半斤书八两酒 - 《被讨厌的勇气》：心怀大爱，我们都是宇宙人！ - EarsOnMe

半斤书八两酒
《被讨厌的勇气》：心怀大爱，我们都是宇宙人！

发布于1年前

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简介...

大家好啊，今天为你介绍《被讨厌的勇气》。这本书所阐释的是在百年前非常有开创性，直到今天也仍具有启发性的阿德勒个体心理学。

但是，本书过度简化的论证过程以及不容分辨的语气，让我每每掩卷吐槽。

所以，今天和是卷心菜啊的两位伙伴一起聊了聊，一吐心中不快的同时，共同探讨如何正确理解阿德勒。

本期你会听到：

02:36 初印象：掌握流量密码、且天生有自我PUA基因的阿德勒迷弟，对阿德勒个体心理学的金句式呈现

07:17 书简介：青年烦恼多多，哲人喋喋不休

10:25 阿德勒超越自卑的一生

16:18 原因论 vs 目的论：谁说创伤不存在了？反正阿德勒不背锅

29:19 所有烦恼都来自人际关系......吗？

34:58 自卑未必是坏事，它是我们追求优越的原动力

43:59 课题分离，还是断情绝爱？

54:48 共同体感受：放平心态，我们都是宇宙人

01:01:31 看不懂的“他者贡献”，目的就是让妻子做家务时毫无怨言吗？

01:05:54 活在当下，人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那

01:10:55 最后的小 tips

本期用到的音乐:

Can You Hear The Music-Ludwig Göransson

Fearless- PinkFloyd

本期串台节目/嘉宾：

是卷心菜啊

梦妮、阿青、冯大喵

主播...

冯大喵

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

Changxuxu

1年前安徽

质量很高哦！！

一只羊_x2JU

6个月前江西

43:31 用学习来改善自卑心理。太认同了！所以这样来认识自卑，其实自卑也不坏

小宇宙匿名用户

7个月前辽宁

1:06:16 哈哈哈，我觉得我是向日葵，也一样大家都是向日葵，怎么长出来一个丝瓜，可怜的孩子，哈哈哈

小宇宙匿名用户

7个月前辽宁

1:00:33 阿德勒想的应该不是某个人单方面的付出，他讲的大概就是一种理想化的状态，就是这个群体里边的人都互相的付出，这样整个团体的利益也会最大化，也会生活的非常舒适。

小宇宙匿名用户

7个月前辽宁

33:36 书里这个观点并没有太大的问题，倒不是说行为乖张是什么好事，而是如果你已经非常不舒服了，又没有其他的解决办法，那么与其让自己难受还不如让别人难受。

Frhling

10个月前法国

听这一期的内容感觉几位主播说出了我在看这本书时的几种复杂心理和感受，因为初读的时候的确是在心情不好有抑郁倾向的时候，边读边反思而引发了内疚和自责，但实际上书中哲人的强势又让我想要摆脱说教和避免被思想灌输的感觉。读这本书并不能真正找到可以解决问题的答案，但读书的过程以及主播们的分享让我意识到我可以听从自己内心的感受去看待一本作品

头大赛过雷佳音

10个月前内蒙古

三年前我经历了巨大的创伤，自救的道路上遇到了这本书，我承认这本书里一些观点确实不能让人完全认同，但也得承认在自愈的道路上它给了我巨大的帮助，关于博主诟病的书中：你的不幸都是自己的选择”在我看来这个需要结合他其他的观点一起看，书中认为过去不重要，未来才是最重要的，读完之后我也结合原因论思考过这个问题，书中所说的过去不重要意图不是让我们沉溺于过去的痛苦，也正是因为这样才说，不幸是自己选择的，过去无法改变，如果一味沉溺在过去的痛苦中，永远会感到不幸，这并不矛盾，所以我理解的他所说的是不要总是沉溺在过去中让自己不幸，要向前看，未来才重要，当年这几句话给了我巨大的力量。看完书好久了，可能记得有点模糊，但我的理解是这样的，看完之后我把它推荐给了我的姐妹们，但她们反响都一般，我也意识到读书是一种非常私人化的感受，大家的生活阅历都不通，能get到的点也不一样～😁

问题人类大薇

1年前江苏

主播们应该不是这本书的受众，我猜哈都算是生活中比较顺利且性格相对强势的人，所以对于这本事的阐述是有点抵抗。作为一个性格软弱的人，这本书对我的帮助是有些的，它强势的挤走了我脑子里对于其他人的在意和恐惧，让我更关注自身的感受，把我自己的感受和他人对我行为的评价分开。

金轱辘棒棒

6个月前新疆

很少有人敢说这种知名度这么高的书很多大咖都说写得好有深远意义但是我也非常同意主播们对很多观点表示不同的感受很多外国的书观点和我们的传统观点是不同的还是那句话去其糟粕取其精华辩证的取用

Fluage

1年前北京

21:29 如果按照目的论，创伤被否定，一切情绪都是手段，那悲伤绝望都好渺小…如果人是主动的而不是被动接受情绪，那为情绪所控制的人是不是同时产生了极为冲突的人格…承认这个观点需要杀掉一部分的自己诶

切切_aMJJ

1年前上海

46:01 我是四川人，因为不考公，被家族的人骂惨了，他们觉得除了公务员和事业编，其他工作都是卖YPC

印坤

1年前广东

补充一下没有说到的点，人的大脑可塑性是非常强的，你遇见一件坏事，在这件事过后不断的回忆这件坏事，你的大脑会发生器质性改变，这件坏事会占据你大脑越来越多的营养和空间，包括承认这件事给自己的伤害也是同样的结果，人的一生很长，过去的部分就是过去的部分，如果要回忆，也只是从中学习经验教训，一直责怪过去无法改变的事情、责怪无法改变的世界和身边的人，只会让自己陷入越来越糟糕的螺旋。要自找好运，不要自找没趣，换个角度所有事都是好运。