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简介...
让森林的气味与声音，来守护今夜的梦境。你将听到的森林之声，是我带着录音机徒步山林时捕捉到的，希望能让美丽的森林浮现在你的脑海。
若你愿意为卧室环境以及冥想过程引入更立体的自然之息，特别推荐试试看100%纯天然精油品牌「入森russential®️」出品、功效配方由我设计的睡眠安神精油「野无梦」，它已经陪伴了天南海北听友们的无数场香甜睡眠，也和我们今天的主题特别相宜。欢迎移步小红书或微信公众号搜索🔍「入森」进一步了解。
如果你已经做好了睡前准备，就请按老样子，在播客软件中调好音量、设置好「播放到本单集结束」，而后关灯，舒舒服服地躺下，我们很快就会一起走进森林的怀抱中。
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主播：松茸怪🧘♀️
制作人：臀总🧘
BGM: 独家录制森林背景音频
欢迎添加松茸怪vx：songrongguai（备注「松茸的世界」），一起分享练习心得，更欢迎给我们提出建议和反馈。
主播...
松茸怪
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Sean_CC
9个月前
新加坡
34
松茸怪好～请问可以出一期在地铁上听的冥想嘛 每天坐地铁+转公交 路上通行花去很多时间 如果可以戴上耳机听听冥想 要比刷手机好得多 因为很难时时刻刻带着一本书在地铁上看 而且很多时候没有座位 只能呆站着
慢镜头_DSUD
9个月前
山东
33
阿茸可以出一期心脏不适的冥想吗～新冠后很容易心慌，有时睡前心慌的时候做深呼吸、屏气之类的会有些吃力
YC♡
9个月前
安徽
11
失眠一直在听，非常有用！想给一个小建议：提高背景音乐的音量，降低说话的音量。因为好多次被声音惊醒😭但是音量小了听不清背景音乐，背景音乐也是入睡的一大帮手
是杨佳思吖吖吖
9个月前
广西
8
感恩有你！昨晚睡前感觉自己有些混乱，眼皮子打架了但意识还无法入睡，于是想起了你。打开这一期的时候看了一下内容，关灯躺平听着你的声音感受，大概刚感受到身体就已经睡着了，沉沉的睡去。早上起来精神状态很好，虽然昨晚2点才睡。爱你😘
Yu鱼_
9个月前
上海
5
松茸一定有魔法！ 长期熬夜的人为了你的音频开始想早睡
阿楠1008
9个月前
湖南
4
冥想放松到一定程度脑袋会不自觉的晃动是正常的吗
izzaskki
9个月前
广东
3
第一次听 本来翻来覆去睡不着 结果没有听完就昏昏睡过去了 感恩的心！
Yx77_Q
9个月前
陕西
3
松茸声音有时候和刘亦菲特别像！！都温温柔柔的 好美好🥰晚安💤
doni_0eUI
9个月前
上海
3
我想听一个中午在工位午休的冥想15分钟或者10分钟就可以，短暂的收回心神戴上耳机可以做的那种
晚白柚
9个月前
北京
3
继古寺之后，终于有了新的睡眠🛌陪伴音
船票:-I
9个月前
山东
2
夜安
船票:-I
9个月前
山东
2
我最近好喜欢这个
爱吃酥饼吖
6个月前
广东
2
嘻嘻发现听松茸怪的播客已经超过一百个小时了！！！听着松茸怪的声音入睡好安心呀，请继续更新睡眠特辑
Sarinha_HSHU
9个月前
浙江
1
语速太快了，一个指令接着一个指令的，越听越紧张
Carrie小胖三
9个月前
未知
1
就很离谱啊第一次听的时候所有失眠的buff叠满，我说我来听听怎么个事儿，前5分钟的放松全身后，后面的内容至今不知道在讲什么哈哈哈！谢谢主播～深度睡眠太爽了哦
没有姓名的小猪仔
9个月前
广东
1
感恩有你，你的声音很疗愈 很喜欢很喜欢
不知道小姐
9个月前
广东
1
在病床上第一次听松茸的冥想播客。感恩。我想只要自己想，我们无论什么境遇里都能找回和感受内心的平静
Bella_dweS
9个月前
广东
1
又失眠啦，松茸我又来啦！这期主题和图片都很喜欢！开始冥想咯
焱方
7个月前
河南
1
能不能出一个散步冥想～拜托🙏求求～
爱吃酥饼吖
5个月前
广东
1
我又来啦，晚安～松茸怪💓圣诞节快乐！虽然已经过了零点哈哈哈