❗️❗️本期播客在户外录制，有环境音等背景噪音，请酌情收听。 “逗儿瓣酱”常驻嘉宾、开始fire生活一年半的杨老师，和正在休假的Joe哥，在北京亮马河旁咖啡馆碰面，从松弛感展开漫谈。欢迎你的收听！ 🕙 播客时间线 03:39 FIRE一年半在忙什么 09:36 梦幻联动，参观豆瓣 12:48 为什么松弛感成了新“口癖” 20:58 如何确诊带有“上班味儿” 27:13 裸辞前的准备 31:28 四川人的松弛感 34:55 为什么上班时更爱花钱 42:54 裸辞后要有坚固的内核 52:02 人性容易让“甲方”变的爹味重 1:07:12 裸辞后需要内心强大 1:16:25 如果对抗历史“垃圾时间” 🎙️ 聊天的朋友 - 杨老师。毕业于复旦大学。已开始FIRE生活。欢迎关注她的小红书 不愿意透露姓名的杨女士 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 📮主播联络/听友来信 [email protected] 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙点击爱心图标、在苹果播客/Spotify评分、在豆瓣播客点击在听、在网易云音乐播客收藏节目，让更多人听到我们的声音～ ❤️

一月一度嗑新闻来了。正在台北旅行的Joe哥，在香港的龙哥，以及在加拿大的李怼怼，分享了近期一些新闻的进展和背后故事。 🎙️ 聊天的朋友 李怼怼- 目前在加拿大就读数据科学研究生专业。欢迎关注他的小红书 Beaubo 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 🔗 欢迎关注龙哥小红书 "BenBenLong" 📷 本期播客封面：台北饶河街夜市旁的松山慈佑宫（妈祖庙）图/Joe 🍴 Joe哥吃到的台北美食： 📮主播联络/听友来信 [email protected] 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙发射爱心图标、在苹果播客评分推荐、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击“在听”并评分、让更多人听到我们的声音～ ❤️

请跟着命运的齿轮走。 本期播客话题，从即将研究生毕业，正在积极寻找工作的嘉宾李怼怼的一个疑问开始——我们口中定义的“聪明”学生，是否能得到职场青睐？目前就业形势严峻，投递简历和拿到面试机会的转换率非常低。除了神秘玄学，我们在找工作中能够控制的部分是什么？身为70后的Joe哥、80后的李怼怼和90后的UG，三位都在加拿大生活的不同世代，工作心态有何不同？中加两国职场那些事，和以前在国内工作时的共同和不同之处是什么？精彩内容分享，欢迎收听本期播客！ 🕙 播客时间线 02:38 办公室怼同事是立威么 05:27 在加拿大，我和中国同事不加微信 11:28 加拿大投简历-面试转化率 18:28 李怼怼面试遇到的两道智商题 28:20 为什么聪明的候选人没被录用 39:12 听天命前，先尽人事 46:52 简历几乎完全一样，如何脱颖而出 48:05 热知识：加拿大投简历不附照片和年龄 51:44 90后是被动找工作？ 56:00 找工作主要凭运气 1:00:55 IT业流行的ICC是什么？ 1:14:34 重返学校再就业，优先项变了 1:19:20 如何延长工作蜜月期和满足感 🎙️聊天的朋友 - UG，90后。加拿大的数学系双学位。在航空制造业从事财务工作，加拿大注册会计师（CPA） 🎙️聊天的朋友 - 李怼怼，80后。目前就读加拿大的数据科学（Data Science）研究生专业。小红书 Beaubo 🔗Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 📮主播联络/听友来信 [email protected] 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙点击爱心图标、在苹果播客/Spotify评分、在豆瓣播客点击在听、在网易云音乐播客收藏节目，让更多人听到我们的声音～ ❤️

又是一年世界读书日。本期播客Joe哥和龙哥分享了最近刚刚读完的几本书，包括世界名著、非虚构小说和普通人书写的个人故事。无论以哪种媒介形式读书，为什么我们需要它？我们有这样几个理由。欢迎你的收听并在评论区分享你最近值得推荐的好读书单。 📖 本期推荐书籍（按介绍顺序）： 《大师与玛格丽特》、《无国之谍》、《秋园》、《在中国大地上》 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 🔗 欢迎关注龙哥小红书 "BenBenLong" 📮主播联络/听友来信 [email protected] 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙点击爱心图标、在苹果播客/Spotify评分、在豆瓣播客点击在听、在网易云音乐播客收藏节目，让更多人听到我们的声音～ ❤️

关于职场话题，“逗儿瓣酱”聊过一期节目。作为职场老人，不敢给新人们太多建议，毕竟他们开始整顿职场，勇于说不。应听友选题建议和来信分享，龙哥、Joe哥、王大可和杨老师，工龄加起来超过60年的四位职场老鸟，斗胆献上一期靠职场摩擦积攒出的经验分享和“厚黑学”大乱炖。我们建议观看“职场”经典剧《甄嬛传》、《潜伏》进行业务学习，提升职场生存、升级打怪和幸福指数。祝你工作开心！欢迎收听后在评论区分享你的职场状态和建议！ 🕙 播客时间线 01:23 听友来信：研究生初入职场，期待“老鸟”经验 02:12 听友来信：职场不公，如何破解 11:12 体制内工作有“初创企业”的感觉 14:30 那一年，我听完绩效考评哭了 21:42 身在职场只能自我麻醉？ 24:29 一声咳嗽带出上班气 31:18 如何提高职场人际关系容忍度 37:10 学会总结汇报很重要 40:28 被职场好友背刺，比被男友背叛还难受 42:42 职场要交盟友、立人设 52:23 主动离职与上司挽留的利弊 56:22 五种“狗屁工作”类别 1:00:05 划清边界，减少工作在生活中交叉比例 1:08:02 防同事甩锅：保留文字记录 1:15:35 媒体人职场心态和其他行业不同 1:18: 28 不耍小聪明 1:24:38 同事抱怨他人，如何反应 1:27:44 吸烟区是最佳跨部门沟通场所？ 1:30:11有毒公司文化请尽早逃离 1:32:26 入职新公司，注意这些！ 1:41:32 久违的四位重聚（选题会？） 📷 本期播客封面选自《纽约客》（credit/ Bianca Bagnarelli） 🎙️ 聊天的朋友 - 杨老师。毕业于复旦大家。已开始FIRE生活。欢迎关注她的小红书 不愿意透露姓名的杨女士 🎙️ 聊天的朋友 - 王大可。毕业于四川大学，业余时间喜欢追美剧、美食。目前任职某航司。 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 🔗 欢迎关注龙哥小红书 "BenBenLong" 📮主播联络/听友来信 [email protected] 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙点击爱心图标、在苹果播客/Spotify评分、在豆瓣播客点击在听、在网易云音乐播客收藏节目，让更多人听到我们的声音～ ❤️

何谓中年？最近一期《新周刊》认为，对大多数人而言，四十岁或许可以作为中年的最大公约数。 人到中年的我们，自认为人生经验不少，心态却起了微妙的变化。我们对青春逝去怀有不甘，对功成名就仍有向往，对家庭琐事感到疲惫，对不上不下的现状感到迷茫。人到中年的我们，最近遇到了什么烦心事？欢迎收听本期内容！ 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 🔗 欢迎关注龙哥小红书 "BenBenLong" 📮主播联络/听友来信 [email protected] 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙点击爱心图标、在苹果播客/Spotify评分、在豆瓣播客点击在听、在网易云音乐播客收藏节目，让更多人听到我们的声音～ ❤️

本期返场嘉宾Catia是澳门人，目前在葡萄牙工作生活。她是Joe哥去年在葡萄牙旅行时结识的“网友”。时隔近半年，她在葡萄牙过得怎样？冬去春来，生活有什么新变化么？喜欢读书的她，有个特殊习惯震惊Joe哥；她认为读书也要讲究缘分，她最近和书就有一些奇妙有趣的故事……欢迎收听本期播客精彩内容！ 🎙️ 聊天的朋友 - Catia 曾在多个葡萄牙城市求学的澳门人。目前在葡萄牙首都里斯本工作、生活。 📷 本期播客封面: 葡萄牙第二大城市波尔图的一条老街 (拍摄/Joe) 📖 🎬 本期播客推荐图书、电影 图书： 《变形记》（弗朗茨·卡夫卡）《棋王·树王·孩子王》（阿城）《我不可能只是仰望着你》（保拉·麦克莱恩） 电影：《独自在夜晚的海边》（韩）、《海明威与盖尔霍恩》（美） 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 📮主播联络/听友来信 [email protected] 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙发射爱心图标、在苹果播客评分推荐、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击“在听”并评分、让更多人听到我们的声音～ ❤️

本期播客是“逗儿瓣酱”新的子栏目，是Joe哥、龙哥和李怼怼怼三人划水聊天，呼应我们“是一档跨越八个时区的闲聊节目”宗旨。我们会就近期海内外热门话题，自己的生活状态展开闲聊。本期内容话题涉及《三体》、社交媒体让人产生的负面情绪和影响、校园暴力霸凌，以及中国人会吃屎的相关冷知识。欢迎你的收听！ 🎙️ 聊天的朋友 李怼怼- 目前在加拿大就读数据科学研究生专业。欢迎关注他的小红书 Beaubo 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 📮主播联络/听友来信 [email protected] 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙发射爱心图标、在苹果播客评分推荐、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击“在听”并评分、让更多人听到我们的声音～ ❤️

一月一度嗑新闻时间到了！如果只想听新闻故事，可以根据时间线直接点击相应时段收听。因为龙哥刚从老家休假回港，开头闲聊了一段他回家经历的复杂心情。 比特币市值再创新高，现在币圈还适合普通人入场投资么？两年前入场的李怼怼分享了他的想法；英国王室凯特王妃神隐三个月的传闻继续发酵，更多“瓜”陆续爆出；马斯克起诉人工智能领军人物的新闻，此举结合另外一个新闻事件，原来事情并不单纯……更多精彩内容，欢迎收听本期内容！ 🕙 播客时间线 03:19 独家新闻被撤稿 09:18 回家只适合待三天 15:22 “靠北”时刻 19:52 回家被相亲，有苦说不出 35:53 马斯克起诉OpenAi 意欲何为 47:43 比特币市值创新高，普通人还能入场投资么 1:05:55 凯特王妃到底发生什么了 1:20:33 嗑新闻之“冷笑话”时间 🎙️ 聊天的朋友 李怼怼- 目前在加拿大就读数据科学研究生专业。欢迎关注他的小红书 Beaubo 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 📮主播联络/听友来信 [email protected] 📷 本期播客封面：3月10日，英国凯特王妃发布了和三个孩子合影的照片庆祝母亲节，随后承认修图（修图分析见文末笔记）。此照片被各大新闻社宣布撤回（Photo Kill）。 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙发射爱心图标、在苹果播客评分推荐、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击“在听”并评分、让更多人听到我们的声音～ ❤️ 凯特照片修图之处：

本期嘉宾悠姬有过几段长短不一的感情经历，目前空窗期一年。身边有家人朋友，业余时间旅游运动，对亲密关系的需求好像没有排在首位，而是被补偿性的亲情友情填满。不到三十岁的她，特意作客“逗儿瓣酱”聊聊自己的情感经历和择偶观。 之前的感情为什么无果而终，找对象的标准能按照写下来的标准一一对照满足么？因为大冒险赌输下载交友软件，却发生了一件尴尬事？不看爱情题作品的她，在恋综中是虚拟谈恋爱，还是寻找恋爱宝典？本期播客，在Joe哥和悠姬的闲聊对谈中，也试图找寻一代女生择偶问题的答案。欢迎你收听并在评论区互动！ 🎙️ 聊天的朋友 悠姬 - 在加拿大生活工作的北方女孩。业余时间爱好旅游、滑雪。欢迎关注她的Ins 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 📮主播联络/听友来信 [email protected] 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙发射爱心图标、在苹果播客评分推荐、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击“在听”并评分、让更多人听到我们的声音～ ❤️

前不久，“逗儿瓣酱”老朋友Leon受邀给某品牌做了带货主播。能言善辩的他，做完却直呼大受震撼、心力憔悴。趁着新鲜感还未散去，特意来播客分享带货主播经验——在直播间最大的考验是什么？品牌直播间和知名主播的区别在哪里？一场直播能带多少货，做主播赚钱么？Leon深入直播间一线的亲身体验，在节目里都为你解答。嘉宾杨老师还分享了手机时代消费者的苦恼和无奈。欢迎你收听本期精彩内容！ 🕙 播客时间线 03:00 因为董宇辉，我做了带货直播 05:38 “试水”直播缘起 10:26 品牌直播间为何考验主播 16:29 直播间现场长这样 22:00 直播间看不见的“规矩” 27:00 第一场下播后的感受 38:10 直播间里买的不是产品？ 41:08 直播利润大么 44:45 APP浪费了我们多少时间 48:35 我们终究被算法算计 57:32 普通人的生活被挤到线上？ 1:06:23 全民被手机“投喂”时代 1:10:54 带货主播如何分成 1:16:55 带货主播有专业性 1:19:00 新闻事件当事人做直播，是社会补偿机制缺失 🎙️ 聊天的朋友 - Leon 前媒体人，现在香港从事保险金融业务。欢迎添加他的微信nonameisok 🎙️ 聊天的朋友 - 杨老师。欢迎关注她的小红书 不愿意透露姓名的杨女士 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 📮主播联络/听友来信 [email protected] 📷 本期播客封面：2018年，李佳琦、薇娅做主播时的场景 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙发射爱心图标、在苹果播客评分推荐、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击“在听”并评分、让更多人听到我们的声音～ ❤️

本期播客，是Joe哥和杨老师在“立春”这一天，跨越八个时区录制的。两位老友分享了各自做过最重要的人生决定。也许不足外人道，可小小举动，对自己影响深远。回头再看，曾经或刚刚作出的这些决定，我们后悔么？如果真有如果，我们还会作出同样的选择么？我们在这场轻松的闲聊中，提供了自己的答案。你有做过什么改变人生的「微小决定」呢？欢迎在收听本期内容后，在评论区互动！ 🎙️ 聊天的朋友 - 杨老师。专栏作家，观察人间百态。已裸辞开始FIRE生活。欢迎关注她的小红书 不愿意透露姓名的杨女士 🔗 欢迎关注Joe哥小红书 “播客逗儿瓣酱主理人” 🎬 本期播客推荐电影 《立春》（顾长卫导演、蒋雯丽主演） 📮主播联络/听友来信 [email protected] 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 👌 请在小宇宙发射爱心图标、在苹果播客评分推荐、在网易云音乐播客收藏节目、在豆瓣播客点击“在听”并评分、让更多人听到我们的声音～ ❤️