简介...
📻节目详情：
本期一言和百里从金钱，身体，心理状态各方面，盘点了2023一整年的成长和状况，算是给自己转折性的一年做了个总结。新的一年希望大家都能越来越好，我们一起向前走。
🎙主播简介：
百里
小红书：画画的百里
公众号：画画的百里
一言
全网同名：一言的小镇
🎬时间线：
04:00 对身体更重视了，主动感知身体爱护它
12:50 褪黑素的副作用
14:10 人的生活要与世界同频，尊重自然节律
18:25 一言终于走出了村庄，再也回不去了
22:25 百里说，这是没有退路成长的一年
27:50 剥离原生家庭，一切向前看
30:01 找到自己的生活节奏
33:05 一言这一年搞到了多少钱
40:46 百里知识付费这一年花了多少钱
47:50 如果你什么都要，就不能成为你最想成为的那个
50:12 墙里墙外一年的成长
52:01 墙友投稿和许愿分享
📼背景音乐：
片头：Dream It Possible-Delacey
片尾：我爱这个世界 - 丸子里里
丸子里里
独立音乐人
一个人一把琴，游牧人生。
五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。
公众号｜小红书：丸子里里
商务合作➕v：wlz06070728
投稿邮箱：[email protected]
听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注进听友群）
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PS:
墙里墙外是一个成长类节目，分享百里和一言成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我们保留可推翻自己言论的权利。
哈哈——再次比心大家
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
宇宙边缘
1年前
四川
4
2024是我离职的第一年，许愿能走完我想去的地方（西藏 和妈妈去新疆 去中亚区域 走完东南亚 ）能有自己的播客 写完我前十年的故事 身体完全健康 小猫咪们健康 坚持瑜伽和英语 澳洲whv中签 (*∩_∩*)
琥珀时间
1年前
重庆
2
希望明年能赚到10+W，出去旅行6次
打起精神来哦
1年前
四川
2
1:01:30 希望2024年家人健康平安，自己做到真正己独立生活，进一步探索打开自己！
月亮明明
1年前
甘肃
1
变成更像自己的自己，大家都要身体健康，万事胜意啊
香圆玉润小姐
1年前
福建
1
2024希望所求能所愿，加油，今天也是裸辞半年的我，加油呀，姐妹们。
lucky_YTHD
1年前
山东
1
一个在墙里修炼的小仙2024年向宇宙下订单：1.系统学一遍合同编和公司法。2.学完遴选系统课。3.为宝宝闺女做好英语启蒙。4.培养锻炼习惯。
nico1008号宇航员
1年前
北京
1
27:05 想听课题分离！！
HD381990p
1年前
新疆
1
希望明年能找到正正的自己，更加坚定，勇敢
女性和文学
1年前
广东
1
我咋听见主播要来惠州😃
小柴胡柴柴
1年前
湖北
1
哈哈 听的过程中有很多感同深受，也有很多受用的地方！期待2024我们都成为更好的自己！
健乐要健康快乐
1年前
山西
1
求问一言在哪里学中医？想学+1
是趁早呀
1年前
浙江
1
54:25 小早来了哈哈哈哈，
复听第2遍
第一次这期播客，听到百里读我写得那段话的时候，有好几个地方会觉得：这是我写的？我能写出这样的话？我什么时候表达可以这样有逻辑？
第二次再听，嗯嗯，我们真好，遇见真好，继续成长吧~
申南
1年前
浙江
1
我要向宇宙下订单，明年这个时候瘦5斤
木淅
1年前
重庆
0
向宇宙许愿:雅思冲到7，下半年出国交换！
宇宙边缘
1年前
四川
0
哈哈我在大学里额外出去学习英语，瑜伽，各种企业课和旅行就花了十万，都是自己挣的
宇宙边缘
1年前
四川
0
百里百里，我想问问你们用什么录制的这期播客呀～❤❤ 音质刚刚好
车乐小姐姐
1年前
内蒙古
0
有没有英语学习的推荐课程
追随光
1年前
湖南
0
1:01:20 好浪漫，许愿墙，拜拜1:00:04 好厉害，出本书，关于基层女性的破局58:55 这个好会夸，体制人的文采斐然56:33 好厉害，量化的指标，54:19 佳佳好可爱，我也是会计嘿嘿，会计果然是围城50:41 看了2万的订阅哈哈哈49:24好会比喻啊，金钱比喻成为阳光的闪耀，就 31:30 可是怎么让环境适合你呢？人见人爱哈哈哈好哦可爱
微光前行
1年前
陕西
0
教师非编第十年了，班主任，最初的热情也彻底被磨没了，最近连续几件事，似乎告诉我该离开了：
先是三月初被家长诬告
这周被学生竖中指
上周五在教室门口摔了一跤
眼镜坏了，右手指头骨折
这或许就是一种预兆吧，我太不开心了压抑了。
可33岁的我除了教书似乎再无技能，希望可以在你们的能量影响下跨出去。
归途的风一直刮
1年前
陕西
0
57:37 为什么要否定学校教育，教育本身就有滞后性，难道学校全都是灌输吗
