姜思达 - 154 - EarsOnMe | 发现和收听来自小宇宙的热门播客

拜拜_fpv3

1年前山东

7

07:55 本大学生一天不学习一天少学习就觉得今天废了

不凡不烦

1年前四川

8

21:17 都会死的，md别焦虑了一天天的

窗台没有灰

1年前黑龙江

8

28:44 “真高兴”这种东西我觉得不存在，所有情绪都是变化的。我觉得放你听见一个特别搞笑的笑话，你哈哈大笑，此时此刻你就是真的高兴，因为这个笑话发自内心的笑了，那几秒钟，那个也瞬间就是真的。不能奢望一直处于一种喜悦的状态，对于凡人来说那是很难做到的，几乎不可能。所以更接近美神说的那种“真高兴”的状态应该就是有能力好好生活，认真生活。

林嘉扬

1年前广东

10

我多么希望这一集永远不会结束！？

她舉起左手點名

1年前黑龙江

10

人生有个屁意义😢

吨吨睡不醒

1年前广东

12

这一期狠狠共情了，东亚环境下大家都有普遍这种感觉吧🥺

Frey_Frey

1年前河北

14

16:53 没事少去对标【世俗定义的所谓的成功人士们】，人生就会减少很多没有必要的思考与自我否定…同时快乐就会多一点点🤏

窗台没有灰

1年前黑龙江

17

我认同人生来就是受苦的，没有人不痛苦。确实有一种观点是快乐不应该人生的追求，快乐是承担责任的副产品，我也同意。我是觉得，一个人一生最基本的任务是活着，至于活成什么样因人而异，人的命运不同，有的人是困难模式，有的人是简单模式，有的是地狱模式，我们能做的就是尽量努力别让自己掉进地狱，尽量活得好一点，所以每个人都有自己的任务，每个人都得努力。也并不一定是财富多的人就一定比财富少的人人活的容易，财富也只是活在这个世界上的一个工具。

烤鱼片儿

1年前吉林

21

28:49 我可能只有在赚钱了，买衣服了，瘦下来了，旅行的时候是真高兴。但也会在去公园晒太阳，吸氧，吃好吃的时会高兴，但部分过一会就会有负罪感。

Frey_Frey

1年前河北

24

说到底，感觉亲还是无法摆脱社会大环境对自身的影响，还是无法摆脱社交环境对自身的影响，真正摆脱了，就快乐了… 如果还是不快乐，那说明骨子里对世俗的成功标准还是有些认可和向往的，所以摆脱了当然不会快乐，因为根本没想摆脱🎉 综上，不快乐的主要原因无非是，还没达到自己期望的世俗定义的成功与认可。

大番茄Silence

1年前北京

27

怎么照顾好我们的人生呢？健康是一切的前提

大番茄Silence

1年前北京

28

今天是哲思版的美神！

小词7

1年前上海

29

建议思达去看看韩柄哲的《倦怠社会》，我有跟你开头所说的同样的困扰，觉得这本书很有裨益

哒哒哒_LXVH

1年前山东

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思达你好，最近这段时间也思考过这个问题，所以可以跟你交流一下。关于人的情绪和人生目标之类的，本质上是我们身体分泌的各种激素决定的，而不是唯心的可以随意改变的，毕竟我们人类在进入最近这一两百年现代文明之前，有几百万年都是靠生物本能生存的，所以那时候的快乐很简单，饿了找到了吃的，累了可以休息，而最根本的目标，跟所有生物一样，就是繁衍后代，而大自然给予我们所有的情绪激励也都是根植于此的。你这期里面也提到过一些，抚养后代一定程度上可以带来极大地正向积极意义，消除虚无感。所以到了我们现在吃饱喝足开始有精神追求的时候，我们的身体没有跟上，很难应对这种虚无感，所以一定程度上我们还是要回归自然，说白了，按时起床，营养饮食，坚持运动，精神上一直学习，顺便有个长期理想比如帮助弱者（代替抚养后代这种任务），就可以一定程度上消除这种虚无感。用我们脆弱的文明来对抗自然本能是很困难的，而人生也没有意义，都是我们自己需要去赋予的，我们可以选择一个意义。对于这个，有个小建议可以看看存在主义的书。但归根结底，我觉得不要沉迷于哲学和虚无，还是要顺应生物本能，不要让自己一直过得太舒服，挨点儿饿受点儿冻出点儿汗，拥有一颗感恩的心哈哈哈哈哈哈