本期节目邀请了一些对“相亲、约会”话题有兴趣的网友，录制直播连线的内容。对话方式是“说出你的故事”。结果和上期差不多，输出了一些正面作用和一定的副作用，欢迎收听。 * Highlights: 02:14“情绪价值在相亲里成了商品？” 07:20“是我奇怪还是他有问题？” 14:30“我不想牵手，他就来搂我！” 20:13“如果真爱只有一个那也太惨了。” 27:48“我把约会变成了杀猪盘？” 42:02 编者按：烤肠震怒！ 54:14 “我相亲100次了” * BGM： 《人生浪费歌》词/曲/唱 : 付菡 * 感谢参与本期节目录制的： 快乐小鸟丨小胖丨可可丨小西丨王大壮 一颗大栗子丨小虎丨阿蘑子丨小马 * 主播/制作：张春酷酷酷小宇宙频道 🌟如果你也有话想说，欢迎通过参与通道加入节目录制，或通过投递树洞反馈您的想法。

这里是我的第一期播客。本期节目我邀请了一些对“自责”话题有兴趣的网友，录制直播连线的内容。对话方式是“你说你自责的事，我帮你责怪他人”。结果和预期稍微有点不同，输出了一些正面作用和一定的副作用，欢迎收听。 Highlights: 02:20 “列了11件事在自责，尤其是自责自己的自责” 20:55 “别人冒犯我，我却无法第一时间作出反应” 31:18 “我有应对自责的小技巧分享” 34:51 “每天都在崩溃，也许我真的太脆弱了” 45:10 “什么特点都好像可以用来自责” 49:40 怎样听取宇宙的声音 本期节目是珀莱雅青年心理健康公益行动回声计划×小宇宙的系列节目之一，由知名国货美妆品牌珀莱雅支持制作播出。 去年，在10月10日「世界精神卫生日」珀莱雅发起「青年心理健康公益行动——回声计划」，并表达不必对情绪感到羞耻的品牌态度。今年，珀莱雅想再往前迈出一步，和更多人一起去看见被压抑的情绪，一起来找寻情绪的出口。通过公益行动分享心理学知识，消除偏见和歧视，愿每一种情绪都能收到善意、温暖的「回声」。 🌟如果你也有话想说，欢迎通过参与通道加入节目录制，或通过投递树洞反馈您的想法。