文字版本更新于公众号「不上班公社」 嘉宾合作/联系我：fuye1234567；WB野行yeye 我们聊了什么： 如何保障旅行的收入？（旅居不旅行） 如何平衡生活/工作与家庭（父母）之间的关系？ 如何看待旅行路上的感情关系？ 边工作边旅行的生活方式可持续性大吗？如何实现？ 如何在疫情或人生低谷期调节自己的情绪和时间管理？ 给所有想要告别996的年轻人一些小建议：“旅行真的有大家想象中美好吗？” 我们还做了一场专题分享，垂直化的聊了聊「如何在旅行中获取（线上）收入的同时&深入当地旅行」，实现路上财务自由的必备干货。点击https://m.qlchat.com/topic/details-live?topicId=2000011577262287&sourceNo=&fromOld=1 嘉宾介绍：张疯子Aggie 不写旅行攻略， 不靠颜值出列； 不喜平庸，便活于路上； 不甘孤独，则话于笔下。 她也有很“酷”的经历： 她的旅行视频在Facebook和Instagram上获得百万点击； 她代表中国受邀参与马来西亚霹雳州旅游局的官方宣传片及旅行真人秀节目； 她消失在荒野独自完成了巴塔哥尼亚130KM的徒步露营； 她是线路设计师，组织全中国独一无二的「和张疯子去旅行」活动； 她是首个在秘鲁火车上演奏的中国女鼓手....... 她在旅居，不是旅行。 主播介绍：Yeye Yeye, 「不上班公社」发起人，致力于创造一个远程办公/自由职业/数字游民/环球旅者们的成长平台。 曾经是一个朝九晚五的海外项目经理与英文口语教练，现在是一个旅居世界的数字游民，内容创业者/写作者/宝石买手/海外远程求职顾问（职场教练）/英文教练。正在进行「告别996的人」系列访谈，发现数字游民/自由职业/远程办公/环球旅者们的非传统人生。 相信理性与感性同在是最美妙的结合，正在实践「高效率，慢生活」。
如果你也有类似的经历，期待你的评论与推荐。 8月份我闭关消失也消沉了将近一个月。 19年底二次裸辞专职「不上班公社」的构建，没有留财务上的后盾，只剩下不到等一年的生活花销，写作、内容创业（文字与播客）、宝石、开工作室；再夹杂保险和买房等，我喘不过气，找不到自己创业上的主心骨。甚至考虑重新找份远程工作回到传统职场。 还好，我平时有阅读的习惯，特别是心情不好或低谷期喜欢翻书。这四本书，让我从最阴暗最迷茫的一个月（甚至上半年），带着信心和新计划走了出来。 我将三个方面去介绍这几本书： 1. 简介；2. 个人推荐理由； 3. 最重要的是最后一点防坑指南：没有一本完美的书，我们不必为了找缺点而挑毛病，但也可反思书的不足之处。
文字同步：公众号「不上班公社」 本期节目如不想听碎碎念可以从4分钟开始听 岁数越大，真正能交心的好友会越来越少。 她是我少有的几个初中好友之一，是文慧旅馆的“创始人”，而我是这个旅馆主客之一：数字游民环球旅居生活中，每次回到小岛和海口这座老城，她家总会成为我逗留几日的落脚处。 这也是我们今天谈到的副话题之一：回归。 她就是一种给了我回归的安心感的人之一。 她也是一个野性的姑娘，初中时作为伪学霸的我甚至一度讨厌过她，当时她是一个成绩并不太好的太妹。 她初中毕业之后就去了广州的学校学艺术，现在回想，当时的我对她其实是羡慕的：她可以不用和我一样，忍受应试的压力和学校军事化的高压管理，也是她让我看到了人生可以有很多可能性：路不只有一条，只要你能找到你喜欢的东西，你总会发光。 我们在前一天晚上打了一场麻将，她刚假性失恋了一场，也不免俗的因为疫情失了业，丢了这份她最喜欢的艺术老师的工作，即使她的画室是整个中心里业绩最好也是最受家长和小朋友喜欢的。 她说过一句话特别有趣： 我觉得我的优点就是智商低。 所以我才能把小朋友教的很好，这样子我就必须先自己理解掉这些高深的艺术专业术语，用最简单的方式和语言以及逻辑对小朋友表达出来，并且帮助他们明白，艺术的本质之一，其实是表达欲到来的创造。会使人想起费曼，这位有趣的物理学家，他们的理念有太多相似之处。 这是这段播客讨论的另一个点： 万物都是相通并且有联系的。 这一点在写作上我也十分有共鸣，并且也相信所有者的创作者都会有类似的经历。 在这浑浑噩噩中，我这个二十九线小镇苦逼创业者和这个十八线小城市的奔三失业少女，从简单的色块教学和一个十岁女孩基于凯斯哈林的图画精神内涵的创作，聊了聊艺术教育与创作，以及人生中不同的学习方法和选择道路。 希望这段碎碎念，能带给你一种新的思路，对艺术，创作，教育，以及人生有新的理解和发现。
文字同步「不上班公社」 封面图来自于网络，侵删。 一：播客简介 二：推荐书单&视频 因为4月份的一次闭关，关掉微信一个人在房间里迷你禅修了2周想到的主意。就是觉得，我们平时被太多信息淹没，而我们有太多话想说了，干脆就做了这么一个节目。 今天来找Andy聊天主要是因为我想到了第一期播客的主题「为什么我们的记性这么差」，也就是我们老忘记东西，而且总是不吸取同样的教训，苦苦找不到嘉宾，看到了他最近发布的一个视频《我从2030年来｜疫情十年世界巨变》，眼前一亮，嘿，就它了。 Andy是一个读过商科后转身学习历史，在媒体圈玩转过，做过青年游学，还在探索各种可能性的一枚上进青年，我和Andy聊了很多生活中被遗忘的事情，慢慢听，也许你会发现「遗忘」可能只是我们的一种自我保护机制，这件事无处不在： 忘了活在当下，忘了放下手机陪陪身边的朋友和亲人，甚至捧上一本书，得到的快乐可能都会比一些流量垃圾带来的快感更多也更持久； 忘了其实历史一直在轮回：看到未来的方式很简单，那就是回顾历史： 回顾非典可以预测这次疫情的大致走向，回顾08年金融危机也可以看到接下来几年的经济世态，甚至，看看潮起潮落，被流量捧上天也被流量摔下场的明星，会发现内容与实力才能大概率保持长青。 我们的生活与生命就是如此遗忘的轮回中进行的吧。 在焦虑中挣扎的同时不要忘了，多一点简单，活在当下，可能会更轻松与美好。 本期概览： 00:04:00 一件奇妙的事情：忘了为什么和最好的朋友吵架并且和好 00:06:00 巴西人的记忆空白：没有经历过非典带来的情绪记忆 00:08:00 为什么人很难接受别人的建议，即使大家都知道很有可能是正确的？ 00:10:00 活在当下的具体表现与解法是什么 后面的还有好多料，比如为什么人总是逃离不了焦虑？人的遗忘感对中国人的身份认同感是否有关联？我们的“中国人”的身份记忆从何而来？ 祝你听得开心，更欢迎你留言点赞关注三连～下期见呐 推荐书目： 《明朝那些事》 《华夏边缘：历史记忆与族群认同》 Andy在大象公会上写的文章： 《安徽人为什么不认同合肥》 推荐视频： 《我从2030年来｜疫情十年世界巨变》up主：经济学喵 播客母节目： 《不上班公社》更多关于自由职业/远程办公/数字游民等「高效率慢生活」独家干货等你听。
最近收到一些刚毕业和初入职场几年的小可爱咨询： “我不知道自己应该找什么样的工作？“ “我应该创业吗？我应该进大企业还是创业公司？“ “我也想成为数字游民或者自由职业者，怎么做？” 普遍发现大家的共通点有两个：对现在的工作总是不满意，而不满意的原因是没有对自己的职业生涯做过一次好好的分析和规划。 于是我邀请了林安，一个从在职场中挣扎了几年的“社畜”蜕变成了一个成功的自由职业者，与大家一期聊聊「职场新人如何为做好自己的职业规划？」（职场“老人”转型也适用呀） 我们都聊了什么？ 2:40-10:00 成为自由职业/数字游民前的职场体验 10:00-13:30 数字游民和自由职业者的三点共性 13:30 毕业就做自由职业/数字游民？还是去传统职场打滚？ 14:47 在职场中，学到的最有用的几点经验： 17:05：做感兴趣还是擅长的工作？ 该不该找“完美的工作？”/这个世界上有完美的工作吗 20:00 该不该在职场的低谷期跳槽？ 23:00 薪资真的是最重要的吗？ 27:13 在职场中你会踩到哪些坑？ 31:00 在工作面试中应该有所隐瞒还是率性全盘托出？ 35:00 什么是学生思维: 如何应对？ 54:50 对于职场新人，最大的挑战是什么？ 1:12:00 如何做未来的职业规划？ 二、嘉宾介绍 嘉宾：林安 林安，一名靠内容创作为生的自由职业者。2018年从互联网公司辞职，开始自由职业轻创业，主职自由撰稿/自媒体运营，兼职b站up主/播客主播/人像摄影师。 目前正在采访“100个不上班的人”，文章和视频同步在公众号「土土土槽」上，目前已出版第一本书《只工作，不上班》。 她希望通过分享“自由职业者”们的生活方式，帮助每一个有热爱之事的年轻人，找到适合自己的工作与生活模式。 主播：Yeye Yeye, 「不上班公社」发起人，致力于创造一个远程办公/自由职业/数字游民/环球旅者们的成长平台。 曾经是一个朝九晚五的海外项目经理与英文口语教练，现在是一个旅居世界的数字游民，内容创业者/写作者/宝石买手/海外远程求职顾问。 相信理性与感性同在是最美妙的结合，正在实践「高效率，慢生活」。 三、嘉宾招募 如果你： 是远程办公/自由职业/数字游民/环球旅者们，或从事相关行业 (比如，共享住宿办公空间，远程办公的公司等） 那就作为嘉宾一起唠嗑呀： A: 后台加Yeye微信（fuye1234567） B: 备注来意「播客嘉宾」 C: 你想聊的主题+大纲 D: 一两句话介绍你的背景 （生活/学术/工作，比如第一期的Andy: 一个读过商科后转身学习历史，在媒体圈玩转过，做过青年游学，给一些知名平台写写稿，还在探索各种可能性的一枚青年。）
我又要“闭关了”。关闭微信和抖音等所有自媒体，只留下手机号码与邮件作为紧急联系方式。4月份的第一次闭关便爱上了这种放空的感觉，也反思与感觉到，我们平时被太多信息淹没，而我们自己真是的话语权几乎都是被这些带节奏煽动情绪的自媒体主导。 于是「各说各话」播客的诞生了这一期，我找了一位在苹果谷歌等公司玩过数字营销与自媒体运营，也学过哲学的朋友，一起与他聊了聊「自媒体们到底是如何套路与贩卖焦虑，和当代社会信息对我们的思想介入和行为影响。
文字故事版本在公众号/微博/豆瓣等「不上班公社」同步 我在一个环球旅行社群里认识了添翼。拥有富有行动力基因的名字的她，做的事也会让你瞠目结舌： 一个湖北女生，北欧念完大学后在在香港奋斗了十多年，站稳脚跟的上升期的时刻骤然停下。主动放弃两次外派到国外深造到机会与几份高薪工作，选择去南美的乡村生活，还不小心与久居南美的澳洲人萨满（南美当地的一种祭师，最早起源于亚马逊丛林，现多担任一种精神探索导师的角色）成为了室友，“从零开始”。 她是一个相信一切都不晚的女生。 让我们听听，她为何，如何从一个高薪白领成为了一个开心的南美乡村与草泥马们成为好朋友开心女生？ 关注「告别996的人」访谈系列： 无论是远程办公，自由职业，还是数字游民或环球旅者，他们都选择了与传统的朝九晚五告别，脱离996，创造自己的工作时间和生活。 可在以下平台获取告别996的人的自由生活迷你与他们的高效率慢生活干货分享：
文字版本在公众号「不上班公社」同步 最近经常看到很多机构开始在推广一种证书：「1-3个月心理医生执照速成班」 细思极恐：我整个人都惊了，自己也算是一个心理学爱好者，个人对心理学的理解和医学是相近的，这种速成班出来的心理咨询师，给我的感觉就好像一个人就学了一个月的医学就开始去治病一样。 吓得我赶紧拉了一个朋友：33，一位心理咨询师，看看我们对心理咨询这件事的误解，到底有多深，也抓着33，问了很多我们日常生活中的疑问。 主播 Yeye, 「不上班公社」发起人，致力于创造一个远程办公/自由职业/数字游民/环球旅者们的成长平台。 曾经是一个朝九晚五的海外项目经理与英文口语教练，现在是一个旅居世界的数字游民，内容创业者/写作者/宝石买手/海外远程求职顾问。 相信理性与感性同在是最美妙的结合，正在实践「高效率，慢生活」。 我们都吐槽了什么？ 1-3个月的心理咨询师资格证，水分有多深？ 有了这个证书，就可以去做咨询了？ 如何找到靠谱的心理咨询师/医师？ A: 遇到这些心理医师，马上跑！ B: 如果遇到不靠谱的咨询师会把你”害“的有多惨？ C: 资深的心理咨询师是怎么样的？ D: 心理咨询师都是充当了垃圾桶的角色吗？他们自己不会“疯掉”吗？ “没病“就不能去看心理咨询师吗？ A: 什么情况下我们需要去和心理咨询师聊聊？ B: 如果不想找心理咨询师，如何自测/自我理疗？ 推荐与干货 电影：心灵捕手 马特达蒙 工具：开始冥想吧！Clam/Headspace等app 心理学相关科普平台：学霸猫（知乎）；简单心理（公众号）；Steven说（播客） 以及：记录一下自己的情绪：Daylio（app）或者自己记手账
文字版在公众号「不上班公社」同步。 哈咯小可爱们，这一期呢是我的单口，以前非常好奇，那些个斜杠青年或者成功企业家们，到底是哪来这么多时间能做这么多事情？ “每周工作4小时”观念的首创者Tim Ferris, 美国普林斯顿大学食业管理客座讲师; 同时也是企业家、作家、演员、武者和舞者；能说六门外语，他的时间又是如何安排得过来？ 这几年一直做项目管理，加之旅行和数字游民生活的实践，学习各种管理技巧，线上与线下也接触到了不少擅长时间管理的小伙伴，受益匪浅。 所以也糊里糊涂成了一个斜杠青年：全职项目经理，因为喜欢写作经营内容自媒体＋宝石买手的副业。也有时间看书，健身，和朋友一起玩。也能基本保证每天8小时的睡眠。年底我又辞了职，投入到了创业大军，做内容品牌「不上班公社」的创业。发现自己还是可以利用原来的项目管理思维安排自己的时间， 那这一次就和你分享我在这之中遇到的哪些挑战，又受到哪些启发，最终取得了时间管理站的小胜利。
文字版更新于公众号「不上班公社」首发 前几天，看到一篇超级可爱的文章《一次野外暴击，让我重新审视扔垃圾这件小事》，（原文首发《一个旅行爱好者的最高修为：懂得如何填埋自己的粑粑》，表面是说在野外挖坑埋粑粑的技巧），实则讲了Dani在印尼爬活火山的一次经历让她开始研究”如何在旅行中科学扔垃圾”。 于是便决定，邀请Dani一起来聊聊「可持续旅行」这个听上去既陌生又熟悉的话题。 嘉宾：Dani Dani，一个热衷于钻研如何科学旅行的普通人，「imPACKED Travel」发起者，无痕山林初级讲师，Smart Air社会影响力增长官。 以solo自由行、沙发客的形式走过30多个国家、100多座城市之后，开始思考旅行的地球向善效应。希望通过发声和联结打破人们通往可持续旅行路上的信息障碍与偏见，让世界因旅行而改变。 主播：Yeye Yeye, 「不上班公社」发起人，致力于创造一个远程办公/自由职业/数字游民/环球旅者们的成长平台。 曾经是一个朝九晚五的海外项目经理与英文口语教练，现在是一个旅居世界的数字游民，内容创业者/写作者/宝石买手/海外远程求职顾问。 相信理性与感性同在是最美妙的结合，正在实践「高效率，慢生活」。 我们都聊了什么？ 1. 什么是可持续旅行：从Yeye的曼谷与Dani的印尼之行说起 2. 带着意识去观察：我突然发现暹粒有太多的社会企业了 3. 做可持续旅行的原动力：从孟加拉公平贸易商店和印尼垃圾场说起 4. 对，我们还玩了一个趣味抢答：果皮，果壳等天然有机的垃圾，能不能扔？ 5. 进一步思考：为什么要可持续旅行？可持续旅行是一件很难很严肃的事情吗？ ...... 还有更多，听就是了～ 推荐与干货 工具：旅行向善BLOG网站汇总 书籍：《无痕山林》（同名培训项目可参考「盖娅自然学校」公众号） 纪录片：《Black Fish》（了解野生海洋动物观光业背后的内幕） 五、嘉宾招募 如果你： 是远程办公/自由职业/数字游民/环球旅者们，或从事相关行业 (比如，共享住宿办公空间，远程办公的公司等） 那就作为嘉宾一起唠嗑呀： A: 后台加Yeye微信（fuye1234567） B: 备注来意「播客嘉宾」 C: 你想聊的主题+大纲 D: 一两句话介绍你的背景 （生活/学术/工作，比如本期的Dani: 一个热衷于钻研如何科学旅行的普通人，以solo自由行、沙发客的形式走过30多个国家、100多座城市之后，开始思考旅行的地球向善效应。） FIN 本期联合制作
本播客在公众号「不上班公社」同步。图片来自网络，侵删 没有免俗，我在「不上班公社」群里被Fordii一句“我实现了人生的第一次月收入十万“吸引过去了。 放在往常，并不会引起太多人的注意。但在这场危机之下，便不得不与你一起探索她如何用思维与行动上的积累，在危机中逆行获取了这份月入十万；以及她从自由职业回到上班族，又重新探索数字游民生活的选择哲学。 Fordii WX: yakirakw
文字同步：https://mp.weixin.qq.com/s/kN_Q7Em0a-0dMrDHSxn6mQ 初次见到Nick，是经过阿根廷认识的奥地利朋友介绍。一个粗壮高大汉，满脸络腮胡子，不说话时一脸凶相，介绍了名字，他却爆笑：Yeye, 哈哈你这名字太搞笑了，好听！ 晚上吃饭，他在和几个人用德语闲聊，我已经微醺，靠在朋友肩上随意问了一口：他们在说什么？朋友一脸神秘：他在讲这几年当缉毒警察的事。 我一下子醒了酒：行，和这个满手大纹身的大个子有的聊了。 前几年看了《绝命毒师》，Mr. White的柔狠辣给了我心头一击，而作为他的小舅子的缉毒警“Hank/汉克”这个角色在亲情与正义中的挣扎人印象更为深刻。 未曾想可遇到现实中的 “Hank”，Nick (化名)。Nick的经历没有绝命毒师如此动荡，甚至有些“干燥”，却可以让我们重新思考人性，理性，与真相之间的流动。 以下为Nick口述，Yeye整理文字并将内容文学化。
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