🪑本期对话：阿跃 两个月前，我收到同事阿跃的请假申请，他希望停薪留职，休息两个月。 他的请假消息里面写到： “我想停一下，把自己丢到完全陌生的环境，真切地用1-2月的时间尝试一种不上班的新生活，而不是继续活在想象的危房里。” 作为一个公司的负责人，说实话，我本能地反应是担心他的休假对工作的推进，甚至是公司的运营都会有或大或小的影响。 但另一方面，我发自内心地认同他的想法。我创立北辰青年的初衷就是希望每个人都能跳出模式、重复的生活，拥有更多的生命体验，探索自我。 于是，我没有过多的犹豫便同意了他的申请。 这两个月他除了在各地旅游，还在大理旅居了一个多月。在这个假期的尾声，我因工作恰巧来到大理，也和他聊一聊这一个多月在大理的感受。 这一个月里，他体验了很多平时在大城市工作基本接触不到的活动，比如摆摊和路人闲聊、去学习烘焙、在当地办活动··· 也遇见了形形色色的青年人，他们因为各式各样的原因来到大理。有的人在这里找到了人生使命，决定在这里安家生活；也有人发现了浪漫主义与实际生活的落差，选择离开大理重返城市。 和大部分来到大理的年轻人一样，在跳脱出了城市秩序的生活之后，阿跃在Gap 在大理慢慢地重构了自己“无序”的生活。 这两个月的阿跃都经历了什么？ 没有了既定目标，他如何维系稳健的生活？ 人是否可以选择不主流的生活方式？ 看到这样一份申请我真实的内心独白又是什么？ 如果你也对工作感到疲倦，想停一下，不妨来听听这期栏目。 希望听了这期节目之后，在新的一年里，我们都能有勇气停下，也有勇气前行。 👂收听指南 00:08:44 发生了什么让阿跃鼓起了Gap 的勇气？ 00:24:17 在大理这一个月，具体都做了些什么？ 00:26:14 “来大理三天之后，我一边暴哭一边重建系统。” 00:33:51 “放下效率崇拜，花两个月学会放松。” 00:35:47人生第一次：两个 i 人在大理摆摊。 00:43:11 在大理看到了一群怎样的年轻人？ 00:53:11“我最大的收获是我发现我自己是能够融入大理的。” 01:08:20“接下来的功课是如何不用下猛药，还能在都市获得能量。” ➕加入我们 🎤主播介绍 宋超 北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士(Juris Doctor)，福布斯中国 2019年「30岁以下精英」。 曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。 与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位"年轻力人物代表"共同入选《2021年轻力中国•文化洞察及商业启示报告》。 表面诸多光环，内在心虛气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。 📢本期制作 🔍其它平台 公众号：我是宋超 B站： 我是宋超
🪑：本期对话：琦琦 这期对话的嘉宾很有意思，他身上有很多的标签，不过我相信他的同事们可能都只知道他是一个非常标准而典型的大厂人：薪酬挺高，工作高效，能力也很强。 但其实熟悉他另一面的人会知道，他是一个完完全全让你震惊的人。 比如说他一天可能有几百个 to do list，他都能把这些 to do 完成。 又比如说他发起了一个叫做 「23333 个人生第一次计划」，需要用一辈子收集这么 2 万多个人生第一次。 他的生命中展开了无数个有意思而奇妙的故事，也逐渐带他通往自己多样的可能性。 * 「23333 个人生第一次计划」做了什么？ * 花了 100 多万，他后悔吗？ * 边玩边完成 200 个to do，是怎么做到的？ 想gap又困于工位的我们，或许可以从中找到一些参考。 希望这期播客，可以给年底的你一些能量和期待。 👂收听指南 00:02:45 985 计算机毕业后，选择去大厂当运营。 00:17:30 一边工作一边玩，每天有200个to do。 00:20:30我把「拖延症」当礼物，学会「四两拨千斤」 00:32:25上班晕倒后，决定探索 23333 个人生第一次。 00:52:12 如何找到自己的人生方向-- 不停的到处乱撞 01:02:36最疯狂的第一次：在水泥森林里朗读诗歌 01:13:20绝大多数人要的不是松弛感，而是为自己而活。 ➕加入我们 🎤主播介绍 宋超 北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士(Juris Doctor)，福布斯中国 2019年「30岁以下精英」。 曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。 与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位"年轻力人物代表"共同入选《2021年轻力中国•文化洞察及商业启示报告》。 表面诸多光环，内在心虛气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。 📢本期制作 📮 其它平台 公众号：我是宋超 B站：我是宋超
🪑 本期对话：小楼 我们今天对话的是，一位从985院校毕业，外出留学，回来后选择卖保险的年轻人--小楼。 小楼也是北辰青年的老朋友，在大三的时候休学，来到北辰青年，联合开发了YESGO这个项目。后来他出国留学，尝试过创业，考虑过当独立设计师，经历了长达五六年的探索历程。 在小楼的身上，我们或多或少可以看到当代年轻人迷茫、纠结的影子。 只不过在焦虑的时刻，他会选择再迈出一步，停下来好好地梳理自己，产出了一份万字的自我分析报告，去思考自己想要的、喜欢的、擅长的东西，最终把“卖保险”定为职业目标。 或许我们会有这样的疑惑： 为什么越来越多年轻人选择成为一名位保险经纪人了？ 而小楼又如何在人生迷茫期，他如何通过剖析自我，找到答案，并验证其是否是当下的最优解？ 甚至在小楼眼里，他把这定义为一份“有使命感的工作”？ 正如在对话的尾声，我们聊到： “你的生命是你可以掌握的，无非就是你拿着这个期待去跟世界相遇。”这是他给出的答案，那我们，又如何去寻找自己的答案？ 如果你也想了解这些，那么欢迎收听今天的播客，一起走进小楼的内心世界，认识这位不给人生设限的年轻人。 也欢迎在评论区留下你的看法，你的故事，我一直在听。 👂收听指南 04:46 大三休学一年，开始创业 13:20 探索之路：在北辰青年两年后，外出留学，继续创业探索 38:04 身边的人：“你居然会卖保险” 43:42 自我梳理万字长文显示：我80%以上的特点都符合做保险 46:50 建立职业使命感：做保险也和青年链接起来了 69:59 拿着你的生命期待去和这个世界相遇 📖小楼万字长文梳理文档领取 PS: 可以先保存至vx，再扫码添加～ 🎤主播介绍 宋超 北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士（Juris Doctor），福布斯中国 2019 年「30 岁以下精英」。 曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。 与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位“年轻力人物代表” 共同入选《2021年轻力中国·文化洞察及商业启示报告》。 表面诸多光环，内在心虚气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型 INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。 📻本期制作 📮 其它平台 公众号：我是宋超 B站：我是宋超
🪑本期对话：宋超 Hi，好久不见，我是宋超。 播客的前四期，我去对话了四位停下来的年轻人。 在线下和她们面对面交流的过程中，其实我自己触动也非常大。 因为自己其实曾经就是一个停下来过很长时间的人。 从18岁到27岁，我持续不断地在迷茫、焦虑、浮躁、挣扎，一次次换赛道出发，又一次次停下。 在他们身上，我不止一次地找到过自己的影子，同样纠结，难免恐惧，但最终还是不甘妥协。 所以这一期，我很想和你聊聊我的故事，再次回到那段最最青春而迷茫的十年，和你说说我的思考、犹豫、挣扎。 聊聊问我为什么要主动从热门的管理学专业转到低就业率的哲学系， 又为什么在努力了两年即将保研哲学系成功的前一晚，选择转到国际法律， 做出放弃了高薪律所工作的决定，花了我多长的时间，又是否有过后悔呢。 希望本期，我以自己的亲身经历和主观而真实的感受，可以给予你一些小小的启发。 希望我们自己都能够在这种读书阅人、游历、实践这些探索自己的历程中找自己、看世界，活成自己想要的模样。 来吧，这一期，邀请你来听听我的一次自我坦白。 欢迎随时在评论区留言，你的想法与感受，我都会看见，都想听见。 👂收听指南 03:22满怀人文探索欲的理科文艺青年 17:43为了哲学来到罗马，罗马却告诉我：你并不合适 28:13“我以为自己是过来帮助山区孩子们的，原来自己才是井底之蛙” 39:44北辰的第一位全职员工，是我的未婚妻 51:45最痛苦的八个月--逃避不可耻，但没用 57:06“既然我赚到钱后想做的现在就能做，那为什么要等到20年以后” 🎤主播介绍 宋超 北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士（Juris Doctor），福布斯中国 2019 年「30 岁以下精英」。 曾获国际刑事法庭审判竞赛（英文）中国区最佳辩手，并代表中国前往荷兰参加全球赛。 与李子柒、欧阳娜娜、谷爱凌作为四位“年轻力人物代表” 共同入选《2021年轻力中国·文化洞察及商业启示报告》。 表面诸多光环，内在心虚气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型 INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。 📻本期制作 📮 其它平台 公众号：我是宋超 听友群：yesgo_icy B站：我是宋超
本期栏目，继续对话「停下来」的年轻人。 🪑 本期对话嘉宾：Ruby “从大厂离职”在很长一段时间里，成为了讨论的热点； 曾经许多兴冲冲地站在大厂门口，过五关斩六将，最终拿到大厂准入门卡的年轻人，在“历经996”、“没有了生活”等残酷现实后，开始出现了大厂离职潮。 而又过了一段时间，“大厂回笼”又出现在了热搜页面。 在这样来来回回中，年轻人似乎存在着一种拧巴状态。 一毕业就进入字节的Ruby，在日复一日的加班中，逐渐丧失了对生活的感知力。 选择离职后，她决定去送两个月的外卖，在外头穿街走巷的日子里，Ruby说： “我终于重新看到了日落，也感受到了时间的流逝。” 而在这个过程中，她更明晰了自己理想中的工作和生活，为后来职业道路的选择奠定了心理基础。 说到工作状态，如同大部分理想主义者，Ruby也渴望并追寻自由，一次次修正工作轨道向自由靠近，不甘妥协。 但同时，她又具备现实主义者极强的计划能力，擅长未雨绸缪，习惯性进行统筹规划。在辞职的几个月里，她已经做了好几轮的规划。 看似矛盾的属性在她身上神奇地融合，她在乐观与谨慎间巧妙地找到平衡，使它们共同为自己的事业服务。 如果你也想要做到，或是正在尝试做到这样的平衡。 那么，欢迎你收听今天的播客，和我一起来对话这位自由而严谨的理想主义者。 也欢迎在评论区里留下你的看法。 你的想法与感受，我都会看见，都想听见。 👂收听指南： 08:33 离开大厂，她把送外卖看作“另类city walk” 18:17放弃work life balance的工作--⌈上班和事业并不完全划等⌋ 38:43做Tik Tok第一个月，她涨粉了16万 45:12如何抵抗创业者通病--支持系统的重要性 53:12不设限的探索，不妥协的自由 🎙️主播介绍 宋超 北辰青年创始人、CEO，北京大学法律博士（Juris Doctor），福布斯中国 2019 年「30 岁以下精英」。 表面诸多光环，内在心虚气短；擅长总结，以辩手思维观察生活，感受生活；处女座、典型 INFP；略微社恐，比较勤奋；希望用一辈子，去认识自己和这个世界。 📻本期制作： 📮 其它平台 公众号：我是宋超 听友群：yesgo_icy B站：我是宋超 也可扫描群二维码，进入Ruby的小宇宙粉丝群，与她面对面沟通。 （若二维码失效，可搜索Ruby本人微信号hyzfj666，添加好友。）
本期栏目，继续对话「停下来」的年轻人。 🪑 本期对话嘉宾：娅姐 你是否也曾冒出过这样的念头： “想逃离大城市的卷和机械，到大理生活一段时间。” 在我的身边，有这么一位朋友，她叫娅姐。在2020年的时候，娅姐卖掉了房子，注销了公司，开着一辆车，从广州奔向了大理。 如今，娅姐在这个多数都市白领的精神故乡--大理，已经生活了快4年的时间。 我想做出这样的决定，需要的不仅仅是勇气，还需要内心的一份通透。 毕竟拥有得越多，放下就越难。 或许我们都很难想象，一个在广州有房、有车，还开着公司的属于传统意义上的“成功人士”，愿意亲手丢掉这一切，成为一个最质朴的人，到大理重启人生。 娅姐究竟经历了什么，让她在2020年时直接从广州“打包走人”？ 在人生地不熟的大理，从一开始花了几万块去学皮具，到后来开起了民宿，又经历了哪些故事？ 如今的她，真的过上了她想要的生活了吗？对于想去大理生活的年轻人，她又有什么建议？ 我带着这些好奇，来到大理，坐在洱海边和娅姐聊了1个多小时。 在聊完后，我发现，这是一个关于「如何彻底跟不喜欢的大城市生活告别，并独自构建新的人生」的故事。 在整个交流的过程中，我感受一种生命力在我们之间流动。 希望这份生命力，也能传递给今天收听了这期播客的你。 如果你也想入住娅姐的民宿，可添加微信：dalibeichen，具体咨询。 娅姐民宿 👂收听指南： 05：34 20年都市白领生活：越来越低的正反馈 12：21 被迫停下，重新反思，主动改变 19：57 “680的课时费嫌贵，一万五的培训费说交就交了” 28：06 工作室找着找着就变民宿了 48：02 理想生活与赚钱并不是二选一 67：23 “既享受当下所有，也坦然拥抱变化” 本期制作： 📮 其它平台 公众号：我是宋超 听友群：yesgo_icy B站：我是宋超
你好，我是宋超。 本期继续我们的栏目：对话「停下来」的年轻人。 🪑 本期对话嘉宾：子琦 子琦老师是一名心理咨询和戏剧疗愈老师。 而可能你从没想过的是，在此之前，她是一位在IT行业已经工作多年，工资滋润的都市白领。 从IT行业辞职，她用接近4年的时间学习心理咨询知识，后来又投入40万的资金打造自己的工作室。 这样看似潇洒的举动背后，勇气从何而来？又有怎样的纠结和焦虑？ 成为一名心理咨询师和戏剧疗愈师之后，她的生活发生了什么变化？接触到了怎样的人、事、物？ 最重要的是，从IT行业停下来的她，真的在新的领域里重新找到了滋养自己的能量了吗？ 最后，面对很多在渴望进行职业转型的年轻人，她又有什么建议呢？ 是的，这些问题我也很想知道。 今天，我们一起对话子琦老师，对话戏剧疗愈。 03：08 转行：从挣扎到坚定 12：09 接触戏剧疗愈后的变化：新发现、新觉察 25：11 戏剧为什么能疗愈——舞台上的多重宇宙 32：17“一个女孩破茧成蝶的故事。” 39：13 正循环🔄：治愈着，也被治愈着 54：28 给迷茫的人的一点建议 音乐: Head In The Clouds--Hayd You--Future of Forestry Let Me Live--Jonas David 其他平台： 公众号@我是宋超 B站@我是宋超 如果你想参加子琦老师在上海的戏剧疗愈活动，可添加微信：miracle_qi27，具体咨询。
你好，我是宋超。 从本期对话开始，我决定开启一个新的栏目，采访那些停下来的年轻人。 他们或是在原本的工作轨道上停了下来，或是开启了创业生涯，亦或者单纯想要gap一段时间，给自己赋能。我想，这些停下来的日子发生的故事，或许对你思考自己的人生有些许的帮助。 「本期对话嘉宾:陈雪」 陈雪2019年从4A广告公司裸辞，在裸辞后的2年时间里，她通过炒鞋、炒玩具等方式赚到了人生第一个100万，为自己买了一套房。 在这句看似充满噱头和故事性的介绍背后，我更好奇的是： 是什么让当年的她勇敢地做出了从4A公司裸辞的决定? 进入炒鞋这一行又是因为什么契机? 赚到100万的过程她都经历了什么? 花掉了100万后，自称将搞钱精神贯彻到底的她，又投入了什么新的“搞钱项目”? 今天我们一起来聊聊这位搞钱女孩的背后故事。 时间戳： 05：50 为什么选择裸辞4A广告公司，开始炒鞋? 15：52 炒鞋前的尝试 21：32 集中炒鞋的日子，在忙些什么? 25：07 疫情到来，炒鞋停滞，如何应对? 31：51 陷入迷茫的21、22年 50：43 重新出发，做点能影响别人的事 BGM： The Most Beautiful Thing--Bruno Major Sorrydays--Samjoo 流浪--新青年理发厅 其他平台： 公众号@我是宋超 B站@我是宋超
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