朋友们，在人际交往中你们也会内耗吗？ 姜姜因为性格不够温柔被朋友质疑，犹豫要不要为了他人改变自己； 奇妙的敏感型人格让她内耗，甚至最近做了MBTI测试后，渴望着自己能换一种性格； 小玲是社交中的“老好人”，总是羞于拒绝他人，在社交中拧巴至极； 本期我们仨就这些内耗讲述了各自的经历； 如果你也困于这份情绪之中，希望我们的故事能帮助到你。 🌟内容摘要： 1：00 都快50的人了，咋还当老好人呢？ 6：20 真正的勇士，敢于在地铁上公然评价顶流 14：30 和室友吵架，我一顿加特林冒蓝火 25：00 实习生离职后删我，我内心大受伤 35：30 被领导“夸”有心眼，我焦虑两个月 46：00 为母则刚，我妈背着我大骂前男友 58：20 不会拒绝学习邀请，我开水龙头演戏 💡本期节目，由 Glowe 阁楼赞助播出！ 🔥【Glowe 阁楼 X 万一火了】听友限时福利 我们将在评论区抽取3位朋友，赠送Glowe阁楼200元优惠券（仅限双周方案使用） 朋友们只要下载Glowe 阁楼的App，注册时使用我们的播客专属邀请码【WYHL】，就可以享受50元优惠！ ❤️ Glowe 阁楼 介绍 Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。 Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。 Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。 🎙️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲 剪辑：Ming 视觉：一隻鹿 背景音乐-来自平台musicbed Breathing it in-Peached Believe me- Dalton

《三体》作为科幻小说其三版影视作品都有什么样的特点?以及它的受众群体可以分为哪些类别?关于于三版三体，观众在期待些什么? 本期纲要： 1、文学脉络与观众类型 《三体》影视属于影视改编作品，它有原著世界观的支撑，它是我国科幻作家刘慈欣于2006起在《科幻视界》上连载的三部长篇小说，分为是第一部《地球往事》、第二部《黑暗森林》、第三部《死神永生》，这三部作品在国际科幻圈子引起不小的反响。 在聊这个话题之前，我们要知道科幻影视作品相较于其他类型作品有什么特征。“科幻”这两个字可以分解为科学与幻想，那么影视作品中就要带有的符合当代科技发展逻辑的“科学性”和一定的对未来科学延展的”幻想性”。 2、作品总结与焦点思考 从各大平台的弹幕、评论中，我们可以将观众分为三类人群：第一类“原著考据党”，这类观众看过且热爱原著，对影视作品是否高度还原原著有相当大的执念，对于他们来说，《三体》影视版就是《三体》小说的视听语言后的艺术呈现，如果编剧对其大量修改，那么无论作品结果好坏都无法满足；第二类“科幻向观众”，这类观众曾经看过原著或通过互联网和某些途径无意中了解到《三体》的主旨或部分片段内容，这类观众对于是否改编不会表现出太多的要求，偏向从剧情和视效与欧美科幻电影对比做出作品评价；第三类“纯路人观众”，这类观众对《三体》几乎不了解也不熟悉，关注到《三体》是通过平台宣传，对此类作品的评价标准相对理性，这类观众评论主要表现为“整体观感和剧情是否易于理解”。 接下来我通过三类人群对“三部作品”关注的焦点来对照评价。 首先是艺画开天的动画版本。第一个焦点是：“前期危机感铺垫不足”。第二个焦点是：“改编”问题。第三个焦点是：”制作视效”问题。 然后是腾讯的网剧版本。这部作品第一个焦点是：“剧情节奏问题”。第二个焦点是：“高度还原原著”。 最后一版是奈飞美剧版《三体》 3、续作思考与三体美感 《三体》作为中国市场有望国际化的潜力IP，各大影视公司一定会陆续拍摄续集，面对开发难度更大的第二卷《黑暗森林》中章、下章以及第三卷《死神永生》，如何能让观众满意,或观众到底在期待什么？这是文学影视化作品都要面对的问题。众口难调的现实无法避免，一部作品质量再高呼声再高，也会有人提出反对意见。喜欢科幻的我们也可以问自己，到底什么作品才能让我们满意？ 对于《三体》的影视化我认为最关键的美感是必须营造的。《三体》的美感也许不在于它作为科幻巨作展示的壮阔庞大的叙事和炫目的科技，而在于平静且深沉的引人思考的物理学背后的美，像三体人作为武器的“水滴”，在优雅如“圣母的眼泪”般脆弱的外表下，以看似违反物理学常识的位移方式，用最原始的撞击的形式，毁灭人类张牙舞爪引以为傲的恒星战舰群。以无情感的状态告诉人类：“毁灭你，与你何干。” 汇总大多数观众对所有文学改影视的科幻作品的评价，大家真正关注的点，集中于故事，影视就是视觉化的故事，这也许也是观众最想要得到的《三体》本质的美 。 【参考资料】 [1] Bilibili：《三体》电视剧做到了什么？不吹不黑分析优缺点 [2] 东方甄选: 董宇辉访谈吴京郭帆沙溢 [3]腾讯视频：《三体》网剧、《火星救援》、《星际穿越》截图。 [4]微信公众号：豆瓣评分升至8.2！腾讯剧版《三体》以匠心探索成就开年神作。 [5]微信公众号：“停播”和“免费看”，阻挡不了《三体》动画向豆瓣3.0狂飙 策划：九研所社会观察与设计策略工作室 OF ZSTU 审核：刀姐 编辑：栗子｜大宁 配图：网络

哈登在三个赛季的时间内第三次提出交易申请，但他的处境已经和此前两次完全不同。回望这位昔日超级球星的选择和漂泊，人们难免会感到唏嘘。

北京时间7月15日，2023年CBA选秀大会就将举行，本期节目我们便来提前为大家梳理一下这届选秀的脉络，顺便提及“周琦去哪儿”这出大戏到底演到哪个阶段了。嘉宾：王兆丰、邵化谦。

朋友们，已知，你我可能是“楚门”本人，现在，你我来到了“盗梦空间”，请问，我们还需要几步，才能走出“心慌方”迷阵？本期小节目，分享一本消暑读物——《幻象》。我劝你别找什么恐怖小说或者鬼怪电影了，这本书，可以让你整个夏天，甚至整个人生，透心凉。【微博@西夏酒馆】

Hello everyone, this episode is very new. Instead of chinese, this time, Layla is trying to make an english podcast with Whores' WHO's friend - Mary. Let's chat about our dates, boyfriends and etc. See how many stories that we had during our past relations? See how we survive in our past relations? Hope you guys enjoy this episode. LOVE ya guys ----Layla

终于落地澳大利亚悉尼啦～匆忙办卡考证找工作之余跟大家分享下，关于我知道的打工度假的那些事！ 如果你有更多补充或纠正，欢迎在评论区分享呀。如果有好工作介绍也请速速告诉我！（今年找工作太难啦......） 00:32 打工度假签证简介 Working Holiday Visa，后简称WHV 06:36 WHV的意义 08:31 我与WHV的渊源 14:36 WHV对我的意义和价值 21:40 关于WHV的争议和疑问

小付，是北京工友之家工人大学的二期学员，十四五岁开始在南方电子厂打工。早熟的她留意到招工启事上的“限35岁以下”，一直渴望着掌握一门技术，比如电脑。于是还未成年的她，在接触了工友图书馆之后，毅然北上，开始了与打工文化艺术博物馆的缘分。 直到告别打工文化艺术博物馆，社区工会组织和博物馆讲解，是小付在皮村的两份职务。十余年来，小付也从一个青涩的小姑娘变成了两个宝宝的妈妈。她对博物馆有着怎样的印象和理解？那些展品和主题展厅又与她的身份有着怎样的交叠？本期打工文化艺术博物馆口述展览，听听从流水线走进博物馆工作的小付的故事。 【本期时间轴】 [03:20]从想学习电脑，到成为打工博物馆讲解员 “当时自己以为的博物馆应该是高大上的，觉得这个博物馆……好像…太简陋” [09:30]还未成年，开始在苏州的电子厂打工 “接我纸条的那个女生问我：‘你有一米五吗？’于是我被拒了” [18:40]从流水线和网吧的两点生活到走进图书馆 “自己一个人不敢去电脑培训班，怕被骗。” [24:30]2010年开始，参与过的博物馆展品更新 “就这几年的话，不管是博物馆内，还是针对我们皮村，还是工人群体之间都经历了很大的变化” [34:46]印象里的参观者们 “其实从接待开始，就知道谁是想好奇着看看，谁想了解更多” [38:20]主题展厅背后的故事，以及NGO展厅里代表的工友文化生活 “博物馆夷为平地之后，很多工友来问新店哪里开，到哪里去买衣服” [49:00]2012年之后，打工博物馆的工人剧场特别热闹 “工友的生活、情感生活；孩子们的故事……都会用话剧形式展示出来” [52:20]闭着眼，跟着小付参观一次打工博物馆 提及的部分展品 片尾曲：打工青年艺术团《想起那一年》 【与我们交流】 欢迎在评论区给我们留言。你还可以搜索微信id“moveabletype”，添加小助手“活字阿浪”为好友，我们会将你加入活字电波听友群。欢迎与我们交流分享！

江湖上的传说，上班的开心三件套：买咖啡，吃午餐，逛淘宝。 当然，我们的节目宗旨就是：聊吃的最开心！所以本期我们就聊这些年的工作午餐！ 【本期主要内容】 02:05 独自午餐的MeTime和结伴午餐的八卦时间 05:25 韩国午餐消费的“通饭膨胀”现象 08:12 丽华快餐，无名盖浇饭和穷鬼套餐，那些午餐都曾经流行 14:36 外卖平台出现前的外卖午餐时代 16:33 一掷千金的午餐 23:29 越来越快的午餐速度 26:59 快餐厅与便利店午餐，价格敏感族期望性价比 32:45 不想出门的白领外卖族和偶尔撒狗粮的带饭族 38:28 各行各业工作午餐的特点汇成一句：工作午餐的中心思想还是工作 45:40 午餐消费的新趋势 【编辑部的故事】 最近你的身边流行哪些工作午餐？欢迎来评论区聊一聊～ 【主播介绍】 Neo 曾在电商和在线教育行业创业 操盘过千万粉丝的项目 觉得说真话，很有意思 Renee 消费者行为研究者 「消费新知」天团首席女主播 数据和开蚌都可以看很久很久

强势回归！（不是） 佛系列不定期更新，有想说的书就录，没啥想说的就失踪 00:13 数目介绍 01:06 什么是善恶 04:09 我们能控制的只有自己的判断 09:49 避免陷入情绪 14:52 摆正自己的位置，我们不过是宇宙的尘埃 17:00 生存与死亡，如何利用时间 22:55 挑选什么样的集体生活

《碟中谍7：致命清算（上）》今日公映！我们追根溯源，回到1996年——《碟中谍1》诞生的时刻，通过视听语言、叙事技巧等分析，与大家一起回忆：令影迷们沉醉的、难以超越的经典《碟1》，当年如何带着对旧好莱坞与新好莱坞传统的继承，大步迈向21世纪。 *本期涉及《碟中谍1》剧透 1、“碟中谍”神翻译中的玄机：3.5寸软盘打开90年代末近未来想象 2、《碟1》怎样继承希区柯克悬疑精髓：一个静止镜头让你背后冷汗直冒！ 3、没有高科技加持的真正间谍怎么工作？一根回形针走天下 4、间谍冷峻感来自克制：别吵！一吵电影就没了 5、从克莱尔的角色功能谈起：为什么我们不认可“谍女郎”概念？ 6、为什么说《碟1》是元宇宙，之后是元宇宙的同人？ 7、主播推荐：帕尔玛导演《剃刀边缘》，看完《碟》系列就看它 【本期嘉宾】 左衡，中国电影资料馆（中国电影艺术研究中心）电影文化研究部主任，研究员 【本期相关】 ·《碟中谍》系列 主演：汤姆·克鲁斯 / 文·瑞姆斯等 美国动作冒险电影系列，目前共七部，根据1968-1973年美国CBS电视台播出的同名电视剧改编。故事围绕美国“不可能的任务情报署（IMF）”展开，讲述身手不凡的资深特工伊森·亨特与同伴们出生入死、执行任务的故事。 《碟中谍》 全系列及其导演 《碟中谍1》：布莱恩·德·帕尔玛 《碟中谍2》：吴宇森 《碟中谍3》：J·J·艾布拉姆斯 《碟中谍4：幽灵协议》：布拉德·伯德 《碟中谍5：神秘国度》：克里斯托夫·迈考利 《碟中谍6：全面瓦解》：克里斯托夫·迈考利 《碟中谍7：致命清算（上）》克里斯托夫·迈考利 ·《007》系列 英国谍战片，改变自英国作家、前MI6特工伊恩·弗莱明同名谍战小说，讲述代号为007的英国特工詹姆斯·邦德的故事。第一部007电影于1962年公映，历经六十余年长盛不衰，目前已有25部电影、六任007饰演者。 ·《剃刀边缘》（1980） 导演：布莱恩·德·帕尔玛 主演：迈克尔·凯恩、安吉·迪金森、南茜·艾伦、丹尼斯·弗兰茨等 犯罪惊悚片，讲述中年妇人凯特被杀害，目睹这一幕的妓女布雷克被当成凶手，为了洗清罪名深入案件查询真相的故事。 ·布莱恩·德·帕尔玛（1940～） 美国导演、编剧、制作人、剪辑，代表作《黑色大丽花》《激情》《剃刀边缘》《碟中谍》。 ·阿尔弗雷德·希区柯克（1899～1980） 英国/美国双国籍导演、编剧、制片人、演员， 代表作《后窗》《惊魂记》《西北偏北》《蝴蝶梦》《列车上的陌生人》。1960年执导的惊悚片《惊魂记》标志着心理惊悚片成为恐怖电影的一个亚类型，1979年获得奥斯卡奖终身成就奖。 ·约翰·勒卡雷（1931～2020） 英国特工、作家。勒卡雷于二十世纪五六十年代在英国军情五处（MI5）和军情六处（MI6）担任间谍工作，退役后开始写作间谍小说，代表作《柏林谍影》《锅匠，裁缝，军人，间谍》等。 主播：老千，前辈，嘉宾左衡 设计：BUTU 剪辑：杨十亿 【展讯】 《三体·引力之外》沉浸式科幻体验已开票，体验地点是上海·西岸凤巢AI PLAZA ，在全平台搜索“引力之外”即可购买！更多空间解析、玩法亮点和购票链接，请关注@未来局科幻办 和铥铥科幻电波，不错过任何登舰信息！ 【联系我们】 收听渠道：小宇宙/喜马拉雅/荔枝/QQ音乐/网易云音乐/Podcast/Spotify/bilibili/Google播客 微博：@未来事务管理局@未来局科幻办 公众号：不存在/不存在科幻 豆瓣/B站/知乎：@未来事务管理局抖音：@科幻办公室 联系方式：未来局接待员（微信：faa0504） 商务合作：[email protected]