简介...
抑郁症，作为最摧残和消耗人类的疾病之一，专业书籍中那些有关症状的机械的描述——“一种精神疾患”、“食欲睡眠紊乱”、“丧失兴趣”、“持续的心境低落”，并不能悉数传达它的可怕之处。
“不可能开心起来了，完全感知不到世间的任何美好和乐趣，很恐怖，四面都是黑暗，哪怕你开着灯，”著名作家李西闽，他是一位重度抑郁症患者，曾在汶川地震时被埋地下几十个小时后才获救，十年来一直在与抑郁症缠斗。
现在，也在一边写作，一边帮助深陷抑郁症的病友，李西闽关于抑郁症的新书《凛冬》也即将出版。
抑郁症的人最需要怎样的安慰？
什么样的安抚能够挽救一条决意消失的生命？
什么样的话语是与抑郁症患者交谈的大忌？
【主持】
祝羽捷（微博：@祝羽捷）
格桑（微博：@格桑小巫）
【嘉宾】
李西闽（微博：@恐怖大王李西闽）
【音乐】
Every thing will flow-Suede
【logo设计】五颜六色的大亮哥
【后期制作】CC
【制作总监】王若弛
【收听方式】
推荐您使用「苹果播客」、小宇宙App或任意安卓播客客户端订阅收听《落选沙龙》，也可通过网易云音乐和喜马拉雅FM 收听。
【本节目由JustPod出品】
【联系方式】
[email protected]
“不可能开心起来了，完全感知不到世间的任何美好和乐趣，很恐怖，四面都是黑暗，哪怕你开着灯，”著名作家李西闽，他是一位重度抑郁症患者，曾在汶川地震时被埋地下几十个小时后才获救，十年来一直在与抑郁症缠斗。
现在，也在一边写作，一边帮助深陷抑郁症的病友，李西闽关于抑郁症的新书《凛冬》也即将出版。
抑郁症的人最需要怎样的安慰？
什么样的安抚能够挽救一条决意消失的生命？
什么样的话语是与抑郁症患者交谈的大忌？
【主持】
祝羽捷（微博：@祝羽捷）
格桑（微博：@格桑小巫）
【嘉宾】
李西闽（微博：@恐怖大王李西闽）
【音乐】
Every thing will flow-Suede
【logo设计】五颜六色的大亮哥
【后期制作】CC
【制作总监】王若弛
【收听方式】
推荐您使用「苹果播客」、小宇宙App或任意安卓播客客户端订阅收听《落选沙龙》，也可通过网易云音乐和喜马拉雅FM 收听。
【本节目由JustPod出品】
【联系方式】
[email protected]
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
杨威利
4年前
3
15:23自从我从抑郁症走出来之后，我就变得无比话唠，说话会让我很开心。我习惯三次元聊天，二次元的聊天有时候戾气很重。
木头头头头子
4年前
3
09:24 要听哭了 昨天发作的时候就是给一个很放心的朋友打了电话，把最痛苦的十多分钟熬过去了
巴朗斯呢
4年前
3
bgm is everything will flow山羊皮乐队的
哩个啷个哩狸
3年前
2
调适方式- 靠自己：
1. 要自己给自己找乐子
2. 听音乐、看喜剧、写作(或录音)
3. 承认魔鬼住在心中，与之和平相处
释放负面情绪，植入积极情绪
你是我心里的甜蜜
4年前
1
书名叫什么啊
落落兰花
3年前
1
好久没听这首歌了，周末清晨醒来听到，真的是很美好啊！我最近也是心情时常低落，虽然没有自杀的倾向，但也觉得需要做一些自我调节，必要时候也想着会寻求专业人士的帮助。正视自己的问题
ClaireGu
3年前
1
14:34 承认自己和魔鬼是共存的
这溪流叫我惊慌
4年前
0
感谢。
哩个啷个哩狸
3年前
0
07:13 把对方当普通人，正常聊天就行，不要引起对方的注意
哩个啷个哩狸
3年前
0
08:19 如果明确表达了极端的念头，这时候就需要积极干预。这段时期不会很长。
橄榄脑袋
3年前
0
04:40 我是冬天很严重
橄榄脑袋
3年前
0
15:40 朋友圈已经关掉了 不想发更不想看
白日梦小姐_
2年前
云南
0
作为一个重度抑郁且积极治疗的选手 西闽老师的每一句话都复刻了我内心感受的很多阶段 一个月只有五天能睡着觉的长夜里 真的就是这么一步步去正视后变得积极的 听到这期播客非常感动 就像死亡教育一样 抑郁症不该避而不谈 ！
_本华
2年前
浙江
0
27:46 善良的人才更容易抑郁
孤孤岛
2年前
巴西
0
28:31 😭 好怕别人不理解我… 也会觉得很对不起朋友
