不论男女，都能实现 Work-Life Balance ？2015 年，Marissa Mayer 两周产假新闻曾引起不少争论，后续有很多对硅谷「9 to 5 is for the weak」工作狂文化背景下，科技圈女性不得不「 全副武装，全力以赴 」的工作困境。当第112个国际妇女节到来，大家讨论 Lisa Su 和 Sheryl Sandberg 的例子鼓励女性在职场勇敢「 Lean In 」（向前一步）时，我们希望更进一步，探索事业上如鱼得水的女性，如何兼顾自己的家庭与生活。

本期节目，主播 Diane 邀请前阿里高管，Parent Lab (育见) 创始人 Jill 分享，挥别阿里时曾有过的职业焦虑，创业途中遇到的独特性别困境，她如何觉知负面情绪，又如何倾听孩子诉求，与自己的孩子一起在各类挑战中不断成长？

本期人物
丁教，「声动活泼」联合创始人
Jill Li，硅谷 Parent Lab (育见) 创始人和 CEO

主要话题
[02:23] 职场单身妈妈被迫回归家庭
[12:20] 解决孩子情绪问题，专家让我与自己和解？
[25:16] “看见”孩子，是养育出“别人家的孩子”最好的方法
[38:03] 决策之前要充分「知情」
[52:55] 活在当下并忠于自我的秘诀

补充说明
Jill Li 在本期节目所提到的研究俄乌冲突所获得的收入，已经全部捐赠给与儿童福利相关的非盈利组织。

延伸阅读

• 血清素（Serotonin）：一种神经递质，主要存在于胃肠道、血小板和中枢神经系，血清素水平的下降会导致情绪低落甚至抑郁。
• 分离焦虑症（Separation Anxiety Disorder）：一种焦虑症，容易出现在儿童及青少年群体，患者对于远离家人的亲密朋友会感到极度不安
• Informed Decision：在充分了解所需信息后，所做出的的决定
• 纽约时报关于硅谷工作狂文化的报道：In Silicon Valley, Working 9 to 5 Is for Losers

使用音乐
Pattern View-Johannes Bornlöf

幕后制作
监制：刘灿
后期：Luke
运营：Yao
封面设计：饭团

关于节目
原「硅谷早知道」，全新改版后为「What's Next｜科技早知道」。放眼全球，聚焦科技发展，关注商业格局变化。

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