【本期声音是片花版本】

主播／发发大王 王晗 凉 Zoe
文案／王晗 封面／司南
声音编辑／王晗

某天突然意识到，“失眠”成为了身边80后和90后——年轻人们，共同面临的挑战。似乎人长大了，总是活着活着，便觉世事烦恼不尽。在遗憾和焦虑中渡过漫长的夜晚。


老成持重的心理咨询大师李昂，俏皮可爱的美丽小空姐佐伊，与二王一起，急头掰脸地开着车建言献策，希望大家都能拥有稳定而积极的情绪，充足而高质量的睡眠。


人生之所以有意思，就是有的东西，它会坏得出奇不意。那个东西、那个人，当时你选不到，就是因为它不会更好。