简介...
“老生常谈”的话题，
“经久不衰”的陷阱......
BGM:BGM：Baby Won't Cha；singasong；Give Me Your Heart；im so crazy bout you；It's Gonna Be Right；People Get Up And Drive Your Funky Soul；Shout；put a little love on me；strictly two- Anthony lazaro
封面来源：Ulises Mendicutty
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
哎呀你看呐
2年前
北京
6
39:30 我理解你这个感觉。我之前暴食的时候可以吃好几个面包一碗面数袋薯片加酸奶可乐，而且我吃得很快，吃到胃胀得疼，行动坐卧怎么都难受。进到浴室看到自己身体就是一股深深的厌恶，用指甲在大腿抓出血痕
Mia_
2年前
上海
5
16:24 不啊你健身锻炼确实会健康啊。你会感觉整个人都不一样 比如你以前走十层台阶你就喘的不行 你现在走50层都健步如飞。你以前在怎么八小时睡眠不熬夜你也觉得累。现在你就是精神百倍。 你的身体状态从内到外都有很大的改变的。包括一些疾病 也会远离你。
歪你是谁
2年前
广东
2
17:34 我以前有氧跑步机坚持不下来。现在撸铁上瘾三四组一圈下来时间很快不枯燥。增肌
潜在富有女性
2年前
山东
2
什么时候更案件呀～～～～
该说不说呢
2年前
湖南
2
59:04 有时候不是减肥，天热没食欲吃沙拉轻食这些 同事就总喜欢说你减肥啊又吃草，瘦了几斤了呀？ 【听到这种就想翻白眼】
灰花
2年前
江苏
2
从小到大学刚毕业那几年基本上是人见人夸身材好。自从跟队友谈恋爱开始经常外食，再加上多囊卵巢导致的胰岛素抵抗，当时大概一个月左右胖了三十斤，真的体感能感觉到身上的肉在增加。就那会我深刻的理解到为什么英语里长胖叫put on weight，真的就像穿衣服一样把肥肉一层层穿到身上。刚胖那几年可能稍稍有点身材焦虑，后来也渐渐自我接受。但对我来说体脂率确实是太高了，脂肪肝加高血脂。所以现在在慢慢试图改变生活习惯，主打一个不拧巴随心锻炼，然后日常饮食尽可能往低热量偏一偏，但也不会死抠热量，不过于push自己其实很多事会变得更容易。
Mia_
2年前
上海
2
21:38 走运跟我一起跑半马（狗头
Mia_
2年前
上海
1
17:04 美是没有模板的 只是现在很多人站出来反对 把一些肌肉美或者一些肥胖美都拿出来说这也是美。让大家接受更多元化的审美。 只是因为现在很多女孩子看到这些线条感的身材 确实认可是美丽的。
Mia_
2年前
上海
1
20:14 不能以BMI为标准
Mia_
2年前
上海
1
23:52 我也是。我觉得心率爆炸的时候超快乐！！！！
Mia_
2年前
上海
1
29:12 😭我也是！！我的半月板
Mia_
2年前
上海
1
32:58 我如果发照片在朋友圈，有人说哎呀，最近胖了一点，哎呀，最近脸圆了一天，我就会说那吃你家大米了吗？你自己脸多圆呢？你看看你自己都说我好吗？你有什么资格来评判我的身材？死命怼
Mia_
2年前
上海
1
37:29 我能理解 我也有过 我是吃不下 一吃就吐 吐不出来我就抠
一百亿负能量战士
2年前
河北
1
传奇英雄明星回归，什么时候解锁新英雄勺儿哥😁
HD315517o
2年前
浙江
1
没猜错的话快更新了吧🥰🥰🥰
HD1030120y
2年前
上海
1
终于听到最新一期了！进度补齐！
铁塔小汉子
1年前
江苏
1
之前新来的女领导说怕胖不吃东西 然后一堆女同事劝她吃，我想刷个脸熟凑上去说：快吃吧 都瘦脱相了
阴暗小鸭
2年前
浙江
1
51:49 我好像只要不去刻意控制就一定会长胖，我的胃口太大了，初中胖了四五十斤高中又胖了三四十斤，现在身上有很多肥胖的生长纹。感觉有没有时间去运动，现在就是每天不吃早饭，还可以多睡一会
zoolzoo
2年前
北京
1
02:51 鼻音有点重哦
洛琛-
10个月前
山东
0
39:29 我压力最大的时候就会觉得心里很空虚，需要食物填满身体，经常一顿饭点好几人份的外卖吃到撑得爆炸
