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简介...
收获快乐，缓解中年危机的焦虑感，请务必听到最后。
【本期剧透】
5:59 刘飞的播客《三五环》选题“中年危机”的考量
如何定义中年危机？
6:57 海程：福布斯U30拍照现场引发了恐惧
15:58 小白：每一次换工作都有“彷徨感”
19:14 米索：有一种“危机”叫做——内卷
37:39 刘飞：当你局限在“打工人”的角色，你就看不到别的选择
46:47 目标是上海买房，实际上买的是背后的生活
58:56 企业里的焦虑源自1.找不到自我价值，2.需要确定性。
1:12:48 别追求头衔与标签，用作品说话
1:21:31 应对中年危机的方法总结
每期播客精简文字稿，首发公众号 “ 范米索 ”
欢迎在播客评论区和我们留言互动！
【参考资料】
书/线下课：《斯坦福大学人生设计课》
知乎：弗兰克扬
提到的人：半佛仙人、小孟师傅、塔勒布、胭脂王、猫助、冯大辉
BGM：《Get Going》Thomas Greenberg
【主播】
范米索（公众号：范米索 / 微博：斜杠少女范米索）
白一喵（公众号：增长潘多拉、白一喵）
唐海程（公众号：海程的无限游戏）
【后期制作】
音频后期 / 方糖呐
文字稿件 / 方糖呐
【关于空无一物】
“空无一物”是一档由三个无业游民发起的播客节目。以赚钱、生活、成长三点为主轴，融入历史、战争、西方文化、投资等视角，结合当下去探讨我们该如何在这个社会更好地“生活（生存）”
更新时间：每周三21点
收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast（如果可以，记得给我们五星好评！）
主播...
范米索
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
盆栽
4年前
1
米索的表达欲真的太强了.....需要不停把话题往回拉，刘飞老师都变成了背景。
虞骏豪
4年前
1
想象力 爱因斯坦
我不跑调
4年前
1
1:02:03 适应当下适应得越好，适应未来的能力就会越差🤔
海程
4年前
1
1:32:16 范老师翻车现场 这一段我听了十几遍
大屋
4年前
1
30:00 和别人比较
Brynn_Cheng
4年前
1
52:19拿铁因子哈哈哈哈哈哈哈
说的就是我
Brynn_Cheng
4年前
1
52:19拿铁因子哈哈哈哈哈哈哈
说的就是我
陈伟平
4年前
2
听完之后，深有体会，成人教育真是一片蓝海，哈哈。
小孟师傅
4年前
2
哈哈 听到你们聊起我 还挺好的~
期待有一天和你们一起录播客~
英俊的飞鸿
4年前
2
结束的BGM出来的刚刚好哈哈哈
_阿修罗
4年前
2
02:32刘飞老师确实帅～见到有惊喜，发现大家都是酱紫感觉哈哈哈哈。
饭先生
4年前
3
想到了naval最近在播客中提到的，“你把自己产品化成一个企业，然后你拥有这个企业”如果达不到这个水平，至少要拥有企业的一部分，如果不拥有一个企业的一部分，想要致富将非常困难。
这跟本期提到的“私域用户”把自己当做一个提供toB服务点公司内核很一致了
booooooook
4年前
3
刘飞老师说得少，但是都一击即中。高手就是如此，总能紧紧抓住事情的要害，逐步拆解，并且面面俱到。
褚自航
4年前
3
利他之心就是最好的价值指南针。
呆加补
4年前
3
1:12:55 这集好棒，没完全听完就想提问，怕忘记。我的问题是：那这种底层思维、抽象思维是怎么训练习得的？
苏西学英语
4年前
3
43:05丧失了生命的能量，大部分人步入中年就是如此，一直耗着，在国企里耗着，在体制内耗着，然后没有任何反抗能力。
_阿修罗
4年前
3
05:00昨晚刚发的一条：
一个人年纪大了的标志是：随口问一个，年纪都比自己小。🙈
嗯～成功没有随随便便的，不管年纪大小。幸运要砸向你的时候，也要自己扎好马步准备好，才能接的住。
生菜加点盐
4年前
4
刘飞老师真的是产品经理的思路，看问题的时候会框架性的拆解原因，然后对不同的情况举出例子（戳中我笑点hhhh）
真的cosine
4年前
6
30:10 刘飞老师成旁白了没说几句话哈哈哈
七个梦
4年前
7
飞哥来了！
MarkyWang
4年前
12
随便掰扯几句感悟：
飞哥讲到角色标签，人们进大厂很多时候在追求这个标签，但如果一个人被标签定义，一方面是说明这个人荒芜，另一方面，他的本身的能力其实是难以得到确认的，比如一个1亿用户的产品，你可能贡献的只是螺丝钉的部分。时刻关注自身能够获得什么！
学会拓展自己的圈层，不要只在小圈子活动，不然对社会的理解一定是不够深的。在舒适期，就可以漫无目的地做一些东西，以此来拓展眼界、认识人等等。阿里人只在互联网圈活动是有问题的，同样，创业者也应当去了解成体系的大厂。
从小学一直到大学的努力-回报强因果、以及单一的路径深刻影响着中国毕业生的职业选择与人生规划；按项飙老师说的，所谓“内卷”的一大原因在于目标的高度单一化，无论是互联网/金融的高薪，还是公务员的稳定与社会资本。