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简介...
📻节目详情：你有过身材焦虑吗？为什么我们明明知道减肥的方法，却依然瘦不下来。
这一期百里邀请了我们的好朋友门冬冬，一起聊聊关于女性的身材焦虑，最近她们俩都胖了。
百里自由一个月收入2W多，却因为胖了20多斤陷入了情绪内耗和焦虑。
为什么我们总是无法与身材和解，你有过同样的困惑吗？
欢迎大家在评论区讨论交流噢。
🎙主播简介：
小红书：画画的百里
公众号：画画的百里
公众号、B站：一言的小镇
小红书：一言—下班转型girl
🎬时间线：
02:01 自由职业第5年，最困扰我的是我的身材
06:13 发胖让我有羞耻心
10:21 控制了20多天的饮食，一顿火锅把我吃回来了
16:18 女生们那些周而复始、永无止境的减肥时刻
21:56 开心吃的爽感VS吃完后的罪恶感
30:05 减肥和原生家庭一样，道理我们都懂，但是臣妾做不到啊
37:32一个人对我们超强的爱意，会抵制很多自我的否定
42:10 这两年无法谈恋爱，是因为我无法接受发胖后的自己
48:02 我们忍住早上没点奶茶，但忍不到晚上
53:45 聊身材焦虑，依然阻挡不了我要吃鲜花饼
📼背景音乐：
Jake Miller - LAST TEXT
Anson Seabra - Peter Pan Was Right
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投稿邮箱：[email protected]
听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）
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PS:
墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。
哈哈——再次比心大家
主播...
墙里墙外小表弟
是百里呀
是一言呀
墙里墙外的小表弟
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
子非鱼_OjVq
1年前
广东
0
动机转移，运动和吃健康点的食物是为了身体好而不只是为了减重
啦啦鲁
1年前
甘肃
0
吃完火锅涨体重长的不是肉呀！只是体内的水分积存，吃完这种重油重盐的至少三天不要称体重，然后该干嘛干嘛就好了。体重会恢复过来的呀！
肚子肉肉
1年前
福建
0
零食补偿心理真的😄最近少买了好好吃饭健康饮食
多多多多鱼
1年前
河南
0
05:22 太真实了 我哭死
G_D
1年前
广东
0
想加群，满人了😭
鲁鲁91
2年前
江苏
0
好想加群，但是过期了哎
pink0705
11个月前
广西
0
好好吃饭，好好睡觉，好好运动
pink0705
11个月前
广西
0
我100斤，感觉要减肥了。。😅😅
巧克力茅台松饼
1年前
北京
0
39:01 笑的想死哈哈哈，要瘦了还轮得到你吗⸂⸂⸜👊⸝⸃⸃
肚子肉肉
1年前
福建
0
关注了~(¯▽¯~)不错可爱的 2 个小姐姐(´ε｀)♡
肚子肉肉
1年前
福建
0
我也是腻允许自己胖，102～110 斤最胖 120
醉逍遥CYB
2年前
江苏
0
每个人对食物的感受和要求都不一样，身材也一样，健康就好。想瘦可以找我，哈哈😄
刘向怡
2年前
江西
0
21:39 也许是你情绪低落身体觉得你需要一点多巴胺，甜食是最快补充多巴胺的方式，久而久之形成路径依赖
佳佳佳佳2333
2年前
云南
0
来了
伊丽莎
1年前
安徽
1
我以为就我是这样的心理。以后谁因为这个鄙视我，他就是在pua 我。
John Chan
2年前
安徽
1
Nice
1ming
1年前
陕西
3
我听到100来斤那一刻我就焦虑的想哭了