「坏世界，好工作」系列第三集。 谁的青春不迷茫，谁的中年不危机。迷茫和危机之间大概20年的跨度，在温和地走入那个中危良夜之前，为何不先抽点时间解决一下手中这批渣老板呢？渣老板虽然渣的五花八门，让人难以置信之余还难以招架，但不是所有的渣都无药可救。渣男，必须远离。渣老板，有的必须远离，有的可以搞定。 本期播客，解决过「渣」老板的由新书店主理人程明霞、离开渣老板的由新书店视频PM大瑶、和帮别人解决渣老板的高管教练李源，手把手教大家怎么收拾渣老板。 * 「坏世界·好工作」系列介绍 在坏世界里找一份好工作，让天下没有被辜负的才华。职场占据了我们每天至少三分之一的时间，是现代人痛苦的主要来源。什么是坏世界，什么是好工作？不同的人会有不同的答案，但无数观感导向的终点只有一个，就是快乐。拆解每一个个体的痛苦因子，呈现另一种职场的可能性。我们，跳着踢踏舞上班！ 本系列长期开放品牌赞助，如果你所在的品牌认可该系列的价值观、丰富度，亦或对此好奇、感兴趣，欢迎添加微信【YI-Koala】，讨论更多的可能性。 * 点击进入「坏世界·好工作」投稿通道 | 本期主播 | 夏明明（@夏明明2022） 「明明想读书」主理人、资深媒体人、前大厂人 大瑶（微博@商余_） 由新书店视频PM 明明背后的女人 | 本期嘉宾 | 李源 ICF认证资深高管教练及督导 500强外企战略总监 畅销书《自定义人生》作者 播客“源声带”主理人 清华MBA 小宇宙：源声带 公众号：趣活家 | 内容导览 | 03:01 为什么聊这期节目？ 11:14 年轻人如何提前避免中危？ 12:44 解决痛苦和感受快乐可以同步进行 17:04 高管教练和心理医生的区别 25:30 如何识别「渣老板」？ 33:05 如何突破职场PUA的困境？ 36:16 带有PUA特色的文化基因和语境 47:33 在公司的大文化里建设团队的小文化 52:08 斜杠是解决工作没激情的好选择吗？ 56:43 如何和逐渐变渣的老板沟通？ 1:05:13 上位者如何给下属创造向上沟通的空间？ 1:19:40 李源老师推荐书目 | 本期提及书籍 | 《自定义人生》 李秦 / 李源 著 《信任的速度》 史蒂芬·M·R·柯维 / 丽贝卡·R·梅丽尔 著 《学会提问》 尼尔·布朗 / 斯图尔特·基利 著 《说服的艺术》 苏珊•威辛克 著 《不要用爱控制我》 帕萃丝·埃文斯 著 《操纵心理学》哈丽雅特·B.布瑞克 著 《强势》 曼纽尔 • J • 史密斯 著 | 本期音乐 | 片头曲：Mirror - Teenage Priest 片尾曲：Past Lives - Slushii 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
「和100个女孩的对话」系列，我们将目光投向生活中的普通女孩。女性在公共领域的发言机会本就不多，这其中的发言机会又被拥有社会地位和资源的女性优先享有，普通女性的生活与声音总是被选择性错过。而这些被忽略的自传，铺陈开来却是丰富有力的女性群像。所以这一次，我们要找到100个真实活着的女孩，然后听她说。 本系列长期开放品牌赞助，如果你所在的品牌认可该系列的价值观、丰富度，亦或对此好奇、感兴趣，欢迎和我们聊聊，讨论更多的可能性。 女孩故事投稿通道 | 本期主播 | 马一萌（微博@马一萌yimeng） 环游世界的前制片，京城食神，双语主持人 加七宋（微博@加七宋） 「自由人Libero」播客PM 梦想是导演的前制片 | 本期对话女孩 | 妮妮：非营利组织运营 | 内容导览 | 04:21 第一次感受极度贫困 08:56 高中退学往事 20:45 在联合国工作中独挑大梁 28:48 东南亚男代表的性别歧视 33:16 救助被性贩卖的破碎女孩们 43:10 在理性和感性之间工作 49:22 低收入在婚姻中的压力 54:04 不愿配合的救助者 | 本期音乐 | 片头曲：Flowerdust - HAJK 片尾曲：t r a n s p a r e n t s o u l - Willow /Travis Barker 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
财务自由，这个被认为不是月薪三千的人该考虑的事，却是深夜emo趴的常驻嘉宾，一切不快乐的根源都被归结到它身上。钱作为PUA老手，和它相处时我们抬不起头、自我贬低、却又深度依恋，喜提财务焦虑自由。此外还有一批人视其为粪土、为遥不可及的幻想，蔑视和悲观的情绪在疫情之后的时代似乎也逐渐加重。如何在钱面前做一个体面尊贵的成年人，如何解决财务自由焦虑？我们约了有知有行的朋友们，一起聊聊「钱」这个话题。 | 本期主播 | 夏明明（@夏明明2022） 「明明想读书」主理人、资深媒体人、前大厂人 | 本期嘉宾 | 甄朝珺：有知有行运营负责人 雨白：有知有行内容负责人 傅强：有知有行运营、前lululemon产品教育家 加七宋：「自由人Libero」播客PM | 内容导览 | 00:31 为什么聊这期节目？ 05:58 有知有行同事们的背景故事 12:44 和钱从相爱相杀到和平相处的过程 22:41 财务和自由只能二选一吗？ 28:26 没有财务自由，但有财务焦虑自由 36:35 金钱以外的投资让我自由 44:00 阅读和投资有什么关系？ 47:16 理财和性格的关系 | 本期提及书籍 | 《朝圣》 保罗·柯艾略 著 《长期投资》 Francisco García Paramés 著 《小狗钱钱》 博多·舍费尔 著 | 本期提及影视 | 综艺《知识就是力量》 | 本期推荐播客 | 知行小酒馆 | 本期音乐 | 片头曲：Get Lucky - Daft Punk, Pharrell Williams, Nile Rodgers 片尾曲：Teahouse - 落日飞车 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
虽然我命由我不由天，但总有人偷偷去算命。命理是中国人绕不开的一个话题，也是纪录片和家庭题材电影里炙手可热的中国元素。如今我们看待命理的视角也逐渐多元，神秘学、玄学、心理学都沾边，遇事不决还能和量子力学蹭蹭热度，有点不聊不是中国人的意思。 那么本期播客，我们邀请了从事移民工作的斜杠命理师大仙儿，来聊聊我们算命的奇葩经历和经验、女性视角下对命理的疑惑、和命理究竟为何既是玄学又是科学的原因。 | 本期主播 | 马一萌（微博@马一萌yimeng） 环游世界的前制片，京城食神，双语主持人 加七宋（微博@加七宋） 「自由人Libero」播客PM 梦想是导演的前制片 | 本期嘉宾 | 大仙儿：从事移民工作的斜杠命理师 （卫/星/号：lovemystream） | 内容导览 | 05:29 命理到底是玄学还是科学？ 10:22 “逆天改命”存在吗？ 14:40 梅花易数是个什么样的流派？ 18:06 算命会带来心理暗示和错误方向吗？ 26:21 命理的尽头是心理学吗？ 29:50 命理和女性主义的冲突 39:42 算命平台的骚操作 46:29 如何区分大师和骗子？ 58:20 命理的科学之处 1:00:45 命理玄在哪里？ 1:06:31 如何正确使用命理？ 1:14:20 命理和量子力学的相通点 1:24:48 明星老师可信吗？ 1:27:02 2022年的运势预测 | 本期提及书籍 | 《梅花易数》邵雍 著 《周易》《河图洛书》 《三体》 刘慈欣 著 | 本期提及影视 | 《降临》《星际穿越》 | 本期音乐 | 片头曲：迷津-八仙饭店 片尾曲：We Can Make This Right - CASTLEBEAT 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
虎年开工的第一期节目，治愈你的节前抑郁症和节后综合症。 虽然大部分人今年春节原地过年，但身边没了催婚催育的亲戚日子却依然过得不平静。被锁住的女人和夺冠的女足，持续更新的婚育政策和不断打破的世界纪录，出走的娜拉和结婚的木兰，烦闷的家庭琐事和搞不懂的男性朋友……愤怒和狂喜两种情绪不断交替，构成我们最近失望和希望并存的折叠日常。明明2022许下做母老虎的心愿，但现实秒怂却持续上演。 本期播客，我们和老朋友覃里雯再聚首，经过覃式心理治疗和母老虎养成教学，咱们妇女今天又有力量了！星球电波已发送，收到请回复！ | 本期主播 | 夏明明（@夏明明2022） 「明明想读书」主理人、资深媒体人、前大厂人 马一萌（微博@马一萌yimeng） 环游世界的前制片，京城食神，双语主持人 加七宋（微博@加七宋） 「自由人Libero」播客PM 梦想是导演的前制片 | 本期嘉宾 | 覃里雯：新闻人、作家、播客《海马星球》主理人 | 内容导览 | 02:24 建立这次对话的原因 05:31 绝望希望共存，如何重拾状态 17:51 到底什么是「极端」？ 24:20 女性主义的理论和实践缺一不可 22:00 德国前总理默克尔如何在政坛突破男性包围圈 45:28 默克尔在女性议题上的争议 50:44 女性应该对权力多一些渴望 53:48 女性在商界的举步维艰 1:01:21 女权是一种生活方式 1:06:56 如何在有限空间里争取权力？ 1:11:06 女性共同体和互相夸奖的重要性 | 本期提及书籍 | 《性别战争》奥利维雅·贾德森著 《木兰结婚》胡卉著 | 本期提及影视 | 《银河系漫游指南》《不要抬头》 | 本期音乐 | 片头曲：when a tree falls - Musew 片尾曲：Nightmare - Halsey | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
年前最后一个工作周，很多朋友已经踏上归乡的旅途。在这个时刻我们想聊聊女性日常生活中的恐惧，也许有些不太应景，却是我们年前最后一次，对我们以女性身份经历的过去一年的复盘和思考。 女性安全的话题已经屡见不鲜，如何保护自己也有更多的科普和策略可以应用，但女性内心深处的谨慎和恐惧依然没有减少，分享自己恐惧的场景和故事，也许更易追溯来时路。到底是什么，让女性敏感、谨慎、成为男人嘴里的「事儿X」。本期播客，我们分享了自己和朋友们日常经历过的恐惧时刻，和我们对抗不安的方式和建议。春节虽是吉日，却因人员大范围流动更易滋生矛盾和冲突。希望夜店咖们都能平安归家，这条路上再没有恐惧和忧心。 | 本期主播 | 马一萌（微博@马一萌yimeng） 环游世界的前制片，京城食神，双语主持人 加七宋（微博@加七宋） 「自由人Libero」播客PM 梦想是导演的前制片 | 内容导览 | 02:06 为什么要聊女性恐惧？ 05:43 走在路上的恐惧时刻 13:13 女人打车时会经历什么？ 19:00 亲密关系里的恐惧 22:00 女人在livehouse会经历什么？ 24:12 为什么女人习惯小心一点？ 32:18 男性的窥私欲和性幻想 36:19 政治正确语境下，很多冒犯变的更加隐性 40:25 独居女性的烦恼 46:27 为什么男性总是无法共情女性的恐惧？ 58:11 如何消除女性的恐惧、去除世界无法改变的无力感？ | 本期提及书籍 | 《从零开始的女性主义》 上野千鹤子 著 《女性主义疗法》劳拉·布朗 著 《第二性》 西蒙·波伏娃 著 《厌女》上野千鹤子 著 | 本期提及影视 | 《门锁》（中版）《门锁》（韩版）《哆啦A梦》 | 本期音乐 | 片头曲：穴居人2020 - 表情银行 片尾曲：I AM WOMAN - Emmy Meli 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
在2022北京飘起初雪的日子，欢迎收听深夜书店春节档特别节目，本期节目建议在沙发和炕上收听。 每到农历年末总是无心工作，却要原地过年，生活没有空间转换，内心弥漫着华北平原的专属忧伤。这种引而不发的情绪最终也只能和自己一起窝在被窝里，被屏幕上熟悉的剧情照亮。冬天，我们不约而同开始了重复行为，重刷剧（或电影综艺）应该是每个人的必经之路。在那些已有确定答案的剧情里，我们不再期待结局，只是想让那些人生背景音乐反复响起。 本期播客，我们再次邀请到老朋友小猫和DQ，一起聊了聊我们年末会一直重刷的剧、电影和综艺，它们通往童年的遗憾、爱情的幻想、母亲的饭桌、失落的家乡和依然平凡的自己。春节将至，希望你在孤独和热闹时，也能添加这一首背景音乐。 | 本期主播 | 马一萌（微博@马一萌yimeng） 环游世界的前制片，京城食神，双语主持人 加七宋（微博@加七宋） 「自由人Libero」播客PM 梦想是导演的前制片 | 本期嘉宾 | 小猫：想转行去做电影的影院人，正在积极征友中 DQ：电影宣传小学生，热爱快乐的喜剧敲门人 | 内容导览 | 02:04 在冬天一定会重复做那些事？ 09:04 你重刷的作品的关键词是什么？ 有关童年和学生时代的记忆，《康熙来了》对观众价值观的塑造。 28:00 你重刷的作品里听起来最奇怪的是什么？ 讨论凶杀题材与乡愁。 43:30 当你选择重刷作品时，偏好是什么？ 讨论了《天水围的日与夜》与母亲的连接、《武林外传》和周星驰的作品、不同世代对系列电影宇宙的看法、美国烂仔帮影片、美国小妞电影 1:15:32 你喜欢的爱情戏和你磕的cp有哪些？ 1:28:46 闲聊电影《爱情神话》 | 本期提及书籍 | 《往复书简》 坂元裕二 著 《中国现代文学的性别意识》 李玲 著 | 本期提及影视作品 | 一萌： 《加菲猫》《欲望都市》《绝望主妇》《And Just Like That》《香港有个荷里活》《榴莲飘飘》《爱很复杂》《绝命毒师》《无耻之徒（美版）》《东京物语》《秋刀鱼之味》《步履不停》《如父如子》《天水围的日与夜》《命案十三宗》《武林外传》《生活大爆炸》《灾难艺术家》《贱女孩》《公主大对换》《律师俏佳人》《朱莉与朱莉娅》《东京爱情故事》《午夜巴黎》《爱情神话》 推荐《公园与游憩 》《废柴联盟》《饮食男女》 加七： 《My Girl》《史努比的故事》《花仙子》《精灵鼠小弟》《唐顿庄园》《金粉世家》《红楼梦》《大小谎言》《马大帅》《明星大侦探》《奥特曼》《沙丘》《healer》《琅琊榜2之风起长林》《火口的两人》《暧暧内含光》 推荐滨口龙介的电影 小猫： 《OK LA五月天》《康熙来了》《踏雪寻梅》《香港制造》《天水围的夜与雾》《红蜘蛛》《假结婚》《我可能不会爱你》 推荐《饮食男女》 DQ： 《老友记》《老爸老妈浪漫史》《真爱至上》《倒数第二次恋爱》《请回答1988》《疑犯追踪》《爱在日落黄昏后》《当哈利遇见莎莉》《甜蜜蜜》《牯岭街少年杀人事件》《美国往事》《教父》《明星大侦探》《绝杀21天》《密室大逃脱大神版》《极品老妈》《九品芝麻官》《家有喜事》《国产凌凌漆》《审死官》《逃学威龙》《整蛊专家》《算死草》《回魂夜》《我爱我家》《哈利波特》《指环王》《霍比特人》《2001太空漫游》《银翼杀手》《银翼杀手2049》《40岁老处男》《一夜大肚》《房间》《***》《他其实没那么喜欢你》《伴娘》《公主日记》《初恋50次》《最完美的离婚》《恋恋笔记本》《九歌》《赛末点》《午夜巴塞罗那》《我要我们在一起》 推荐《疑犯追踪》《蝙蝠侠三部曲》《星际穿越》《盗梦空间》《记忆碎片》 《疑犯追踪》推荐语：白月光般的存在，此剧被腰斩是我追剧路上最大的意难平。POI是一部有着大局观的剧，罪案和悬疑的外衣下，故事架构很大，线索环环相扣，像埋伏在地下的一张巨大的网。但内里讲述的还是人与人之间关系的羁绊。剧中的主角都是永失所爱负重前行的悲情英雄，而彼此的相遇就变成了一场盛大的救赎。追剧过程中泪目了很多次。剧中将孤独诠释得淋漓尽致，浪漫英雄主义贯穿全剧，一个人抵挡千军万马的悲壮，虽千万人吾往矣的勇气。以及对于光明，个体生命价值的悲悯。就像罗翔老师说的那样，人类最稀缺的品质就是勇敢，当命运之神把你推向勇敢的时刻，希望我们都能像想象中那么勇敢。 | 本期音乐 | 片头曲：I'll Be There For You - The Rembrandts 片尾曲：戏中人 - 新裤子 插曲：《生活就是这么怪》- 赵本山、突如其来的爱情-小田和正 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
「和100个女孩的对话」系列，我们将目光投向生活中的普通女孩。女性在公共领域的发言机会本就不多，这其中的发言机会又被拥有社会地位和资源的女性优先享有，普通女性的生活与声音总是被选择性错过。而这些被忽略的自传，铺陈开来却是丰富有力的女性群像。所以这一次，我们要找到100个真实活着的女孩，然后听她说。 本系列长期开放品牌赞助，如果你所在的品牌认可该系列的价值观、丰富度，亦或对此好奇、感兴趣，欢迎和我们聊聊，讨论更多的可能性。 女孩故事投稿通道 | 本期主播 | 加七宋（微博@加七宋） 「自由人Libero」播客PM 梦想是导演的前制片 | 本期对话女孩 | Mia张菁琳：无障碍设计与无障碍社会建设中一只积极的蚂蚁 微博： rekisuu 公众号：Space退休计划 爱发电： Mia-己由无障碍 | 内容导览 | 04:06 为什么想做无障碍设计：奶奶中风的打击 10:21 吸毒的父亲和离家出走的母亲 17:54 “冷血”女孩血泪史 27:41 投身无障碍设计行业 30:49 年轻女性团队的至暗时刻 43:52 无障碍设计与普通人的关系 51:28 障碍人群被消失 57:07 事业愿景：保障更多人的权益 | 本期提及播客 | Vol.10【深夜书店X海马星球】女人发现自己的领导力，要经历些什么？ | 本期音乐 | 片头曲：Alone In Kenzo - Adria Kain 片尾曲：Toy (Your Turn To Drive) - David Bowie 插曲： 3：36 - Andrew Bird Queenstown - Jumi Luzón 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
白天是书店，晚上是夜店，欢迎每一位和我们跨过2021的夜店咖。我们总自称深夜书店是夜店，是因为我们认为书店除了看书，还应该是一个能装下任何想象力的空间，知识分子也要跳舞。回首2021，人类的悲欢依然不相通，但总能窥到一丝无限趋同的高光和黯淡，希望夜店曾给过你充饥干粮和避雨经验。其实夜店也是一座晾衣场，路人抖落来时风尘；夜店也是一个社区公园，熟客散步来吹风。或者夜店根本是一个宇宙，我们是互相碰撞的星体，等待无数电光石火瞬间。你的2021夜店回忆又是如何呢？ 本期播客，由新内容团队首次全员集结，线上团建，分享我们过去一年观看世界、自己和他人的历程。今夜，在大时代聊聊小书店，也邀请你加入这场夜谈。 | 本期主播 | 夏明明（@夏明明2022） 「明明想读书」主理人、资深媒体人、前大厂人 马一萌（微博@马一萌yimeng） 环游世界的前制片，京城食神，双语主持人 加七宋（微博@加七宋） 「自由人Libero」播客PM 梦想是导演的前制片 | 本期嘉宾 | 奕丹/总裁：由新书店COO 大瑶：由新书店视频负责人 | 内容导览 | 04:07 Q1：给拉胯的2021打个分 Q2：你的2021关键词是什么？ 20:53 奕丹：感谢、先苟着、尊重 26:53 明霞：对、甜、糖果 30:17 大瑶：重新开始、吸收、勇气 30:57 一萌：运动、成长、认知 34:44 加七：疯狂世界、勇敢、相信 Q3：进入夸夸群：夸夸你身边的伙伴们吧 38:18 纯真且不屑一顾的艺术公主 44:19 人狠话不多的内向幕后黑手 50:14 生命力爆发的文艺社牛 58:43 流水不争先的全能战神 1:05:39 激情童真大而美的女企业家 1:12:57 Q4：插进2022的flag | 本期提及书籍 | 《美国革命的激进主义》 戈登·伍德 著 | 本期提及电影 | 《江湖儿女》《爱情神话》 | 本期提及播客 | Vol.20 解放身材，从和身体对话开始 Vol.26 在坏世界找一份好工作 Vol.24 【深夜书店X陈序】元宇宙VS碳中和，你上哪条船？ | 本期音乐 | 片头曲：les voiles (Moi Je Remix)-Poom 片尾曲：小孩儿-THE BOOTLEGS靴腿 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
回顾2021年，最让人意想不到的事情之一是，女人们锤男星耗时越来越短了。王力宏李靓蕾离婚事件中，李靓蕾从发第一条长文控诉到王力宏彻底放弃辩解只用了三天半的时间，且全程基本无需媒体、知识分子、各领域大V总结陈词、推理论证、上升社会议题，以至于我们再聊起这个事件也觉得无甚可补充。但我们依然想聊，是因为这一年我们见证了太多愤怒的女人们无法被轻视的力量。 本期播客三位主播合体，聊了聊女性如何表达愤怒、如何发动“复仇”，以及我们近期对如何帮助女性、如何和男性交流的改变和思考。 | 本期主播 | 夏明明（@夏明明2022） 「明明想读书」主理人、资深媒体人、前大厂人 马一萌（微博@马一萌yimeng） 环游世界的前制片，京城食神，双语主持人 加七宋（微博@加七宋） 「自由人Libero」播客PM 梦想是导演的前制片 | 内容导览 | 04:29 女性在婚姻中被剥夺的事实 14:59 已婚女性重返职场的难度 19:30 如何和男性沟通：性别不友好男&性别友好男 31:42 愤怒的女性总是被苛责 37:39 为什么不要做家庭主妇 41:02 婚姻的必要性和不必要性 44:59 重新识别愤怒 48:59 愤怒和仇恨的区别 52:01 愤怒如何转化为策略 58:59 女权主义者如何选择战场 1:05:46 《玫瑰与利剑》：战争女王们的启示 | 本期提及书籍 | 《未来科学家——未来科学大奖获奖者访谈实录（2016-2019）》未来科学大奖丛书策划委员会 著 《异见时刻》 伊琳·卡蒙 / 莎娜·卡尼兹尼克 著 《女性的时刻》梅琳达·盖茨 著 《力量从哪里来》 李一诺 著 《离经叛道》亚当·格兰特 著 《玫瑰与利剑》乔纳森·W.乔丹 / 艾米莉·安娜·乔丹 著 《文艺复兴的故事04：文艺复兴的女人们》 盐野七生 著 | 本期提及电影 | 《下女》《爱情神话》《由宇子的天平》 | 本期提及播客 | Vol.15 吴亦凡事件：中国黑箱，内娱之耻 Vol.21 被凝视的《披荆斩棘的哥哥》能诞生高质量男性吗？ Vol.5 污名化or浪漫化？5.17“国际不再恐同日”特别节目 《【和100个女孩的对话】#004 您的儿子已被我退回，请查收》 | 本期提及公众号 | 笨妈育儿育己、没药花园、非非马FM | 本期音乐 | 片头曲：dead girl in the pool.-girl in red 片尾曲：sira kavakes 女性朋友之歌-董美妹/陈建年 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
【坏世界·好工作】系列第二集。 年末了，职场又要波动了，又想抄人作业了。从学校到职场一直被仰望的学霸和精英们，作为被抄首选背后往往是一地鸡毛，因为大量的学霸都是伪学霸——玩转规则、擅长竞争、精致利己、内在坍塌。他们和快乐的距离比汪峰和热搜的距离还远，这样成功的二手人生是否值得追求，有待商榷。成功学的泛滥和失败学的缺失，让我们衡量事业的标尺找不准刻度，却忘了标尺有限，人生无限。而无限的世界里，还有一群人只能做有限的选择，使命和意义成为特权，工作造就审美鄙视链。 本期播客，我们聊了聊伪学霸的局限和悲哀、迷茫时刻的挽救方案、“使命感特权”的解决方式。虽然人生没有标准答案，但一直都是开卷考试。你要见天地，见众生，直到见自我。 * 「坏世界·好工作」系列介绍 在坏世界里找一份好工作，让天下没有被辜负的才华。职场占据了我们每天至少三分之一的时间，是现代人痛苦的主要来源。什么是坏世界，什么是好工作？不同的人会有不同的答案，但无数观感导向的终点只有一个，就是快乐。拆解每一个个体的痛苦因子，呈现另一种职场的可能性。我们，跳着踢踏舞上班！ 本系列长期开放品牌赞助，如果你所在的品牌认可该系列的价值观、丰富度，亦或对此好奇、感兴趣，欢迎添加微信【YI-Koala】，讨论更多的可能性。 * 点击进入「坏世界·好工作」投稿通道 | 本期主播 | 夏明明（@夏明明2022） 「明明想读书」主理人、资深媒体人、前大厂人 加七宋（微博@加七宋） 「自由人Libero」播客PM 梦想是导演的前制片 | 内容导览 | 02:50 感谢、澄清和“职场系列”计划公布 06:38 伪学霸：外在成功、内在坍塌的竞争者 15:06 精致利己和玩转规则的人为什么会受伤？ 18:56 被恐惧驱动赚钱：有财务没自由 20:53 最完美的工作量：对明天的工作很期待 28:17 很多认可中隐含否认的暴力 30:46 精神想象力和精神勇气 35:50 不能立刻做决定时，做绝对正确和真正重要的事 46:11 辞职：逃避和深思熟虑的差别 50:08 工作中的使命感是种特权 55:36 消除无力感：爱具体的人 1:02:10 微小工作的意义 | 本期提及书籍 | 《优秀的绵羊》威廉·德雷谢维奇 著 《成功与运气》 罗伯特·弗兰克 著 《佛祖在一号线》李海鹏 著 《成功心理学》丹尼斯‧韦特利 著 《工作、消费主义和新穷人》齐格蒙特·鲍曼 著 《打工女孩》 张彤禾 著 《精英的傲慢》迈克尔·桑德尔 著 《朝圣》 保罗·柯艾略 著 | 本期提及播客 | 《Vol.1 你为什么睡不着？你为什么睡不够？》 《Vol.3 年龄只是一个数字，不能定义你！》 《【和100个女孩的对话】#005 十年后，我砸碎了我的成年礼》 《【和100个女孩的对话】#003 我不在城市生活的理由》 《【和100个女孩的对话】#004 您的儿子已被我退回，请查收》 | 本期音乐 | 片头曲：Shine-The fin. 片尾曲：New Boy-朴树 插曲：孔雀-蛙池 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
近期热播的综艺《一年一度喜剧大赛》让我们极度上头、下饭不愁，除了爆笑和感动外，它也突破了我们对喜剧想象力的限制、丰富了对喜剧人表演方式的理解。喜剧到底有没有尽头，我们和铁岭都想问。 本期内容，我们回顾了喜剧综艺的历史，翻了翻传统喜剧的旧账，论了论中外喜剧的差别，品了品新新喜剧人的表演，扯了扯笑点与交友、喜剧与抑郁、她综艺与尴尬、媚与不媚年轻人的米未。 | 本期主播 | 马一萌（微博@马一萌yimeng） 环游世界的前制片，京城食神，双语主持人 | 本期嘉宾 | DQ：电影宣传小学生，热爱快乐的喜剧敲门人 | 内容导览 | 02:19 喜剧综艺漫谈 05:54 米未为什么做《一年一度喜剧大赛》？ 09:50 喜剧综艺的创新和生命周期 19:40 Sketch VS 小品：美式和中式的掰头 23:43 漫才 VS 相声：德云社的有的没的 29:45 《一年一度喜剧大赛》的人味儿在哪？ 34:55 南方喜剧、喜剧人与境遇、物件剧与默剧 44:35 喜剧中表演的重要性 49:15 笑点是身体里的密码 56:04 表演者的抑郁 1:05:29 女喜剧人和喜剧她综艺 1:17:26 春晚失去年轻人的必然性 1:22:13 米未的媚年轻人倾向 | 本期提及书籍 | 《电影剧本写作基础》悉德·菲尔德 著 | 本期提及影视 | 《夏洛特烦恼》《功夫足球》《逐梦演艺圈》《西虹市首富》《月刊少女野崎君》《银魂》 | 本期提及综艺 | 《一年一度喜剧大赛》《脱口秀大会》《吐槽大会》《德云斗笑社》《麻花特开心》《欢乐喜剧人》《周六夜现场》《奇葩说》《乐队的夏天》《喜乐街》《谢天谢地你来了》《今夜百乐门》《今晚80后脱口秀》《Ellen Show》《康熙来了》《听姐说》《姐妹俱乐部》《导演请指教》《十三邀》 | 本期提及播客 | 《Vol.1 你为什么睡不着？你为什么睡不够？》 《Vol.21 被凝视的<披荆斩棘的哥哥>能诞生高质量男性吗？》 《Vol.6 脱口秀在中国悲剧了？》 《Vol.19 那些让人无f**k说的网络黑话》 | 本期音乐 | 片头曲： 停在空中（I Need a Conversation）- 不优雅 片尾曲： I Don’t Wanna Talk ( I Just Wanna Dance) - Glass Animals 背景音乐歌单 | 制作团队 | 剪辑包装：加七、一萌 shownotes：加七 海报设计：小红书@黑纸间白字 实习生：高梦甜 | 关注我们 | 加入听友群：微信【sysdpodcast】 商务合作：微信【YI-Koala】 公众号：自由地WonderLand 小红书：自由人Libero B站：自由地WonderLand 微信视频号：明明想读书 微博：自_由人Libero 爱发电：自由人Libero 邮箱：[email protected]。长期开放女孩故事、职场问题投稿，及听众来信。 Newsletter：复制粘贴网址liberofm.substack.com，输入个人邮箱，收到确认邮件后点击订阅 播客RSS：https://feed.xyzfm.space/nwcwhjvfxy4y 可复制粘贴此链接在Podcast等其他泛用型播客平台收听节目。如果你喜欢自由人Libero，可以在苹果Podcast给我们五星好评，也可以在爱发电和公号推送中的二维码给我们打赏。
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