本期真的是被业主从 3 月催到 5 月的节目哈哈哈！终于上线啦！
之前那期 5w+播放量的减F节目指路：Vol.10 和瘦了 50 斤的西蓝发聊聊你对“减肥”好奇的一切
说在最前面：
没有说每一个女孩都要减F的意思，我们仅仅分享个人减肥经验，仅供参考！
然后这个好物分享不是严肃科普的专业指导类型，只是按我们的生活习惯给大家的纯·三个人的自我购买分享，大家想了解快速减F方式请期待 5.17 上线的节目！点个关注不迷路咯~~
本期，我们会分成减F吃什么（在家吃什么，出门怎么点菜）、喝什么、穿什么（店铺、品牌推荐）、家用健身器械推荐、健身博主推荐来给大家展开种种草！
祝点赞评论转发的业主们，都能如愿以偿瘦下来！一个评论虽然是免费的，但是可以让三个主播开心一整天！
想要加入末日狂花听友群的辣妹请添加小助手微信：carol_uk 或扫码
群内有：压箱底好物&餐厅分享、闺蜜夜话吐槽、线下组局活动、行业交流分享还有主播精选好物福利闪购！
**本期主播**
* 旺仔珂珂糖（小红书：旺仔珂珂糖）
* 萧萧（小红书：萧萧Carol）
* 西蓝发（小红书：西蓝发）
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旺仔珂珂糖：
人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。最近喜欢花钱在吃喝和买黑胶上！欢迎来即刻找我贴贴！
西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者
**时间戳叻个戳**
01:35 减肥期间吃什么？
37:06 减肥时期去外面的餐厅怎么点菜呢？
49:03 减肥期间喝什么？
56:03 减肥期间的美腻健身服装和品牌推荐！
01:22:09 家用健身器材推荐
01:36:16 珂珂糖最爱的 kpop广场舞 up 推荐
01:38:26 鸡血时间！速听！
**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
每期我们都会围绕一个都市生活中绕不开的人生小命题展开聊聊，希望能在这段60分钟的旅程中让你找到共鸣。
愿我们的常常陪伴，让你对生活更加热爱。
本节目辛辣刺激，酸甜过瘾，是您居家旅行通勤睡觉时的好心情好伴侣。
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**制作**
本节目由内容最好玩的厂牌宇宙电波荣誉出品。
合作联系：wangzaikeketang
**BGM**
202 （new mix）
Traingazing
空空如也
