05:00 1、解限机，到底能不能做个PVE内容。（0-30分钟） 30:00 2、Tower Dominion，充满随机性的塔防。（30-42分钟） 42:00 本期主题：扎导时代过去了！接下来是新的超人，新的电影宇宙了！（42分钟之后开始全是）

本期主播：侬氏红钗（越南）、郑明英（越南）、陈婧玉（泰国） 录制时间：6月27日 今日节目订阅量:3916 今天是口语考试主题节目。2个越南女孩和1个泰国女孩聊一聊她们会如何向从没来过中国的同胞介绍中国。 听友群入群方式：加下面的微信，附言“对外汉语谈话录听友”，我们的铁粉兼小助理会拉您入群。（在此万分感谢铁粉的付出，又是自带干粮自带水自带胳膊腿地干活，欢迎铁粉常来南宁） 00:01自我介绍 01:00让他们去吃中国美食 10:30让他们去逛夜市 14:56让他们体验中国的交通 23:32让他们体验移动支付 31:50总结

欢迎大家收听⌜核磁共振⌟。

本期内容 结合卡夫卡《城堡》、英国喜剧《遵命大臣》等作品，以及列车破窗事件，围绕“人类官僚系统”的历史与现状，剖析、探讨关键问题。 欢迎收听、交流。 本期BGM 王菲 - 容易受伤的女人 🌹 「世界史专辑」欢迎支持主播，合购超优惠～ 223 你“堂吉诃德”过吗？散装西班牙历史研究：无政府基因与性别宗教殖民秩序 218 性压抑出口何在？法国19世纪娼妓史研究 216 日本美少女是恋幼癖文化吗？御宅研究与精神分析 197 已婚女性才是流产主力军？避孕道德观与人类性病史 195 没有男人的英国女人有多爽？从伊丽莎白一世到简奥斯丁、伍尔夫研究，从金雀花王朝聊起 193 宗教代餐为何泛滥？由新任美国教皇，聊神权结构女性处境与现代商业疗愈 179 阶级大于性别吗？婚姻更保护有产者吗？从最新民法典到波伏瓦、马列，婚姻实践和历史理论研究 172 她们如何颠覆异性恋？《善意的竞争》、《指匠情挑》、《卡罗尔》等百合叙事研究 168《我的天才女友》如何《还有明天》？意大利女性史与宗教政治研究 159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究 156 乙女厌女吗？人类女性消遣史 153 新加坡与香港，孰美？ 139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗？墨西哥社会政治研究 131 白男求偶天堂，港台劳工宝藏？菲律宾历史经济研究 125 女性掌权之路说明书？德国政经史哲研究与默克尔《自由》 117 女性地位的起跑线是文化还是经济？芬兰与阿富汗历史研究 113 一面彬彬有礼，一面纵欲暴力？日本千年史研究 「众生相专辑」小宇宙app合购更优惠 207 正统“阿拉”在宁波？上海老钱现代转型与中国历史移民分析 201 宏大叙事退潮之后，是一年水硕一生情？百年中国留学史 187 日本人如何发现“魔都”？从千岁丸号到左翼日共，20世纪沪日渊源研究 185 《色戒》背后的摩登真相，沪人赴港的《花样年华》？20世纪沪港双城研究 163 苏北人为何屡遭歧视？上海20世纪移民史研究 感谢收听、支持！

习惯养成之“不吃零食，健康饮食” ——听起来似乎很简单，但实施起来真的有点困难…我们都低估了生活的忙碌和嘴巴的叛逆。 理想中的健康饮食vs现实中的数次崩盘 这期节目，我们来聊聊那些我们“健康饮食”路上的绊脚石。从立志开始健康生活，到面对现实的数次“崩盘”，再到“有松有紧，不完美坚持”也挺好。 也许我们离“完美健康饮食”还很远，当然，我们肯定也做不到完全的干净、健康饮食，毕竟我们是人，不是机器。在这个过程中，我们更懂得倾听身体发出的声音，更接纳身体发出的信号，这就足够了。 习惯的养成不一定要非要完美，愿意继续尝试，本身就是最珍贵的进步！ 【时间轴】 00:13 说好的健康饮食呢？？？ 02:15 是真的一日三餐，也是真的没健康饮食 03:21 生活太辛苦了，要犒劳一下自己 06:00 阿文：无蛋无麸质饮食真的太难了 09:50 高糖高脂=爆痘套餐 11:47 饮食习惯也需要多尝试、多调整 13:54 压力肥真的很难减！！！ 18:19 和朋友聚餐就是减肥路上的绊脚石 20:42 吃了重口的东西，感觉整个人都很“油腻” 26:48 柚柚子：裤子穿不上预警！真的要减肥了！ 28:06 长胖的元凶：嘴馋、压力、上班… 31:24 太瘦也不好，脂肪在关键时候能保命 33:32 健康就是最好的！ 34:43 25岁了！是时候把“动起来”提上日程了！ 37:56 早睡早起，能坚持吗？

感谢【神气小鹿】对本期节目的大力支持！点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 姐妹们，懂不懂那种半夜被热醒，头发丝黏在脖子上，后背全是汗的绝望？特别是我们仨——白天打工人，晚上激情录播客，夏天的睡眠简直是渡劫！直到！我们发现了这床“神气小鹿小冰被”！为我们这种“怕热又怕冷星人”量身定做的夏日睡眠救命神器！ ------亲测真香警告------ 物理凉感，真·降温！小冰被能做到一边吸汗，一边排汗，瞬间抚平燥热与紧绷。告别燥热难眠，让紧绷的肌肉在清凉中彻底放松。 吸湿排汗黑科技！内里填充从红薯玉米等天然植物中提取出来的生物基聚乳酸纤维，就像会呼吸一样，能帮我们排出被窝里的潮气，让我们整夜干爽不黏腻，告别闷热，助力深度恢复睡眠。 AB面智能切换！A面凉感先锋，B面亲肤软糯。冷热随心，体贴入微，一床被子两种盖感，满足空调房多变需求。 轻盈机洗超省心！解放双手，为忙碌的您节省宝贵时间和精力。机洗不变形不结团，多次清洗，依然蓬松柔软，超级省心。 ------划重点------ 怕热、睡觉爱出汗、空调房纠结盖不盖被子的友友们，放心冲，越早下手越早享受~一起体验清爽安心的睡眠，别再让夏夜睡眠成为酷刑啦！ 很怕热的朋友还可以选择它家的pro版夏凉被，双面凉感，凉感值更高，价格会比普通版贵一些，大家按需选择即可。优惠券全店可用，有买枕头需求的也可看看他们家的枕头，都送了运险，不喜欢还可以退。 如何购买？三种方式，获得专属福利： 1.点击进入专属购买链接：equity.taobao.com 2.复制淘口令：57￥CCyxVGHf2K3￥/ MF278 3.在淘宝搜索：“神气小鹿”，找到【神气小鹿旗舰店】，向客服报暗号“小茶铺”，即可获得专属优惠。 【案件简介】 1992年12月25日，海南海口市上坡下村的火光撕裂了冬夜的寂静。消防员扑灭烈焰后，一具颈部断裂、身中二十余刀的焦尸在灰烬中浮现。警方从死者口袋抽出一张工作证，名字直指四川青年陈满。三天后，这名29岁的装修工在工地被铐走，命运的齿轮骤然转向——杀人、焚尸、死缓，一夜间他成为十恶不赦的凶徒。 但事实真的如此简单吗？ 案发现场丢失的带血衬衫、消失的凶器、死者口袋中的工作证，全成了指向陈满的铁证。他承认杀人，供词却漏洞百出：作案经过与尸检报告矛盾，作案动机与事实不符，甚至案发时多名证人声称他根本不在现场…… 然而法院依然判他死缓。 狱中的陈满开始了23年的喊冤之路。父母每月寄信300封，77份申诉状石沉大海，直到一纸来自最高检的抗诉书打破僵局——这是中国司法史上首次由最高检向最高法提起的“无罪抗诉”。 【时间线】 00:00—07:22 福利时间，快来对暗号 07:22—20:09 灰烬中的工作证 20:09—56:24 漏洞百出的“铁案” 56:24—01:05:18 漫长的申诉路和最终宣判 01:05:18—01:10:24 案后我们的一些讨论。片尾曲：老狼《鸟儿的幻想》 【主播】太阳 三土 贝贝 【联系我们】[email protected]

2025年7月5日，英国首相斯塔默上任英国首相整整一年，他和他领导的工党，在时隔14年后重新执政，这一年来的表现如何？是否达到公众和媒体的预期？ 内政方面，无论是政府预算案、公共服务投资、环境保护挑战还是福利改革，斯塔默与他的内阁，四面出击却又四处碰壁，面对政策推进困难，屡屡妥协退让，却仍旧收效甚微，在议会中被处处掣肘，在民众中怨声载道。反而在外交方面，哄住美国川普政府，拉近欧盟政经关系，推动中英关系转暖，颇有一番建树。 奇妙的是，我们在回顾斯塔默政府执政第一年的同时，其实也是在回顾我们自己节目的过去一年，因为很多期节目的主题恰恰和当时英国的政府政策或社会环境息息相关。看似置身事外的评论与总结，在世界局势深刻变化的当下，其实每个人都会被影响、被波及。 【时间轴】 00:34 你给斯塔默第一年打几分？ 09:47 秋季预算案，都是缺钱惹的祸 24:50 NHS看病效率大增 29:49 禁止房东“无过错驱逐”保护了谁？坑了谁？ 34:37 成立GB Energy，远水解不了近渴 36:53 福利改革遇阻，财相泪洒议会 44:31 工党议员还活在理想主义的梦里 47:09 国防预算大增有必要吗？ 53:40 小党派可能冲击英国政坛传统格局 56:01 平衡中美欧，外交上大分 【本期主播】 Tom｜Jerry｜发癫的肖恩 【制作人】 小新 【相关单集】 001-"破产"又暴乱？！英国到底怎么了？ 006-救命还是要命：英国NHS医疗体系到底靠不靠谱？ 013-英国物价飞涨时代，我的钱包还能撑多久？ 025-学费暴涨的英国私校还值不值得上？ 027-克拉克森的农场，不只是真人秀，也是他的避税工具？ 045-对话NHS一线医生，英国官宣解散NHS，全民免费医疗要取消了？ 047-关税风暴背后，强取豪夺还是头脑简单？中国和欧洲能否抱团取暖？ 053-脱欧五年，英国要重返欧盟？“老夫妻”分手后破镜重圆还是做好朋友？ 054-你能分清左右吗？测试自己的政治光谱，竟然爆笑又炸裂！ 【强烈推荐】 主播Tom新节目《完美五度》：有娃的中年人也可以玩音乐 主播Tom个人solo节目《艺心雕龙》：艺术逼格拉满，艺术发烧友必听 主播Jerry个人solo节目《杰叔看世界》：杰叔陪你看世界热点政经时事

【走进柯学】系列趁热打铁！本期我们继续深挖《名侦探柯南》的警察宇宙！ 从正在热映的剧场版《独眼的残像》聊起，吐槽凶手荒诞的"反司法交易"动机背后的社会讽刺。 再从安室透"三面人"的复杂身份，解析日本警察体系如何构建的缘起与发展。 更少不了经典警界CP大盘点：高木佐藤的"下克上"恋爱、白鸟与小林老师的乌龙相认、千叶与苗子的宅男宅女之恋、羽田和宫本的兜兜转转…… 最后聚焦警校五人组，看牺牲与羁绊如何铸就安室透的孤独使命。 青山刚昌对警察是真爱——这里有热血、有阴谋，更有藏在案件下的浪漫！ ⏰时间轴： 【00:18】：剧透预警！M28《独眼的残像》凶手动机大吐槽：对司法交易的讽刺！ 【04:33】：安室透与赤井秀一：身份与仇怨！两大人气卧底的争锋相对！ File.677-679 700-704——伤疤赤井篇——安室透调查赤井秀一生死之谜由「帝都銀行抢劫案」與「米花百貨店炸彈劫持案」兩個事件構成。本篇章為主線劇情，包含對「波本篇」解謎至關重要的主線信息，並引出了「傷疤赤井」這個身份成謎的角色。 File.815-827——北斗列车篇——赤井秀一现身！安室透穷追不舍！ File.891-898——绯色篇——安室透身份揭秘！都是老六 File.954-957——苏格兰回忆篇——诸伏景光之死，两人不可调和的矛盾 File.1009-1012——黑兔亭篇——安室透再战赤井秀一，揭秘透子的初恋？？？ 剧场版《纯黑的噩梦》中被迫合作 【12:35】：从日本警察系统的组织结构与历史演变，看日本的政治结构与权力制衡机制！ 【25:19】：日本警察体系的职业划分与晋升机制！ 【34:41】：对官僚结构的嘲讽，青山刚昌设计山村操这个角色的用意 【39:35】：破案与恋爱！《名侦探柯南》中的警察恋爱物语！ 【42:06】：高木涉X佐藤美和子：下克上恋爱！ 【49:56】：白鸟任三郎X小林澄子：被误解的童年初恋 【53:24】：千叶和伸X三池苗子：从粉丝到情侣的女追男之路 【57:28】：羽田秀吉X宫本由美：将棋大师爱上我的戏码！甚至与柯南主线有重大关联？ 【1:07:23】：警校五人组的羁绊与牺牲！ 欢迎收听「走进柯学」往期节目： 31.柯南红黑阵营全盘点，我们离真相还有多远？从《名侦探柯南》30周年展说起 36.《名侦探柯南》CP编年史，起底新兰&柯哀30年爱情悬案 44.童年情怀&金曲诅咒？从柯南30年歌单盘点JPOP黄金时代潮流变迁 52.如果罗翔老师解说柯南案件：这7句台词能写成刑法教案 58.金田一在验尸，柯南在恋爱？！推理第一名侦探谁超（抄）了谁？ 64.赌上爷爷之名，终败“柯南”？《金田一少年事件薄》30年消亡史 70.柯南的警察，为何不同？从M28解密青山刚昌笔下30年的警魂羁绊 | 走进柯学 🎵本期主题曲：福山雅治 - 零 -ZERO- 🤓本期主播： 津仔城武 即刻：津仔城武 小红书：乱翻书的津仔 鳄鱼小宝 即刻：鳄鱼小宝 WB：鳄鱼小宝 小狐君 即刻：小狐君 WB：大魔王小狐君 入群加V：WOACG3 联系邮箱：[email protected]

🍻又是一期更新，这期都在酒里了身为河北人的我邀请到了我的两位老学长，安徽人生菜（@生菜日日谭主播），山东人马路和饮水思源BBS末代站长 湖南人学妹cmm来聊一聊对于我们来说从异乡变成故乡的上海。 这座特别的城市，既有海纳百川的包容，又有井水不犯河水的边界感，相信你们听这期的时候会听到这座城的呓语——上海：你准备呆多久，我该准备咖啡还是陪伴你一生… ⏰时间轴： 00:11:00册那，是洋泾浜呀 00:28:56魔都初印象 00:58:20卖给上海人？卖给上海的人？ 01:05:37i人天堂，边界感是城市默契 01:10:49 城的魔力转圈圈，爱你爱到每个细节黑夜白天 01:36:34 文化共建：呼吸同一片空的气息，也拥抱在一起 👆四位交大同学用手势摆出SJTU（从左到右依次为生菜、马路、史炎、cmm） 👆2003年马路和试点班同学在只有东方明珠的陆家嘴 👆2004年马路在正在播放宝贝对不起的徐太 🎵bgm：魔都·魔都 后期制作：竹取赫夜子

中国人到底有多爱拐弯抹角？！有话偏偏不能好好说！ 托人办事时——“这事儿吧，还得您多费心……” 受人之托时——“那什么，我可能不太方便……” 领导回复你——“再研究研究” 亲戚盘问你——“工资多少啊？” 恋人委托你——“随便，你定吧” 每一句看似平常的话语背后都有“弦外之音”，敏锐洞察潜台词就像一场密室逃脱，解不开就社死！本期《玲珑塔门市部》联合《拍脑门儿电台》，分上下两集拆解说话弯弯绕背后的语言艺术，一起听听这期职场、家庭、爱情里的“弦外之音”求生指南吧！ 微信搜索linglongta2022添加“玲珑塔小伙计”备注【我要进群】加入听友群，和同样热爱相声喜剧的友友们畅谈聊天！ — — — — — — — — 【本期话题】 04:51 你平时说话爱拐弯抹角吗？ 10:34 饭局上的端水大师——谁爱攒局谁“受罪”！ 19:45 权利压制！自下而上被迫的“拐弯抹角” 31:30 威逼利诱！门市部里也有“职场霸凌” 41:37 难过亲情关！和家里人拐弯抹角好难啊！ 53:33 极端测试：发现朋友的另一半出轨了，如何拐弯抹角点醒ta？ — — — — — — — — 主播：星马豪、村长、张store、鹿台、小阿 文案编辑：星马豪、村长 音视频制作：乱码、柯南 封面设计：村长 BGM：《Rami-BLUE (HOPERUI remix)》；《鼓与花（伴奏）》- 戴荃；《拍脑门儿BGM歌单》 — — — — — — — — 【找到我们】 微博：玲珑塔门市部小伙计 小红书：玲珑塔门市部 B站：玲珑塔门市部 抖音和微信视频号搜索：玲珑塔门市部

72丨本期歪到了：我的“坏习惯”居然被掰回来了？ 直角不垂直 是一档以「大家开心」为目标的播客。听得开心欢迎【订阅】！ 主播：Eric@DJ艾瑞克 麦船长@怪到积德 开小火车@开小火车去钟情殿 制作：Eric 开小火车的单人播客《开小火车》，欢迎收听！ * 开始互相挑毛病了唷！ * 粗心嘴笨又改不了 * 夸人的时候很尴尬啊我不会 * 皮肤很敏感啊，奇亚籽你太锋利 * 讨厌自己老好人，我终于解脱了 * 关于责任感的部分放弃，我开心了 * 我嘴坏但心好哈哈哈哈怎么办啊！ * 我是小哭包啊我当评委都哭 祝你听得开心！ 联络我们 * 邮件：[email protected] * 微博：直角不垂直 * 小红：直角不垂直 * 进群请加 DJEric319（暗号：请列举除标题和 ShowNotes 外的节目内容） * 商务请加 J-Tiger 感谢你通过爱发电支持帮助我们：https://afdian.com/a/nonoangle

通知三则： 📢小毛现在正位于海拔6200米的慕士塔格峰上准备冲顶，让我们高举手中的什么都行，祝小毛顺利登顶，一切平安！ 📢来自小罗的勘误：问了豆豆，Rendezvous读作“夯devu” 📢记得欣赏封面：小毛（海超人版） 【主播】 贝小方 @小罗txt @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:04:19 来自海拔5400米的片头 00:09:57 起名艺术讨论 00:22:42 英语实际场景应用指南 00:24:58 小方5年间有什么变化 00:33:20 「穷的时候是比较快乐的」 00:35:19 小罗有什么变化 00:41:31 喜剧行业变化大吗 00:45:20 突如其来的单口行业海报审美讨论 00:48:37 上节目的心态变化 00:53:38 享受单口喜剧编剧这个身份吗 00:59:19 推荐一个文艺作品 01:08:24 今年有什么计划 【音乐】 山东王 freestyle —— 华云龙 KLE Through The Eyes Of A Child —— AURORA 制作：枳壳er 运营：Marvin 封面设计：张透明 【商务合作】 微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」 邮箱：[email protected]