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本期Woo话可说聚焦于一个当下互联网热议话题:身材焦虑,我们将聊一聊这个概念从何时出现,我们自身有哪些身材焦虑又应该如何应对。

/本期主播:马里奥沙拉包擦擦Marine

/ 剪辑/封面/文案:沙拉包

/ 本期内容:

  • 身材焦虑是怎么出现的
  • 社媒和P图软件加重了身材焦虑
  • 如何给女朋友拍照
  • 我们都对身体的哪些部位焦虑
  • 我不喜欢我的O型腿
  • 大部分现代人都是驼背+脖子前倾
  • 我会在意我的脚脖子不好看
  • 身材从瘦到壮到胖的心路历程
  • “你怎么这么胖,我都认不出你了”
  • 做胃镜是我人生中最难受的经历
  • 穿搭不仅仅是为了凸显身材比例
  • 我的腿粗到穿不下牛仔裤
  • 因为身材带来的饮食焦虑
  • 我们是如何减肥的
  • 16+8和生酮饮食减肥法
  • 来自外界施加的身材压力
  • “自律”成为了他人攻击身材的的一个词
  • 大众对「do脸」的包容性越来越高了
  • 随着年龄增长而带来的容貌焦虑
  • 粉丝对明星的身材要求
主播...
Saladbob
马里奥开始了
擦擦
kidsosoul
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空空如也

小宇宙热门评论...
HD266798z
1年前 河南
0
在哪里看你们的视频,博主名字叫什么
小利强
1年前 江苏
1
23:19 驼背问题,真正矫正器材需要到医院配脊椎矫正器(如德国产)价格不低,其他背背佳类基本蒙人的,还有练习传统太极拳的基本功(站桩)中的命门外拔,当你脊椎会放松后,慢慢带动你胸椎小肌肉群也有力量后,就能自然挺直后背。
懒虫听点啥
1年前 内蒙古
1
33:44 听半小时了,支持一下新主播,融入得很自然,talk也不错
圆脸凳子
1年前 江苏
1
应该要更新2023年终总结了吧?
Oceania
1年前 安徽
1
1:14:37 马哥这个七分靠吃,说的准确一点就是“营造热量缺口或者热量赤字”。不过我觉得运动和吃五五分吧,都不可或缺。因为减肥要想保持成果,是要提高身体的基础代谢率的,这就要增加身体骨骼肌的含量,通过两者结合的方式才能长期保持减肥的效果。
Oceania
1年前 安徽
1
15:53 拍人像,包括我扫街,我都用的事85 f1.8 真的是质感十足,自从我开始用相机就很少用手机了
富吉
1年前 江苏
1
包总焦虑的地方都是彰显🌟张力最好的表征👏
噼里啪啦0
1年前 陕西
2
01:17 凯德怎么不来了? 不喜欢那个小宋
练丰
1年前 上海
2
marine的声音比小宋好听,而且言之有物。小宋更适合当爆料嘉宾。
Badio
1年前 湖北
3
《自愿待在家里给我笑喷了》
HD598362z
1年前 陕西
4
铁子留言:哥几个做音频应考虑选择性收费(根据话题内容),可参考“三好hnh”模式,做主播不易,有流水才能请大咖、才能更长久!…… 👍 预祝各位老师在新的一年:大吉大利 顺风顺水 财运亨通 心想事成!😊
Oceania
1年前 安徽
5
1:15:53 简单说明一下情况为什么脑需要糖。脑是主要由酮酸供能,这个物质主要来自体内的一个生化代谢循环“三羧酸循环”,相比较蛋白质和脂肪,糖类是进入这个循环最快、最直接的物质,效率非常高。所以低血糖的人会昏迷,这是大脑的自我保护机制,强行降低能量消耗来保大脑。
桃奈小安
1年前 福建
5
10:27 给女朋友拍照是男人一生的必修课😂
噼里啪啦0
1年前 陕西
5
26:40 上期不三俗 就是感觉有点像大学生宿舍 有点低龄。。。
Eugene_
1年前 湖南
5
16:39 16:39 继烧红的钢铁之后出新梗了,烧化的钢水doge
Dbbccc
1年前 广东
6
27:22 什么 还有群?
小满_yst
1年前 江西
6
来了来了 怎么又没有伯子呜呜呜
Oceania
1年前 安徽
8
哎,马哥,说实话,我最焦虑的是我的那个,你懂的。感觉硬度和粗度都不够啊,烦得很。身材到没问题,我保持健身,妈的就那玩意不太行,你除了教学女朋友拍照能不能教学那方面的技术呀,我多给点钱。
前程似锦_vipH
1年前 浙江
13
看来伯子被裁了😳
东东v5
1年前 浙江
14
可以聊一期破防瞬间吗
EarsOnMe

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