拿钱换精神稳定，精致白领又掉陷阱里了？本期我们聊的是： * 精神消费，情绪消费，是不是一种新的消费主义陷阱？ * 为什么消费降级的大背景下，据说大家在精神消费上反而升级了？ * 各品类精神消费大起底：避雷一些常见的陷阱，获得一些真正的富足！ 🎺 群通告 赛博闺蜜们，我们准备开始慢慢吞吞地组建我们的听友群啦，有兴趣加入的朋友可以添加小助手微信cybersispodcast 并回复“进群”。 🎙️本期主播 佩佩：边骂边服美役 Wendy：边骂边装自己有文化 ⏰时间轴 00:46 2000粉庆贺！感谢所有赛博闺蜜们的支持 02:19 什么叫精神消费？ 10:37 精神消费经典案例1: 【买课】买到就是学到？ 20:30 案例2: 【文化类（演出、展览）】真想去还是赶时髦？ 22:21 案例3: 【买书】真知识分子，还是知识分子风装修？ 23:30 案例4: 【养花养绿植】有时间打理的才是真富人 25:50 案例5: 【旅游】买体验，还是买朋友圈？ 27:28 案例6: 【买奢侈品包】花8万买一个自信心，到底值不值？ 33:21 案例7: 【美丽消费（医美、护肤）】：重重陷阱，插翅难逃！ 44:24 案例8: 【运动消费】买一个未来会运动的幻觉 45:50 案例9: 【买车】身份的象征，还是童年的缺失？ 🎵BGM M83 《Midnight City》 📻 关于赛博闺蜜 这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。 两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。 越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。 👯‍♀️关于我们 佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。 Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、消费圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？

大家好！从知道打工度假签证，到现在，我们终于开始打工度假这件事了，刚刚落地澳洲两个礼拜，本期我们闲聊了一下关于打工度假的一些想法，也分享了一些生活琐事。 本期你将听到 01:20 心态心情的转变 09:00 打工度假的一年是浪费时间吗？ 14:35 澳洲租房真的好难 18:38 对刷小红书感到疲惫 20:29 关于打工度假签证的一些信息分享 音乐 20001 #2（感谢EtaAudio分享）

本期嘉宾：（又是大家的老朋友）二十 犹记得我们开聊的那天还是正清明，结果因为整个四月都很忙，等紧赶慢赶剪完的时候已经快到 5 月了，啊，Time flies！4 月初的时候我正在重感冒，所以鼻音有些重。 这期是二十一直以来都非常想聊的话题：休假，为何我们总是无法好好地休假，无法在忙碌的工作生活中得到真正的放松？为何明明是放松身心的休假，却慢慢地流行起了特种兵式旅游？ 我们肯定不想要这样的休假，那真正的度假又该是怎样的呢？ 为了探寻这个问题的答案，得到真正的喘息，二十从忙碌的工作中停了下来，想找到理想中的那个人生假期。 在聊天中我们发现当代人被工作异化得好深，连节假日都想着成果可量化，总想着要产生一些可被他人审视、可被他人量化计算的物料成果。 但人又是社会关系的总和，完全不被他人审视，不同他人比较又是做不到的，我们总要在自身所处的这个小社会、小圈层里找到自己的定位。 归根结底，我们似乎潜意识里总觉得我们的一生就是一场漫长的考试，我们总是急急忙忙地答题，生怕交了白卷，却忘了我们的人生并没有一位小学班主任在等着批我们的卷子，我们完全可以起身离开这个教室的。 结果聊到后半段开始大发散，从批判别人的朋友圈到又开始批判消费主义，年轻的朋友们，警惕消费主义啊！ 最后，关于好的休假，人生的休假，我们得到了一个很 nice 的答案，快来听听看吧！

你问我爱你有几分，「同感」知道我的心！终于又迎来了我们久违的游戏局——！ 外星人大半夜送鹦鹉给我当宠物，我配吗？ 起床后发现自己悬浮在天花板上，是惊喜还是惊吓？ 如果有六块腹肌的男菩萨……等等，这样的朋友我也想认识！ 朋友用捡来的钱给我买礼物，这一切究竟是人性的扭曲，还是道德的沦丧？ 面对闻所未闻的诡异事件，大家的心里究竟会有哪些小九九？文化沙哈啦主播们之间的亲密友谊是否还能继续维持？！紧张刺激的猜心游戏，成败在此一举！ 🎙️「本期游戏参与者」 qb，围观群架现场，钱包不捡都算丢的东北你q姐 沙包，想要操纵外星人送礼清单的贪心地球人 阿保，在想外星人到底什么时候送鹦鹉的保 小徐，上上下下下下下桌的高道德感卑劣男性 🕙「时间轴」 05:35 Q1：晚上外星人把一只鹦鹉送给你当宠物 14:13 Q2：你最好的朋友对自己的六块腹肌感到十分自豪 20:22 Q3：很久没见面的朋友给你发喜帖 28:24 Q4：你爸妈跟其他家长在公共场所争吵 36:03 Q5：起床后你发现自己会飞 43:17 Q6：游泳池设立了「女性专用」时段 54:12 Q7：你的朋友邀请你为慈善募捐一起剃光头 59:50 Q8：你朋友捡到一个钱包，并用里面的钱买了一份礼物给你 🥚「彩蛋」 最后根据我们选的数字买的分毫未中的彩票（当不了正峰欧巴了🙏） 📖「本期提及文艺作品」 任静 & 严敏 - 2015～2018《极限挑战1～4》 楠叶宏三 & 渡边步 - 2005《哆啦A梦》 张惠民 - 2004～2006《快乐星球1～2》 永丘昭典 & 大贺俊二 - 1988《面包超人》 李真姝 - 2024《恋爱兄妹》 朴仁载 & 朴允书 - 2023《超异能族》 托比 · 麦克唐纳 & 詹妮弗 · 谢里丹 - 2023～2024《珍的不一样1～2》 张天翼 - 2022《如雪如山》 程伟豪 - 2022《关于我和鬼变成家人的那件事》 杨长岭- 2024《种地吧2》 🎵「本期献唱嘉宾」 那我懂你意思了 -《原谅我不懂你的悲伤》 🐒「关于这档节目」 《文化沙哈啦》是由三个年轻女孩——沙包、qb、阿保共同发起的一档闲聊类播客节目。我们会在这里畅聊日常生活中的小小洞察，分享我们与世界交手时的欢乐与困惑。即使是文化沙漠也不要紧，发出呐喊，留下声音！ 如果你也喜欢听我们的闲聊，可以在评论里多多多多多多留下你的赞美，三位主播都会认真且愉快地查收的哟～文化沙哈啦，让我们一起快乐叭叭叭📢 📢「重要通知」 欢迎添加文化沙哈啦小助手微信「culturedesert0714」加入听友群，和主播们群内畅聊，线上干杯！🍻 来自每一个你的声音，都会成为茫茫宇宙中的小小信号，让我们能够找到彼此～

苏州常熟，一个非常适合江浙沪一日游的好地方！怎么会有这么浪漫又惬意的城市啊，可以提前享受如退休生活般悠闲，在老城区里随意溜达，在小巷子里穿梭，随处可见的绣球花，白墙黛瓦，河畔绿水，走在路上经常能看到凌霄花，以后有空还要来常熟散步，感觉会爱上这座城市！ 梁琪的悠闲漫步路线： 花鸟市场—人民公园—含晖面馆—通江路—燕园—遇见猫咪杂货铺 凌霄花&无尽夏 或许渴望自由的小鸟 交换明信片的阿姨 含晖面馆的苏式细面条 坐在河边写生的爷爷 遇见猫咪杂货铺 水韵江苏 常来常熟！ 燕园，常熟古典园林中存世时间最长、格局保存最完整的私家园林之一，又名燕谷园，占地不大，构思奇巧，独具匠心，别具一格，为江南古典名园之一。一代造园名师戈裕良（这位大师的另一个作品就是苏州环秀山庄里的假山⛰️）用本邑虞山黄石在园中叠成假山一座，取名“燕谷”，园名更为“燕园”，取“燕归来”之意。 欢迎来看我们的日常并期待与我们互动哦~ 听友群 微信搜索huayuheni0330 备注“花遇”就可以啦！ 豆子 weibo@甜豆儿0525 梁琪 小红书@爱月夜眠迟 感谢收听 我们下期再见啦！

又有时间来继续我们的协奏曲节目了，这期节目就按照上次大提琴协奏曲说的，先来聊聊这两位B开头的重要作曲家的钢琴协奏曲，这两位的协奏曲加起来一共七首，并且大部分钢琴家如果录过其中一位，那么大概率另一位的也录过，所以我们就放在一起来聊一聊吧。 本期节目相比往期的唱片推荐来说，人少一些，我、黄老师以及录音当天俩人共用一轨正在开房的郑老师和白河…… 今天要聊的这两套钢协，大部分其实主要是包子，不过包子里会有一些曲目的权重不太一样，毕竟这两套曲目大部分演奏家都是直接整套录制的，所以废话就不多说了，来一起看看我们喜欢的唱片吧，也欢迎分享你喜欢的曲目和版本。 黄鹏的推荐： 白河的推荐： 郑老师的推荐： 于梦琦的推荐：

「打捞时代碎片，文字对抗时间。」 《商业漫谈》是一档关注科技、商业、人文三岔口的访谈节目，也是我的一份时代侧写笔记。 —————————— 今天要聊的话题是大模型的开源闭源之争。如果你是非技术人士，先别着急撤离，本期播客的60分钟将会带你厘清：当下热议的大模型开源、闭源之争究竟指的是什么？大模型的开源究竟是怎么个「开」法？为什么开源是一种精神，充满了理想主义的乌托邦味道？ 这期节目还有一个有趣的背景： 1.【大佬「吵架」】在不久前的百度create大会上，李彦宏曾放出观点：开源模型的能力会被闭源远远甩在身后。一时间，周鸿祎、傅盛等创业者纷纷表达了反对的观点。 2.【开源「顶配」 Llama3 发布】紧接着，在北京时间3月15日凌晨2点，大洋彼岸，Meta的开源大模型 Llama3 发布，它被视作全球开源大模型的「顶配」，也是国内众多大模型的「奶妈」——许多模型都是基于 Llama3 预训练而来。Llama3 的发布，标志着开源模型的能力已经来到了新的高度。 看起来，李彦宏被打脸了。但事实真的如此吗？ 本期节目，我邀请了全球最大的开源 AI 社区 Huggingface 的中国区负责人王铁震，他将从技术的角度为我们还原：开源在全球创新、以及在中国的发展历史。还有，在当下火热的 AI 浪潮中，开源、闭源的选择对大模型创业者来说，究竟意味着什么？ 想了解更全面的笔记欢迎移步公众号「卫诗婕 商业漫谈」，这是我全职独立写作后的第一篇「作业」，之后也会持续更新，期待你的关注～ 联络：即刻-卫诗婕 微博-卫诗婕 有关主播：卫诗婕，独立商业作者，曾任《极客公园》执行总编，早年任职于《人物》、GQ报道、字节跳动。代表作：《ofo的终场战事》、《罗永浩：薛定谔的理想主义》、《朱一旦的枯燥生活》、底稿对话CEO系列、《下一站，沙特》等。作品曾获金字节奖年度新锐作者、网易非虚构文学奖年度作者、全球真实故事奖中文报道十佳。 本期内容 shownotes ： 02:53 从谷歌到Hugging Face，开源的氛围更有激情和活力 04:43 一个开源项目要经历的轨迹 06:41 科普：到底什么是开源？ 07:55 字幕组是中国最早的开源形式 09:44 开源项目中的角色分工：maintainer、contributor和使用者 12:30 开源，AI 发展的加速器 15:48 历史上，大模型是第一次出现开源和闭源「齐头并进」 19:02 过去 8 个月，开源大模型的能力直逼闭源，为什么？ 21:23 创业者们「叫板」李彦宏，大模型的开源闭源之争 23:50 开源闭源可以互相转化，这道光谱非常宽 31:44 此「开源」不同于彼「开源」，open source 和 open access 35:19 开发者如何在开源模型上训一个垂类模型？ 38:00 Hugging Face社区里的开发者现状 40:47 微调（SFT）和继续预训练（Continuous Pre-Training）的成本 47:00 Llama 3 为什么要有三个版本，如何选择参数？ 54:49 谈趋势：模型会先变大、再变小 55:07 开源的人才分布在全球各地，像硅谷这类人才高地还会存在吗？ 有任何听后感，欢迎在留言区反馈和分享行业内趋势&资讯，感谢～

主持人：刘阳子 在AI+空间计算+个人IP的驱动下，知识产权将成为帮助个体智力劳动者创造财富的关键杠杆。 今天的这期节目有点特别，它无关平时的音乐或文化话题，而是有关于「知识产权」，并从「知识产权」发散到商业、科技与投资。我第一次完整扼要地讲述了自己的职业背景，作为「创作者里的知识产权人」和「知识产权人里的创作者」，我用一整期的节目试图聊清楚三件事： * 如何完整理解知识产权的属性？它不只是创作者的「防狼喷雾」，更重要的是组成创富杠杆的关键零部件。 * 在AI+空间计算+个人IP三驾马车的推动下，知识产权将给这一代内容创作者提供什么样的增量价值？ * 以播客主播为例，如何创造自己的第一个知识产权资产组合（IP assets portfolio）？MCN机构又该进行怎样的考量？ 我组建了一个播客界的知识产权社群，群成员都是播客主播，大家会就和知识产权有关的资讯展开讨论，我也会对接知识产权服务给播客主播社群，以及在未来组织交流活动。欢迎添加我的微信入群，注明「知识产权社群」。 > Shownotes: * Part 1 序幕：「旺仔珂珂糖」商标抢注事件 00:00 对于西海来说，这是一期不太常规的节目 01:56 「旺仔珂珂糖」事件，大家和我的主要观点 03:42 商标恶意抢注为大环境所不允许 06:07 从另一个角度尝试理解「旺仔珂珂糖」的想法 08:19 知识产权现在会给我们带来什么助力和限制，未来又会给我们带来什么机会和财富？ * Part 2 我的职业经历与背景 09:01 西海、VICE、乐评人 10:25 知识产权领域的国有媒体 11:34 一家「传奇」的互联网大厂 15:58 开辟「第二增长曲线」 16:56 天人交战：靠作品还是靠混脸熟？ 17:47 乐夏推动我做出了选择 21:02 创造版权内容，然后卖出去 24:15 「创作者里的知识产权人」 & 「知识产权人里的创作者」 * Part 3 我的知识产权观 25:28 初中第一次接触知识产权 28:33 法律条文令人恹恹，能用来赚钱才让人兴奋 29:46 四种创富杠杆：劳动力、资本、技术、媒体 32:28 知识产权也是一种杠杆，是上面其中三种杠杆的重要组成部分 36:44 结论：知识产权是创富杠杆的关键支撑因素，也是提升财富聚集效率的关键催化因素 * Part 4 知识产权普惠可能是我们这代人能够碰到的最好的事之一 37:09 知识产权的三个复合属性：资产属性、权利属性、内容属性 37:40 普通人可以低成本持有的几种知识产权 38:00 「保护」不太性感，「赚钱」才够性感 38:56 过去用知识产权赚到钱都是什么人，是用什么路径赚到的？作品、技术、品牌。 43:38 未来的三个最大的变量：AI、空间计算、品牌个人化。 54:17 知识产权的普惠有可能是我们这代人所能碰到的最好的事情之一 55:52 知识产权的证券化可能性何时能兑现？ * Part 5 以播客主播为例，个人IP如何开始打造自己的知识产权组合？ 58:08 第一步：对标播客发展阶段 61:24 第二步：识别自身核心资产 61:45 第三步：分级分类获取资产：品牌、内容、产品 63:54 什么内容「值得」去获取版权登记证书？ 68:11 MCN机构需要特别注意之处：高度警觉自身的无形资产 * Part 6 总结 69:43 3点核心 takeaways 70:42 加我的微信，沟通、咨询、加入播客界的知识产权社群 72:12 节目发布适逢世界知识产权日，也算小小献礼 > 💿 西海特辑058 > 🎵 Hank Williams - Long Gone Lonesome Blues（2024年进入公版领域） > ©️ 西海之声 2016-2024

进入新的一年，我这里放慢了更新的节奏，也向很多听友说声抱歉，可能没有办法特别高频的更新。 这个案子是伯克希尔哈撒韦在1987年做的一笔投资，最终在1996年退出，但故事的高潮发生在1991年。因为丑闻，巴菲特从奥马哈来到纽约，从幕后走到台前，以临时董事长的身份拯救所罗门兄弟证券这座大厦于将倾。 除了故事本身充满的戏剧性，这个案子放在更大的时代背景下更具深意。从美国退出金本位开始疯狂发债，到保罗沃尔克上任后启动的大加息，再到利率见顶后开始长达40年的降息周期，以及由此来的垃圾债支撑“门口的野蛮人”时代开启...... 所罗门CEO号称“华尔街之王”，在市场上呼风唤雨，也纵容公司赤裸裸地违规、疯狂赚钱。但即便巴菲特押上一生的信誉和所有的人脉，最终拯救公司的故事还是“大而不能倒”的“金融绑架”。 对于操盘手而言，这是世界上最好的生意——最高的杠杆，最大的不对称，赚钱时盆满钵满，出了事国家、社会、老百姓买单。90年代初的故事似乎已经能看到近20年后次贷危机的预演。 巴菲特手起刀落，开掉了公司里的恶人，结果确实“留下了一堆没用的好人”。用平庸的人做垄断的生意能否可行？有的行业是可以的，但看起来，证券这个行业不太行。 好生意，好团队，都重要，但后者更重要。这就是有关所罗门的投资课。 【主播】 艾勇（新浪微博：@艾勇），BeyondPod发起人，播客「DTC Lab」主理人。 【嘉宾】 南添，望岳投资创始人兼基金经理，曾就职于某券商资管负责人，其部门管理产品规模达100亿元。 【相关推荐】 《戴维营三天》 《滚雪球：巴菲特和他的财富人生》 《说谎者的扑克牌》 【Timeline】 01:25 巴菲特投资所罗门案例背景 05:01伯克希尔·哈撒韦与所罗门兄弟：一次特殊的合作之旅 10:07所罗门兄弟债券操纵事件：巴菲特投资哲学与道德争议 20:14所罗门兄弟危机及其对金融体系的影响 30:20 所罗门兄弟丑闻与巴菲特的信誉保卫战 43:17 解读国债市场：承销商的角色与运作机理 48:25 美国金融系统中的关键环节 52:17次贷危机背后的罪魁祸首 57:26 利率市场化与金融系统风 【BGM】 Young Lover - Rich in Rags somewhere over the rainbow performed by Warren Buffett 「Becoming Warren Buffett」2017 HBO 【Staff】 视觉设计：佚名 制作监制：hec ——————————————————————— 除本期播客外，你还可以在以下这些地方找到我们，解锁更多有趣内容🤩 * 小程序：CPA Lite 💁🏻‍♂️ 汇聚中文播客线下活动及周边产品 * 公众号：CPA中文播客每周精选；BeyondPod宝藏精选 * 视频号：DTC Lab；成为巴菲特 * 即刻：BeyondPod立即起飞 * 微博：BPN超声播 其余任何问题都可以联系小助理🛰️：BeyondPod2024，祝大家收听愉快🥳

上周，得到APP联合创始人、CEO，超级畅销书《沟通的方法》作者脱不花来上海了，我把她抓来，搞了一场聊天。 01:00 分享新书《干得漂亮》 03:21 “恐飞”是如何克服，如何重拾职场掌控感？ 07:28 如何面对不同的领导？理性的，感性的，古怪的，理想主义的，讲究逻辑的，需要自己去变化适应吗？ 11:08 如何有效地与领导沟通并应对工作压力？ 15:23 职场人如何正确的“撒娇“，领导布置任务，但我工作量已经饱和，怎么办？多做多给活，少做不出错，“老黄牛”怎么办？ 18:39 公司有“嫡系文化”，是不是“领导的人”。这种文化是怎么发展起来的？如果你不是嫡系的，怎么办？ 24:38 女性在职场中的“难言之隐” 25:05 职场女性如何正确应对不怀好意的领导？ 38:08 “劝酒”不可取，如何“上酒桌”？ 41:06被领导批评/冤枉了/讽刺了，甚至领导总是针对我，怎么办？ 46:05 如何有效地向领导汇报？ 52:26 领导事无巨细，什么都要问，确保自己掌控，怎么办？ 56:02 如何与领导谈加薪及涨薪 58:58 如何定期评价自己还在职场的“牌桌上”？ 1:03:41 协作同事拖进度了，如何催办？ 1:07:02如何和不喜欢的人共事（推卸责任，不配合） 1:13:18 碰到同事私下里抱怨公司，怎么办？ 1:16:08 和同事闹矛盾了，怎么办？ 1:20:54 职场年轻人如何更好地安排周末，拓展“朋友圈”？ 1:27:39 花总和馒头在职场中成长的三大关键词 1:40:12 年轻人如何在当下更好地开展阅读 1:43:02职场人更多只能碎片化阅读，花总和馒头推荐几本书

“游荡”是没有目标感的四处闲逛。 比起“充满内在逻辑又毫无抵抗能力的书页”与“系统的又让人怀疑的知识”，游荡中发生的一切，都是奇遇。从花家地到东风乡，再到将府公园旁的朗园Station，许知远将在这里，用声音继续漫游之旅。 此外，本期播客他还分享了自己十五年游荡经验集结而成的新书《意外的旅程》以及一首老歌，More than this。如同歌词所写： Who can say where we're going? No care in the world Maybe I'm learning Why the sea on the tide Has no way of turning? 旅途伊始，欢迎你来这里“出神”。 欢迎来信或在评论区留言！ 来信请寄 [email protected] 让我们一起尝试更具体更真切地描述自己的生活 ｜时间线｜ 0:43 重新看到话筒，有一点“畏惧” 2:50 一种具有依赖感的混杂性，像一本声音日记 6:50 看起来很兴奋，但有一种无力感 8:16 你不必成为潮流的一部分 8:52 这个播客像一个小小的茶杯 9:28 Bryan Ferry 的 More Than This 12:42 必须有一个开始，才有新的美妙会发生 13:20 这三本书某种程度上代表了之前十五年的游荡历程 21:20 一个游荡者的世界：在埃及、俄罗斯、不丹、印度等地 22:06 困在海外是我特殊时刻的珍贵记忆 23:59 是书籍引发书籍 27:35 又开始拍摄新一季的《十三邀》 28:16 这个播客大部分时间会是我的喃喃自语 ｜本期推荐书｜ 《意外的旅程》（全三册）/许知远/ 理想国 | 云南人民出版社 本套书系过去十五年间，许知远在世界各地及中国旅行的随笔。 ｜本期推荐音乐｜ More Than This 英国摇滚乐队 Roxy Music 发行于1982年的歌曲，由主唱 Bryan Ferry 创作。诸多影视作品都化用了这首歌，如电影《迷失东京》Lost in Translation 《利刃出鞘》Knives Out 等。 ｜节目中提到的公众人物｜ 瓦尔特·本雅明（Walter Benjamin，1892-1940），德国哲学家、文学家 夏尔·波德莱尔（Charles Baudelaire，1821-1867），法国十九世纪现代派诗人 贾樟柯，导演 保罗·索鲁（Paul Theroux，1941-），美国小说家、旅行文学作家 ｜节目中提到的书籍｜ 《日瓦戈医生》，[俄] 鲍·列·帕斯捷尔纳克 《在中国大地上：搭火车旅行记》，[美] 保罗·索鲁 《富爸爸，穷爸爸》，[美] 罗伯特·T·清崎 ｜节目中提到的电影｜ 《三峡好人》（2006），导演：贾樟柯 ｜节目中使用的音乐｜ A Canción Mixteca - Ry Cooder Changes - Seu Jorge The First Cut Is The Deepest - Rod Stewart The Book of Love - The Magnetic Fields Only Love Can Break Your Heart - Neil Young I Wonder – Rodriguez ｜关于「游荡集」｜ 出品：单向空间 制作人：赵艺 涂书玉 内容编辑：左尧依 商务：赵艺 李晓璐 剪辑/运营：王十三 视觉设计：涂书玉 原创音乐：龙飞 任乐

做自己是年轻人不断在追捧却也让很多人质疑的话题，而做“有用的人”到这个时代好像变成了一个功利性很强的贬义词。 今天这期播客，我们想聊聊：“做自己”和“做有用的人”矛盾吗？做自己就等于自由选择吗？是叛逆吗？是伪命题吗？“做自己”是女性主义的词汇，那对于男性来说又意味着什么？ 听完这期播客，你也可以说说你的想法。 【本期内容】 03:43 做自己是个女性话语？ 08:42 怎么看待年轻人在说“做自己”？ 13:09 做自己等于自由选择？ 18:00 做有用的人会影响做自己吗？ 23:30 做自己和做有用的人矛盾吗？ 34:01 做自己是不是一个叛逆行为？ 36:09 解读“做自己”的一些疑惑做自己是个伪命题？ 43:00 自己的感受重要吗？ 47:27 两位老师的相关经历 50:50 男性和女性的焦虑的不同 53:08 如何做有用的人？ 56:10 如何证明自己的存在感？ 01:04:30 男性的“做自己”是承认自己的失败... 01:11:19 最后的总结 【One More Thing】 -最近，我的爱情课的沟通彩蛋课上线啦。我希望通过一门系统的课程，来帮助大家去解决爱情里不同阶段、不同类型的沟通问题。希望大家能愉快地和别人形成链接，鼓励自己更勇敢地跨出第一步。 -我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：格林 设计：马晓羽 剪辑：达达 合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）