时长：
50分钟
播放：
3.2万
发布：
2年前
主播...
简介...
今天又是努力的一天，时间成本对每个人来说都太重要了，希望大家可以远离这些浪费你时间精力的事情，这样才有时间做让自己快乐的事☕️
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
鱼仔播播
2年前
174
记笔记！
1、放弃毫无意义的关系（尤其是对你有负面情绪的人）
2、玩乐局的目的很重要（远离耗费你状态的局，玩乐的时长和频率要控制）
3、不要长时间刷短视频（过度消遣没办法留在脑子里，有用的信息才能留在脑子里）
4、不要过度打游戏
5、不要解读别人的生活（大家都想以完美状态示人，真实的生活一团糟）
6、不要把时间放在莫须有的焦虑和害怕上（做了比想象好）
7、时间规划很重要！坚持做一件有价值的事情，把自己变得更好。
NANA008
2年前
60
26:59 说一下游戏这个问题，可能主播有点言重了，我本人很喜欢游戏，同时也会经常和朋友一起出去吃饭，一起出去运动，一起就去玩，在我眼里游戏就和刷剧是一样的道理，并不是主播说的一定是打职业电竞的才能玩，打游戏也不会忘记感受生活，当然，我所说的情况也是建立在闲暇之余，工作之后的情况，我说的游戏也不是指手游，一般都是主机游戏，或者和朋友一起玩switch，主播说的游戏上瘾是另一种情况了，说了这么多，我想说的其实是游戏分很多种，现在有很多很优秀的游戏，不能一杆子打翻一船人，确实很多手游会让人很容易的就上瘾，这是游戏机制在开发之初的设计目的就不一样，手游的目的就是让人上瘾，让人氪金，所谓免费的才是最贵的，但除此之外也有很多让人称赞的好游戏，很多良心游戏公司耗时近十年用心开发出来的优秀游戏，很多惊艳世人的3A大作，游戏也被人们称为第九艺术，希望大家以后都有机会可以感受一款好游戏带给人们的不一样的身心体验，因为除了刷剧和刷视频，在闲暇之余感受一款好游戏带给人们的体验也很深刻。
DHoHD
2年前
48
这都是主播的观点，观点来自于经验，经验不代表真理和事实，但是很有参考价值。
冷八
2年前
山东
40
该主播努力听了第二期，有些浪费时间了，内容就像高铁站售卖的成功学：“10件小事教你如何变得更好”。感觉是个有些过于决断的人，莫名被说教的听感……蛮片面和个人指向的单薄的表达，而且隐隐觉得她自己就在践行她不喜欢及批判的行为……
哇塞看灰机
2年前
北京
36
听完略感不适，停下来思考了一下，觉得是主播主观判断太强，事实上人是很不一样的，大家对事物的理解和践行都各有不同，主播给我的感觉是在用自己的框架judge很很多东西，但但也许站在别人的框架里看，这种说教也令人感到不适。就拿游戏来说，我有一个朋友就是很喜欢游戏，能从游戏中收获纯粹的快乐，甚至为此把游戏背后的关卡剧本，游戏公司，游戏机的发展历程摸得头头是道，最后还去头部游戏公司做游戏了，他就是那种不喜欢运动不喜欢社交的别人眼中的阿宅。人是多样的，很难以统一标准衡量。
xoxoko
2年前
宁夏
27
评论区有的人好奇怪 听了几个 这个节目的定位感觉是个人的分享 总有些杠人出来说太过说教太过个人 你可以不听的….. 这种有个人风格的主播应该是鼓励的 这样我们以后听到的才会更加多元 而不是让每个主播都面面俱到说zz正确的场面话
HD334358z
2年前
辽宁
21
什么都想有收获，现实吗
美我的式
2年前
广东
16
为什么我的生活一定要过的有意义？而且什么是意义，不同人不同定义，而且主播说的很多事说白了不就是量和程度的事儿么。过好自己的生活，自己舒服就行了，情绪稳定，开心健康就行了，管那么多有的没的干嘛
yvettexiaaaa
2年前
15
博主就在完美的诠释了5
米田卡
2年前
山东
11
我觉得人生的意义不是非要达成什么结果，有行动以及得到体验感也很好啊，虽然我不是爱玩乐的人，但我觉得那样的生活也很丰富，再或许别人追求的根本不是丰富多彩或是有意义的生活呢
江戸川张三
2年前
四川
8
29:30 听到这里还是感觉有点奇怪的，主播说“我不喜欢一切让你成瘾的东西”，听起来像是父辈对于年轻人的规训，但是其实大家对于“什么事情是有意义的”这件事情，都有自己的定义和诠释，不用别人从他们自己的定义出发来做出评价。关于游戏这里可能主播主观语句比较多，也并不是特别值得借鉴，其他部分也是值得参考滴～
Jiagnin
2年前
6
语速再稍微慢一点 完美
鹿白白
2年前
6
花时间达成了自己的成就真的超级快乐！比如我坚持运动几个月现在整个人都觉得很轻松，每天最期待的时候就是下班回家运动；把学英语当成日常然后通过了口译考试，超级开心！而且这种开心是真的可以持续很长时间！正向激励实在太重要了！
fei__
2年前
4
哈哈b站🍠小宇宙全网关注小古的我来了
船长书屋
2年前
4
谢谢你的分享❤️
爱熬夜的Bruce
2年前
3
第一次听，关注了，谢谢你让我今天工作又有了动力。
反面教材kk
2年前
浙江
3
个人觉得，讲的很浅薄
Augety_EISV
2年前
上海
3
支持主播，一直看你的vlog。对于无意义社交的观点和不沉迷游戏我真的都很认同。当然也是根据个人爱好，如果沉浸在烘焙里让我快乐，我当然不会沉迷游戏啦，哈哈
橘子奶糕
2年前
2
谢谢
菠汁
2年前
2
14:23 喝酒这个 我真的很同意 爱喝酒的人 需要的不是酒 而是心理医生
