实话的整形医生 & 好大夫 c. 要和医生好好聊 d. 一个好心态能战胜一切 2. 00:33:18 护肤：韭菜在享受、粒粒在偷懒 3. 00:36:29 化妆：想要“看着精神”、何罪之有啊？ 4. 00:41:30 脱毛：韭菜滑溜溜、粒粒毛茸茸（？） 5. 00:45:54 医美：都在心动、但又懒又穷又怕死 6. 00:52:48 减肥：为了健康、为了退异化 00:57:44 摄影摄像作为“生命”的延续、会加深我们的“美的劳役”吗？ 韭菜：不会、反正可以p图~想要记录美好是很普通的事 粒粒：我们想表达、想被看见、想“现身”，何罪之有啊？ 01:04:56 选个理想脸蛋 韭菜：想要高眉弓、深眼窝，参考《最终幻想7》和《古剑奇谈3》的人物建模 粒粒：张婧仪——如果长成这样我愿意承受美女的波澜命运 01:07:19 有没有心里想服、但没有实际举动的“美役预备役”？对不起、减肥还只是口花花 01:10:52 有哪些举动是常见的“服美役”举动、但你认为你在服“审美役”呢？ 韭菜：小个子穿高跟鞋 粒粒：穿搭—是为数不多的自我表达&化妆：善于利用工具是人性之光 01:14:53 请用三个词语总结审美观 韭菜：锋利、明媚、缤纷 粒粒：故事感、合适、用心 01:20:48 你服过哪些“审美役”？ 韭菜：不知道除了外貌，要如何喜欢上一个人 & 买色彩丰富的东西 粒粒：练琴 & 烫衣服 01:25:21 服美役这件事有文化差异吗？（东亚与西方世界、第一世界与第三世界有无区别？） 韭菜：都有人在服，但是审美不一致，导致具体的方式不一样。 粒粒：中国有过审美的断代 & 服美役的断代，现在属于父权审美死灰复燃；韩男爱美、但服役的是爱韩男的韩女（生气！） 01:29:34 小红书上不少男博主开始教男生搞化妆和穿搭了、男人开始服美役这事儿算性别平等的标志吗？ 这才哪儿到哪儿？！ 01:31:57 有人认为“审美”和“美”一样、是被构建的、被规训的，聊了这么多、我们是在玩文字游戏吗？ 我们有思考！ 01:34:23 你的审美观确定了吗？会确定吗？ 韭菜差不多了 & 粒粒还在迷茫 01:35:19 向还在花时间打造“better me”的朋友们说句话吧～ 韭菜：别伤害自己 粒粒：不要鄙视这些时间、不要忽视自己的声音 - 参考资料： 1. 相关书目： a. 《服美役：美是如何奴役和消费女性的》毛拉·甘奇塔诺 b. 《美的救赎》韩炳哲 c. 《美的、艺术的》伊丽莎白·普雷特约翰 2. 双眼皮相关的资讯：space.bilibili.com 3. www.xiaohongshu.com 4. 018. 我们要让花过的钱，都写在脸上www.xiaoyuzhoufm.com 5. “爱美”之于女性，是一种自由/ 不自由 |2025bilibili 新国辩·明星表演赛 www.bilibili.com - BGM: A Distant Call - Dan _Lebo_ Lebowitz, Tone Seeker

互联网经典文本对比研究——女人的事、我们的事。 - 本期嘉宾：五花肉 - 00:01:47 伤害是一种疾病 00:09:57 真正的爱藏匿于女人之间 00:36:53 无法施展抱负的秀女们与必须得向男人世界证明自己的女人们 00:47:30 聊聊死掉的女人： 1. 福子 2. 夏东春 3. 余莺儿 01:02:02 聊聊男人 1. 京城名鸭四大爷与早死恶魔阿奇勒 2. 纯情小允子与惜花果郡王 3. 恶心的多纳托给姐爬 01:19:43 父权捉迷藏 01:24:59 新旧秩序在交替：资本主义的腐蚀& 皇权与权力集团之间的不安 - 参考资料： 1. 书目：《我的天才女友》、《爱的多重奏》、《我在上东区做家教》 2. 电视剧：《甄嬛传》、《我的天才女友》第一季 - BGM： 《菩萨蛮》 《Your reflection》

这是一期都市打工女日记、没有指导、全是感受。 - 往期工作相关单集： * 015. 新时代无产者的悲歌—《工作、消费主义和新穷人》 * www.xiaoyuzhoufm.com * 031. 公务员自述——一种积极的结构想象 * www.xiaoyuzhoufm.com * 068. 打工漫谈1：还在干《脏活》、凭什么抱怨《毫无意义的工作》？ * www.xiaoyuzhoufm.com - 00:00:55 现在对工作什么态度？ 好负面的打工人 00:04:58 入职前对工作的期待都去哪儿了？是我们变了还是从前太傻？ 只是太自大 00:21:20 用两个字概括一下想到工作时的心情—— 过劳、坐牢、自扰 00:32:48 “工作倦怠”是否是种必然？ 难道真得是必然？把问题留给大家。 00:48:46 怎么现在还没离职？ 没下家的泡泡糖和五花肉，做“诚实练习”和“恋爱脑戒断”的粒粒 01:03:23 “努力打工、赚钱吃饭、攒钱养老”是不是新一代的焦虑幻觉？ 有些可能是被爱恐慌 &但人不该只是活着而已 01:13:54 如果突然暴富会无交接离职吗？ 难道还会有不同的答案吗…… 01:15:19 预估一下离职时间吧 01:16:46 在离职之前请记得：别太努力 - 参考书目： 《工作、消费主义和新穷人》、《毫无意义的工作》、《美丽新世界》 - BGM: Sus Remedios - Casa Rosa

即便没有摄影机、我们的故事也从未停止，历史就是我们的忠实观众。 - 02:38 迪莉娅是1946年1300万女选民中的一个 04:50 家暴——警惕暴力的场景化 & 权力的公共性 & 迪莉娅的别无选择 08:27 暴力场景的歌舞化——不要被迷惑 & 受害者也想活 11:28 母女关系——尊重源于“为自己而活” & 别输给那个瞬间 17:43 主妇的情与欲——是个活人就好 21:01 无用的儿子——父权制的代际传递 22:58 投票是形式主义吗？ 等大家都觉得投票是形式主义的时候我们就都完蛋了& 建立唯物史观 - 参考资料： 1. Vol.86:「女性肖像」《还有明天》｜对过去的诠释反映了我们的现在 www.xiaoyuzhoufm.com 2. 灌面汤呛死妻子？别让标题模糊了事实news.qq.com 3. X-Factor Italia S12 CamillaMusso - La Sera Dei Miracoli（海选） X-FactorItalia S12 Camilla Musso - La Sera Dei Miracoli（海选）_哔哩哔哩_bilibili 4. 相关书影音： a) 电视剧《如果奔跑是我的人生》 b) 书籍&电视剧《我的天才女友》 5. 知识拓展：【独树不成林】188-意大利为什么没有成为马克思主义国家？ www.xiaoyuzhoufm.com - BGM： Freedom! - Mulle La sera dei miracoli - Lucio Dalla A bocca chiusa - Daniele Silvestri

我们的生活就是艺术本身。 - 1. 艺术的特征： a. 00:04:17 激烈：中庸就是平庸 b. 00:05:07 暧昧：严禁佟湘玉发卖白展堂 & 多读书多看报 c. 00:10:17 公共性：被看见是艺术品的天职 2. 认识女性艺术家——《脸庞、锋芒》 a. 00:15:21玛丽娜·阿布拉莫维奇：《节奏》系列、《潜能》、《情人：长城》、《海景房》、《艺术家在场》 b. 00:26:38 小野洋子——《切片》 c. 00:28:26 凯瑟琳·德纳芙——《白日美人》、《八美图》 d. 00:31:02 施林·奈莎——《没有男人、女人更美》 e. 00:33:21 奥兰——《艺术家的吻》 f. 00:36:14 阿涅斯·瓦尔达——《五至七时的克莱奥》——警惕主要矛盾过度简化 3. 女性带来什么？ a. 女性艺术展导览 i. 00:40:06 《与身相连：亚洲女性艺术家》展 《Begging for a job as a woman student》- Kim In Soon 《Woman/Figure》 Jung Pa 《Outpouring 2》- Jung Jung yeob 《And all the While the Benevolent Slept》- Bharti Kher 《对话》- 肖鲁 《Let's walk》- Amanda Heng （没拍到装置简介……等一个有缘人补充） ii. 00:56:54 《能量转换》玛丽娜·阿布拉莫维奇体验展 b. 1:00:34 日常生活中的艺术实践 i. 1:01:40 “美”和“艺术”的理论流变：警惕过时的理论 & 掀个“美学定义”的桌 ii. 日常景观 1. 1:10:01 晚学 2. 1:11:14 《她的名字是玛丽方》 3. 1:14:03 丈夫买书妻子烧书 4. 1:16:31 Lisa和疯马秀和女人：从父权的世界里自由落体、也是一种飞翔 - 参考资料： 1) 书籍：《脸庞，锋芒》& 《美的，艺术的》&《如何抑止女性写作》 2) 展览： a. Connecting Bodies: Asian Women Artists i. www.mmca.go.kr b. 阿布拉莫维奇中国首个大展——能量转换 www.douban.com 3) 播客节目： a. 053. 《梦想者四夜》—《白夜》的不及格课后作业 www.xiaoyuzhoufm.com b. 【独树不成林】101-法国为什么没有成为一个马克思主义国家？ www.xiaoyuzhoufm.com c. 022. 三条微博干翻唯物史观 www.xiaoyuzhoufm.com d. 039. 闪亮的日子—德国留学回忆打捞处（下） www.xiaoyuzhoufm.com e. 030.搞女权，请你来真的——从被打入女权监狱的Lisa谈起 www.xiaoyuzhoufm.com 4) Kanye West shares photo of naked Bianca Censorito promote her new film after split rumors a. nypost.com 5) 【中文字幕】行为艺术之母玛丽娜·阿布拉莫维奇（MarinaAbramović）2019年访谈 www.bilibili.com 6) Marina Abramovic ... about Rhythm 0 and Pentagram a. www.youtube.com 7) ORLAN official website a. www.orlan.eu 8) 伟大的女艺术家曾被世人唾骂为“女巫”，约翰·列侬为她“冠妻姓”，她是小野洋子 a. www.bilibili.com 9) IN SOON KIM | PAINTINGS AND SCULPTURES a. www.insoonkim.com 10) 肖鲁工作室主页 en.xiaolu.com.au - BGM： Over the Mountain - Mini Vandals Union city blue - Blondie

大家复工加油！ 啊、工作！怎是几个小时能讲清楚…… - 00:00:50 我们（选择）工作的原因 00:02:25 我们工作的权责范围—芯片测试工程师、芯片可靠性工程师、机械工程师 00:04:42 我们“忙到发狂”什么样、“无所事事”什么样？内含大量996苦水 00:17:45 你的工作属于脏活、狗屁工作还是美好工作？内含狗屁工作定义大洗牌 00:33:30 埃里克 vs 保尔、工作讨论——意义到底有没有那么重要？ 00:41:47 “工作”和“劳动”是一回事儿吗？ 00:43:28 在工作中寻找意义、是不是一种过时的工作伦理观？ 拿了工资却不干活、我们应该为此感到愧疚吗？ 00:48:03 我们身处的团队里定义的好员工是什么样的？完全个人观察 内含大量芯片制程疑难杂症 01:06:48 根据大卫·格雷伯的观点：察言观色是工人阶级工作的必备内容。在工作中我们讨好过老板吗？ 01:13:18 我们的工作中、最难忍受的部分 01:24:37 对现在的工作感到最庆幸的一点 01:26:35 我们最欣赏的同事的个人特质 01:30:35 说说不希望沾染上的“不良工作习气” 01:34:16 分享在职场上的成功小经验 01:41:04 在工作中、是否存在性别引发的问题？面对性别差异、我们可以如何反抗？ 01:45:48 摸鱼是我们的精神按摩、我们的摸鱼小技巧大派送！以及自由的摸鱼能够填补空虚吗？ 01:50:02 我们在工作中受伤、学习照顾自己、学习与消费主义对抗 01:56:51 如何平衡劳动者和消费者之间的观念不平等？ 02:03:53 埋怨“毫无意义的工作”是不是一种何不食肉糜？ 02:08:04 在当下的工作中实现“自主存在”是可能的吗？ 02:13:41 除了“吃了葡萄还说葡萄酸”和“成为‘优秀的绵羊’”，我们还能有别的生活方式吗？ 02:17:48 北欧人并非天生的幸运儿，我们距离“新时代新北欧”还有多远？ 02:27:21 我们期待的“好工作”的样子 02:23:14 齐格蒙特·鲍曼和大卫·格雷伯到最后都把期待的目光投向了“全民基本收入”，我们的高额低保梦 02:27:36 中国女人大战大卫·格雷伯 02:38:55 “萝卜快跑”的出现引发的用工过剩恐慌、我们这一代人会“无工可做”吗？ 02:42:41 一个旧工作覆灭了、千万个新工作站起来，我们畅想的新工作形式 02:48:40 打工女人们对打工女人们的工作祝福：健康、勇敢、自在 - 相关资料： 1. 播客节目： a) 015. 新时代无产者的悲歌—《工作、消费主义和新穷人》www.xiaoyuzhoufm.com b) 002. 都说AI要取代人类，为什么我的工作还是要自己干？www.xiaoyuzhoufm.com 2. 书目： a) 《脏活：必要工作的道德伤害》埃亚勒·普雷斯 b) 《毫无意义的工作》大卫·格雷伯 c) 《工作、消费主义和新穷人》齐格蒙特·鲍曼 d) 《我在废土世界扫垃圾》有花在野 - BGM: 《Monday》MBB 《Take it easy》MBB 《Dancin’ in the waves》Skandr

新年好！灶王爷保佑、恭喜发财！记得吃80个饺子哦~ - 00:01:37 《武林外传》男角色总评 普通但活人感十足的男人 00:03:22 爹儿二相性下、谁是爹、谁是儿？ 爹：郭巨侠、邢育森、燕小六、邱小东、白展堂（五花肉） 儿：吕轻侯、李秀莲、白展堂（粒粒） 00:19:57 白展堂、李秀莲、吕轻侯的男性同性社会性同盟关系 白展堂：能担事的大狗 李秀莲：需要大狗的、会看眼色的小狗 吕轻侯：角色暧昧的同屋 & 爱情战友 00:40:29 在不同场景中选择你的伙伴 工作、恋爱/玩乐、抚育宠物/孩子 - 武林外传未解之谜： 00:56:49 白展堂炸了姬无命又收了姬无病，是不是对好兄弟的背叛？ 七侠镇ABO体系建立了 01:03:31 If线里的关中十大恶捕之首李秀莲，成真的可能性有多少？ 有个爱好能救命！——“我李大嘴就该当个厨子！” 01:11:51 李大嘴对杨蕙兰的爱距离“真正的爱”有多远？ 01:38:00 吕秀才为何流连吉庆街？ 01:48:43 凌腾云：寻找男性role model的道路总是很坎坷 01:53:45 “同福武馆”开了两周就破产清算了，这三个七侠镇合伙人到底做错了什么？ 02:03:21 燕小六和客栈众人的关系为什么总是看起来不够“亲近”？ 02:07:35 “真的汉子”内在要光明磊落、不拖泥带水，这在当下还是合适的标准吗？你对“真汉子”有什么期待？ 02:17:01 思想的Omakase、想听我们思绪乱飞的朋友请自便~ 中国女人大战西方文化霸权、批判星座与MBTI、解构爱情、漫谈AI - 补充材料： 1. 026. 《武林外传》群芳谱—凡俗不平庸的侠女们 www.xiaoyuzhoufm.com 2. 【WP002】我看世界 | 听了一段男人们的对话 www.xiaoyuzhoufm.com 3. Vol.16 开放式关系：我能同时爱几个人？性和爱能分开吗？ www.xiaoyuzhoufm.com 4. 033. 和欧文亚隆做一次心理咨询是怎样的一种体验 | Hans & 林伯聪 www.xiaoyuzhoufm.com 5. 书籍： a) 《厌女》上野千鹤子 b) 《爱的多重奏》阿兰·巴迪欧 c) 《女人的事》梅根·斯塔克 - BGM： 《武林外传》全班底

播客尝鲜【公主请上车】 为什么是播客？ 00:02:03数字极简、可被占用的人、救救眼睛 00:07:46 双标的“真实” 00:10:42 不爱读书不是人的问题、是书的问题 00:12:32 一代人有一代人的“河蟹” 00:15:11 我们是“21世纪女性生活史的记录员” 如何使用本节目？ 00:15:22 重听女性流动的历史 00:17:21 网络聚居的盟友们 做播客帮了我什么 00:22:31 做播客统共分几步？注册、托管、起名、写稿、录音、剪辑【Audacity】、配乐。 00:27:27 倾诉是我的疗愈 00:32:02 社会化过程：真正的自律 00:35:19 不保证一切、除了诚实 00:38:01 朋友都是真朋友 00:39:33 嘉宾大返场： 菠萝、五花肉、韭菜、樾樾、麻团、泡泡糖 - 00:46:08 啊金钱、几句话怎能说清？ 00:53:09 听友群这事也先放一放 惊喜在这里： 00:58:15 这些播客公主请订阅 来都来了 迫切提问 - 五月成长记 走马观花Clipclop 我醒来在寒冷的山坡上 WomenOverSeas她乡 她们的角落 一篇空白 - BGM: Joy To The World - DJ Williams In the Sweet By and By - Zachariah Hickman

属于所有人的公共空间、我们在场。 - 00:38 泡泡糖老师、你来啦！ 03:10 在打篮球之前的运动经验是？ 泡泡糖：篮球足球羽毛球乒乓球甚至团建还打过棒球、游泳滑雪徒步攀岩抱石etc 粒粒：上课学的 & 减肥练的 & 游泳& 篮球 （并没有在享受） 07:43 运动形式好恶 泡泡糖：拒绝枯燥 & 非常怕死 粒粒 ：骑车 & 八段锦是最爱 （就是不爱动啊！） 15:37 为什么选择上篮球课呢？ 20:28 打篮球过程中最新奇的体验是？ 泡泡糖：搁这儿上课来了 粒粒 ：戳手又被砸、人很难短期内受这么多伤 24:26 上篮球课最想半途而废的时间点是？ 28:15 在球场上给我们留下深刻印象的球友是？ 对抗时间的老人 & 不在场的母亲 38:59 打篮球这事有必要找教练吗？ 41:59 课上完了、接下来会给篮球多少眼神呢？ 44:13 打算“活到老、运动到老”吗？ 49:43 一句话、请试试吧、好玩的！ - 相关资料： 1. 泡泡糖做客聊德国留学经历单集 a. 038. 闪亮的日子—德国留学回忆打捞处（上） www.xiaoyuzhoufm.com b. 039. 闪亮的日子—德国留学回忆打捞处（下） www.xiaoyuzhoufm.com 2. Libro自由人：#015停止围观，上场灌篮| 和100个女孩的对话 www.xiaoyuzhoufm.com 3. 《羞耻感与老年女性》J·布鲁克斯·布森 4. 《凡身之造：中国女性健身叙事》熊欢 5. 043. 《凡身之造》皆为荣光、不上擂台也要《热辣滚烫》 www.xiaoyuzhoufm.com - BGM： 《好想大声说爱你》BAAD 《Thunder》Eveningland

衰老、不！过！如！此！ - 00:56“性别—年龄”双歧视结构 04:25 我们的目标是：对抗的社群 06:53 爆款短剧中“老女人”的需要 * 11:44 被渴望 * 21:19 被认可 * 24:38 被看见 * 27:29 被关爱 30:10 短剧之外的“女性衰老”讨论 32:53 “看见”失能 36:33 对抗性叙事 39:32 建立“放心去依赖”的社会 - 相关资料： 1. 电影&电视剧： a. 《母亲》2003 b. 《某种物质》 c. 《祝你好运、里奥格兰德》 d. 《妈妈》2022 e. 《就那样……》 f. 《燃情克利夫兰》 2. 短剧： a. 《闪婚老伴是豪门》 b. 《五十岁保姆嫁豪门》 c. 《我是妈妈》 d. 《你好妈妈》 e. 《保洁老妈无极归来》 3. 书籍： a. 《论老年》西蒙娜·德·波伏娃 b. 《暮色将尽》 c. 《一个好邻居的日记》、《天黑前的夏天》、《又来了，爱情》多丽丝·莱辛 d. 《斯通家史》卡罗尔·希尔兹 e. 《月亮虎》佩内洛普·莱夫利 f. 《梦里晴空》、《独居日记》梅·萨藤 4. 播客： a. 节目 i. 中年延长线https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/600e6e906163edb31ee6484b b. 单集 i.Vol.44爆款老年短剧里，藏着老人的欲望与哀愁 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67594898bdb9877a970b9431 5. 媒体渠道： a. 和帅哥谈恋爱的假肢女孩【春游】m.thepaper.cn b. 造口用户自述39 【造口后肛门还会有便意吗？ - 丁曦 | 小红书 - 你的生活指南】 😆 0m6mFq2YNGTLCL5 😆 www.xiaohongshu.com c. 盲杖被外卖骑手压坏的小伙news.china.com - BGM： 《Memory》叶丽仪 www.bilibili.com