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主播...
艾莉森王allisonwang
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空空如也

小宇宙热门评论...
Agnes_7012
2个月前 广东
0
31:10 我只生活在此刻
Jtrblllmandy
1年前 海南
0
艾莉森的声音让我好平静💯💯💯❤️
Jtrblllmandy
1年前 海南
0
💯💯💯
大利利
1年前 云南
0
感谢!
枝桠yaya
1年前 湖南
0
姐姐好久不见!
_Lexi
1年前 广东
0
蹲蹲
白羊lqq
1年前 北京
0
高质量播客 好棒
Luo胖
1年前 广东
1
能读慢点就好了,语速有点快
小枕塔罗疗愈
1年前 美国
1
求这一段bgm
Infp栖息地
1年前 新疆
1
无比感谢Allison!你是上天赐予我的礼物🎁
ProjShirley
1年前 上海
1
37:57 我们都活在自己的框架、自己的真相、自己对世界的解读、自己的大脑里
52hz_KIGb
1年前 贵州
1
31:02 过去存在于过去,未来存在于未来,而我们只能活在现在。
poetryflute
1年前 北京
1
来了^ ^
榛子酱巧克力
1年前 上海
1
发现更新了!哇哦!
七个梦
1年前 福建
1
满级
52hz_KIGb
1年前 贵州
2
04:36 哇,听着就感觉到很危险也很刺激,太棒了,简直是身心完美的合作呀!
言葉之庭
1年前 浙江
3
谢谢姐姐的分享,很喜欢这一期的内容,感觉和《清醒地活》以及《当下的力量》中的一些内容有所重合,不知道姐姐有没有看过。
海边的房子
1年前 陕西
4
05:04 感动,竟然让大脑适应了很难的挑战,又找到了人生一个主动性的可能~
firstmoon
1年前 辽宁
6
太喜欢听你说话啦,无论是内容还是声音的氛围都会让我感动舒适放松!有被启发到一丢丢~
ProjShirley
1年前 浙江
6
05:02 对大脑说我可以做到 我喜欢这种疼痛 it’s a mind game 享受痛苦变成快乐
EarsOnMe

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