我认为一个做音乐的人首先应该是一个会听音乐的人，而每个人听音乐的经历都是一个有意思的故事。 前两天我的好朋友张亚东约我吃饭，本想从他的采访作为这个节目的开始，没想到他给我介绍了一位香港偶像歌手，陈晓东，一个经常在香港八卦杂志上出现的名字，却成为了我这个节目采访的第一位歌手，也是我十年电台生涯中采访的第一位港台流行歌手。 当时亚东正给陈晓东录音，于是我们约在北京王府井的儿艺录音棚进行采访，说实话，这次采访，给了我很多启发，也有很多感动。 01 在你少年时代你听到的第一首流行歌曲是什么？ 其实少年时代我听的都是流行歌曲， 流行歌曲里面有一些是国语歌,有一些是英文歌，有一些是广东歌。我爸爸喜欢听外国歌手演唱的流行歌。那个时候很流行BONEY M，有一首可能是我一生中第一次听到的流行歌，就是《DADDY COOL》。我记得我小的时候我的母亲她喜欢听邓丽君，那个时候我才几岁，有一部家庭车，她喜欢在车里播放邓丽君的歌曲，那时我对音乐还没有产生很大的兴趣，我记得每一次上车，她就播邓丽君的《海韵》这首歌。我那个时候觉得挺恐怖的，一上车就听到一个很阴沉的感觉。另外我妈妈还喜欢听费玉清的《明日天涯》，也是那个时候每天听，在家里每天播，出门上车就听到“女郎，你为什么”，回到家里就是“静静听着爱人”挺恐怖的，然后到爸爸的房间就是“Wild about Daddy Cool”。 02 哪一首歌会让你想起你的初恋？ WHAM的《LAST CHRISTMAS》。在我读书的时候，开始第一次谈恋爱，那个时候一听到这首歌就让我想起自己的初恋。我喜欢的那个女孩和我不在一个学校读书，其实她不喜欢我，因为我那个时候长得太瘦小了，她喜欢肌肉型的男士，然后我打电话给她为什么不给我一个机会，她说没有机会，因为我不是她喜欢的类型。我说什么是你喜欢的类型，她说我喜欢史泰龙一样的，那次被她拒绝的时候刚好是圣诞节，所以我就想到那首歌《LAST CHRISTMAS》：“Last Christmas，I gave you my heart，But the very next day you gave it away” 今年呢 “This year，To save me from tears I'll give it to someone special” 03 你还记得你自己买的第一张唱片吗？ 我买的第一张唱片应该是张国荣的，那个时候我九岁，1984年，应该是他唱《MONICA》的那一年，那个时候我的母亲每个礼拜给我三十块港币，让我跟我的弟弟到尖沙嘴打电动游戏，但是有一天在电视上看到《STAND UP》那首MTV，我觉得非常的有活力，而且这个歌让我觉得非常的兴奋，然后我就经过尖沙嘴看到那张唱片，是一张黑胶唱片，可是它不是完全黑色的那种黑胶，而是一个特别的收藏版，那是一个透明的有做成红色，有做成绿色的版本，我看了觉得很漂亮，于是我就拿我的钱去买了那张唱片，结果买回家我发现我买错了，我买了张国荣的《HOT SUMMER》，然后下个礼拜拿到三十块钱再去买那个唱片的时候，结果刚好那个时候非常流行梅艳芳的《坏女孩》，也在店面里播着那首歌，结果我就买了梅艳芳的，又没有买到《STAND UP》，等到下个礼拜再去买的时候发现那张唱片已经卖完了，买不到了，结果我就买了卡带，结果就没有买到那张珍藏的唱片。 这件事到现在我都觉得是我的一个错误，一个小小的遗憾。 04 有没有一张你认为是改变你一生的唱片？ 有一阵子我听弦乐大师CRAIG ARMSTRONG的唱片，那个时候香港正刮着狂风暴雨，我就驾着自己的车，一路在走我平常会去的地方，来回走，走了很多遍，外面是狂风暴雨，我在车里听着弦乐，《WHEATER STORM》还有《THIS LOVE》，后来《THIS LOVE》这首歌竟然被我在家里播放的时候让我想起另外一个旋律，然后我把自己的旋律唱在这首歌的上面，结果我就写了一首我自己的歌叫《奇迹》，是唱在CRAIG ARMSTRONG的《THIS LOVE》的旋律上面的，我为了拿到这首歌的版权，我就写了一封信给CRAIG ARMSTRONG，寄到那边去，经过一个多月他终于给我一个回复，他说你可以用这首歌，我非常的高兴也非常的感谢他。 那一张唱片其实对我有特别深厚的意义，因为在我买那张唱片之前，其实是我碰到我的好朋友张亚东之前的一个时期。我和亚东认识是在一个朋友的PARTY里面，我看到有一个人坐在一角，每个人都玩儿得很疯，可是他并不喝酒，我觉得这个人挺奇怪的，然后我就过去问，你为什么不喝酒啊，要不要我陪你喝呀？然后我们就互相介绍叫什么名字，他说我叫张亚东，然后我说啊，就是你啊，为什么不喝酒啊，一个人坐在那边有一点自闭，然后就觉得这个人挺好玩的。接下来有一年有一个很闷的颁奖活动，我们又见面了，结果他就说哎小东啊我们又碰面了，以后几时有机会我们合作吧，那个时候我就觉得挺惊讶的，张亚东居然会对我有合作音乐的想法，这个对我来说是一个挺新鲜的感觉，也是挺不可自信的，因为那个时候我在外头的形象是一个典型的偶像歌手的形象，而张亚东给别人的形象和他做的音乐的风格各方面都是比较高层次的东西，竟然这样的一个制作人会有兴趣和我合作，于是我就试试看是不是事实，我就把他约出来，聊了聊天吃了一顿饭，我觉得他对我特别好，后来我又去了他家，他给我听很多很多不同的音乐，在当时我就被他深深地感动，他给我听的音乐令我马上有了要做一些不同的音乐的想法，我觉得是 我应该把自己的音乐指数提升的时候。也是令我非常感动的是有这样好的一位音乐人，他对我有很多人没有的想法，他觉得我可以做一些不同的音乐。北京很久没有下雨了，在那天突然下起雨来，他跟我说，北京下雨了！他喊了很久，然后我在下楼的时候刚刚坐上计程车，突然间下起冰雹了，然后在我身上打了一颗，那个对我的震撼很大，因为对我来讲好象是一个奇迹的出现，我入行了差不多五六年的时间，终于让我碰到一个音乐人，他对我有那样的一种感觉，而且这样地鼓励我，对我那么地好，让我非常地感动。我回到饭店以后不停地不停地哭，翻来覆去地跑到厕所跑到客厅，哭了整整一个多小时，之后我回香港我就买了很多很多唱片，其中有一张就是CRAIG ARMSTRONG的唱片，也是因为这样一个经历我把自己的这样的一个故事，写到CRAIG ARMSTRONG的歌的旋律里面，所以我觉得配合当时的时间，配合当时的心情，那一张唱片对我来是说很重要，因为那个可能是我第一首真正地把自己的故事写下来的一首歌，就是《奇迹》。 邓丽君 - 海韵 Boney M. - Daddy Cool Wham! - Last Christmas Air Supply - Making Love Out of Nothing at All 张国荣 - Stand Up 齐秦 - 大约在冬季 Craig Armstrong - Weather Storm Craig Armstrong - This Love 陈晓东 & 丁菲飞 - 奇迹 The Cranberries - Dreams

微信回应朋友圈带图评论占内存 银行人士：养老贷产品停止办理 国足回应带140件行李出征东亚杯 特朗普要对未加关税国家收统一关税 美咖啡橙汁将面临涨价 美法院再次阻止政府限制出生公民权 美国得州洪灾已造成至少121人死亡 沙尘暴对人类健康和经济造成损失日益增加 马蜂窝攻略定制产品“AI路书”正式开放

小宇宙独家加长版本，观看视频版本点击底部链接。 本周睡前聊天嘉宾是蔡康永。我总是好奇「出生于大户人家」的体验，所以问了问蔡康永有钱爸爸的出厂设置能否给人带来才华。我们还聊了到底什么是高情商，也许会颠覆你对高情商的认知。聊完我确诊为「高情商陷阱患者」，看看你是否也是高情商受害者。 一个小插曲是，在10年前决定因为钱离职时，我在当时那个岗位上接到的最后一份工作就是采访蔡康永，这次采访结束14天后，我入职了下一份工作，没有再为房租发过愁。「你愿意，人生就会值得」这种话，别人说我很难相信，他说，我信。 祝各位在篝火旁暂留片刻后， 继续向前跋涉。 ------------------------------------------- - 观看视频版本👇 - 微博：@全嘻嘻微博 小红书：全嘻嘻 哔哩哔哩：全嘻嘻 抖音：全嘻嘻 微信视频号：全嘻嘻

可能会让不少小伙伴惊讶的是，2-6岁婴幼儿出现ziwei行为并不是一件稀罕事，甚至某种程度上是一种健康发展过程中的常态。但因为种种因素的影响，谈论婴幼儿ziwei行为是一个讳莫如深的话题，如何理解婴幼儿为何会出现ziwei行为？如何应对婴幼儿ziwei行为？哪些处理方式可能会“弄巧成拙”？哪些婴幼儿ziwei行为需要专业人士的介入？以及如何面对青春期孩子的ziwei行为？为什么如何应对婴幼儿ziwei行为其实是我们每个人关于身体哲学的思考？本期节目将探讨这些话题。 本期节目部分内容可在我销量破万的《情绪养育：建立0-10岁孩子的心理免疫力》一书中读到，购书通道：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MDE4MjMwNQ==&mid=2650086063&idx=1&sn=e3ca6cca74cc237b0b31311705012aac&chksm=8698f3630971f423cb3aa8cf7386c6440063a4d9001a4a04c2a3c7127bbd55218a1156c92254&mpshare=1&scene=1&srcid=0711YSsz0hbyBtWxVsl2abxX&sharer_shareinfo=954762d5b74fbce9ef109f40e711b21d&sharer_shareinfo_first=954762d5b74fbce9ef109f40e711b21d&exportkey=n_ChQIAhIQsLiYJ44uywQK4bmr2kNaARL1AQIE97dBBAEAAAAAAGP9KU3ehjYAAAAOpnltbLcz9gKNyK89dVj0Qk2uS5SirMF1SW3jdCU%2BkcKfexvcYZatNFboiZ6PzBTbqktuA1x77ovmiJf2H6%2FwHI2hkUlbSv6qQUeBXKqUfZZDRiu4rfqMiULtylR7OuK9waZw7vWz2V9WSgtCgeGWBL4NQ7h%2F%2FMZdKQSwVAZjzLG6hEWVvceH6FIGkyTZoPWNzEFPSgG5MJNdZJsDSdN3CaIg%2FdeuHAUIpUSghFwediMJuNIxEj5ISUcj8v1udBLMuuXENgfvlzBleL8Q03cNTAENhdoG5Dp6NzHgPj07&acctmode=0&pass_ticket=hjr19%2F44RuZrYItjpuT89IW1NhNd8qXzE58jvbViLOLgcklDbv6MaN6zTvSScAtO&wx_header=0#rd 主播︳严艺家 一个从上海到伦敦吃了15年精神分析饭的人，UCL精神分析发展心理学硕士，《情绪养育》、《1016成长信箱》作者，《儿童青少年心理治疗》主译，儿童青少年精神分析心理治疗博士PsyD在读中，全网150万粉丝的心理博主。 听友群vx：yijiapsyche （请注明“小宇宙播客听友”） 新浪微博/小红书/抖音/公众号/视频号/B站：严艺家

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好久不见，这个月我悄咪咪上了一个课程，怎么说呢，哭了四天的感觉，又看到了自己身上的很多模式，其中「受害者」思维模式没想到在我的人生里已经成为了定性。太可怕了，我一直以为自己是那种懂得自省，懂得宽容的人，后来发现，很多事情还是没有说服自己。 就是因为，我还一直带着「受害者」思维。 我也一直想为「成功日记」加更多的理论支撑，因为自己受益于写成功日记，而我又太希望全世界的人都来写，大家都能更多地关注自己擅长的地方，去发光发热，活出最美好的生命。 今天借着《拆掉思维的墙》这本书，来和大家聊一聊为什么这样的思维方式对我们影响很大。 【本期时间线】 04:51 弗兰克从集中营到享誉世界的心理学大师 09:43 追求生命的意义和拥有感知生命的意义 14:35 很多人痛苦是因为总带着受害者视角 19:28 为什么我们沉迷于受害者模式？ 29:11 琼瑶的悲剧：亲身母亲用自虐来实现操控 38:54 带着“创造”的心能带来更多可能性 48:39 成功日记：提升配得感，让自己更自信 【最受欢迎打卡：100天成功日记】 ⏰7月20日启动 ❤️规则简单，好坚持：每天记录至少1件自己做的有成就感的事情。 😊趣味挑战，赢奖励：社群免费，仅需¥399挑战金，一天¥4元。打卡多少天，返还多少。 🔥每一个参加过的伙伴都变得更自信、更爱自己、更有能量。 🥇圆满完成100天，即可收到价值¥298好运手链、¥128的本子、¥100元购物基金等奖励。 和全球各地高能量伙伴，一起收获最棒的自己！

这是一档由《中国企业家》杂志推出的播客栏目，每期邀请一位头部企业家或行业专家学者，以鲜活案例解读商业背后的本质与逻辑，或者邀请懂行的业界观察者，聊聊有温度的商业故事。 在本期节目中，我们邀请到了思念食品的董事长王鹏，一起聊聊他创业以来的感悟。 王鹏说心大，可能和个性有关，自己从小就性格开朗，小时候和玩伴打架，不论输赢，自己都不记仇，每次都拍拍身上的土，站起来，该干吗干吗。 经营企业亦是如此。“他们说我心大，是因为过去的那些成功也好，失败也罢，我都能迅速放下。”王鹏说，“犯了错，我马上认，在公司内部我认，面对客户我也会认错，主动跟大家说句不好意思。一旦认了错，心里的包袱也就放下了，才能继续往正确的方向走。” 作为速冻行业的老将，王鹏意识到，市场已不是过去按照既定轨道，看谁跑得快，谁就赢的市场了。如今的市场环境多变，倒逼企业不断试错、调整。 面对新挑战，他的解法看上去似乎很老套——要求所有思念人始终“贴着一线走”。这件事，他以身作则多年：每月雷打不动走访5~7个客户，足迹几乎遍及全国所有地级市。他告诉《中国企业家》，客户离一线最近，团队只有听到客户的声音、看到市场的变化，组织才会朝着正确的方向行动。 本期嘉宾： 主持：何伊凡（《中国企业家》杂志 副总编辑） 嘉宾：王鹏（思念食品的董事长） 时间轴： 01:38 在这个行业的大的背景之下，那思念自己能做的事儿是什么。 07:04 你是服务大众，服务大众的企业必须要有效率 12:25 其实产品创新对我们来说是个是一直以来很重视的一件事情 24:46 那个时候觉得还是要做一个有激情一些的选择 26:41 你真的没有自己的特色化，靠硬抢还是很难的 32:02 每个阶段你有每个阶段创业的机会 36:58 你要带着这个设备商一起成长才行。 39:45 再往下的时代一定是个综合竞争的时代。 44:46 我们永远会把产品放在前，把产品和客户的合作放在前面。 55:07 那说到底还是你自己的能力，你对这个市场变化的敏感度，或者你的鼻子灵不灵， 65:10 你得善于认错，得擅长反思 72:19 企业经营它是一个持续的过程，你积累到一定程度的时候，量变就会变成一次质变 76:48 几年过去，我们做的这个选择变成了。最合适的，最有前瞻性的一个选择 91:23 能把自己现在最擅长的某一件事情，把它认认真真干好，我觉得已经是一件很不容易的事儿 更多精彩商业故事请关注《中国企业家》杂志微信公众号： 小宇宙播客何时更新，想看什么精彩内容？快扫码添加中企小客服并备注小宇宙听友群，一起友好交流吧~

本系列是🗺️带你听世界🗺️，走在不同城市，会录下城市的小贩叫卖声，机场转机提示声，和朋友的悠闲交谈等。目的是制作一个小型空间转换器，如果可以让你忘记一秒钟自己所处的现实，那就算小小胜利。✌ 清新胡志明居住2周体验，远程工作福地。最近生活很简单：工作，普拉提，睡觉。🍃 ✨本集大纲✨ 01:06 Greeting from HCMC 02:14 Mandy还不出现？ 03:38 在胡志明第一周经历了低能量，调整定律分享给大家 05:54 日本弟弟Irori来越南啦，我们之前在国际大厂工作，后来在纽约，迪拜都见了面，这次居然胡志明又碰上了 10:55 普拉提课后碎碎念 15:01 最近很喜欢用habit tracker 16:19 一些idea记录 23:48 寺庙师傅上一集给我算让我不要有太多想法，but 日子还是要过的 25:31 吃海底捞highle之后给大家唱个歌儿哈 27:33 关于胡志明的9个观察 河边的网球场 普拉提普拉提，天天搞起 工作&学习，隐蔽法式洋楼改的咖啡厅workshop 以上， 就这样啦！大家周末愉快❤️ 听友群请进！这里学习打卡，健身打卡，日常纠结烦闷等各种天儿聊起✌️