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AI智能总结...
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简介...
这一期聊了这段时间围绕在我们身边的焦虑氛围，也讨论了如何在这种氛围中找到属于自己的快乐。人生在世不可掌控的事物太多，但总有一些东西，它公平，不分贵贱，也不会被剥夺。
✍️
Show Notes：
01:38 离职博主，好多人啊
04:30 裸辞爱好者，也想找工作了
07:59 来，让我们感谢过去富裕且懒惰的自己
13:08 跟朋友联系一下，发现大家都不好过
16:08 思文的幸福参照物
19:12 重建生活秩序
24:10 不知道东西南北，就不会迷路
30:14 人真的可以忘记自己吗，忘我忘的到底是啥？
34:47 去年非常清澈，今年略微浑浊
40:56 抽到死神牌，该怎么解读
45:14 时代的好不一定属于你，时代的差也不一定会落在你身上
🎵本期BGM：
The Best Thing- Electric Youth
👧在哪里还可以看到主播
思文：
小红书：思文文文
微博：思文文文
公众号：思文和败类
袁袁：
公众号：思文和败类
小红书：思文和败类
想进听友群的朋友可添加微信：siwenbailei0328（备注思文进群）
📻本节目收听方式：
目前《思文，败类》在：
苹果播客｜ 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅｜Spotify
都可以收听啦
主播...
思文文文
lemon袁袁
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
大财神爷
9个月前
福建
48
这期很受用了，今年真的很艰难，我已经学会了蒸馒头，包饺子，馄炖，烤蛋挞，面包，炒各种饭😅
马耳他她它
9个月前
上海
49
哈哈哈，最近的节流：1、能退的卡都退了；2、以前懒得弄的单位商业保险现在各种回溯报销，报了一笔23年初的感觉赚了一个亿；3、每次点外卖都要通过公号找优惠券；4、用微信读书替代买纸质书。最近的秩序重建：1、以上节流；2、无目的学语言；3、打羽毛球；4、看书，历史和心理类。
南方_luke
9个月前
浙江
51
41:48 已经是谷底了，接下来都是向上👆
猫酱_DR5i
9个月前
上海
64
之前看过一句话，大概意思是，你的人生30%是事情本身，70%是你对待这件事的反应……那一刻醍醐灌顶。从那后好多事情都不太能像之前那样影响我了，感觉自己突然有了一种控制力，事情发生的时候，我会上帝视角来审视这件事，这件事就变得轻巧许多。
Gniqnuriq
9个月前
新疆
67
19:51 “你得保证你有自己的生活节奏和人生的生活秩序。”
杨菲儿
9个月前
湖南
73
GAP一年了时而焦虑时而平静，时而报复性消费时而扣扣搜搜
SHINING_RAN
9个月前
山东
76
20:04 “命运越是失控，人越要活出精气神，一个人的坍塌往往是从生活细节开始的，所以更需要在日常的一饮一啄 一衣一食上建立秩序感”
saltbread
9个月前
江苏
104
45:58 “在内心造一座自己的房子，在风雨飘摇的时候也能好好地过。”
茱萸呀_
9个月前
河南
111
妈呀，看到标题就好想哭！本人是应届毕业生一直在找工作，一直都找不到特别合适的，太差的也不想将就，进也不是，退也不是，太多对于未来的不确定性，就特别特别焦虑！今晚就一直在哭，看到标题就被触动了！
给我一口小鱼干
9个月前
吉林
111
20:45 突然有一个想法 学习学到两三点和喝酒喝到两三点都是一样的，都是生活秩序的崩塌
未来会猫狗双全的Sin
9个月前
湖北
124
大声喊出我们的周末宣言：
快乐到最后一秒！
快乐到星期一早上睁眼那一刻！
女开女开
9个月前
福建
150
推荐大家看看《当下的力量》！！和主播说的内容不谋而合！里面提倡的呼吸法，冥想，小我临在本体论特别特别有用！
Ryan_phmN
9个月前
山西
168
别担心世界不够好，好的时候你也没有多快乐。
Mia_miaomiao
9个月前
广东
187
笔记！共勉！
1. 节流，降低物欲，发现节流的快乐
2. 做有趣的事情充实自己的时间：运动、看书、打坐、韬光养晦
3. 要和朋友多联系，不要做孤岛
4. 一些自我解释的方法：乐观的诠释
5. 建立自己的人生秩序、生活秩序、良好的作息等，有序的快乐
6. 对未来不要有预判
7. 保持专注，要有心流体验，专注带来的幸福感，忘我，忘掉纷杂的思绪
冈波斯日记
9个月前
福建
226
20:17 “情绪不是你对世界的反应，情绪是你自己构建的世界。”
冈波斯日记
9个月前
福建
273
这两天互联网反复出现的一句话，「我们正处在历史的垃圾时间」，看到这句话我也只是叹气，不论如何，历史或许有垃圾时间，但是个人没有。
最近觉得好受伤，谁说人生易如反掌，明明我就挨了生活的巴掌，但是没关系！💧
见证历史，接受时代，我不能改变时代，但我可以改变自己。
过好每一天的生活是我唯一能确定的事。
我坚信「一切都在平淡细微中散落着真理」。
桃奈小安
9个月前
福建
275
我今年开始热爱爬山，喜欢户外 一个月时间爬了15座山也挑战了五天五岳。大自然可以缓解我的焦虑和情绪，徒步可以不断磨练我的意志力和耐力。
行走的过程中可以看到更多不一样的风景和人，感受更多的美好和善意。走的路多了，眼界就大了，心也更宽广了，对这个世界也会更加包容。
大自然永远不会让我失望只会给我们无限惊喜，大自然就是最好的能量场。
少年岚
9个月前
湖南
335
这期播客真的太应景啦！当延迟退休发布后，感觉未来一片昏暗🥹且不说退休金有多少，能不能活到退休还是个问题。活在下坡路的00后，未来的不可预见性大于希望🥹既然时代洪流无法力挽狂澜，那就先把当下过好，走着走着自然就有路了🥹
冈波斯日记
9个月前
福建
593
“我劝你多打网球，多弹钢琴，多栽花木，多搬砖弄瓦。假如你不喜欢这些玩艺儿，你就谈谈笑笑，跑跑跳跳，也是好的。”by 朱光潜《给青年的十二封信》
冈波斯日记
9个月前
福建
895
我能做什么呢？
饿了吃饭，渴了喝水，把自己当植物，需要阳光了就出去晒晒。
照顾好自己，活着，要活着，好好活着坚持到下一个周期。