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简介...
长大后我们涨了好多见识，有了好多故事，还多了很多固执。心底里掩埋住的情绪也越堆越多。有多久没有像少年时代那样笑得毫无芥蒂，心头毫无挂碍了？
都说，人最害怕这辈子突然听懂了某首歌。今早剪辑节目，林忆莲一曲《再见悲哀》突然击中心弦。
你喜欢现在的自己吗？
你这几年有什么变化呢？
你有什么是一直埋在心底不愿回望、不愿面对的？本期你将听到：
[01:20]成年人的温柔是“欲言又止”吗？
[11:30]哪个时刻你发现并坦然承认自己的狭隘？
[18:30]反驳批评的过程发现我沉浸在巨大的愤怒的执着里
[25:30]职场上，我们越来越固执了吗？越来越中庸了吗？
[38:30]姜思达“爱我”个展上我们看到了什么？
[48:30]我们慢慢失去了勇敢
[55:30]为了保护自己，我用愤怒表达悲伤
愿所有的成年人，足够复杂，也依然勇敢。
丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸
Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng
来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了播客
如果你有故事想通过我们传播或节目反馈希望被听到，可邮件至：[email protected]
BGM：
CelloNaduo - 一步之遥 Por Una Cabeza（《闻香识女人》插曲）
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来都来了，祝大家玩得开心，财色双收。
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主播...
丸籽
Nicolelelele
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
甜筒一号
3年前
8
五群人集合！
高澄Eve
3年前
10
1. 关于mercy：我有次坐出租车也是没忍住哭出来了，感情世界剧变就觉得天塌了，我哭的声音非常小，戴着口罩的我默默在后座流泪，突然师傅递给了我一张纸，什么都没有说，那一刻我觉得这个世界无比温柔，我会好起来的。
2. 关于长大：我们越成熟就越习惯于自己的待人接物、思维方式甚至是意识形态，固执是一定的；然而很好玩的一点是你会发现自己越来越包容了，因为你见的多了，经历得多了，这个世界最简单的道理叫做“每个人都是不一样的”，所以我们学会了尊重，学会了只倾听而欲言又止——在没走过别人走过的路时，至少可以学会温柔。
3. 关于我：我比两位主播都大，习惯了典型单身女郎的生活——工作、理财、爱好、朋友以及一波又一波的约会。我吃过亏，上过当，经历过发生在女人身上非常惨烈的经历，有一天理好了养老计划，然后放松下来决定不结婚。然后没过几个月，我认识了一个人，不期待，我也不再精致，我们如朋友一般相处。听过管律师那期节目之后，没有任何协议，我和他领证了，一切顺其自然。在很多期节目里我听出了两位主播对婚姻的好奇、怀疑、犹疑，也是因为这些我感受到了你们心中对爱有着比其他女士更深的向往。挺好的，“还相信爱”就是少年，就是初心。
喵喵Kiki
3年前
10
01:40 大壹老师和霹雳老师，超会生活
宇宙模特公司
3年前
10
我们听的是林忆莲的《词不达意》
五亿探长黑泽明
3年前
11
01:01:47 听完这期忽然又感受到妮蔻和丸籽这两个人了，依然很喜欢。最早是被丸籽读金庸吸引过来，还以为是个读书节目，后来通篇听下来发现并不是，压根就是两个个性鲜明的都市女性做的某个节目，丸籽生活感受力很强，选题能力一流，妮蔻聪明，又很会做产品。但中间我一度因为“产品”属性快要放弃了，哎，太闹心了，比如网红那期，比如上次宝妈那期（虽然我不喜欢，但是其实那期挺好的，算是给我打开了一个新世界，原来当妈跟管理企业没啥区别。）直到今天听了这期，哎呀，熟悉的感觉又回来了，再加上最近在看老友记，听着听着一下子明白妮蔻的魅力了（不就是瑞秋嘛，妮蔻是plus版），特别是说自己，反思着饱受争议的那期节目，反思着忽然觉得瞎反思个什么劲的时候。一个浑身充满力量，聪明，性感，有一些小问题的女性形象一下子击中了我，心中不禁感叹，对，这才是妮蔻嘛。这才是我喜欢的，来都来了嘛。最后，希望大家带着善意去对待妮蔻啊，电视剧里，瑞秋剪掉信用卡是一瞬间，但成长却花了大概10季。瑞秋不完美，甚至有时候有点讨厌，但说白了，那才是瑞秋，那个无比生猛，充满欲望的人才是活生生的人。她们不是完美偶像，是一个个具体的，和我们一样的人。
大梦_F7eb
3年前
15
前几天主动的跟前男友聊开了，终于画上了一个句话，尽管结局不圆满。不想再拖拖拉拉的，互相试探，不把话说明白，闺蜜劝我不要再跟他联系，显得胡搅蛮缠的是我，但我还是鼓起勇气把角落的灰扫干净了，比起他，我更勇敢，更坦荡，过十几年以后，我或许会感慨这段关系的结束，但一定不会遗憾的了，我真棒！这样真好！
夏夏呀_
3年前
16
有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。如果你感到委屈，证明你还有底线 。如果你感到迷茫，证明你还有追求 。如果你感到痛苦，证明你还有力气 。如果你感到绝望，证明你还有希望 。——泰戈尔
Just
3年前
18
不要害怕哦，想想做这个节目的初心，然后就勇敢的往前走吧，只要不涉及像政治一样的敏感话题，就做你们想做的。有机会很粗鲁的话“即便我对孩子的教育是有失偏颇的，但这是我的孩子，我才是最不希望他死掉的”。很多人喜欢用“我是为了你好”这句话来提意见，某次程度上，这是最大的道德绑架。也许你的初心是好的，但谁都不能完全感同身受谁，每次多一个评论、多一个点赞、多一个关注的欣喜，初次接到赞助、推广、金主爸爸的开心，这在本质上和💰没有关系的。好啦好啦，再说我就迟到了。不论选题是什么，立场是什么，只要你们愿意讲，我会愿意听。
茹歌
3年前
18
林忆莲的歌钟爱三首
《词不达意》
《再见悲哀》
《当爱已成往事》
这三首都听了很多很多很多遍，《再见悲哀》里的一句歌词我很喜欢“我两眼合上失去什么 是与非都掠过 别固执到问一切为何”。有时候不把它当情歌听，尤其初入职场，更加觉得对感情也好，对生活和工作中的不如意也罢，想要快乐，就要找到自洽的方式，找到让自己身心舒服的方式，这样当自己闭上双眼，感受到的才是平静。而平静，多难得啊。
Sophia
3年前
20
09:09 相对于欲言又止得罪温柔，我其实是更感激那些看到我的痛苦和逃避，把我往前推一把的朋友的。
阿瑞Arielle
3年前
21
坦荡成年人前来叉腰
何智勇
3年前
21
这就是一个需要警惕的异化过程，原本依靠真诚和无所顾忌获得听友喜爱，为了节目的维护和发展，反而会变得小心翼翼。丸籽和Nicole也要对听友们多一些信心啊，我们不是只喜欢甜食的小朋友，我们喜欢复杂的味道。
小森_UInZ
3年前
25
10:38 分享一句已经忘记名字日剧里的台词：当你犹豫不决的时候，选择那条困难的路去走吧！ 每期都有认真听❤️依然是来都来了的听众~
Nicolelelele
3年前
33
感谢姜思达工作室为本期节目提供【X美术馆x特展｜姜思达：爱我 F*ck me 】福利赠票2张，展览将于8月15日结束🔚你可以通过以下两种方式获得赠票：
1、参与本期节目微博评论转发点赞并在微博评论区写下那些你想要对自己或对别人坦诚的话：
2、节目上线7天内小宇宙本集评论区最高赞。
天上的星星参北斗
3年前
35
这期节目好几个点都非常戳中我
巧合的是关于丸籽说的对坦诚自己想要结婚这一点，我在上上周也对自己进行了坦诚。因为最近被爸妈催婚催的太紧，已经到了随便给我找个男的就可以结婚的那种。导致我特别抗拒结婚这个事情。所以思维有点模糊弄不清是自己究竟不想结婚还是因为父母催婚导致的逆反心理，还是说被现在反结婚的现象所影响。然后我也是去一对非常恩爱的朋友家里而引发了深思，问自己真的不想结婚吗？后来发现答案是否定的，我想要结婚，但前提是可以找到能够探索未知，分享生活及观点的另一半。而不是随随便便就找个人再过上那种一眼能够望到头的日子。哈哈哈巧合的也是我在自己的日记本里对自己坦诚了，坦诚完毕后觉得特别放松。
再就是Nicole说的自己不会哭的这一点，我也非常有同感。我也是一个看电影看社会新闻泪点特别特别低的人，但是我已经很久很久没有大哭都不说大哭连偷摸摸哭都没有，我在自己一个人住院的时候尝试过就是哭不出来，但是会有痛苦的情绪但就是哭不出来。我也不知道为啥
我也经常会担心自己狭隘的答案影响到别人对一个事情的做法，所以在大范围人群讨论时我都很少发言了。只会和要好的朋友讨论自己的观点
最后一定一定要表白你们播客，真的好喜欢这种高质量的对谈。祝你们越来越好，可以表达一切你们所想要表达的
Angel_Dawn
3年前
39
22:42 只用自己的一种观点去理解万物就是一种暴力。——列维纳斯
夏夏呀_
3年前
40
六群上人 集合！
8月 祝大家诸事顺！
可可波特
3年前
44
一直默默听节目，也很少留言互动，但今天的内容让我想狂打500字。对我而言，播客是个可以“听见不同的声音”的媒介，因为感兴趣的话题点进来，听到相同的观点，志同道合的感觉固然很棒，但听到不一样的想法何尝不是一种收获，多了一个看事情的角度，人也会变得更包容，离狭隘偏见也会远一些。不喜欢听就关掉好了，不至于上升到是主播观点不对，是主播接受不了建议。对于主播和听友来说，内容都应该是我尽管说，随你听不听。主播畅所欲言，听友也可以平静切磋，大家一起告别狭隘，是多美好的事情。丸籽和nico要坚持下去呀✊，做自己想做的播客，输出自己想输出的东西，加油💪
婷薇薇薇薇薇
3年前
121
“那个角落不扫，它永远有灰。”
这句话太戳了！
静月
3年前
155
26:15 作为一个听了你们很多期的年近六十的老阿姨，感觉你们很真诚，也在不断的成长，因为我也是这么艰难地走过来，并且继续这样行走在人世的。