《苦尽柑来遇见你》是我们今年看到最细腻、也最戳人的一部剧。没有狗血，也没有金句频出的大女主，但你会在某个极其平凡的瞬间，心里突然咯噔一下。 剧里有三代女人，跨越六十多年，有人在深海搏命，有人在厨房煎熬，最后终于有人，坐上了去往远方的飞机。 * 第一代：外婆光礼 她拿命下海，是为了让女儿走上岸。 光礼是一名海女。每天在寒冷的海水里捞鲍鱼，几乎是在拿命换钱。 她没怎么上过学，但她知道：“知识能换一种命。” 丈夫早逝后，她改嫁了。为了让女儿有读书的机会，她把爱纯托付给条件更好的叔叔家。却没想到，女儿在那里受尽使唤，连条鱼都吃不上。 于是，她带着两串黄鱼闯进那家人的饭桌，大闹一场，然后把女儿接回了家。 她说不上什么女权词汇，但她会告诉女儿：“可怜的是我，不是你。不要退而求其次，你要尽情享受人生。” * 第二代：母亲吴爱纯 她没能读书，却拼命守住女儿的书桌。 爱纯小时候想读书，却被剥夺了学习的机会。她没有离开自己讨厌的大海，只是，一头扎进了属于家庭主妇的厨房。 她懂事、隐忍，体谅丈夫，讨好长辈，很多年都不吭声，直到婆家要逼女儿去做海女，她第一次掀翻桌子，跟婆婆说：“我女儿不会当海女。我不允许。” 那一刻，她不是妈妈，而是那个被海浪反复压过、却还不认输的小女孩。 后来是丈夫带着她和孩子搬出去的，生活很苦，连房租都付不起。她咬着牙去求奶奶，借来了一笔钱，给这个家撑起一艘船，也撑起了生活。 他们把女儿金明送进大学，送去留学，哪怕最后连房子也卖掉了。 她说：“我的梦想实现了。” * 第三代：女儿梁金明 被托举的女孩，也背着无法言说的重量。 金明是那个“被托举的女孩”。是长女，是小镇做题家，是那个不太敢出错、也不太敢放松的年轻人。 她从来不展现脆弱，不主动讲委屈，因为她太清楚，自己是家里唯一的希望。 越是被用力爱着的人，越容易活成一个背负愧疚感的人。 她对妈妈说：“我不想变成你那样。” 妈妈哭了，低声说：“我不想让你变成我这样。” 我们这一代人，拥有了更多说“不”的自由。但每一个“不”的背后，都是好几代女性用尽全力撑起的余地。 有的人托着你走出厨房，有的人托着你上了飞机。你走得越远，身后的那条路就越长。 我们常说，要去过“不同的人生”，但很少有人告诉我们，这份不同从何而来。我们出生的地方、被赋予的期待、被规训的方式，一代代人用沉默和眼泪换来的裂缝，才让我们今天有了选择的权利。 所以如果你身上也有一点点“不想那样过”的冲动，那不是任性，是传承。 她们不在我们身边，但她们一直在替我们撑伞。 哪怕我们从未见过她们的脸，哪怕她们的名字，早已被风吹散了。 时间索引>> 03:30 女性作为“妈妈”的抗争 31:15 女性作为“儿媳”的抗争 48:51 女性作为“妻子”的抗争 61:19 三代人的托举，终于让梦想从海底飞向天空 相关内容>> EP24 人生这场游戏，女性生来就是困难模式？谈性别关系与资本主义积累的秘密 EP48 我要努力，成为遥远又神秘的小姨！ EP40 女本位的世界有多爽？分享那些女力全开的「她」故事 【🔋听友群来啦～小电池看这里！】 停电时间开听友群啦～不仅可以和主播/嘉宾们直接交流，还能结识五湖四海志同道合的朋友们，风里雨里，咸宝随七在这里等你～添加微信：Salt_cbb 聊起来！ 🎵片头：희망의 나라로(To the Land of Hope) – 최백호 片尾：アルジャーノン - ヨルシカ 🎙主播ID:无敌咸宝（小红书：无敌咸宝）、随七（小红书：随七） 微博：停电时间Power outage 小红书：停电时间Power outage 公众号：停电时间Power outage （回复：社群 成为小电池预备役；回复：电子书 获得停电时间推荐的电子书和学习资料） 爱发电：停电时间 Power outage 商务&投稿邮箱: [email protected] 商务联系微信：Salt_cbb(请备注品牌及来意） 播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts 如果喜欢本期播客，欢迎点击下方「赞赏」按钮，投喂电量🔋，功德无量🙏

今年是小说《平原上的摩西》发表十周年，命运多舛的改编电影也于3月上映。 从小说到电视剧再到电影，《平原上的摩西》产生了哪些变化？都改编自原著，电影和电视剧哪个更得人心？电视剧版的特别之处在于哪里？ 在本期节目你会听到： 1.电影上映之前，你期待《平原上的火焰》吗？看完之后感觉如何？跟电视剧版相比，你更喜欢哪个？ 2.跟剧版相比，电影版的变化主要有哪些？你理解这些不同吗？ 3.原小说你是什么时候看的？初印象怎么样？ 4.小说改编成电视剧后，你是第一时间看的吗？跟小说相比，有哪些变化？剧中有哪些细节值得说说？演员的表演呢？ 5.怎么看电影版刘昊然和周冬雨的表演？关于故事的成立与否，你更相信剧版还是电影版？ 节目索引： 05:37 周冬雨演的小斐，最后的人物状态我不是很理解 16:12 到了电影里，赵小东像个当官的 26:07 电视剧版，它的故事时间穿越得非常长 39:21 那之前张大磊拍的《八月》，也是慢悠悠的气质 47:07 傅东心对老公感情淡可以理解，但她对小树为什么也那么冷淡？ 54:18 赵小东的媳妇叫云芳 1:01:01 牛笛记者总是出现，总是搞不清方向 1:11:19 在情节推动的过程中，总有闲笔的场景放进来 1:24:16 我对老舅，有了一个全新的认识 1:37:15 我非常希望，有一天能看到电影全本 本期主持人：郑捕头 其他主播：杨明 本期剪辑：杨明 封面设计：杨明 相关素材：《平原上的摩西》电视剧音乐片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群或业务联系微信：xisiwutiaofm

主播：小伟、阿达、许先生 后期：小伟、许先生 封面：阿达

本期内容是小红书心理联合小宇宙在清明共同发起「关于我的墓志铭」特别企划，通过生死议题的讨论在这个特别的季节提供一个契机，让大家停下来认真思考「究竟要以什么样的姿态度过这一生」。 欢迎你，在小红书和小宇宙搜索「关于我的墓志铭」进入活动页了解更多。 写完这一句，人生还有下半场。 【本期嘉宾】 岛主 微博@魔仙岛岛主bala 超人气自媒体博主 大命 微博@ 么哥呀大 喜剧演员 王俊霖 微博@谁找王俊霖 《脱口秀大会第三季》卡司 《吐槽大会》编剧 老刘 微博@谐音梗之王 《脱口秀大会》卡司；漫才演员 李卉 微博@呆子帅哥ovo 脱口秀演员 【本期主播】 沈清 微博@ 我就想叫沈清 小红书：沈清脱口秀 喜剧悍妇，找专场合作 【shownotes】 00:04:48 你们有幻想过自己的死亡场景吗？ 00:12:06 用骨灰做个装饰品你会戴吗？ 00:17:49 岛主选放骨灰盒的地方，特意选了爸爸生日的门牌号 00:23:31 如果身患痛苦的病症，你会选择安乐死吗？ 00:25:27 李卉靠自己印堂发黑，在小红书获得了流量 00:28:34 认真思考死亡的时候，是很恐惧的 00:32:34 大命原来是真名，因为在一些政策下大命不死 00:36:47 当你收到朋友要自杀的电话，你会跟他说点什么？ 00:42:51 算命的也是一种心理医生 00:49:15 当有人在医院走了，立刻就会有人打电话问要不要白事服务 00:57:32 大命小时候看过很多次死亡现场 01:01:20 老刘的墓志铭：请想办法复活我 01:05:54 像屈原一样，只要吃一种食物，就会想起我 01:12:09 想看人类灭绝的场景 开场音乐：Sixties Beach Party 结尾音乐：Downtempo Lounge Vibes 后期：杜1- 设计：文文 平台：小锦鲤 【互动方式】 小红书、抖音、微信视频号：三言两语播客 进听友群，添加三言两语小助手：sylyxzs 【洽谈合作】 请发邮件至[email protected]

主播：小伟、阿达、许先生 后期：小伟、许先生 封面：阿达

2011年7月22日，950公斤的炸药被引爆，它炸毁了位于挪威奥斯陆的政府办公大楼。8人死亡，30人受伤。 在炸弹发生爆炸的2小时后，位于奥斯陆以西40公里外的于特岛，一名警察登陆了。他号称来保护这里几百个参加夏令营的孩子们。 这名”警察“把人集合到了一起，他突然端起了枪，瞄准孩子们，开始扫射。 平均每2秒，就有一个鲜活的生命倒下。 一场屠杀开始了，于特岛成为了人间炼狱。 会有人来救他们吗？ 主播：咪仔 剪辑：璐璐 内容助理：Luna 商务运营：肖刷刷 欢迎订阅「黑猫侦探社俱乐部」！ 小宇宙2025年版请点击这里直接订阅收听； 苹果播客请点击这里/喜马拉雅请点这里加入月订阅/年订阅计划； 网易云，荔枝用户直接搜索“黑猫侦探社俱乐部”即可。 俱乐部订阅会员专享权益： 1，每月多听1集俱乐部会员独享罪案故事 2，提前7天收听黑猫最新单集 3，惊喜番外，独家花絮掉落 黑猫俱乐部，罪案讲不停！我们电波里见朋友们。 黑猫微博：黑猫侦探社咪仔 咪仔小红书：黑猫侦探社咪仔 *关于本案提到的图片请移步公众号「黑猫侦探社Podcast」 您也可以在国内外各大播客平台上找到我们： RSS Feed: https://feeds.heymeowfm.com/heymeow.xml 合作邮箱：[email protected] 如何进群聊天：在公众号「黑猫侦探社Podcast」发送关键字 “我要进群” 就可以啦！

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🤔 短的是人生 长的是磨难 [图片] 明天和意外，哪个来得快？生命这样脆弱，活着这一遭如同雨打浮萍，辛辛苦苦忙忙碌碌到底为了什么？经过身边亲人的离世后，很多有所触动的人都会想这个问题：究竟什么才是最重要的？ 远行者去了远方，为了ta安心生者也不得不继续往前。 🤷‍♂️ 接纳恐惧 寻找勇气 [图片] 经历饥饿才体会饱足，唉过冻才会感念温暖。当我们失去后只能尝试着理解、接纳，然后才能找到人生目标的优先级和行动的勇气，尽量不让自己留下遗憾。 你会把健康、财富和亲密关系怎样排序？不管怎么样，请务必记住健康永远是第一位，无论单身与否，我们都必须坚定不移好好照顾自己。重视健康体检，把控意外风险，这才是对所有人都负责的做法。 🧘‍♂️ 你想活出怎样的人生？ 我们在本期播客里总结了两位分享者大致的目标，发现共同点包括体验人生、累积财富、从事热爱的工作、追求自由和保持健康。同时分享者也认为目标的优先级也是在不断审视和调整的。时间跨度甚至延伸规划到退休。 [图片] 郭强生在《何不认真来悲伤》里说：“没有人可以告诉他们接下来该怎样面对老与丑、病与残。” 纯真失落激情退后，还有什么值得相信？许多父母的担忧正是建立在孩子缺乏长期稳定关系和未来孤独老去的可能性上，晚来有靠的观念反映出对孤独终老的担忧。 保持开放、尽量乐观；努力生活，及时行乐。永远要对自己坦诚，先利己再利他。保持开放心态，不要害怕和家人朋友进行深层次的沟通。毕竟，不经审视的人生不值得一过。 🔍 劝君惜取少年时 如果你能对年轻时的自己提建议，你会最想说什么？ 请你在保护好自己的同时更加勇敢。无论是社交、恋爱还是职业选择，都应少一些顾虑，多一些大胆尝试，坚定地做当下认为对的事情，这样才不会多年后空余遗憾。 请你努力去理解和认同自我，不要过于在乎他人的看法，在有限的生命中寻找和把握真正重要的东西。同时尽量善良，在保持自我之余不要故意伤害到别人。 [图片] 🤵‍♂️ 享受生命的礼物 [图片] 参加年轻同辈的告别礼产生的深远冲击，使分享者重新审视了生活的本质和对他们而言最重要的事情。那么在阅读这篇文章的你呢？ 如果只有一件事情是重要的。找到它。探索生命的意义，勇往直前追求幸福。同时保持开放、自信、积极和乐观，与你相爱的家人、伴侣和朋友共度时光。

【🎙️写在前面】 清明假期快到了，本期跟大家讲几个跟清明有关的怪谈故事。有古有今，希望大家可以喜欢。 讲完故事突然觉得，我们追思故人，我们讲究风俗，很多时候都是为了让活着的人安心，我们都是从不知道如何面对死亡，变成可以从容接受和消化这件事，也希望在听故事的同时，我们每个人都可以消解一点对“死亡”的恐惧，找到最适合自己的追思故人的方式。 【⏰本期时码】 01:59《子不语》故事：朱衣误入鬼门关 08:20 嘎巴拉手串引发的灾祸 27:31 《子不语》故事：丁恺的幽冥奇遇 41:56 金鱼骑行遇到的怪事，鬼打墙还是鬼遮眼？ 【🎵背景音乐】 冥思 - 解男 Palladio - Escala 尘烟障目 - 解男 Pagan - Michael Stearns Serenade - Joshua Bell

本期主播 雷哥@雷哥略略略：辅导员； 老汉@老汉：白日梦想家； 颜彦祖@没有故事的颜同学：优秀主持人； 云鹏@活在舞台上的云鹏：衡水代表； 李涛 也不知道微博叫啥：拉黑达人； ED：《装》-理想后花园； 通知： 《三点一四》面向听友征集，你们最近有什么烦心事想要诉苦，或者有什么好事想要找人分享，都可以+小助手微信 sandianyisi2024 来跟我们分享 单集简介： 本期请来了雷哥和老汉，主播们针对生活中自己或者他人比较装的行为做了分享，欢迎各位在评论区也来分享。 感谢四个二喜剧的大力支持！！ 收听节点： 04:00 主播们互相觉得装的时刻； 15:30 三个火呛手和他们的司机； 29：10新东方发购物卡买房？ 39：12二手奢侈品租赁平台； 49：15小众爱好和大众取向之争； 63：10李涛和他的蓝颜知己； 80:33篮球裁判的帅气时刻； 96:00雷哥和苏有朋、张韶涵； 现场照片：

《俗辣吃瓜》是一档每周分享有趣的娱乐新闻和观点的节目，包括影视、音乐、综艺、明星等话题，让你在繁忙的生活中也能轻松享受一点娱乐八卦。欢迎分享、订阅我们的节目，一起轻松一下！ 节目时间线： 02:42 《浪姐6》陈德荣与王蓉爆发冲突 05:20 《无限超越班3》官宣阵容 13:06 张颂文将粉丝信件扔出车窗外 20:20 刘晓庆的短剧上线，演技在线化身“扎针高手” 31:09 全AI制作短剧成本直降90%、演员永不“塌房” 35:30 分享电视剧《苦尽柑来遇见你》 37:11 分享图书《乡下人的悲歌》 BGM-谢安琪-《我可以被世界淘汰，但不可以被世界击败》 欢迎各位听友给我们的节目留言和我们互动，也请大家把本期内容分享给你的好友，让更多人喜爱《俗辣》，是我们最大的动力！更多互动可以添加起超好友（微信号：slcgqc 小红书：俗辣吃瓜起超），也可以扫描下方二维码，进群聊天！

成年人想报班学技能，担心是消费主义陷阱🪤？请听我们盘点自己交过的学费、踩过的坑和学过的本事…… 花钱学过好多技能，不同阶段学的技能有那时候特别的意义。“老百姓家的孩子花钱学潜水，其实是给自己买了一段乌托邦的时光”，小时候去少年宫学小提琴只为和crush在一个班，那时知道了什么叫冲动消费。学了疯狂英语，其实也没那么疯狂。 /时间线/（AI版） 02:02 追求卓越的游泳教练：我如何战胜恐惧并成为优秀的游泳运动员 05:18 文艺复兴，东北文艺复兴就臭我了！我的奇特学习经历。 10:36 反复培训，长期会员：我的健身旅程与情绪价值探索 21:13 直播界的传奇人物：网吧遇到师傅的故事引发观众疯狂追捧！ 26:31 销售行业的鄙视链：经验和技能的轻视与重视之间的冲突 31:48 冤枉钱的经历：我花一万块买了一个星期的幸福时光！ 37:09 那个高中时代的男神，他的琴声如噩梦般拉锯，却让我心醉神迷 42:28 江湖艺能，骂人病毒！揭秘普通人身上隐藏的特殊技能！ 47:46 三十而立，如何应对男人焦虑与身体焦虑？ 53:05 声音的年龄谜题：听声音猜年龄，欧老师的真实年龄曝光！ 58:24 网络游戏与人生选择：是否应该放弃爱好追寻现实？ 【录制组】 聪明：小红书@赵聪明脱口秀 Old school：小红书@Old School 小马：@小马的懵圈频道 冲冲 【LOGO】@Hello狍子 【制作】@大番茄Silence 【保持联系】 即刻/小红书@喜愈中心 微博@喜愈中心播客 加小喜愈微信：XYZXH333，欢迎进听友群分享和交流~ 听友群会不定期抽奖送礼物哦